فاطمه یاوری·۴ سال پیشصفر تا صد همدلیهمدلی دقیقا چیه؟ مهارت درک احساست و تجربیات یک فرد دیگه که به شما این توانایی رو میده که دنیا رو از دید او نگاه کنی. همدلی یک بعد شناختی دا…
فاطمه یاوری·۴ سال پیشیک مهارت ضروری برای آرامش بیشترتا حالا با خودت فکر کردی وقتی دوستت میگه : من واقعا سختمه جلوی بقیه ارایه بدم. تو بجای گفتن :سادست که! بگی: میفهمم اضطراب میگیری که این هم…