Ali rezaeei rad/ علی رضایی راد·۶ سال پیشویروس کرونا را بهتر بشناسیمافزایش تعداد موارد ابتلا به ویروس کرونا زنگ‌های خطر را در کشورهای مختلف و حتی در کشور ما به صدا درآورده است و از این‌رو شناخت و رعایت برخی…
Ali rezaeei rad/ علی رضایی راد·۶ سال پیشتغذیه دوران کرونا رو جدی بگیریدتغذیه دوران کرونا را جدی بگیریدتغذیه دوران کرونا را جدی بگیرید/مراقب کمبود آب بدن باشیدتغذیه مناسب در حفظ سلامتی افراد و تقویت سیستم ایمنی…
Ali rezaeei rad/ علی رضایی راد·۶ سال پیش۱۵ روش موثر برای داشتن یک زندگی آرام۶. وقت گذراندن با دوستان و خانوادهدرمان استرسحمایت اجتماعی از طرف دوستان و خانواده می‌تواند کمک کند از شرایط استرس‌زا ساده‌تر عبور کنیم. یک…
Ali rezaeei rad/ علی رضایی راد·۶ سال پیشراههای شناسایی دوست مطمئنتا دوست خود را امتحان نکنیم نمی‌توان به او اعتماد کرد. تنها دیدن روی خوش و زبان بازی افراد برای ایجاد ارتباط و گزینش دوستی کفایت نمیکند. ا…
Ali rezaeei rad/ علی رضایی راد·۶ سال پیشمهارت ارتباط موثر در کودکانتوانایی برقراري ارتباط و حضور در فعالیت‌های گروهی شاید واضح‌ترین و مشخص‌ترین مصداق برای تشخیص میزان اجتماعی بودن هر فردی باشد.موضوعی که زند…
Ali rezaeei rad/ علی رضایی راد·۶ سال پیش۱۵ روش موثر برای داشتن یک زندگی آراماسترس و اضطراب جزو احساسات رایجی است که شاید در طول زندگی بارها تجربه کنیم. اما هنگامی که استرس شدید، قوی و از کنترل خارج شود، می‌تواند مشک…
Ali rezaeei rad/ علی رضایی راد·۶ سال پیشادامه 30 بازی در دوران قرنطینه3۲۱. بازی عکس خانوادگیاین بازی می تواند حافظه فرزند شما را بهبود بخشد.آنچه شما نیاز دارید۱۰ یا بیشتر عکس خانوادگینحوه بازیعکس های جلوی کودک…
Ali rezaeei rad/ علی رضایی راد·۶ سال پیشادامه 30 بازی در دوران قرنطینه2۱۱. دومینوجمع کردن دومینوها و تماشای آنها در یکباره پشت سر هم می تواند برای افراد در سنین مختلف لذت بخش باشد. همچنین کودک شما می تواند کاری…
Ali rezaeei rad/ علی رضایی راد·۶ سال پیش30 بازی سرگرمی در روز های کروناییدر خانه ماندن و قرنطینه با روحیه خانواده‌های ایرانی به‌خصوص کودکان سازگار نیست. ما ایرانی‌ها به طور معمول افرادی شاد، و اهل معاشرت و سفر هس…
Ali rezaeei rad/ علی رضایی راد·۶ سال پیشتغذیه مناسب در روزهای کروناییتغذیه مناسب در روزهای کرونایییک مشاور تغذیه با اشاره به نقش ویتامین ها در تقویت سیستم ایمنی بدن، به ارائه نکاتی برای بهره مندی از تغذیه منا…
