حسن زارع·۲ ماه پیشبا حضور ذهن از هر لحظه زندگی لذت ببرید«زندگی در لحظه» یا همان مهارت «حضور ذهن»، یک شعار زیبا نیست؛ بلکه دعوتی آگاهانه برای بازگشت به تنها زمانی است که واقعاً در اختیار داریم: «ا…
