<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های زینب حسینی نهوجی</title><link>https://virgool.ir/feed/@zeynab.hsn2379</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 11:36:09</pubDate><image><url>https://virgool.ir/images/default-avatar.jpg</url><title>زینب حسینی نهوجی</title><link>https://virgool.ir/@zeynab.hsn2379</link></image><item><title>روتین پوستی</title><link>https://virgool.ir/@zeynab.hsn2379/روتین-پوستی-k74iqysm37qv</link><description>برای داشتن پوست صورتی نرم و با طراوت نیاز است به پوست صورت خود برسید و نگداری کنید.انواع پوست های صورت:معمولی، خشک، چرب، مختلط، حساسانواع روتین های پوستیروتین پوستی روزانه:روزترتیب زدن محصولات، طبق غلظتشونه یعنی از رقیق به غلیظ1- شستن صورت: اولین مرحله شستن صورت هست.2- سرم پوستی: دومین مرحله زدن سرم پوستی هست.3- آبرسان: سومین مرحله زدن آبرسان هست. برای زدن آبرسان، پوست حتما باید مرطوب( خیس) باشد نباید روی پوست خشک آبرسان زد در غیر این صورت، آبرسان رطوبت پوست را می گیرد و پوست صورتتان خشک می شود.4- کرم درمانی: چهارمین مرحله اگر کرم درمانی ای دارید بزنید.5- مرطوب کننده: پنجمین مرحله زدن مرطوب کننده هست مراقب باشید حتما مرطوب کننده مناسب نوع پوستتان را استفاده کنید تا یوقت جوش نزنید.6- ضدآفتاب: آخرین مرحله زدن ضدآفتاب هست، بهتر است از spf+50 استفاده کنید.( میزان 2 انگشت به کل صورتتون بزنید)شب1- شستن صورت: اولین مرحله شستن صورت هست که باید به صورت دابل کلینزینگ صورت خود را بشورید یعنی اول صورت خود را با میسلار واتر یا بالم پاک کننده پاک کنید و دوم صورت خود را با ژل شستشو مناسب پوستتان بشورید.2- سرم پوستی: دومین مرحله زدن سرم پوستی هست.3- کرم دور چشم: سومین مرحله زدن کرم دور چشم هست. بهتر است کرم را با انگشت چهارم به صورت تب تب بزنید.4- آبرسان: چهارمین مرحله زدن آبرسان هست. توضیحات استفادش مثل روتین روز هست.5- کرم درمانی: پنجمین مرحله اگر کرم درمانی ای دارید بزنید.6- مرطوب کننده: آخرین مرحله زدن مرطوب کننده مناسب پوست هست.روتین پوستی هفتگی:1- انجام مراحل روتین روزانه2- استفاده از ماسک های پاکسازی و خاک رس3- استفاده از ماسک ورقه ای4- استفاده از محصولات لایه بردار ( شیمیایی و فیزیکی)5- شستن روبالشی، حوله و براش های آرایشیروتین پوستی ماهانه:فیشال ماهانه در مراکز مراقبت پوستینکته:1- هر روز زد ضدآفتاب بزنید و 2 ساعت یکبار تمدید کنید( حداقل روزی 2 بار ضدآفتاب بزنید)2- سرم و کرم های اسیدی را باهم و در یک روز نزنید.3- حتما سرم، کرم و ژل آبرسان را روی پوست مرطوب و تقریبا خیس بزنید.</description><category>زینب حسینی نهوجی</category><author>زینب حسینی نهوجی</author><pubDate>Sat, 02 Sep 2023 10:35:43 +0330</pubDate></item></channel></rss>