منُ بولت ژورنالم·۴ سال پیش۷ قدم برای نظم دادن به زندگی پرمشغلهبرای نظم دادن به زندگی پر‌مشغله‌ات میتونی به کمک روش‌های معرفی شده زیر، زندگیت رو اونطور که خودت میخوای مدیریت و از پیچیدگی خارج کنی.
منُ بولت ژورنالم·۴ سال پیش۹ دلیل برای استفاده از روش برنامه ریزی بولت ژورنالاگه میخوای به زندگیت نظم بدی ولی هنوز مطمئن نیستی که چه روشی موثره، توی این پست با 9 دلیل بهت نشون میدم که چرا بولت ژورنال حرف اول رو میزنه…
منُ بولت ژورنالم·۴ سال پیشصفحه خالی کردن ذهن در بوجونویسی چیست؟خالی کردن ذهن به روشی گفته میشه که افکار و محتوای ذهنیت رو روی کاغذ میاری. به اصطلاح افکارت رو از ذهنت با نوشتن بر روی برگه خارج میکنی.
منُ بولت ژورنالم·۴ سال پیشچطور یه روتین منظم برنامه‌ریزی کنیم؟برای داشتن یه زندگی منظم و هدفمند باید تلاش کرد و قدم‌های بزرگ زیادی رو برداشت. یکی از اولین قدم‌ها توی این مسیر، برنامه‌ریزی است!
منُ بولت ژورنالم·۵ سال پیشعادت نگاری و نقش اساسی آن در بولت ژورنالدر سیستم برنامه‌ریزی بولت ژورنال، جدول هبیت ترکر بخش جدایی ناپذیری از این روش به حساب میاد.
منُ بولت ژورنالم·۵ سال پیشبولت ژورنال چیست و چه کاربردی دارد؟سیستم برنامه‌ریزی بولت ژورنال از شناخته شده‌ترین روش‌های برنامه‌ریزی و مدیریت زمان در عصر حاضر و یک ضرورت مهم به حساب میاد!
