آدم‌هایی که از هوش هیجانی بالایی برخوردارند نه تنها از تغییر نمی‌ترسند بلکه کاملا ضرورتش رو حس می‌کنند و به استقبالش میرن و قادرند سریعتر از دیگران با تغییر ایجاد شده، تطبیق پیدا کنند.
افراد با هوش هیجانی بالا، می‌دونند از چه ضعف‌هایی برخوردارند و می‌خوان با یادگیری و تجربه، اونها رو جبران کنند. ترسی از شناخت خودشون ندارند و دیدِ واقع‌بینانه‌ای نسبت به خودشون دارند.
خوبه بخونید: از کجا بفهمم رشدیافته‌ام؟
یکی از ویژگی‌های مهم هوش هیجانی بالا، در تشخیص وضعیت دیگرانه. «خود را جای دیگران قرار دادن» و اینکه بتونی با کفش‌های دیگران راه بری و دنیا رو از زاویه دید دیگران ببینی، باعث میشه تصمیم‌های بهتری در زندگی و در مصاف سایر افراد بگیریم.
آنهایی که هوش هیجانی بالا دارند می‌دونند که نباید دنبال بهترین و بی‌نقص‌ترین‌ها باشند چون عملاً غیرممکنه. پس به جای کامل‌ترین‌ها به دنبال کافی‌ها هستند.
افرادی که هوش هیجانی بالایی دارند رابطۀ درست و مهربانانه‌ای با جسم و روان خود دارند. یعنی رابطه خوب با سلامت خود داشتن، استراحت کافی و غذای سالم خوردن. یعنی به بدن خود گوش سپردن…
اشخاصی که از هوش عاطفی بالا برخوردارند سرگشته و کنجکاو هستند و همین از اونها افراد فعال، هیجان‌انگیز و دلچسبی می‌سازه. کمتر قضاوت می‌کنند، بیشتر می‌پرسند و هر نوع روش و جواب احتمالی رو در نظر می‌گیرند.
همیشه به دنبال بهانه‌ای هستند که سپاسگزار هر آنچه که دارند یا به دست می‌آورند باشند. از زندگی خودشون راضی هستند و در عین حال از انتقاد و شکایت، دلگیر نمی‌شوند. اونها توانمندی زیادی دارند که انتقادها رو متوجه شخصیتِ خودشون نکنند و به اصلاح رفتارشون بپردازند.
شما چند تا از این ویژگی ها دارید؟
محمدجعفر زاهدپور
یک روانشناس
