مریم دبیری·۱۶ روز پیشبرای دویدن هم باید اجازه گرفت؟ محدودیت حضور زنان و حق استفاده از فضای عمومی در تهراندر این یادداشت به این پرسش می‌پردازم که محدودیت‌های جنسیتی چگونه حق استفاده از شهر را تحت تأثیر قرار می‌دهند.
نیلوفر·۱۸ روز پیشامروز دوباره دویدمامروز دوباره دویدمامروز دوباره دویدم. امروز بعد از مدت‌ها دویدم.آلارم گوشی که صدا کرد، هزار بهانه برای خودم آوردم که پتو را روی سرم بکشم و…
یاسمین فرجادیان·۱ ماه پیشسختترین ۷۰ کیلومتر من، ۱۰ دور تا مرز توانروایت ۱۰ ساعت دویدن و طی کردن ۷۰ کیلومتر در یک مسابقه آلترا تریل رانینگ در تنکابن؛ تجربه‌ای از استقامت، صبر و غلبه بر ذهن و بدن.
Saeed M. Hasani·۱ ماه پیشحق نداری افسردگی کنیواقعیت اینه که وقتی mood ات با سر خورد زمین هیچ‌کس نمیتونه کمکت کنه.
داود عبدلی·۲ ماه پیش📌 بیزینس، میدانِ «دویدن» نیست؛ میدانِ «گل زدن» است!سال‌ها پیش، مدیرِ یک مجموعه‌ی مبلمان را می‌شناختم که از ساعت ۷ صبح تا ۱۰ شب در کارخانه و دفترش حضور داشت. همیشه عرق‌کرده، همیشه در حالِ تما…
مهدی·۲ ماه پیشمقدار مناسب ورزش روزانه برای سالم ماندن؛ چقدر است؟حتماً این جمله معروف را شنیده‌اید که «نشستن، سیگار جدید است». اما واقعاً برای اینکه از شر این بیماری خاموش خلاص شویم، به چند دقیقه ورزش در…
arash·۴ ماه پیشچرا دویدن قوی‌ترین فعالیت برای مغز و بدن ماست و چگونه باید آن را آغاز کنیم؟تلفن همراهتان روی میز می‌لرزد. یک ایمیل کاری نگران‌کننده یا پیامی پر از استرس روی صفحه ظاهر می‌شود. شما روی صندلی خود کاملاً بی‌حرکت نشسته…
Saeed M. Hasani·۵ ماه پیشخستهام و نفسی در سینه ندارم اما همچنان هوس دویدن دارموقتی «چرایی» را فراموش می‌کنی پله‌ای به «وجودِ توخالی‌ای» که هر از گاهی به آن بر می‌خوری نزدیک‌تر می‌شوی.
