سالم طب www.salemteb.com·۴ سال پیشآیا رژیم 1000 کالری برای کاهش وزن موثر است؟کاهش شدید کالری معمولا منجر به کاهش وزن پایدار نمی شود و می تواند پیامدهای مضری داشته باشد