<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های kimia shahali</title><link>https://virgool.ir/feed/@shahalikimia8</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 15:26:12</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/2464744/avatar/avatar.png</url><title>kimia shahali</title><link>https://virgool.ir/@shahalikimia8</link></image><item><title>دیسک من؛ آسیب های ناهنجار ناشی از فتق دیسک گردن</title><link>https://virgool.ir/@shahalikimia8/دیسک-من-آسیب-های-ناهنجار-ناشی-از-فتق-دیسک-گردن-qg07j4nknhva</link><description>دیسک گردن ممکن است به دلایل مختلفی از جمله مشاغلی مثل جراحی، کارهای هنری یا بالا رفتن سن، ضربات شدید در تصادفات و ... آسیب ببیند. اگر درد و علائم گردن شما برای چند هفته ادامه داشت و با اقدامات احتیاطی و مراقبتی مانند استراحت، استفاده از یخ و گرما بهبود نیافت، باید در اسرع وقت به بهترین متخصص دیسک گردن مراجعه کنید. با توجه به ماهیت پیشرونده فتق دیسک و آسیب های ستون فقرات و خطر بالای جراحی برای درمان، تشخیص زودهنگام این بیماری و شروع درمان بسیار مهم است. تشخیص به موقع توسط متخصص ستون فقرات سرعت پیشرفت را کاهش می دهد و نیاز به درمان هایی مانند جراحی را از بین می برد. شما با مراجعه به وب سایت دیسک من می توانید اطلاعات کافی را در مورد پزشکان متخصص و شناخت مشکلات ارتوپدی را به طور کامل و جامع جویا شوید.وب سایت دیسک منبهترین متخصص دیسک گردن کیست؟بخش مهمی از سیستم اسکلتی و عضلانی هر انسان ستون فقرات است که وزن بدن را تحمل می کند و به عنوان یک تکیه گاه قوی عمل می کند.شاید تا زمانی که این قسمت شکسته نشود، واقعاً اهمیت انجام کارهای روزمره از ساده ترین کارها تا سخت ترین و حرفه ای ترین ها را درک نکنیم. یک پزشک عمومی یا کایروپراکتیک اغلب اولین پزشکی است که به شما در درمان کمردرد یا گردن درد کمک می کند.اگرچه این پزشکان با تجویز داروهای مسکن و راه حل های درمانی خاص می توانند در صورت بروز علائم گذرا اما حاد به شما کمک کنند، اما نمی توانند تشخیص دقیق و درمان تخصصی را به شما ارائه دهند. بنابراین اگر تجویز این افراد برای شما موثر نبود و علائم بیش از چند روز یا چند هفته ادامه داشت باید به متخصص ستون فقرات و متخصص گردن مراجعه کنید.این پزشکان علاوه بر آموزش های دقیقی که در رابطه با دانش ارتوپدی گذرانده اند، روی مورد دیسک گردن نیز به صورت ویژه کار کرده اند و در این امر مهارت و تجربه بیشتری دارند. از طرفی معمولاً فلوشیپ های تخصصی از مراکز معتبر دارند که می تواند به شما در تشخیص و درمان صحیح اطمینان دهد.مهمترین چیز این است که شما باید بهترین متخصص دیسکوپاتی گردن را شناسایی کنید تا تشخیص و درمان مناسب را به شما ارائه دهد.با ما همراه باشید تا به شما بگوییم بهترین متخصص گردن و ستون فقرات در تهران چه خصوصیاتی دارد و چگونه می تواند به شما در درمان دیسک گردن کمک کند.وب سایت دیسک منعواقب عدم مراجعه به متخصص دیسک گردنشما می توانید برای تشخیص و درمان فتق دیسک گردن خود به هر متخصص ستون فقرات مراجعه کنید، اما اگر متخصص نتواند آن را به درستی تشخیص دهد، برای شما مشکلات جدی ایجاد می کند.اولین مشکل این است که اگر جراحی درستی انجام ندهید، زمان مناسب را از دست می دهید و بیماری پیشرفت می کند، از طرفی پول خود را هدر می دهید و با پیشرفت بیماری نیاز به درمان دشوارتر و قطعاً پرهزینه تری خواهید داشت.همچنین بدون دلیل باید درد را برای مدت طولانی تحمل کنید وگرنه نمی توانید فعالیت هایی را که دوست دارید انجام دهید. اما اگر از همان ابتدا به پزشک متخصص دیسک گردنمراجعه کنید، می توانید با درمان ساده و بدون اتلاف وقت و هزینه، نتایج بسیار خوبی بگیرید و ممکن است تا آخر عمر نیاز به جراحی نداشته باشید.مهمتر از همه، شما باید بهترین و متبحر ترین متخصص دیسک گردن را شناسایی کنید تا تشخیص و درمان مناسب را به شما ارائه دهد.برای یافتن بهترین متخصص دیسکوپاتی گردن و دریافت بهترین درمان در بهترین مکان می توانید به مرکز منحصر به فرد و مجهز ما مراجعه کنید. برای بازدید حضوری می توانید با شماره تلفن 22874414-021با ما تماس بگیرید.</description><category>kimia shahali</category><author>kimia shahali</author><pubDate>Mon, 01 May 2023 15:05:57 +0330</pubDate></item><item><title>برای جلوگیری از پوک شدن استخوان ها با کلینیک ارتوپدی دکتر فرزاد همراه باشید</title><link>https://virgool.ir/@shahalikimia8/برای-جلوگیری-از-پوک-شدن-استخوان-ها-با-کلینیک-ارتوپدی-دکتر-فرزاد-همراه-باشید-erq8riwxa4kr</link><description>عارضه پوکی استخوان با شیوع وسیعی حتی در مواردی افراد نه چندان مسن را نیز درگیر عوارض خود میکند. در این بیماری مهم شما لازم است که حتما به بهترین دکتر پوکی استخوان در تهران مراجعه کنید و درمانتان را هرچه سریعتر در کلینیک ارتوپدی دکتر فرزاد شروع کنید. دراین مبحث توضیحات کامل این بیماری شرح داده می شود.کلینیک ارتوپدی دکتر فرزادپوکی استخوان به معنای این است که توده ی استخوانی و استحکام آن کاهش پیدا می کند. درواقع باعث نازک وضعیف شدن استخوان می شود به طوری که ممکن است با کوچک ترین ضربه و سرفه ی شدید یا حتی خم شدن، استخوان بشکند. این بیماری معمولا به تدریج پیشرفت می کند و در ابتدا هیچ علامتی از خود بروز نمی دهد تا وقتی که شکستگی ایجاد شود.معمولا شکستگی های ناشی از آن در استخوان های ستون مهره ها، لگن و ران بیشتر دیده می شود. ماباید سعی کنیم در دوران کودکی و نوجوانی به یک حد اکثر توده استخوانی خوب برسیم که در آیندهکه استخوان ها تحلیل می روند ما دیرتر به پوکی استخوان برسیم.دو نوع سلول های استخوانی داریم که نوع اول استخوان های سلول ساز و دیگری استخوان هایسلول خوار هستند.سلول های استخوان ساز فعالیتشان تا دهه ی سوم زندگی که به حداکثر توده ی استخوانی می رسیمزیاد هست و سلول های استخوان خوار، جذب کننده بافت استخوان هستند و باید این دو مورد درکنار هم کار کنند؛ به همین علت که چون در طول روز با فعالیت هایی که می کنیم ضربات کوچکمیکروسکوپی به استخوان وارد می شود و اسیب می بیند و بعد سلول های استخوان خوار در محلی کهاسیب ایجاد شده پاک سازی می کند و سلول های استخوان ساز مجدد بازسازی می کنند.کلینیک ارتوپدی دکتر فرزاد اگر این پدیده اتفاق نیافتد به مرور یا حتی در دوران کودکی و نوجوانی استخوان های ما سریعا دچارشکستگی میکروسکوپی متعددی می شود و برخی بیماری های ژنتیکی باعث می شود که این سلول ها کار نکند و یا سلول های استخوان خوار زیاد از حد فعالیت کنند؛ بنابراین در سنین نوجوانیممکن است دچار پوکی استخوان شوید. پوکی استخوان معمولا بیماری ای است که برای دوران پیری می باشد که معمولا بالای سن 50 سال دچار این عارضه می شوند اما پایه های این بیماری از دورانکودکی و نوجوانی ایجاد می شود و از آن زمان ممکن است استخوان مستعد پوکی شود و علت اینموضوع این است که دردوران کودکی مخصوصا نوجوانی استخوان حجیم شده و شکل می گیرد.تا حدود دهه ی سوم زندگی، استخوان ها در حال رشد و ساخته شدن هستند و به حداکثر توده یاستخوانی می رسیم.از دهه ی چهارم به بعد پدیده ی پیری در استخوان شروع می شود یعنی استخوان ها شروع می کندبه کاهش توده ی استخوانی و تحلیل می رود مخصوصا این روند در خانم ها بعد از یائسگی به علتکاهش استروژن به شدت تشدید می شود. برخی از عواملی که ریسک افزایش این بیماری را تشدیدمی کند شامل مصرف داروهای کورتون از جمله بتامتازون و دگزامتازون و دارو های ضد افسردگی،کاهش وزن، رژیم غذایی نامناسب و کم مصرف کردن کلسیم، بی تحرکی، استعمال دخانیات و یائسگی زودرس نیز محسوب می شود.نشانه های اصلی علائم پوکی استخوان که درهر فردی بروز پیدا می کند عبارتند از: کمردرد وگودی کمر، قفل شدن زانو، کوتاه شدن قد، دردهای غیرعضلانی و استخوانی، تق تق صدا دادناستخوان ها، شکننده بودن ناخن ها و... است.شایع ترین راه تشخیص پوکی استخوان که پیشرفته ترین روش تشخیص این بیماری است سنجشتراکم استخوان میباشد.زمانی که این تشخیص انجام شد و متجه شدیم که دچار این عارضه هستیم، روش های درمانیبر اساس درجه پوکی استخوان انجام می شود که یکی از این درمان ها مصرف کلسیم و ویتامین دیمی باشد و روش های دیگری که می توان به آنها اشاره کرد فیزیوتراپی و ورزش هایی است که باید زیر نظر متخصص فیزیوتراپی باشد که نحوه انجام درست و بی خطر این حرکات ورزشی را به شما آموزش دهد که پیشنهاد ما به شما کلینیک ارتوپدی دکتر فرزاداست.</description><category>kimia shahali</category><author>kimia shahali</author><pubDate>Mon, 01 May 2023 09:54:22 +0330</pubDate></item></channel></rss>