Sarah·۳ سال پیشرهایی از رنج و آزادی ذهن با تکنیک کاربردیهمه ما ممکن است در طول زندگی با مشکلات و گرفتاری های مختلفی رو به رو شویم ، ولی توان رویارویی و رهایی از رنج ناشی از مشکلات چگونه ممکن است؟