<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های ن.ه</title><link>https://virgool.ir/feed/@virgool1891</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 19:57:38</pubDate><image><url>https://virgool.ir/images/default-avatar.jpg</url><title>ن.ه</title><link>https://virgool.ir/@virgool1891</link></image><item><title>بذر خیار</title><link>https://virgool.ir/@virgool1891/بذر-خیار-gud34bq5gtyl</link><description>بذر خیار با نام Cucumber از جمله بذرهایی است که به راحتی می‌توان آن را در خانه، باغچه یا گلخانه پرورش داد. کشت این بذر نسبت به سایر انواع بذر صیفی جات راحت‌تر و ساده‌تر بوده و حتی کسانی که کمترین تجربه را در این زمینه داشته و تازه مراحل اولیه را سپری می‌کنند نیز می‌توانند یک تجربه موفق در کشت این بذر داشته باشند. این بذر نیز از اعضای خانواده بزرگ کدوئیان بوده و شکل و شمایلی شبیه به آن‌ها دارد. کشت بذر بوته خیار قدمتی به اندازه تاریخ زندگی انسان دارد. 3 تا 4 هزار سال از اولین باری که بوته خیار توسط انسان مورد کشت قرار گرفته می‌گذرد و چین و هند مبدأ اصلی سفر این بذر دوست داشتنی هستند. درختی، بوته‌ای و گلخانه‌ای سه نوع اصلی بذر خیار هستند که در ایران نیز کاشت آن‌ها طرفداران زیادی دارد.خواص داروییخیار از جمله مفیدترین صیفی جات برای کمک به هضم غذا است که از آن برای تصفیه خون و رفع عطش نیز استفاده می‌شود.مراحل کاشت بذر خیارکاشت مستقیمآماده سازی شرایط خاککاشت بذرهابذرها را قبل از کاشت در آب خیس کرده و 48 ساعت در پارچه نم‌دار قرار دهید. برای کاشت هم آن‌ها را در عمق 3 سانتی‌متری و در فواصل 15 تا 25 سانتی از هم و در ردیف‌های به فواصل حدود 2 متر بکارید.آبیاریقبل از جوانه زنی خاک را مرطوب نگه‌دارید و سپس حدود یک بار در هفته آبیاری با شیلنگ کافی خواهد بود.برداشتکاشت غیرمستقیم بذر خیارمانند روش بالا عمل نمایید؛ اما این بار به جای خاک باغچه بذرها باید در ظروف مخصوص کشت شوند. ته ظرف‌ها را از قبل سوراخ کرده و یک لایه نازک سنگ ریزه برای فراهم نمودن شرایط زهکشی در زیر آن بریزید. برای کاشت هم 4 تا 5 بذر خیار را در فواصل 2 سانتی‌متری از هم و در عمق 1 تا 2 سانتی‌متری بکارید. برای رشد بهینه آن حتماً باید حدود 6 ساعت آفتاب برای جوانه‌ها فراهم آورید.جهت ثبت سفارش و خرید کلیک کنید.منابع:https://b2n.ir/t38990</description><category>ن.ه</category><author>ن.ه</author><pubDate>Thu, 26 Aug 2021 14:21:59 +0430</pubDate></item><item><title>بذر اسفناج پاکان بذر</title><link>https://virgool.ir/@virgool1891/بذر-اسفناج-پاکان-بذر-ei2obowtwugq</link><description>نام علمی اسفناج: Spinacia oleraceaشرایط اقلیمى و خاکى برای کاشت اسفناجاسفناج نسبت به آب و هوا حساسیت چندانى ندارد و جزء محصولات فصل خنک است. رطوبت کافى هوا و خاک در رشد و نمو و کیفیت اسفناج اثر مثبت دارند. در مناطق خیلى سرد اسفناج زمستانه صدمه مى بیند.اسفناج از جمله گیاهانى است که داراى ریشه بسیار عمیق بوده و همان طورى که گفته شد در خاک هاى عمیق لومى سیلتى تا 1/40 متر نفوذ مى کند. بنابراین زمین هاى کم عمق و یا زمین هاى غیرقابل نفوذ چندان مناسب کاشت اسفناج نمى باشند، در زمین هاى شنى و سبک اسفناج مى روید ولى محصول کافى نخواهد داد.تهیه زمین برای کاشت اسفناجزمین اسفناج باید کاملاً نرم باشد و بذر کاشته شده به خوبى به ذرات خاک بچسبد. بنابراین قبل از کاشت باید زمین را به وسیله دیسک و یا کولتیواتر خوب نرم کرد و بعد از کاشت غلطک زد. فواصل کاشت را بین ۲۵ تا ۳۵ سانتى متر در نظر مى گیرند مقدار بذر لازم متغیر و تابع فواصل کاشت مى باشد.زمان کاشت اسفناجبا توجه به اینکه اسفناج یک گیاه روزبلند مى باشد کاشت آن باید در بهار و یا پائیز یعنى در روزهاى کوتاه انجام گیرد. بنابراین بذر اسفناج را در مناطقى که داراى زمستان هاى ملایم مى باشند مانند نقاط جنوبى ایران به تدریج از اواسط پائیز تا اوایل اسفند مى کارند. اسفناج بهاره را مى توان در اواخر زمستان مثلاً در اسفندماه به مجرد مساعد شدن هوا کاشت. در مورد اسفناجپائیزه یعنى محصولى که باید در پائیز برداشت شود، نباید زودتر از اواسط مرداد و دیرتر از اواسط شهریور کاشت، زیرا در صورت اول امکان به گل رفتن در طول روز بلند زیاد است و در صورت دوم ممکن است به موقع قابل برداشت نشود..روش بذرپاشى اسفناج موقع کاشت اسفناج را مى توان به دو صورت دست پاش و ردیفى با ماشین بذرپاش کشت کرد. در روش دست پاش زمین را قبلاً کرت بندى کرده و مقدار ۲۵ تا ۳۰ کیلوگرم بذر در هکتار به وسیله دست پاشیده مى شود.داشتکوددهى گیاه اسفناجاسفناج قادر است مقادیر زیادى مواد غذائى جذب نماید. بنابراین در موقع تهیه زمین باید به اندازه کافى از مواد غذائى مختلف با خاک مخلوط نمود. از بین مواد غذائى مختلف کود ازته باعث رشد سریع اسفناج مى شود. چون دوره رشد اسفناج کوتاه است بهتر است آن را به محصول قبلى داد، در غیر این صورت و در صورت امکان مى توان مقدار ۱۰ تا ۱۵ تن در هکتار کود حیوانى کاملاً پوسیده به کار برد.آبیارى گیاه اسفناجاسفناج جهت سبز شدن در مرحله جوانه زدن احتیاج به رطوبت زیادى دارد.علف هاى هرز گیاه اسفناجاسفناج یکى از سبزى هاى حساس به علف هرزه مى باشد. بنابراین زمین اسفناج باید عارى از علف هاى ریشه اى مانند مرغ و غیره باشد. در کاشت ردیفى فواصل ردیف ها باید طورى باشد که وجین ماشینى ممکن گردد. اولین وجین باید بلافاصله پس از سبز شدن اسفناج انجام گیرد و به هیچ وجه نباید غفلت شود، در اسفناج مانند بعضى دیگر از سبزى ها مانند گوجه فرنگى لازم است وجین ماشینى یا مکانیکى توأم با مبارزه شیمیائى با علف کش ها انجام شود.بیمارى ها گیاه اسفناجسفیدک دروغی اسفناج: مهم ترین و خطرناک ترین بیمارى اسفناج محسوب مى شود.در این بیمارى روى برگ هاى اسفناج لکه هاى زرد نامنظم و در قسمت زیرین برگ ها به وسیله رشته هاى قارچ پوشیده مى شود و براى مبارزه علاوه بر استفاده از ارقام مقاوم به سفیدک اسفناج مى توان از قارچ کش ها استفاده کرد.برداشت اسفناجزمان برداشت اسفناج کوتاه است، زیرا از یک طرف رشد برگ هاى اسفناج باید حتى الامکان کامل شده باشد و از طرف دیگر باید برداشت اسفناج قبل از شروع به گل رفتن آن تمام شده باشد. اسفناج به گل رفته معمولاً تلخ مزه بوده و به عنوان سبزى کاملاً بى ارزش مى باشد.جهت ثبت سفارش و خرید کلیک کنید.منابع:https://b2n.ir/y58142</description><category>ن.ه</category><author>ن.ه</author><pubDate>Tue, 24 Aug 2021 14:49:46 +0430</pubDate></item><item><title>به لیمو</title><link>https://virgool.ir/@virgool1891/به-لیمو-ctl5feuez5i1</link><description>به لیمو یک گیاه شگفت انگیز و گیاهی است که برای مزایای درمانی و سلامتی اش بسیار ارزشمند است همچنین دارای عطر لیمو فوق العاده و عطر و طعم طراوت است. استفاده های معمول از به لیمو به عنوان چای گیاهی همراه با طعم لیمو، خوشمزه است.به لیمو قرن هاست که استفاده می شود و سابقه بسیار طولانی در استفاده در طب سنتی برای درمان سرماخوردگی، تب، اضطراب، سوء هاضمه، اسپاسم و بی خوابی دارد همچنین به عنوان تقویت کننده سیستم ایمنی بدن و کمکی طبیعی برای کاهش وزن مشهور است .واص سلامتی به لیموسابقه ای طولانی در مصرف به لیمو در جنوب امریکا وجود دارد. اعتقاد بر این است که در زمان های قدیم، قوم اینکاها اولین کسانی بودند که خواص سودمندش را کشف کردند.به لیمو امروزه به عنوان یک طب سنتی به طور گسترده ای مورد استفاده قرار می گیرد .1. به لیمو برای سم زدایی و تقویت ایمنیسم زدایی یک فرایند ثابت و حیاتی برای از بین بردن رادیکال های آزاد و حفظ سلامتی است. نوشیدن چای به لیمو می تواند فرآیند سم زدایی را تحریک کند.تحقیقات نشان داده است که به لیمو بسیار غنی از ترکیبات فنلی است.ترکیبات فنولی آنتی اکسیدان های قوی هستند که از رادیکال های آزاد محافظت می کنند.ترکیبات فنلی به کاهش اکسیداتیو استرس از طریق کمک به سم زدایی بدن و خنثی سازی اثرات مضر رادیکال های آزاد کمک می کند اینکار بدن را سالم نگه می دارد و باعث تقویت سیستم ایمنی بدن می شود.مشخص شده است که چای به لیمو، فعالیت آنتی اکسیدانی قابل مقایسه ای با چای سبزٍ بدون تلخی است به عنوان بهترین نوع از گیاهان، نوروپروتیک مانند، جینسنگ و کورکوما، خواص مشابهی در رادیکال آزاد دارد. چای به لیمو را می توانید به عنوان یک چای ضد التهابی و ترمیم کننده در طول روز بنوشید، اما مصرفش در طول شب بسیار قوی است.2. جلوگیری از آسیب عضلانی در طول ورزش با به لیمومطالعات نشان داده اند که ویژگی های منحصر به فرد به لیمو می تواند به جلوگیری از آسیب عضلانی در ورزشکاران در هنگام مصرف مکمل ها قبل از تمرین ،کمک کند. خواص آنتی اکسیدانی به لیمو همراه با توانایی آن برای سرکوب التهاب است که به پیشگیری از آسیب و بهبود بافت ماهیچه مرتبط است. استفاده از به لیمو به عنوان یک مکمل، قبل از تمرین رشد و یا تقویت عضله مفید است.3. کاهش استرس با چای به لیموبه لیمو ،یک آرام بخش موثر است. زمانی برای خودتان اختصاص دهید و از یک فنجان چای خوشمزه لذت ببرید، که باعث می شود تنشتان را از بین ببرد و باعث کاهش استرس می شود. اما اجزای موجود در به لیمو ،اثر آرام بخش کننده را تقویت می کند و بر سیستم عصبی تاثیر می گذارد و به کاهش تنش عضلانی کمک می کند.این ویژگی های آرام بخش ،باعث بهبود اعصاب، اضطراب و استرس می شود. مطالعات نشان داده اند که ورباسکوزید، یک جزء بیولوژیکی در برگ به لیمو، عنصر اصلی است که مسئول خواص بهبود استرس و اضطراب می باشد.4. به لیمو تقویت و بهبود هضمدر بسیاری از فرهنگ ها، چای به لیمو از لحاظ تاریخی مدت هاست برای تقویت هضم مناسب است مانند سایر گیاهانی که به خاطر خواص هضم مفید شناخته شده اند، به لیمو می تواند شکم شما را از طریق خواص ضد اسپاسم هایش تقویت و از آن محافظت کند.به این معنی است که دستگاه گوارش را آرام می کند. با انجام این کار، می تواند باعث کاهش علائمی از جمله سندرم روده تحریک پذیر، سوء هاضمه، گرفتگی و یا نفخ شود ، اجازه می دهد تا دستگاه گوارش به خوبی عمل کند.5. کمک به خواب با به لیموبسیاری از اثرات آرام بخش به لیمو به عنوان کمکی برای اختلالات خواب، مانند؛ بی خوابی استفاده می شوند. خواص مشابهی که باعث کاهش تنش و استرس می شود، بدن و ذهن را آرام می کند و باعث یک خواب خوب می شود.جهت ثبت سفارش و خرید کلیک کنید.منابع:https://b2n.ir/e85617</description><category>ن.ه</category><author>ن.ه</author><pubDate>Mon, 16 Aug 2021 15:30:26 +0430</pubDate></item></channel></rss>