اکبر عبدی·۸ روز پیشوی کاله ایزوله است یا کنسانتره؟ بررسی نوع پروتئین و ترکیباتوی کاله ایزوله است یا کنسانتره؟ این یکی از پرسش‌هایی است که هنگام بررسی پروتئین وی کاله مطرح می‌شود. روی بسته بعضی از محصولات این برند عبار…
اکبر عبدی·۲۱ روز پیشگلوتامین یا پروتئین وی؛ کدام برای عضله‌سازی و ریکاوری بهتر است؟وقتی صحبت از مکمل‌های بدنسازی می‌شود، دو نام پروتئین وی و گلوتامین زیاد به گوش می‌خورند. هر دو با تغذیه و عملکرد عضلات ارتباط دارند، اما کا…
اکبر عبدی·۱ ماه پیشمزایای خرید از داروخانه آنلایناگه مرتب ورزش می‌کنی و پروتئین وی، کراتین یا گینر جزو خریدهای همیشگی‌ات هستن، احتمالاً موقع خرید از خودت پرسیدی: همین مکمل رو نمی‌شه ارزون…
اکبر عبدی·۱ ماه پیشاثرات مصرف آنتی‌اکسیدان‌ها در بدنسازیآنتیاکسیدانها در بدنسازی نقش محافظتی دارند و به بدن کمک می‌کنند در برابر آسیب ناشی از تمرین‌های سنگین مقاومت کند. ویتامین E، ویتامین C و…
