<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های tiktakbet9</title><link>https://virgool.ir/feed/@tiktakbet9</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-12 02:51:53</pubDate><image><url>https://virgool.ir/images/default-avatar.jpg</url><title>tiktakbet9</title><link>https://virgool.ir/@tiktakbet9</link></image><item><title>ورزش پارکور</title><link>https://virgool.ir/@tiktakbet9/ورزش-urwprdy40j92</link><description> مربی های ورزش پارکور می گن که این ورزش تو کشور ایران هنوز ناشناخته باقی مونده و هرکسی با این ورزش آشنایی نداره با اینکه خیلی از جوونای کشور تونستن تو این ورزش به مرحله ی قهرمانی برسن. سر انجام پس از مدت ها این ورزش در ماه آذر سال 1398زیر مجموعه ی ورزش ژیمناستیک قرارگرفت. این ورزش برای جوون ها فوق العاده جذاب است و همه سعی دارن تا بخشی از این ورزش رو یاد بگیرن. ورزش پارکور به مهارت بسیار زیادی نیاز دارد و همینطور انرژی فراوونی باید صرف بشه براش.</description><category>tiktakbet9</category><author>tiktakbet9</author><pubDate>Sat, 26 Sep 2020 13:16:27 +0330</pubDate></item></channel></rss>