حسین علی بخشی·۳ ماه پیشفرق استرس و اضطراب چیست؟ | چیزی که خیلیها اشتباه میگیرندتا حالا شده قبل از یک امتحان، آزمون آزمایشی یا یک اتفاق مهم، قلبت تندتر بزند، ذهنت درگیر شود و احساس نگرانی کنی؟احتمالاً گفتهای: «استرس دا…