ریحانه چمن سرا·۱۸ روز پیشترتیب تولد؛ سبک زندگی ما را چطور می‌سازد؟«تا حالا فکر کردید چرا بچه‌های یک خانواده با اینکه زیر یک سقف بزرگ می‌شوند، شخصیت‌های کاملاً متفاوتی دارند؟آلفرد آدلر، روان‌شناس ، اینگونه…
ریحانه چمن سرادرمختارات مکتوب·۲۱ روز پیشبرابری انتخابیریحانه چمن سرا«زن کالا نیست که مهریه بخواهد؛ زن و مرد دو انسان برابرند.»اما وقتی صحبت از حق طلاق می‌شود، همان گوینده می‌گوید: «حق طلاق به…
ریحانه چمن سرا·۲۳ روز پیشبیش از حد فکر کردن (Overthinking)بیش از حد فکر کردن به معنای درگیر شدن مداوم با افکار، نگرانی دربارهٔ گذشته و ترس از اتفاقات آینده است. این عادت می‌تواند باعث اضطراب، بی‌خو…
ریحانه چمن سرا·۲۴ روز پیشروانشناسی افرادی که عاشق خانه ماندن هستندچطور از آرامش خانه لذت ببریم، بدون اینکه از دنیای بیرون فاصله بگیریم؟بعضی‌ها در جمع‌های شلوغ انرژی می‌گیرند، اما بعضی دیگر برای بازیابی انر…
ریحانه چمن سرا·۲ ماه پیش🔅مادری که هوش‌هیجانی بالایی دارد، موفق‌ترین مادر در تربیت فرزندش است.☘️ مادر با هوش‌هیجانی بالا، با فرزندش همدلی میکند نه همدردی! یعنی به جای فرزندش رنج نمی‌برد، اما می‌تواند خودش را جای فرزندش بگذارد و دنیا…
ریحانه چمن سرا·۲ ماه پیشهوش هیجانی؛ مهارتی که زندگی را تغییر میدهدهوش هیجانی (EQ) یعنی توانایی شناخت و مدیریت احساسات خود و درک احساسات دیگران.این مهارت معمولاً در چند بخش خلاصه می‌شود:🔹 خودآگاهی: بفهمی چ…
ریحانه چمن سرادرمختارات مکتوب·۲ ماه پیشهوش مصنوعی و یک سؤال درباره‌ی معنای همدلی 🤖مطالعه ای در npj Digital Medicine نشان داد که وقتی افراد پاسخ‌های نوشتاری به پرسش‌های مرتبط با سرطان را ارزیابی کردند، پاسخ‌های چت‌بات‌های…
ریحانه چمن سرا·۲ ماه پیش🧠 ۴ حرف؛ یک شخصیت. اما واقعاً داستان به همین سادگیه؟INFP، ENTJ، ENFP و… این ۴ حرف رو احتمالاً بارها توی شبکه‌های اجتماعی دیدید. مدلی که برای خیلی‌ها تبدیل شده به راهی جذاب برای شناخت بهتر خود…
ریحانه چمن سرا·۲ ماه پیشنگاهی روان‌شناختی به Barakamonهاندا یک خوشنویس جوان و کمال‌گراست که ارزش خودش را تا حد زیادی با موفقیت، رتبه و تأیید دیگران می‌سنجد. برای همین وقتی داور می‌گوید اثرش «قل…
ریحانه چمن سرا·۲ ماه پیشزندگی نزیسته«زندگیِ نزیسته» همیشه برامون جذاب‌تر و قشنگ‌تر به نظر میاد. ذهنِ ما از تمام اون انتخاب‌هایی که نکردیم، یه تصویرِ کاملاً بی‌نقص می‌سازه.دلیل…
