arash.a13·۷ سال پیشتجهیز خانه بازی کودک - باید ها و نبایدهادوست من مدتی پیش تصمیم به راه اندازی یه خانه بازی کودک گرفت. خانه بازی جاییه که والدین بچه ها رو به صورت ساعتی به اونجا می سپرن. بچه ها توی…
arash.a13·۷ سال پیشسختی های شروع ورزش در مرز 40 سالگیشروع ورزش برای کسی که بهش عادت نداره سخته ، چه برسه وقتی که وارد دوران میانسالی میشی و یه مدت طولانی هم رژیم ضد هر گونه ورزش داشته
