<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های مجله صبح سپاهان</title><link>https://virgool.ir/feed/@sobhsepahan</link><description>مجله اینترنتی و انلاین صبح سپاهان-پورتال خبری و سبک زندگی</description><language>fa</language><pubDate>2026-11-12 10:09:30</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/59002/avatar/avatar.png</url><title>مجله صبح سپاهان</title><link>https://virgool.ir/@sobhsepahan</link></image><item><title>با خانواده دونالد ترامپ آشنا شوید+ (تصاویر)</title><link>https://virgool.ir/@sobhsepahan/با-خانواده-دونالد-ترامپ-آشنا-شوید-تصاویر-mqbrvptij8r7</link><description>با خانواده دونالد ترامپ آشنا شوید+ (تصاویر)ترامپ  پنج فرزند دارد که نقش فرزندان او در مبارزات انتخاباتی پررنگ بود – آیا  آن‌ها را می‌شناسید؟ بگذارید تا در صبح سپاهان شما را با خانواده ترامپ آشنا کنیم.دونالد جونیورترامپ  سه فرزند از ازدواج اولش با ایوانا ترامپ دارد (دونالد جونیور، ایوانکا،  ۳۴ ساله، و اریک، ۳۲ ساله)، یک فرزند از ازدواجش با مارلا میپلز (تیفانی،  ۲۲ ساله) و یک فرزند هم از همسر فعلی خود ملانیا (بارون، ۱۰ ساله). او هشت  تا هم نوه دارد.ایوانا ترامپ مدل و اهل کشور چک بود و دونالد جونیور  زبان چکی را از او و پدربزرگ و مادربزرگش آموخت. دونالد جونیور در دوران  جوانی سعی می‌کرد خود را در معرض توجه عمومی قرار ندهد چون همان‌طور که در  سال ۲۰۰۶ به نیویورک تایمز گفت، “علاقه نداشتم تنها به عنوان پسر دونالد  ترامپ شناخته بشوم که دارد با پول پدرش عشق و حال می‌کند.”اریک (چپ)، همسرش لارا یوناساکا، دونالد، بارون، ملانیا، ونسا هیدن، دونالد جونیور، جارد کوشنر و تیفانی ترامپاما  او گفت که بعدها متوجه شد که نام ترامپ منفعت هم به همراه دارد و استفاده  نکردن از آن “حماقت” است. او که حالا در سازمان ترامپ مسئولیت‌های اجرایی  دارد در سال ۲۰۰۵ با ونسا هیدن، مدل، ازدواج کرد. عامل آشنایی آن‌ها با هم  پدرش بود. این زوج پنج فرزند دارند. البته معروفیت او خالی از جنجال نبوده.  علاقه او و برادرش اریک به شکار حیوانات بزرگ با انتقاد همراه بوده.  عکس‌هایی منتشر شده که آن‌ها را با حیوانات مرده از جمله یک پلنگ و یک  تمساح نشان می‌دهد. دونالد جونیور در یکی از عکس‌ها دم بریده یک فیل را در  دست دارد.دونالد جونیور در ابتدا علاقه‌ای به قرار گرفتن در توجه عمومی نداشتدونالد  جونیور به طرفدارانش گفت که “بابت شکارچی بودن عذرخواهی نخواهد کرد” و  تاکید داشت که گوشت شکار را به روستایی‌های “سپاس‌گذار” محلی در زیمبابوه  داده بود.?ایوانکادختر  ۳۴ ساله ترامپ احتمالا شناخته‌شده‌ترین فرزند او است و به “سلاح سری” او  معروف شده. او در ابتدا مدل بود ولی حالا در سازمان ترامپ به عنوان معاون  اجرایی رئیس در امور خرید و توسعه کار می‌کند. در “کارآموز”(اپرنتیس)،  برنامه تلویزیونی ترامپ، داور بود و مجموعه‌ای از کیف و کفش هم به نام خود  به بازار عرضه کرده است.دونالد و ایوانکا رابطه نزدیکی با یکدیگر دارندبا پدر و برادرانش در اسکاتلندایوانکا  در پی ازدواجش با جارد کوشنر، صاحب روزنامه نیویورک آبزرور به یهودیت  گروید و از او سه فرزند دارد. گفته می‌شود که ایوانکا دو بار در طول روز  مراقبه (مدیتیشن) می‌کند. به عقیده ناظران، حضور فرزندان ترامپ در عرصه  تبلیغات می‌تواند بخت پدرشان برای رفتن به کاخ سفید را افزایش دهد.رالف  رید، یکی از کارگزاران جمهوری‌خواه و رهبر “اتحادیه ایمان و آزادی”، به  خبرگزاری آسوشیتد پرس گفته است “او دلرباترین، مهربان‌ترین، باهوشترین،  زیباترین و مودبترین زن جوانی بود که احتمالا تا به حال دیده‌ام. وقتی  گردهمایی (جمهوریخواهان برای معرفی ترامپ به عنوان نامزد رسمی حزب) را ترک  کردیم به همسرم گفتم احتمالا باید نظرم درباره دونالد ترامپ را عوض کنم”.ایوانکا  در عین حال با چلسی کلینتون، دختر رقیب سرسخت پدرش برای رسیدن به کاخ  سفید، هم دوستی نزدیکی دارد. فرای رابطه شخصی آن‌ها با یکدیگر، شباهت دیگر  آن‌ها کشیده شدن زندگی عشقی پدرانشان به حیطه عمومی است. همچین هر دو تصمیم  گرفته‌اند با جدیت وارد کارهای خانوادگی شوند. اما به گزارش وبسایت  پلیتیکو علایمی وجود دارد که آن‌ها دوستی خود را فعلا به حالت تعلیق در  آورده‌اند و تصمیم گرفته‌اند که در طول این کارزار انتخاباتی مسموم با  یکدیگر دیده نشوند.اریک ترامپسومین  فرزند ترامپ ۳۲ ساله است و مثل خواهر و برادرش برای سازمان ترامپ کار  می‌کند. او در عین حال رئیس کارخانه شراب‌سازی ترامپ در ایالت ویرجینیا هم  است. او در سن ۲۳ سالگی یک سازمان خیریه برای کمک به کودکان مبتلا به  بیماری‌های خطرناک راه‌اندازی کرد و سال گذشته از طرف روزنامه نیویورک  آبزرور (که به شوهر خواهرش تعلق دارد) به عنوان یکی از “۲۰ بشردوست برتر  زیر ۴۰ سال” انتخاب شد. به گفته این روزنامه او “از نظر ظاهری بسیار به  پدرش شبیه است ولی لحن متفاوتی” دارد.به گفته نیو یورک آبزرور “او شباهت زیادی به پدرش دارد”اریک  در سال ۲۰۱۴ با لارا یوناساکا ازدواج کرد. لارا که قبلا تهیه‌کننده  تلویزیونی بوده، علاقه زیادی به اسب‌سواری دارد و تنها دو هفته پیش از  مراسم عروسی در یک سانحه اسب‌سواری مچ هر دو دستش شکست. به گفته وبسایت  شخصی اریک، لارا مدافع سرسخت حقوق حیوانات هم است. مشخص نیست او چه نظری  درباره علاقه شوهرش به شکار حیوانات بزرگ آفریقایی دارد. آن‌ها سگی به نام  چارلی دارند و مرتب عکس‌های او را با استفاده از سگ‌های‌حامی‌ترامپ در  رسانه‌های اجتماعی منتشر می‌کنند.تیفانیتیفانی  ۲۲ ساله است و حاصل ازدواج ترامپ با ماریا میپلز، بازیگر سابق و شخصیت  تلویزیونی است. او در سخنانی که حالا خیلی مشهور شده در جایی گفته بود که  “بهترین تجربه جنسی من” با ترامپ بوده. تیفانی می‌گوید که مادرش او را با  کمک‌های مالی ترامپ بزرگ کرده. بنابر گزارش رسانه‌های آمریکایی، او را به  اقتباس از نام جواهرفروشی معروف نیویورک، تیفانی نامیده‌اند. او در زمانی  که در دانشگاه پنسیلوانیا مشغول تحصیل بود پا به دنیای خوانندگی هم گذاشت و  آهنگی با عنوان “همچون پرنده” منتشر کرد.او به شدت در توییتر و  اینستاگرام فعال است و عکس‌هایی که منتشر می‌کند نمایانگر یک زندگی کاملا  تجملی است اما او تنها فرزند بزرگسال ترامپ است که از سوی او در توییتر  دنبال نمی‌شود. با این حال ترامپ در توییتر از سخنرانی “خارق‌العاده” او و  ترامپ جونیور در گردهمایی جمهوریخواهان تجلیل کرد و گفت که به آنها “افتخار  می‌کند”.بارونپسر  ده ساله ترامپ از همسرش ملانیا هنوز کوچکتر از آن است که توجه‌ها را به  خود جلب کند. ملانیا اهل اسلواکی است و سابقا مدل بوده. او به یک وبسایت  تخصصی فرزندداری گفته بود که برای پرورش بارون در خانه می‌ماند و وقتی او  در مدرسه است به کار هایش می‌رسد.او  به این وبسایت گفت “بارون افکار محکمی دارد و بچه‌ای خاص و باهوش است.  مستقل است و درباره مسائل نظر می‌دهد و دقیقا می‌داند چه می‌خواهد. بعضی  وقت‌ها دونالد کوچک صدایش می‌زنم. از نظر ظاهری ترکیبی از من و پدرش است،  ولی به خاطر شخصیتش است که به او می‌گویم دونالد کوچک.” به گفته ترامپ او  به نقاشی علاقه دارد و مثل پدرش دوست دارد چیزی بسازد و خرابش کند و چیز  دیگری بسازد. ترامپ و پسرش خیلی وقت‌ها با هم به پالم بیچ در ایالت فلوریدا  می‌روند و به گفته ملانیا آن‌جا با هم گلف بازی می‌کنند، وقتشان را با هم  می‌گذرانند و با هم شام می‌خورند.</description><category>مجله صبح سپاهان</category><author>مجله صبح سپاهان</author><pubDate>Thu, 18 Jul 2019 16:58:55 +0430</pubDate></item><item><title>نکات مهمی درباره طرز تهیه کباب کوبیده</title><link>https://virgool.ir/@sobhsepahan/نکات-مهمی-درباره-طرز-تهیه-کباب-کوبیده-um0cvgf0s0hu</link><description>در این مقاله قصد داریم تا نکاتی کلیدی  اما طلایی درباره درست کردن کباب کوبیده را بیان نماییم. باید به یک سری نکات مهم و برجسته اما ساده توجه کنید تا بتوانید کباب کوبیده دلخواه و  دلچسپ خود را مهیا کنید. ضمنا اگر می خواهید که کباب شما به بهترین نحو و  مانند کباب های رستوران ها شود بهتر است از این نکات ساده غفلت نکنید. برای  تهیه کباب کوبیده باید از گوشت چرخ کرده گوسفندی یا مخلوط گوساله استفاده  کنید و برای اینکه کباب کوبیده ترد و خوشمزه شود باید از گوشت چربی دار  استفاده کنیم. گوشتی که چربی اش کم باشد هنگام ماساژدادن خودش را ول میکند.?کباب  کوبیده از جمله غذاهای سنتی ایرانی هاست که ۴ نوع اصلی دارد؛ کباب کوبیده  ساده، کباب کوبیده لقمه ای، کباب نگینی (که روی گوشت به سیخ کشیده شده، تکه  های کوچک جوجه کباب گذاشته می شود) و کباب کوبیده زعفرانی. برای آماده  سازی و طبخ کباب کوبیده ساده باید ۹ نکته را رعایت کرد:٫ مهم ترین نکته هنگام تهیه کباب کوبیده، آب پیاز است که حتما باید کاملا گرفته و فقط پیاز رنده شده به گوشت اضافه شود.۲٫  برای گرفتن آب پیاز می توانید پیاز رنده شده را در تنظیفی تمیز بریزید و  آب آن را بگیرید. به طوری که حتی قطره ای آب باقی نماند. یادتان باشد که  زیاده روی در مصرف پیاز باعث وارفتن کباب و ایجاد بوی بد در غذا می شود.۳٫  گوشت مورد استفاده در کباب کوبیده بهتر است از دو بخش چرب و خشک تشکیل  شود، یعنی گوشت نسبت چربی بیشتر یا کمتری داشته باشد. بهترین قسمت ها مغز  ران و شکمبه هستند که توصیه می شود مخلوط و با هم چرخ شوند.۴٫ هرگز  برای تهیه کباب کوبیده از آرد، نان خشک یا جوش شیرین استفاده نکنید، زیرا  اگر تمام نکته ها را در تهیه مایه گوشت به کار ببرید، دیگر استفاده از مواد  یاد شده، آن هم برای راحت تر به سیخ کشیدن کباب، لزومی ندارد.۵٫  استفاده از زردچوبه در تهیه این غذا خطای بزرگی است. فراموش نکنید که ادویه  های مناسب کباب کوبیده، زعفران، نمک و مقدار کمی فلفل سیاه هستند. البته  زعفران را در کباب کوبیده زعفرانی استفاده می کنند و لزومی ندارد که در  کباب کوبیده ساده ریخته شود.۶٫ بعد از مخلوط کردن تمام مواد با هم،  بهتر است که چند ساعت گوشت در یخچال بماند تا در اصطلاح آشپزی «بیات» شود.  این کار باعث می شود گوشت به سیخ کشیده شده نریزد.۷٫ بعد از به سیخ  کشیدن کباب ها، سیخ ها را هم مدتی در یخچال قرار دهید و بعد آنها را برای  طبخ روی آتش بگذارید تا از ریختن گوشت روی آتش جلوگیری شود.۸٫ فاصله  سیخ ها از آتش نباید کم باشد زیرا باعث می شود کباب ها بسوزند. این فاصله  زیاد هم نباید باشد تا کباب ها نپخته باقی نمانند. تند تند چرخاندن سیخ ها  هم باعث می شود مغز کباب ها نپخته بماند پس به آرامی آنها را روی آتش  بگردانید.۹٫ صرفنظر از ارزش غذایی، خوش طعم ترین نوشیدنی با کباب  کوبیده دوغ مزه دار شده با سماق، گل سرخ، نعناع و پونه خشک است که توصیه می  شود با نمک کم تهیه شود.اگر چربی خون داریدچربی های مرئی گوشت را تا  جایی که می توانید بگیرید. البته این موضوع باعث خشک شدن کباب کوبیده خواهد  شد. در ضمن از افزودن کره به این غذا خودداری کنید زیرا با این کار مقدار  کالری دریافتی تان چند برابر خواهد شد. به جای خوردن حجم زیادی برنج با  کباب، آن را با بشقابی از سالاد سبزی های تازه میل کنید تا انرژی مازاد  دریافتی، اضافه وزن و افزایش چربی خون را برای شما در پی نداشته باشد.اگر کم خونی داریدگوشت  قرمز از منابع عالی آهن است بنابراین خوردن یک سیخ کباب کوبیده می تواند  مقادیر قابل ملاحظه ای آهن را به بدنتان برساند، البته اگر این غذا را با  آبلیموی تازه یا یک لیوان آب پرتقال بخورید. فراموش نکنید که خوردن کباب با  ماست یا دوغ، به دلیل کلسیمی که در این مواد غذایی وجود دارد، باعث کاهش  جذب آهن می شود پس به جای یک کاسه ماست موسیر، کباب تان را با یک بشقاب  سالاد بخورید.اگر یبوست داریدبهتر است کباب  را با سبزی های کباب شده ای مانند گوجه فرنگی، قارچ و فلفل سبز یا دلمه ای  همراه کنید تا فیبر دریافتی تان افزایش و عملکرد دستگاه گوارش تان بهبود  یابد. البته افزودن کمی روغن زیتون به غذا نیز موثر خواهد بود و چه بهتر که  نوشیدنی همراه کباب، یک لیوان آب باشد.</description><category>مجله صبح سپاهان</category><author>مجله صبح سپاهان</author><pubDate>Thu, 18 Jul 2019 16:35:45 +0430</pubDate></item></channel></rss>