https://virgool.ir/feed/@z.nikootehranifa2026-11-11 20:35:07https://files.virgool.ir/upload/users/1435794/avatar/1qOLAx.jpeghttps://virgool.ir/@z.nikootehranihttps://virgool.ir/@z.nikootehrani/مهاجرت-ykasgp0nrg86در حال گذروندن آخرین روزهای قبل مهاجرتم هستم. دارم میرم یه جای دور، یه جا که شاید دیگه هیچ راه بازگشتی نیست. همه ی دوستان و خانوادم رو دارم این جا میذارم و میرم. خیلی سخته، اگر بخوام بگم الان چه حالی دارم شاید اولین احساسم ترس باشه و بعدی ها غم، دلتنگی، اضطراب، بی حوصلگی و بی قراری باشه. میرم که به آرزوهام برسم. تو یک دانشگاه خوب درس بخونم. بشم اون معلمی که همیشه تو دلم میخواستم. هدفم اینه که قوی و کاردرست بشم کمک کنم راه شاگردامو هموار کنم. میرم یه جا که امن تره تا بتونم رشد کنم. من لایق این فرصت هستم و خوشحالم که به دستش آوردم، اما خب نمیشه همه چیز رو باهم داشت. باید خانواده ام رو، دوستام رو، وابستگی هامو حتی دلبستگی هامو بذارم و برم و این سخت و دردناکه. اما من میخوام با ترسهام قدم بردارم.زهرا تهرانیزهرا تهرانیWed, 05 Jan 2022 00:54:09 +0330https://virgool.ir/@z.nikootehrani/تفاوت-احساس-تعلق-و-جورشدن-riu63cuerpq5من فکر میکنم که اگر بتونیم احساسساتمون رو خوب تشخیص بدیم میتونیم با آگاهی بیشتری زندگی کنیم ، این متن شاید بتونه کمک خوبی برای شناختِ یکی از حیاتی ترین احساساتِ ما یعنی《حس تعلق》باشه.داشتن 《حس تعلق》 برای ما آدمها چیز حیاتیه، همه ی ما دوست داریم جزئی از چیزی بزرگتر باشیم. گاهی حاضریم برای برآورده کردن این نیاز، اون رو با《جور شدن》ارضا کنیم. غافل ازین که تعلق و جور شدن دو چیز کاملا متفاوت هستند. حتی گاهی جور شدن 《مانع》 ایجاد احساس تعلق میشه.(اغلب)ما خیلی خوب با افراد جور میشیم. چون دقیقا میدونیم چطور مورد تایید اونها قرار بگیریم مثلا از چه چیز هایی با اونها صحبت کنیم، چی بپوشیم یا چطور خوشحالشون کنیم. خلاصه دقیقا میدونیم کدوم جنبه های خودمون رو نشون بدیم و چه چیزهایی رو مخفی نگه داریم تا مورد رضایت و تایید طرف مقابل قرار بگیریم تا نهایتاً باهم جور شیم.اما تجربه ی تعلق داشتن دقیقا زمانی اتفاق میفته که ما ذات اصیل، ناقص و غیر کامل خود را نشان بدهیم و پذیرفته میشیم. پس جور شدن جانشین مناسبی برای حس تعلق نیست بلکه به علت این که ما خود واقعیمون رو نشان نمیدیم اتفاقا مانع ایجاد حس تعلق در ما میشه. اما نکته اینه که ما چطور میتونیم ترسِ نشان دادن خودِ ناقصمون به دیگران رو تاب بیاریم؟ ☆با پذیرفتن خودمون. این که قبول کنیم همین حالا هم ارزشمند هستیم بدون هیچ چون و چرایی. این که مالک ماجرای خودمون باشیم و پذیرای تمامی تجربه هامون و مسیری که تا به این جا ما رو رسونده. ●این متن خلاصه ای از برداشت من از یک قسمتِ کتابیه که دارم میخونم. ?مواهب نقصزهرا تهرانیزهرا تهرانیTue, 04 Jan 2022 16:18:15 +0330