sedigheh akbari·۴ ماه پیش"نماز"حس عمیق حضور«حدود ۳ سال پیش با مدیتیشن آشنا شدم. لحظاتی که با تن‌آرامی شروع می‌شد و به حضور در لحظه و پذیرش خود می‌رسید، برایم جذاب بود. اما همیشه این…
امید·۴ ماه پیشروش صحیح درس خوندن واقعا چیه؟!تا حالا به این فکر کردی شاید مشکل از این نیست که نمیفهمی بلکه از نحوه اشتباه تلاش کردنت برای یادگیریه؟
Golden moon·۴ ماه پیشادمی که زبان ذهن شلوغم را بلد بودبعضی ادم‌ها را هیچ‌وقت از نزدیک نمی‌بینی، اما روی زندگی‌ات اثر می‌گذارند.برای من یکی از ان ادم‌ها حسین اورا بود.اولین باری که صدایش را شنید…
کوتانو kootano·۴ ماه پیشبا آشوب درونی خود چه کنیم؟خلاصه کتاب ۱۰ درصد شادترخلاصه کتاب ده درصد شادترکتاب «۱۰ درصد شادتر» نوشته دن هریس، داستان مردی است که همه فکر می‌کردند زندگی موفقی دارد؛ خبرنگاری مشهور با شغلی عا…
علیرضا آزاد·۵ ماه پیش۲۵ دقیقهنیم ساعت پیش در کمال ناباوری تونستم مدیتیشن انجام بدم و تقریبا ۱۰ دقیقه زمان برد! علیرضایی که ۲ دقیقه نمیتونست! الان به این مرحله رسیده👏 آ…
کوتانو kootano·۵ ماه پیشتمرینهایی برای کنترل ذهن، مدیتیشن، تجسم و باز کردن قلب📚 کتاب «مغازه جادویی» نوشته‌ی جیمز دوتی،خلاصه کتاب مغازه جاودیی در کوتانوداستان واقعی و الهام‌بخش پسری به نام جیمز است که در فقر و مشکلات…
ماهی ✨️·۵ ماه پیششاهکار موسیقی بیکلام در جنگل بارانی 🌧️🌲امروز یه موسیقی بیکلام dبراتون آماده کردم که واسه همه جا و هرکاری خیلی خوبه #موسیقی_بی_کلام #آرامش #مدیتیشن #باران #جنگل #طبیعت
سارا نثری·۶ ماه پیشحال؛ از نوعی دیگرتولد زیورآلات حالحال در طی یک مدیتیشن متولد شد با ندایِ غبار غم برود، حال خوش شود و "حالی که جوانه زد"حال همراه ما میشه که حالمون رو خوب کن…
مهران راددرخونه مشاوره·۹ ماه پیشآیا مدیتیشن واقعاً شخصیت انسان را تغییر میدهدآیا مدیتیشن واقعاً شخصیت انسان را تغییر می‌دهدمدیتیشن چیست و چرا این‌همه طرفدار پیدا کرده؟مدیتیشن سال‌هاست از یک تمرین شرقی ساده به یکی از…
