hesetazegi·۱ سال پیشدلیل شپشک زدن برنج و روش از بین بردن آناگر تا‌به‌حال در کیسه یا ظرف برنجتان حشره‌های ریز قهوه‌ای یا سیاه دیده‌اید، باید بدانید که با یکی از شایع‌ترین آفات خانگی روبه رو هستید: شپ…
hesetazegi·۱ سال پیشبهترین راهکار برای دغدغه چی بپزم چیست؟تو این پست میخواهیم به یکی از پرسش‌های تکراری و روزمره در بسیاری از خانواده‌ها که «امروز چی بپزم؟» پاسخ بدیم
hesetazegi·۱ سال پیشفواید و اهمیت خوردن صبحانه برای کودکان و بزرگسالانبهعنوان یک متخصص تغذیه، وقتی از «شروع خوب روز» حرف می‌زنیم، منظورمان فقط سیر شدنِ معده نیست؛ صبحانه‌ی درست یعنی توازن انرژی و تمرکز…
hesetazegi·۱ سال پیشانواع غذاهای ایرانی مناسب مهمانیغذاهای ایرانی مخصوص مهمانی مثل زرشک پلو، فسنجان، قورمه‌سبزی و قیمه‌نثار را بشناسید و دلیل محبوبیت و تفاوت آن‌ها با غذاهای جهان را بخوانید.
