بیتا حسینی نژاد·۷ روز پیشغر زدن نداره ولی… چرا کمال‌گرایی تموم نمیشه؟بیرون از گود، تعریفِ کمال‌گرایی مشخصه: ترس از شروع. طعنه می‌زنن که فلانی انقدر کمال‌گراست که دست به سیاه و سفید نمی‌زنه، می‌ترسه کارش نقص د…
سورن هاشمی·۱۰ روز پیشکمالگرایی چگونه مانع پیشرفت ما می‌شود؟ از خرده‌عادت‌ها تا آزادی عملچرا همیشه منتظر شرایط ایده‌آل هستیم؟ چگونه عادت‌های کوچک می‌توانند ما را از دام کمال‌گرایی نجات دهند؟«به‌جای کمال، برای پیشرفت مداوم تلاش ک…
alizz9473·۲۲ روز پیشدست بکشدست بکش. این را همین حالا به خودم می گویم. دست بکش از تبدیل شدن به نسخه ای بهتر از خودت. این را در فضای مجازی می خوانم. نمی خواهم نسخه بهتر…
صدرا·۱ ماه پیشاشتباهاتی که نباید در زندگی مرتکب شویم - کمالگراییاشتباهاتی که نباید در زندگی مرتکب شویم کمال‌گرایی به طور ساده یعنی یا همه یا هیچ! یا صفر یا صد! یا همه چیز باید کاملِ کامل باشد و یا اصلاً…
رضا کاکرودی·۲ ماه پیشکمالگرایی در افراد موفق؛ چه زمانی استانداردهای بالا به مانع عملکرد تبدیل می‌شوند؟آیا شما برای رسیدن به کیفیت بالاتر تلاش می‌کنید، یا برای اینکه احساس کنید به اندازه کافی خوب هستید؟
منتظرگراف·۲ ماه پیشپایانِ کمال‌گرایی: چطور با نقص‌هایمان دوست شویم و حرکت کنیم؟کمال‌گرایی چطور ما را از شروع کردن بازمی‌دارد؟ خلاصه‌ای کاربردی از کتاب «چگونه کمال‌گرا نباشیم؟» و راهکارهایی برای عبور از کمال‌طلبی و حرکت…
آکـادمی فوق تخصصی مـدرسـه فـردا·۳ ماه پیشچرا با وجود دسترسی به اطلاعات زیاد کمتر عمل می‌کنیم؟ | از دانستن تا اقدامچرا با وجود اطلاعات زیاد کمتر عمل می‌کنیم؟ با شناخت اهمال‌کاری، کمال‌گرایی و ترس از شکست، یادگیری را به اقدام و نتیجه تبدیل کنید.
mahdiehkatebi·۳ ماه پیشچرا شروع کردن، سخت‌ترین قسمت هر کاریه؟بهترین شروع، یا فقط شروع؟شروع کردن هر کاری، سخت‌ترین بخش همون کاره.شروع یک پروژه، شروع یک کسب‌وکار، شروع نویسندگی، شروع نقاشی کشیدن و خیلی…
آورا🌸·۳ ماه پیش«به خودت اجازه میدی تا در طول مسیر یاد بگیری ؟»" به خودت اجازه میدی تا در طول مسیر یاد بگیری؟ " تیتر این مقاله رو چند ماه پیش در یکی از پادکست‌هایی که گوش می‌دادم شنیدم.خیلی از ما در طول…
