https://virgool.ir/feed/@saman6793موفقیت یعنی برداشتن گام های کوچک ، اما مداوم (اثر مرکب)fa2026-11-11 16:36:49https://files.virgool.ir/upload/users/81329/avatar/avatar.pnghttps://virgool.ir/@saman6793https://virgool.ir/@saman6793/چطور-کسب-و-کارهای-بزرگ-از-طریق-عادت-های-شما-سرتان-کلاه-می-گذارند-leezkmowwxlsوقتی امروز صبح از خواب بیدار شدید، اول از همه چه کاری کردید؟ آیا زیر دوش پریدید، ایمیلتان را چک کردید، یا از آشپزخانه یک دونات برداشتید؟ آیا دندانهایتان را قبل یا بعد از خشک کردن خودتان مسواک زدید؟ اول بندهای کفش راستتان را بستید یا چپ را؟ در حالی که از در میرفتید به بچه هایتان چه گفتید؟ از چه راهی به سمت محل کارتان رانندگی کردید؟وقتی به میز کارتان رسیدید، به ایمیل هایتان رسیدگی کردید، با یک همکار گپ زدید یا بلافاصله شروع کردید به یادداشت برداری؟ برای نهار سالاد خوردید یا همبرگر؟ وقتی به خانه رسیدید، کفشهای ورزشی تان را برای دویدن پوشیدید، یا برای خودتان نوشیدنی ریختید و شام را جلوی تلویزیون خوردید؟چرخه عادتعادتها چگونه کار میکنندویلیام جیمز در سال 1892 نوشت : «تمام زندگی ما، تا به الان که فرم مشخصی گرفته است، مجموعه ای از عادتهاست» ممکن است اینطور به نظر برسد که بیشتر انتخاب هایی که ما هر روز میکنیم، محصول تصمیم گیری های ما که کاملا با دقت انجام شده هستند، ولی این واقعیت ندارد. آنها عادت هستند. و اگر چه هر عادتی به خودی خود کوچک به نظر میرسد.در طی زمان غذاهایی که سفارش میدهیم، چیزی که هر شب به بچه هایمان میگوییم، اینکه پول خرج میکنیم یا پس انداز، هر چند وقت یک بار ورزش میکنیم، و چگونگی سازماندهی افکار و روتین های کاری مان تاثیر شگرفی بر روی سلامتی، بهره وری، امنیت مالی و خوشحالی ما دارند.یک مقاله منتشر شده توسط محققی از دانشگاه دوک در سال 2006 نشان داد که بیش از 40 درصد کارهایی که افراد در طی یک روز انجام دادند، در واقع تصمیم نبوده اند، بلکه عادت بوده اند.چطور با کف کردن سرمان کلاه می گذارند؟سینسلر، مدیر برند گفت:کف کردن یک پاداش بزرگ است. لازم نیست که شامپو کف کند ولی چون هر بار که مردم موهای شان را با آن می شویند، انتظار دارند که کف کند، ما مواد شیمیایی کف کننده به آن اضافه میکنیم. همین مورد در مورد پودرهای لباسشویی و خمیردندان هم به کار میرود – در حال حاضر همه شرکت ها به خمیردندان سدیم لورث سولفات اضافه میکنند تا بیشتر کف کند. این کار باعث تمیزتر شدن دندان نمی شود، ولی وقتی مقداری حباب دور و بر دهانشان باشد، احساس بهتری دارند. وقتی مشتری منتظر آن کف باشد، این عادت شروع به رشد میکند.توسط سامان مهدیان | منتشر شده در 18 آبان 98 ساعت  Saman MahdianSaman MahdianSat, 09 Nov 2019 20:00:51 +0330https://virgool.ir/@saman6793/6-ماه-در-آلمان-6-ماه-کارآفرینی-در-قشم-d9hwzpxumrtkبانویی که اقامتگاه بوم گردی را در روستایی در قشم بنا کرد و به آرزوهای دوران بچگی اش رسید35 سالش است، برای تمامی بانوان روستای دوران کودکی و نوجوانی اش و حتی روستاهای دیگر قشم کارگاه آموزش غواصی برگذار می کند. چند سال پیش هم یک اقامتگاه بوم گردی راه اندازی کرد در روستای نقاشه. همراه خواهرانش میزبانی می کند از عاشقان دل به جزیره زده که جنوب را برای سفر انتخاب کرده اند.در سن نوجوانی که بود همکلاسی های دختر و پسر داشت.تقریبا تمامی دخترها در سن 11 یا 12 سالگی ازدواج کردند همان موقع که دبستان را تازه به اتمام رسانده بودند. فاطمه این سرنوشت را نمی خواست ، او می گوید : ” همکلاسی های دختر زود به خانه بخت رفتند و بدترین چیزی که از ذهنم پاک نشد همین بود ، من نمی خواستم سرنوشت آن ها را داشته باشم ، به زنان به عنوان جنس دست دو و ضعیف نگاه می شد ، حتی در خانواده ی خودم . چه تهمت ها که نشنیدم اما اعتنا نکردم و فکرم فقط این بود راهی را که می روم درست است و فطعا موفق خواهم شد و صد البته که همین هم شد. “فاطمه خانگاه هر طور که به بود به ازدواج در سن پایین رضایت نداد تا بزرگترین آرزوهای را جامعه ی عمل بپوشاند ، جزیره ی قشم ، روستایی به نام ” نقاشه “. فاطمه همراه خانواده خود خانه ای را که در آن زندگی می کنند را به یک اقامتگاه بوم گردی تبدیل کرده است.بانو فاطمه خانگاه در آلمان زندگی و کار می کند. 6 ماه دوم سال که سرما از راه می رسد از آن سر دنیا می آید اینجا و در روستایی که در آن به دنیا آمده و خاطرات تلخ و شیرینی از آن دارد به زنان توانایی هایشان را یادآور می شود، خودش می گوید جمله ی “توانمند سازی زنان” اشتباه است ، زنان توانمند هستند و ما فقط باید این موضوع توانمند بودنشان را که در لابلای سختی های روزگار گم شده اند را یادآوری کنیم.می گوید باید به زنان بگوییم خودشان سرنوشت خویش را بدست گیرند و این را بفهمند که که اگر بخواهند می توانند رویاهای شیرین کودکی خود را عملی کنند.فاطمه 35 ساله برای روستای خودش و روستاهای اطراف کارگاه آموزش غواصی برگذار می کند و طی چند سال گذشته یک اقامتگاه بوم گردی راه اندازی کرده است. این اقامتگاه منزل خانوادگی خودشان است و در روستای خودشان یعنی نقاشه (عجب اسم زیبایی).به من به چشم ضعیفه نگاه می کردند ولی پا پس نکشیدم !از روزهایی می گوید که نگاه عموم مردم منطقه به زنان قشم باعث شده بود عملا نتوانند در سرنوشت اقتصادی خویش و منطقه شان سهمی داشته باشند. زمانی که تصمیم داشته همراه خانواده اش اقامتگاه را تاسیس کند نگاه ها باعث رنجش خاطرش می شده.فاطمه می گوید : ” ما این کار را انجام دادیم با هدف ارتقای معیشت زنان و از سال 2008 اقامتگاه بوم گردی را راه اندازی کردیم ” .“زمانی که اقامتگاه را راه انداختیم خیلی آرام و قدم به قدم پیش رفتیم و اصلا نمی خواستیم یک شبه پول زیادی را در این کار سرمایه گذاری کنیم ، زیرا این کار باعث می شد بقیه فکر کنن برای چنین کارهایی نیاز به پول هنگفتی است. اصل هدفمان بر این بود که ثابت کنیم با مبلغ کم هم می توان قدم های اول را برداشت. این که چند اتاق داری و وسایل خانه چجور هستند مهم نیست، یک چیز مهم است، آن هم شروع و تلاش برای رشد است. “بانو خانگاه می گوید ” هدف ما مشارکت زنان است، من تمام زندگی را جنگیده ام برای بهبود همین شرایط . از همه هم حرف شنیدم از افراد مختلف تا نزدیک ترین بستگانم . چه تهمت هایی که نشنیدم اما همه را نشنیده گرفتم و فط فکرم این بود راهی که می روم درست است و مطمعن بودم موفق می شوم و همین طور هم شد. من میخواستم الگوی خواهرانم باشم . 8 خواهر دارم و اگر فقط ذره ای عقب نشینی می کردم بر روی آن ها هم تاثیر می گذاشت و من این را نمی خواستم. تمام تلاشم این بود کارهای زیادی را که سابقه نداشته برای اولین بار انجام دهم. من الگوی تمامی دختران قشم هستم و امیدوارم الگوی مناسبی باشم “فاطمه خانم و خانواده اش در خانه ی خود که تبدیل به اقامتگاه شده و میزبان مسافران هم هست در 6 ماه دوم سال که هوا نسبتا خنک تر است از حدود 7 مسافر میزبانی می کنند. عاشق جزیره قشم است و به خوبی آن را می شناسد. ” من از نوجوانی درباره طبیعت فعالیت می کردم و علاقه ی خاصب به طبیعت دارم . مطالب زیادی در حوزه ی مربوط به طبیعت خوانده ام . از قشم گرفته تا کل ایران وحتی کل جهان را خوانده ام و به اطلاعاتم اضافه کرده ام . از جنگل حرا و دریا شناسی که علاقه ی زیادی هم به آن دارم اطلاعات جمع کرده ام “از رسم های جزیره می گوید که بیشترشان از بین رفته است . ” جزیره کوچک است و آیین و رسوم مختص کل جزیره است مانند جشن نوروز صیاد یا رقص موسیقی محلی . جشن نوروز صیاد در 27 مرداد برگذار می شود و همه تعجب می کنند چرا اسم آن نورروز صیاد است. باید بگویم در نوروز صیاد ما نه هیج ماهی را صید می کنیم و نه ماهی می خوریم و برای شکر گذاری به درون آب می رویم که البته در روزگار حاضر چون این رسوم رسانه ای شده زنان دیگر به داخل آب نمی روند و فقط مردان هستند که این کار را انجام می دهند. “اقامتگاهی که فاطمه بنا نهاده برای گردشگران کلاس های مختلفی برگذار می کند . کلاس هایی مانند آشپزی ، صنایع دستی ، غواصی و … .” مادر خود من آموزش آشپزی می دهد و از سردمداران آشپزی قشم است و تعداد زیادی آشپز به جزیره تحویل داده است. از لهستان می آیند و در کلاس ها شرکت می کنند و حتی در این زمینه تورهایی برگذار می کنیم ”Saman MahdianSaman MahdianFri, 25 Oct 2019 22:23:52 +0330