Davoud Khaki·۱ سال پیشفرسودگی شغلی در کادر درمان | علل، علائم، پیامدها و راهکارهای علمیفرسودگی شغلی در کادر درمان | علل، علائم، پیامدها و راهکارهای علمیفرسودگی شغلی در کادر درمان یکی از جدی‌ترین و در عین حال پنهان‌ترین بحران‌ه…
Davoud Khaki·۱ سال پیشیک روز کاری؛ روایت‌هایی کوتاه از کادر درمانساعت پنج‌ونیم صبح است. هنوز آفتاب کامل بالا نیامده، اما بخش داخلی بیمارستان از مدت‌ها قبل بیدار شده است. نرگس، پرستار با تجربه بخش، بعد از…
Davoud Khaki·۱ سال پیشدوستم حالش خوب نیستدر مواجهه با دوست ناراحت یا افسرده چه واکنش‌هایی مفیدتر هستند وقتی حالِ دلِ دوست‌مان خوب نیست، چه کنیم؟
Davoud Khaki·۱ سال پیشقاتلان بی‌صداى انرژی وقتی با یک آدم سمی وارد رابطه می‌شویم؛ چرا حالمان بد می‌شود؟ چرا انرژی مان را از دست می دهیم؟در روابط انسانی، ما انرژی می‌گیریم یا انرژی ا…
Davoud Khaki·۱ سال پیشتمام این «باید»هازنجیرهای نامرئی ذهن می‌دانی یکی از سمی‌ترین واژه‌هایی که مدام در ذهنمان تکرار می‌شود چیست؟ «باید».باید موفق‌تر باشم.باید آرام‌تر باشم.باید…
Davoud Khaki·۱ سال پیشنه ... خوب نیستموقتی می‌گویی "خوبم"، در واقع داری پنهان می‌کنی که نیستی«وقتی می‌گویی "خوبم"، در واقع داری پنهان می‌کنی که نیستی!»
Davoud Khaki·۱ سال پیشتوهم رهایی💔 توهم رهایی؛ چرا تلاش برای "بستن پرونده" غم فقط درد را بیشتر می‌کند؟همه‌ی ما در مواجهه با فقدان، به دنبال «پایان» و «رهایی» (Closure) می…
Davoud Khaki·۱ سال پیشزنگ سکوت را بشکنیمچرا صحبت کردن درباره سلامت روان دیگر یک انتخاب نیست، یک ضرورت اجتماعی استسلامت روان، همانند سلامت جسم، ستون زندگی هر فرد و جامعه‌ای پویا اس…
Davoud Khaki·۱ سال پیشتبدیل روزهای خاکستری به رنگیتبدیل روزهای خاکستری به رنگی: همه ما روزهایی را تجربه کرده‌ایم که انگار دنیا بی‌رنگ و خاکستری شده است. این روزها، که گاهی با بی‌حوصلگی، خست…
Davoud Khaki·۱ سال پیشفالگیری و طالعبینیپیشگویی چرا میلیون‌ها نفر در سراسر جهان به فال‌گیری و طالع‌بینی علاقه‌مندند؟انسان‌ها از دیرباز مجذوب پیشگویی و فال‌گیری بوده‌اند. از طالع…
