مسعود سینا·۱۵ روز پیشقیمت خواب سحرگاه!یکشنبه 3 آبان 1405 صبح افکارم پریشان بود. دریغا که بازهم شیرینی خواب زیردندانم مزه کرد. هربار که تلفن همراه بینوا ندای بیدار باش سر می داد…
سیددانیال محمدی‌نیا·۵ ماه پیش۳ عادت طلایی افراد موفق۱. سحرخیزی و مالکیت صبحافراد موفق معمولاً پیش از طلوع خورشید بیدار می‌شوند تا بدون هیچ مزاحمتی، روی خودشان کار کنند. تیم کوک، مدیرعامل اپل،…
شیرین صفردیمان·۱ سال پیش۱۰ راهکار برای اینکه راحت از جات بلند بشی و یه آدمِ صبح‌زودی بشیده روش برای اینکه راحت از جات بلند بشی و یه آدمِ صبح‌زودی بشی
صابر طباطبائی یزدی·۱ سال پیشرازِ سحرخیزی، راز آرامش درونی، ثبات در سلامتی و ثبات در شخصیت.بیایید از این متن پرمحتوا در برنامه ی گنج سعادت رادیو معارف ، یک مقاله وبلاگی منسجم و خواندنی برای ویرگول بسازیم🌅 رازِ سحرخیزی و آرامش درو…
افسانه حبیبی·۲ سال پیشسحرخیزی و کامروایی، از افسانه تا واقعیتوضعیت من این روزهارابطه‌ی من با سحرخیزی همیشه پیچیده بوده. بچه که بودم پدرم تاکید فوق‌العاده‌ای روی سحرخیزی داشت، به حدی که همه را با ضرب و…
مریم ترابی·۳ سال پیشدرباره کتاب باشگاه پنج صبحی ها#باشگاه‌‌پنج‌صبحی‌هاتاریخ پایان: ۱ دیامتیاز: ۳.۵ژانر: انگیزشی، کمی علمی، موفقیتقالب: داستانیتعداد صفحات: ۲۶۴این کتاب باشگاه پنج صبحی ها از…
پوریا احمدی مشاور تحصیلی و کنکور·۳ سال پیشاهمیت خواب و بیداری در سال کنکورسبک زندگی (life style)خواب و بیداریمی‌خواهیم یکی از ارکان مهم در سیستم زندگی یک دانش‌آموز، یعنی خواب و بیداری را مورد بررسی قرار دهیم.در ای…
علی امیری‌فر·۳ سال پیشدیکتاتوری سحرخیزهاچیزی که در ادامه می‌خونید رو «تام نیکولاس» استاد روابط بین‌الملل (دانشگاه هاروارد و چند دانشگاه مهم آمریکایی دیگه) برای سایت اتلتیک نوشته.…
امیرحسین?·۳ سال پیشتجربیات من در مسیر سحرخیز شدنروش ها ، تکنیک ها و تجربیات من در مواجهه با سوال « چطور سحرخیز باشیم؟ »
