سیمیا·۹ روز پیشراز پایان جنگ با ترازو و گرسنگیزهرا ابراهیم زاده ســـــلام رفیق جـــــــانمـــــــــ🙋♀📌 چرا سرزنش کردن خودت را متوقف کنی؟ | رازِ پایان جنگ با ترازو و گرسنگی! 💢 چرا سر…
سیمیا·۹ روز پیشقفل چربی سوزی با یک اشتباه پنهانزهرا ابراهیم زاده🛑 قفلِ چربی‌سوزی با یک اشتباهِ پنهانچرا ریزه‌خواری همه‌ی نقشه‌های لاغری رو نقش بر آب می‌کنه؟سلام رفیقِ جانم! 🌱✨امروز می…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱۶ روز پیشگیاهخواری و کاهش خطر ابتلا به دیابت نوع ۲دیابت نوع ۲ یکی از مهم‌ترین چالش‌های سلامت در قرن بیست‌ویکم است. بر اساس گزارش‌های سازمان‌های معتبر بین‌المللی مانند World Health Organizat…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱۶ روز پیشنقش رژیم گیاهی در کنترل دیابت۱. مقدمهدیابت نوع ۲ یکی از شایع‌ترین بیماری‌های مزمن متابولیک در جهان است که با افزایش مزمن قند خون، مقاومت به انسولین و کاهش عملکرد سلول‌ه…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱۶ روز پیشنقش رژیم گیاهی در تنظیم قند خون و مزایای جایگزین‌های گیاهیمقدمهبا افزایش شیوع بیماری دیابت نوع 2 در جهان، اهمیت کنترل قند خون بیش از پیش روشن شده است. دیابت نوع 2 نتیجه مشکلاتی در تنظیم انسولین و گ…
دختر ایران زمین·۱۷ روز پیشچربی شکم و سلامت بدن؛ با سیمیا ریشه‌های چربی شکمی را بشناسیدچرا شکم شما فقط چاق نیست؟ شاید بدن‌تان دارد پیامی می‌دهد! 🤔🌱سلام به دوستان گل سیمیای من! 💕🌷تا حالا شده جلوی آینه بایستی، به شکمت نگاه ک…
دختر ایران زمین·۲۰ روز پیشچرا بعد از لاغری دوباره چاق می‌شویم؟ نقش مقاومت به انسولین و پیشدیابتچرا بعد از لاغری دوباره چاق می شویم؟🪷با علت‌های برگشت وزن، نقش مقاومت به انسولین و پیش‌دیابت و راه‌های علمی کاهش وزن پایدار آشنا شوید.زهرا…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشعسل و قند خون؛ آیا عسل واقعاً شیرین‌کننده سالم‌تری است؟عسل، خرما، میوه و جایگزین‌های گیاهی؛ از قند خون تا حقوق زنبورهاوقتی صحبت از شیرین‌کننده‌های طبیعی می‌شود، عسل معمولاً در صدر فهرست قرار می…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشرژیم گیاهی برای دیابت؛ نقش حبوبات، غلات کامل و سبزیجات در کنترل قند خونمقدمهدیابت نوع ۲ یکی از بیماری‌های مزمن شایع در جهان است و تغذیه نقش مهمی در پیشگیری و مدیریت آن دارد. برخلاف تصور رایج، کنترل دیابت به معن…
وگ لند: مجله سلامتیدروگ لند·۱ ماه پیشفواید رژیم گیاهی در دوران میانسالی؛ تأثیر بر وزن، قلب، فشار خون، قند خون، استخوان‌ها، عضلات و حقوق حیواناتمقدمهدوران میانسالی مرحله‌ای مهم در زندگی است؛ زیرا با افزایش سن، تغییرات متابولیک، کاهش تدریجی توده عضلانی، افزایش احتمال اضافه‌وزن و افزا…
