sabaahmadi9193·۱۰ روز پیشچگونه حس خوب وحال خوب را ایجاد کنیمبرای شروع حس خوب باید از خوددشروع کنی از جرقه های کوچک و در لحظه بودن اون لحطه رو کاملا حس کنی وزندگی کنی در عمق اون لحظه حضور داشته باشی و…