<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های Salamate Zendgi</title><link>https://virgool.ir/feed/@salamate.zanan</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-10 23:32:39</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/2095979/avatar/CjkNm1.png</url><title>Salamate Zendgi</title><link>https://virgool.ir/@salamate.zanan</link></image><item><title>روان درمانگر پلی به سمت آرامش</title><link>https://virgool.ir/@salamate.zanan/روان-درمانگر-پلی-به-سمت-آرامش-iehhjmmvtup0</link><description>روان درمانی چیست و روان درمانگر کیست؟روان درمانی یک علم است که به فرد کمک می‌کند با مشکلات روانی، روحی و عاطفی خود روبرو شده و آن‌ها را درمان کند. این روش علمی با استفاده از گفتگو و تعامل با درمانگر، فرد را در راه حل و بهبود مشکلاتش همراهی می‌کند. هدف اصلی روان درمانی تغییر الگوهای آسیب‌زا در رفتار و روان فرد است و به او کمک می‌کند تا به ارزشمندی خود اعتماد کند. علاوه براین، روان درمانی به حل و فصل تعارضات روانی فرد نیز می‌پردازد.بهترین روان درمانگران، با تخصص‌های مختلفی مانند روانشناسی بالینی، روانشناسی قانونی، روانشناسی اجتماعی، روانشناسی صنعتی و مشاوره تحصیلی، برای ارائه خدمات خود از منابع و دانش حوزه روانشناسی استفاده می‌کنند.روان درمانگر بالینی: بهبود و مشاوره رفتاری و روانی افراد و خانواده‌ها و تأثیر آن در جامعه.روان درمانگر قانونی: مشاوره روانشناسی در حوزه‌های کیفری، مدنی و همکاری با متهمان، وکلا و ...روان درمانگر صنعتی: به کارگیری اصول روانشناسی در سازمان‌ها و بهبود عملکرد سازمانی.روان درمانگر تحصیلی: راهنمایی و مشاوره تحصیلی و مدرسه‌ای.روان درمانگر اجتماعی: بررسی تأثیر رفتار فرد بر دیگران و برعکس.بهترین روان درمانگر تهران با استفاده از جلسات گفتگو و بررسی علت ایجاد اختلالات رفتاری، شخصیتی و هیجانی، به فرد کمک می‌کنند و با تداوم جلسات درمانی، مشکلات را بهبود می‌بخشند و رفع می‌کنند.نقش و مهارت‌های روان درمانگرنقش و مهارت‌های روان درمانگران در فرآیند درمان و بهبودی افراد با مشکلات روانی بسیار حائز اهمیت است. بهترین روان درمانگران مانند دکتر علیرضا جباری با استفاده از تکنیک‌ها و روش‌های متنوع، به بیماران کمک می‌کنند تا درک عمیق‌تری از خود و مشکلات خود پیدا کنند و راهکارهای موثری برای بهبود کیفیت زندگی خود ایجاد کنند. در زیر مهم‌ترین نقش و مهارت‌های رواندرمانگران را بررسی می‌کنیم:برقراری رابطه معنادار: روان درمانگران باید توانایی برقراری رابطه انسانی محکم و معنادار با بیماران را داشته باشند که شامل ایجاد امنیت، حفظ حریم شخصیت، احترام و اعتماد بین روان درمانگر و بیمار است.تشخیص و ارزیابی: روان درمانگران باید توانایی تشخیص درست مشکلات روانی را داشته و با استفاده از ابزارها و روش‌های ارزیابی مناسب، مشکلات را به طور دقیق تحلیل کنند.تعیین هدف: رواندرمانگران باید در همکاری با بیمار، هدف‌های درمانی را تعیین کنند و برنامه درمانی را بر اساس این هدف‌ها طراحی کنند. هدف‌های درمانی باید قابل اندازه‌گیری و قابل تحقق باشند.ارائه روش‌های درمانی: رواندرمانگران باید تکنیک‌ها و روش‌های مناسب را برای درمان مشکلات روانی به بیماران ارائه دهند. این شامل تکنیک‌های مشاوره، روان درمانی، روانکاوی و سایر روش‌های موثر است.گوش دادن فعال: رواندرمانگران باید توانایی گوش دادن فعال به بیماران را داشته باشند. آن‌ها باید به مسائل و نیازهای بیماران توجه کنند و درک عمیقی از تجربیات و احساسات آن‌ها پیدا کنند.تفسیر و تحلیل: رواندرمانگران باید توانایی تفسیر و تحلیل عمیق مشکلات روانی را داشته باشند. آن‌ها باید به بیماران کمک کنند تا الگوها، باورها و رفتارهای غیر سالم را شناسایی و تغییر دهند.ارتباطات بینشی: رواندرمانگران باید توانایی تشخیص و تغییر الگوها و روابط بینشی بیماران را داشته باشند. آن‌ها باید به شناخت عمیق تری از اعتقادات، ارزش‌ها، و نگرش‌های بیماران بپردازند و در راستای تغییر آن‌ها کار کنند.مدیریت احساسات: رواندرمانگران باید توانایی مدیریت احساسات خود و بیماران را داشته باشند. آن‌ها باید بتوانند احساسات بیماران را درک کنند و آن‌ها را در مسیر بهبودی همراهی کنند.قدرت تحلیل: روان درمانگران باید توانایی تحلیل عمیق مسائل روانی را داشته باشند و بتوانند ریشه‌های مشکلات را شناسایی کنند. آن‌ها باید قادر به تمیزکاری از مسائل پیچیده و ترکیبی باشند و راه‌حل‌های موثر را پیشنهاد دهند.تعامل با سایر تخصص‌ها: رواندرمانگران باید توانایی همکاری و تعامل با سایر تخصص‌ها مانند بهترین روانپزشک، دیگر روانشناسان و سایر متخصصان مرتبط را داشته باشند. این همکاری‌ها می‌تواند بهبود و جلوگیری از تداوم مشکلات را تسهیل کند.توانایی مدیریت زمان: روان درمانگران باید توانایی مدیریت زمان را داشته باشند و بتوانند به طور مؤثر و بهینه با بیماران خود کار کنند. آن‌ها باید بتوانند برنامه‌ریزی مناسب انجام دهند و اولویت‌بندی صحیحی در مورد نیازها و مسائل بیماران داشته باشند.چرا به روان درمانگر نیاز داریم؟نیاز به روان درمانگران برای چندین دلیل اساسی وجود دارد. در زیر به برخی از رایج ترین اختلالات روانی را عنوان خواهیم کرد:اضطرابافسردگیاختلالات خواباختلالات خوردناعتیاداختلالات شخصیت دوقطبیاختلالات تمرکزاختلالات اضطراب اجتماعیارتباطات بین فردیخودشناسی و توانمندسازیمدیریت استرس و افزایش سطح بهزیستیپشتیبانی روانیارزیابی و پیگیری درمان با بهترین روان درمانگرارزیابی و پیگیری درمان با روان درمانگر بستگی به نوع مشکل روانی و نیازهای شخص دارد. اما در کل، فرایند ارزیابی و پیگیری درمان با روان درمانگر مراحل زیر را طی خواهد کرد:۱. ارزیابی اولیه: در جلسه اول با روان درمانگر، ارزیابی اولیه صورت می‌گیرد. در این مرحله، شما به طور کامل با روان درمانگر درباره مشکلات و نیازهای خود صحبت می‌کنید. روان درمانگر ممکن است سوالاتی درباره تاریخچه روانشناختی، علائم فعلی، روابط و تجربیات شما بپرسد تا مشکل روانی و نیازهای درمانی را بهتر درک کند.۲. تشخیص و برنامه‌ریزی درمان: بر اساس ارزیابی اولیه، روان درمانگر تشخیص مشکل روانی شما را مشخص می‌کند. سپس یک برنامه درمانی سفارش می‌دهد که شامل روش‌ها و تکنیک‌های متناسب با مشکل شما می‌شود. برنامه درمانی ممکن است شامل جلسات درمانی منظم، تمرینات خانگی و استفاده از روش‌های خاصی مثل روان درمانی شناختی رفتاری (CBT)، روان درمانی گروهی، روان درمانی خانواده و غیره باشد. همچنین، روان درمانگر ممکن است با شما در مورد اهداف درمانیتان صحبت کند تا بهترین نتایج را بتوانید بدست آورید.۳. جلسات درمانی: پس از برنامه‌ریزی درمان، جلسات درمانی با روان درمانگر شروع می‌شود. در این جلسات، شما با روان درمانگر درباره مشکلات خود صحبت می‌کنید و روش‌ها و تکنیک‌های مشخصی را برای بهبود و مدیریت مشکلات روانی خود یاد می‌گیرید. روان درمانگر ممکن است به شما وظایف و تمریناتی را بدهد که باید در خانه انجام دهید تا فرآیند درمانی را تقویت کنید.۴. پیگیری و ارزیابی مداوم: در طول درمان، روان درمانگر پیگیری مداوم از شما خواهد کرد. او با شما در مورد پیشرفت‌هایتان صحبت می‌کند و ارزیابی می‌کند که آیا برنامه درمانی و روش‌های استفاده شده موثر بوده‌اند یا نیاز به تغییر و تنظیم دارند. این ارزیابی و پیگیری مداوم اجازه می‌دهد تا هماهنگی و تطبیق مناسبی بین نیازها و پیشرفت درمانیتان وجود داشته باشد.توجه داشته باشید که در هر مرحله از درمان، مهم است که با روان درمانگران صراحت داشته باشید و به او درباره تجربیات و تغییرات خود اطلاع دهید. اگر در حین درمان هرگونه سوال یا نگرانی دارید، آن را با روان درمانگران مطرح کنید تا بتوانید بهترین بهره را از فرآیند درمانی ببرید.</description><category>Salamate Zendgi</category><author>Salamate Zendgi</author><pubDate>Tue, 07 Nov 2023 10:41:38 +0330</pubDate></item><item><title>جراحی لابیاپلاستی</title><link>https://virgool.ir/@salamate.zanan/جراحی-لابیاپلاستی-jzlbnly7oof2</link><description>بسیاری از زنان با لب های کوچک بزرگ، نامنظم یا نامتقارن به دنیا می آیند. برخی دیگر در نتیجه زایمان، افزایش سن یا تغییر وزن دچار بزرگی لابیا می شوند. علاوه بر این، بسیاری از زنان از بزرگی یا پر بودن لب های بیرونی خود، لابیا ماژور، ناراحت هستند. این نه تنها یک مشکل زیبایی شناختی است بلکه مشکلات عملکردی نیز ایجاد می کند. زنانی که لابیای بزرگ و نامنظم دارند، اغلب در طول روابط جنسی خجالت می‌کشند و با پوشیدن لباس‌های شنا، لباس‌های تنگ یا شلوارک مشکل دارند و در هنگام دویدن احساس ناراحتی می‌کنند. برخی دیگر ممکن است در حین فعالیت ورزشی یا جنسی دچار درد یا تحریک شوند. اگر هر یک از این موارد شما را تحت تاثیر قرار می دهد، لابیاپلاستی ممکن است یک گزینه باشد. با ما تا انتهای مقاله همراه باشید تا در مورد جراحی لابیاپلاستی با دکتر شیرین شمس بدانید.جراحی لابیا پلاستی چیست؟جراحی لابیاپلاستی یک عمل جراحی پلاستیک نسبتاً جزئی است که اندازه لابیا مینور را کاهش می دهد و لب های داخلی قسمت بیرونی واژن را تغییر می دهد و ظاهر طبیعی و عملکرد دستگاه تناسلی خارجی زنان را بازیابی می کند. این کاهش معمولاً روی لب‌های کوچک انجام می‌شود، اما می‌تواند روی لب‌های بزرگ نیز انجام شود.  جراحی لابیاپلاستی توسط دکتر شیرین شمس، یکی از بهترین جراحان پلاستیک زن در تهران انجام می شود  و یک عمل سرپایی با نتایجی است که معمولاً فوری، قابل تحمل و رضایت بخش است. در واقع، یک مطالعه دو ساله اخیر بر روی بیش از 400 زن که تحت عمل جراحی لابیاپلاستی قرار گرفته اند، نشان می دهد که بیماران از نتایج آنها راضی هستند. بر اساس گزارش ها، 98 درصد از بیماران گزارش می دهند که انجام این جراحی را به سایر زنان با مشکل مشابه پیشنهاد می کنند.لابیاپلاستی چگونه انجام می شود؟این روش معمولاً توسط یک متخصص زنان و زایمان یا جراح پلاستیک انجام می شود. برش‌هایی در قاعده لابیا ایجاد می‌شود تا اسکار را بدون باقی ماندن زخم‌های واضح یا حساس در امتداد لبه لابیا پنهان کند. زخم ها با بخیه های جذب شونده بسته می شوند. این عمل معمولا بین یک تا دو ساعت طول می کشد و می توان آن را با بی حسی موضعی انجام داد. این بدان معنی است که شما در روند جراحی بیدار خواهید بود، اما منطقه کاملاً بی حس می شود. برخی از خانم ها ترجیح می دهند کوچک کردن لب را تحت بیهوشی عمومی انجام دهند، به این معنی که شما در طول عمل خواب هستید. بعد از جراحی لابیاپلاستی معمولاً نیازی به ماندن در بیمارستان نیست. شایان ذکر است که تا چند روز پس از عمل درد و تورم  طبیعی است و احتمالاً برای استراحت و بهبودی نیاز به چند روز مرخصی از کار خواهید داشت.مزایای جراحی لابیاپلاستیزنانی که تحت عمل لابیاپلاستی قرار می گیرند، اعتماد به نفس و عزت نفسشان افزایش می یابد. همچنین لابیاپلاستی می‌تواند ناراحتی‌هایی را که ممکن است در هنگام فعالیت بدنی و مقاربت ایجاد می کند را برطرف می کند. همچنین عفونت به مقدار قابل توجهی کاهش می یابد.عوارض جراحی لابیاپلاستیمانند بسیاری از جراحی ها، خطرات جراحی وجود دارد که بیماران آینده نگر باید قبل از تصمیم گیری نهایی با پزشک زیبایی زنان متخصص مشورت کنند و انجام عمل را به افراد بی تجربه نسپارند. عوارض شایع شامل کبودی، خونریزی جزئی و سوزش است که معمولا چند روز بعد از عمل به طور کامل بر طرف می شود. شایان ذکر است که عوارضی نظیر عفونت مکرر، حساس شدن لابیاها، از بین رفتن میل جنسی و ... مواردی هستند که در صورت انجام جراحی توسط پزشک متخصص احتمال بروز آن بسیار محدود می باشد.مراقبت های بعد از جراحی لابیاپلاستیجراح شما در مورد مدت زمان بهبودی و نقاهت لابیاپلاستی و برنامه مراقبت های پس از آن به شما توصیه می کند. به عنوان یک راهنما، می توانید انتظار داشته باشید که برش های جراحی لابیاپلاستی نسبتاً سریع التیام پیدا کند. پس از لابیاپلاستی شما تشویق می‌شوید که بلافاصله بلند شوید. لابیاپلاستی معمولاً به‌عنوان جراحی سرپایی انجام می‌شود، بنابراین می‌توانید در همان روز عمل به خانه بروید.احتمالاً درد یا ناراحتی و تورم خفیفی را تجربه خواهید کرد. اغلب تورم معمولاً در چند هفته اول برطرف می شود و در صورت نیاز می توان از داروهای مسکن برای تسکین آن استفاده کرد.برای بهبودی باید یک هفته مرخصی بگیرید و بعد از دو تا سه هفته به تدریج به فعالیت های عادی بازگردید.ما به شما توصیه می کنیم که به مدت چهار تا شش هفته از هرگونه فعالیت شدید و فعالیت جنسی خودداری کنید.ما یک قرار ملاقات برای شما ترتیب خواهیم داد تا بررسی کنیم که در حال بهبودی هستید.هزینه لابیاپلاستیهزینه عمل لابیاپلاستی شما بستگی به جراحی و اقدامات انجام شده برای شما دارد. این موضوع بین شما و جراحتان در طول مشاوره صحبت خواهد شد. به طور کلی هزینه لابیاپلاستی شامل عمل انجام شده، مشکلات موجود، روش انجام، تخصص جراح و ... دارد. لذا به منظور اطلاع از هزینه ها ضروری است تحت معاینه قرار بگیرید تا هزینه دقیق مشخص شود.کلام آخراگر از بزرگی و دفرمگی لابیاهای خود رنج می برید، اصلا نگران نباشید، دکتر شیرین شمس یکی از بهترین جراحان زنان در تهران می باشند. ایشان با سال ها تجربه و صدها جراحی موفقیت آمیز بهترین گزینه برای جراحی لابیاپلاستی شما هستند.</description><category>Salamate Zendgi</category><author>Salamate Zendgi</author><pubDate>Wed, 15 Feb 2023 18:04:42 +0330</pubDate></item><item><title>راهنمای انتخاب بهترین متخصص زنان</title><link>https://virgool.ir/@salamate.zanan/راهنمای-انتخاب-بهترین-متخصص-زنان-v6yajyhfbci0</link><description>انتخاب بهترین متخصص زنان و زایمان برای همه ی خانم ها امری ضروری و حیاتی است، زیرا هر زنی در هر دوره ای زندگی خود به یک پزشک زنان خوب احتیاج دارد تا بتواند در خصوص آموزش های لازمه در آن دوره و هم چنین درمان بیماری های زنان از وی کمک بگیرد. همانطور که می دانید بیماری های زنانه مانند عفونت، کیست و سرطان اندام تناسلی بیش از پیش شیوع یافته است و در این اوضاع عده ای هم به ناحق خود را به عنوان پزشک زنان معرفی می کنند و از آن سود می برند، به همین دلیل بر آن شدیم تا به شما کمک کنیم در دام این افراد سودجو نیوفتید و بتوانید بهترین متخصص زنان در اصفهان را به درستی انتخاب کنید و از مزایای این انتخاب درست بهره مند شوید.گرایش متخصص زنانحوزه زنان و زایمان یکی از شاخه های علوم پزشکی است و مربوط به ساختار فیزیولوژی زنانه و کلیه اتفاقات زنانه مانند بارداری، زایمان و درمان انواع بیماری های اندام تناسلی زنان می باشد. یک متخصص زنان در هر برهه از زندگی خانم ها می تواند نقش به سزایی برای آن ها ایفا کند. پزشک زنان و زایمان کسی که با تلاش و پشتکار خود سال های متمادی دوره پزشکی عمومی خود را پشت سر گذاشته و بنا به علاقه و نیاز جامعه این گرایش پزشکی را انتخاب کرده و با اتمام دوره 2 ساله تحصیل و ارائه پژوهش های معتبر در این راستا توانسته به درجه تخصص برسد. حتی می تواند با گذراندن دوره ای دیگر به عنوان جراح زیبایی زنان خدمت کند و با جوانسازی واژن خانم ها سطح کیفیت زندگی شان را بهبود ببخشد. البته در نظر داشته باشید که برای جلوگیری از بروز بسیاری از عوارض و بیماری های زنانه در عمل های جوانسازی واژن از بهترین جراح زیبایی زنان کمک بگیرید.مراجعه به متخصص زنان به منظور تشخیص انواع بیماری های زنانهمانطور که می دانید داشتن بدنی سالم نعمت بسیار بزرگی محسوب می شود، بنابراین با توجه به این موضوع می بایست همواره مراقبت های لازم را انجام دهیم تا سلامتی در خطر نیفتد. زنان ممکن است به بیماری هایی مبتلا شوند، همین موضوع باعث شده تا سلامتی آن ها در خطر بیفتد. این بیماری ها می تواند شامل سرطان تخمدان، رحم، پستان، کیست تخمدان، تنبلی تخمدان، چسبندگی رحم، فیبروم رحم، عفونت واژن، بیماری های دستگاه تناسلی باشد، این بخش در مورد انواع بیماری های شایع زنان به طور مفصل صحبت خواهیم کرد.سرطان تخمداناین بیماری در ابتدا هیچ علائمی ندارد ولی به مرور زمان پیشرفت می کند و علائمی چون تکرر ادرار، نفخ شکم، درد شکمی یا زیر شکم را به همراه دارد. ولی باید به این نکته توجه داشته باشید که بیماری در تمامی افراد این علائم را ندارد بلکه در برخی ممکن است بدون علامت باشد. پس به منظور تشخیص آن می بایست با مراجعه به بهترین متخصص زنان و انجام چکاب سالانه از بروز سرطان تخمدان پیشگیری کنید.سرطان رحماین بیماری در میان خانم ها حتی دختران جوان بسیار شایع است، بروز این بیماری می تواند ژنتیکی نیز باشد، ولی حتما به این نکته توجه داشته باشید که به موقع باید تشخیص داده شود، چرا که تشخیص به موقع بیماری می تواند روند بهبودی بیمار را تسریع بخشد. علاوه بر تمامی موارد گفته شده این بیماری علائمی چون ترشحات غیر عادی از واژن، درد در ناحیه لگن را به همراه دارد.در صورت تشخیص به موقع می توان از پیشرفت آن پیشگیری کرد.کیست تخمدانتمامی بانوان در دو سمت رحم خود تخمدان دارند، که دارای شکل و اندازه یکسانی می باشند. تخمدان ها ممکن است دچار کیست شوند که به کیست تخمدان معروف هستند.چسبندگی رحماین عارضه داخل رحم یا در دهانه رحم ممکن است رخ دهد. زمانی که فردی به این بیماری مبتلا می شود علائمی چون داشتن درد در ناحیه لگن حتی در دوران قائدگی را دارد، با توجه به این علائم می تواند از نشانه هایی چون سقط های متوالی و ناباروری برخوردار باشد.فیبروم رحمتورم لگنی (فیبروم لگنی) در میان بانوان بسیار شایع می باشد، که معمولا در افرادی با سنین 25 تا 40 بسیار دیده می شود. همچنین باید به این نکته اشاره کرد که داشتن اضافه وزن زیاد نیز می تواند احتمال ابتلا به این بیماری را افزایش دهد. فیبروم رحمی در قسمت های مختلف رحم ممکن است وجود داشته باشد. مهم ترین مسئله در این بیماری درمان آن می باشد که بسته میزان پیشرفت آن متفاوت می باشد، یعنی اگر به موقع تشخیص داده شود درمان دارویی پاسخگو می باشد در غیر اینصورت هرچقدر بیماری پیشرفت کند جراحی بهترین راه درمان محسوب می شود.عفونت واژنجزء یکی از شایع ترین مشکلات در بانوان محسوب می شود که در سنین مختلف از جمله بانوان جوان ممکن است رخ دهد.خشکی واژنبانوان با نزدیک شدن به دوران یائسگی دچار خشکی واژن می شوند چرا که با بالارفتن سن رفته رفته دیواره های واژن نازک تر و ملتهب می شوند. این عارضه از علائمی چون احساس درد در زمان مقاربت جنسی، خارش، ترشح برخوردار می باشد، باید به این نکته توجه داشته باشید که این علائم در افراد مختلف یکسان نیست بلکه کاملا متفاوت است. یکی از راه های درمان خشکی واژن لیزر می باشد که جزء درمان های دائمی محسوب می شود.مراجعه پزشک زنان به منظور جراحی زیبایی زنانهمانطور که می دانید بالارفتن سن می تواند تغییراتی را در دستگاه تناسلی بانوان به همراه داشته باشد، البته که نمی توان گفت تنها علت آن بالارفتن سن است، بلکه عوامل دیگری نیز می تواند این تغییرات را ایجاد کند. از جمله تغییراتی که در دستگاه تناسلی بانوان ایجاد می شود می توان به افتادگی، کاهش حجم لابیا، گشادی واژن، نداشتن رابطه جنسی خوب و بسیاری از موارد دیگر اشاره کرد. ما در این بخش قصد دایم تا در خصوص انواع جراحی های زیبایی زنان برای شما صحبت کنیم.لابیاپلاستی یکی از معروف ترین جراحی های زیبایی زنان لابیاپلاستی محسوب می شود که پزشک این جراحی را روی لابیا یعنی همان لبه های بیرونی واژن انجام می دهد. هدف از انجام این جراحی کوچک کردن اندازه لابیا می باشد علاوه بر تغییر اندازه، ظاهر آن نیز تغییر می کند یعنی می توان لابیا را کوچک یا حتی عدم تقارن آن ها را برطرف کرد.از جمله دلایل اصلی بروز این مشکل عوامل ژنتیکی، بارداری، تغییر وزن، تغییرات هورمونی و حتی بالارفتن سن می باشد. بروز چنین شکلی در بانوان منجر به کاهش اعتماد به نفس آن ها در روابط جنسی می شود علاوه بر آن می تواند همراه با درد و ناراحتی نیز باشد.واژینوپلاستی زمانی که عضلات کف لگن بانوان شل شده باشد به منظور سفت کردن این عضلات و رفع پوست های اضافه می توان جراحی واژینوپلاستی را انجام داد، این جراحی به منظور افزایش قدرت و کنترل عضلات انجام می شود. اوایل این جراحی را برای ترمیم حرکات کششی و یا پارگی واژن انجام می دانند ولی رفته رفته بانوان به منظور افرایش زیبایی در اندام تناسلی این جراحی را انجام می دهند.مدت زمان انجام جراحی واژینوپلاستی حدودا یک یا دو ساعت می باشد، که بیمار یا تحت بیهوشی عمومی یا موضعی قرار می گیرید، انتخاب نوع بیهوشی کاملا بستگی به نظر پزشک معالج شما دارد. واژینوپلاستی را می توان هم به صورت جراحی و هم با لیزر انجام داد هر کدام از این روش ها منجر به درمان می شوند ولی روند بهبودی بیمار در واژینوپلاستی با لیزر سریع تر می باشد.پرینورافیپرینه قسمتی در ناحیه تناسلی و معقد می باشد که زایمان طبیعی منجر به پارگی آن می شود. پارگی پرینه درجات مختلفی دارد، در بعضی مواقع ممکن است به خودی خود درمان شود، در اینصورت دیگر نیازی به جراحی نمی باشد. پرینه نقش اساسی در رابطه جنسی را دارد پس در بعضی مواقع انجام جراحی بسیار ضروری است. پرینورافی در واقع یک عمل جراحی ترمیمی می باشد که باعث شده تا دهانه واژن به حالت اولیه خود باز گردد. بعد از انجام جراحی بیمار می بایست رژیم غذایی خاصی را دنبال کند تا دچار یبوست نشود. همچنین اگر بعد از جراحی کمی درد داشتید هیچ نگران نباشید چرا که با مسکن های تجویز شده پزشک قابل کنترل است. به صحبت های دکتر مریم محمد بیگی در این خصوص گوش دهید.خدمات دکتر مریم محمد بیگیما در این مقاله قصد داشتیم تا در خصوص بهترین متخصص زنان در اصفهان برای شما صحبت کنیم، همچنین در خصوص برخی از ویژگی ها، نحوه انتخاب، گرایش پزشک و بسیاری از موارد دیگر برای شما صحبت کردیم ولی در این بخش قصد داریم تا در خصوص خدمات دکتر مریم محمد بیگی بهترین متخصص زنان در اصفهان برای شما بگوییم، از جمله خدمات این پزشک حاذق شامل موارد زیر می شود.سفید کردن واژنکربوکسی تراپیلابیاپلاستیجوانسازی واژن با لیزر مونالیزازایمان سزارینزایمان طبیعیدرمان ناباروریدرمان انواع بیماری های شایع زنانلاپاروسکوپیهیستروکتومیهیستروسکوپیمیومکتومی</description><category>Salamate Zendgi</category><author>Salamate Zendgi</author><pubDate>Thu, 09 Feb 2023 11:28:41 +0330</pubDate></item><item><title>بارداری پر خطر و پیشگیری از آن</title><link>https://virgool.ir/@salamate.zanan/بارداری-پر-خطر-و-پیشگیری-از-آن-t7yak1ituihn</link><description>با وجود شیرین بودن انتظار تولد فرزند، اما برخی از بارداری ها به دلیل عوامل ارثی، سن، بیماری مادر، سبک زندگی ناسالم و … با خطراتی روبرو می باشد. ممکن است اصطلاح بارداری پر خطر کمی نگران کننده باشد؛ اما منظور از بارداری پر خطر، مراقبت ویژه و عمل به توصیه های پزشک می باشد. در حقیقت بارداری پر خطر به این معناست که خطراتی پیش از زایمان، طی زایمان و پس از آن متوجه سلامت مادر و جنین او باشد. در این شرایط مادر نیاز به مراقبت های ویژه دارد تا از آسیب در امان مانده و زایمان راحتی داشته باشد.داخل این مقاله در نظر داریم به بررسی بارداری پر خطر و راه های جلوگیری از آن بپردازیم.منظور از بارداری پر خطر چیست؟در حقیقت بارداری پر خطر زمانی اتفاق می افتد که عارضه ای، سلامت مادر و جنین را تحت تأثیر قرار دهد. مادر و جنین در این شرایط باید تحت نظر پزشک متخصص بوده تا وضعیت روحی و جسمی آن ها مورد بررسی قرار بگیرد. در غیر این صورت احتمال وارد شدن آسیب های شدیدی به مادر و جنین وجود دارد. ممکن است کلمه بارداری پر خطر کمی ترسناک به نظر برسد، اما منظور از این کلمه، مراقبت های ویژه ای است که در این دوران به آن نیاز دارید. به عبارت دیگر اگر درگیر بیماری مزمنی هستید، باید تحت درمان قرار بگیرید و بدانید که ممکن است درگیر بارداری پر خطر شوید.گاهی مشکلات جزئی بوده و جای هیچ گونه نگرانی وجود ندارد. اما برخی موارد ممکن است سلامت مادر و جنین را به خطر بیندازد. مادران در این شرایط باید بیشتر به پزشک مراجعه نمایند و انجام برخی آزمایش ها و سونوگرافی ها در بارداری پر خطر اهمیت زیادی دارد. چرا که این مراقبت ها پزشک را یاری می کند تا در صورت مشاهده هرگونه مشکلی، آن را سریع تر تشخیص داده و اقدامات لازم را به کار بگیرد.علائم حاملگی پر خطربی حالی مداوماحساس درد شدید در ناحیه شکم و یا لگنخونریزی شدید واژینالیترشحات غیر عادی از واژنبالا رفتن درجه حرارت بدنسر درد  های شدیدایجاد تورم در ناحیه دست، پا و صورتتجربه انقباضات شکمی در تعداد دفعات زیاداحساس بی حرکتی جنینمنبع مقاله و کسب اطلاعات بیشتر:https://drmaryamchamani.com/%d8%a8%d8%a7%d8%b1%d8%af%d8%a7%d8%b1%db%8c-%d9%be%d8%b1-%d8%ae%d8%b7%d8%b1/</description><category>Salamate Zendgi</category><author>Salamate Zendgi</author><pubDate>Tue, 24 Jan 2023 00:17:44 +0330</pubDate></item><item><title>افزایش اعتماد به نفس با انجام جراحی لابیاپلاستی</title><link>https://virgool.ir/@salamate.zanan/افزایش-اعتماد-به-نفس-با-انجام-جراحی-لابیاپلاستی-nbsi2fejzgh6</link><description>دستگاه تناسلی بانوان تشکیل شده از دو بخش داخلی و خارجی می باشد که جراحی لابیاپلاستی در قسمت خارجی دستگاه تناسلی انجام می شود. لابیاماژور(محل روشی مو) و لابیامینور (قسمت گوشتی داخلی) در ناحیه تناسلی خارجی می باشند.فرم لابیاها در هر فرد کاملا با یکدیگر متفاوت است. در بعضی از افراد ممکن است اندازه لابیاها بزرگ، دارای چین و چروک و همچنین تیره باشد که وجود چنین شرایطی می تواند منجر به بروز مشکلاتی در فرد شود. عمل لابیاپلاستی به رفع تمامی موارد گفته شده کمک می کند علاوه بر آن در جوانسازی ناحیه تناسلی نیز بسیار موثر است. با توجه به این که لابیاپلاستی در زیباسازی دستگاه تناسلی تاثیر گذار است خاصیت درمانی نیز دارد. برای اینکه مطلع شوید که آیا شما به جراحی لابیاپلاستی نیازمند هستید یا نه حتما در آزمون زیر شرکت کنید.چه خانم هایی کاندید خوبی برای لابیاپلاستی هستند؟عوامل بسیار متعددی وجود دارد که می توان گفت آیا فرد کاندید مناسبی برای جراحی لابیاپلاستی محسوب می شود یا خیر. از جمله کاندیدای مناسب برای لابیاپلاستی می توان به موارد زیر اشاره کرد.• بیشتر زنانی که ظاهر ناحیه تناسلی آن ها سبب از بین رفتن اعتماد به نفس در آن ها و در نتیجه اختلال در روابط زناشویی آن ها شده است.• بانوانی که در هنگام تمرینات ورزشی با مشکل مواجه می شوند• افرادی که در هنگام پوشیدن لباس های تنگ دچار مشکل می شوند.• افرادی که دچار کاهش وزن شدید شده اند.• خانم هایی که تجربه زایمان طبیعی داشته اند.• خانم هایی که به دوران یائسگی نزدیک شده اند.متاسفانه گاهی برخی از بانوانی که برای عمل زیبایی ناحیه تناسلی به متخصص زنان مراجعه می کنند، هیچ گونه ایرادی در این ناحیه ندارند و تنها با هدف زیبایی اقدام به جراحی می کنند که می توان گفت این افراد کاندید خوبی برای عمل لابیاپلاستی نیستند.دلایل انجام لابیاپلاستیاز جمله دلایل جراحی زیبایی واژن می توان به موارد زیر اشاره کرد.– ظاهری زیباتر برای ناحیه تناسلی– احساس درد در زمان مقاربت جنسی– عدم تقارن لابیاها– کم بودن تحریک کلیتوریس– احساس ناراحتی در زمان انجام ورزش از جمله دو چرخه سواری– احساس ناراحتی در زمان پوشیدن لباس های تنگتمام این موارد می تواند از جمله دلایل شایع برای اقدام به انجام این جراحی باشد.نوشته فوق برگرفته از مقاله زیر است اگر می خواهید در مورد این روش جراحی اطلاعات بیشتری داشته باشید می توانید برروی لینک زیر کلیک کنید. https://drsamami.ir/%d9%84%d8%a7%d8%a8%db%8c%d8%a7%d9%be%d9%84%d8%a7%d8%b3%d8%aa%db%8c/</description><category>Salamate Zendgi</category><author>Salamate Zendgi</author><pubDate>Mon, 23 Jan 2023 16:41:18 +0330</pubDate></item><item><title>لاپاراسکوپی اندومتریوز</title><link>https://virgool.ir/@salamate.zanan/لاپاراسکوپی-اندومتریوز-zymteltrhg7n</link><description>آندومتریوز به بافت های داخلی رحم اطلاق می شود که خارج رحم مشاهده شود. این بیماری به دلیل ایجاد بافت در خارج رحم با خونریری های کم ، درد و چسبندگی های رحمی بروز می کند. که چسبندگی رحم ممکن است نازایی را به همراه داشته باشد. آندومتریوز در بین خانم ها بین ۷ الی ۱۰ درصد افزایش پیدا کرده است امروزه درمان آندومتریوز با لاپاراسکوپی امکان پذیر شده است.endometriosis اندومتریوزیس یک بیماری مربوط به سیستم ایمنی و یا هورمونی است که دختران و زنان را در سنین باروری گرفتار می کند. نام این بیماری از واژه “اندومتر” یعنی بافتی که سطح داخلی رحم را می پوشاند و هر ماه در دوره خونریزی ساخته شده و ریزش می کند، گرفته شده است.تعریف آندومتریوزتخمدان زنان در طول یک ماه هورمون هایی ترشح می کند که موجب می شود دیواره داخلی رحم ضخامت بیشتری پیدا کند. در دوران عادت ماهیانه دیواره رحم فرو می ریزد و سلول هایی از دیواره رحم جدا می شود و ضخامت آندومتر یا همان دیواره رحم به حالت طبیعی باز می گردد.در اختلال اندومتریوز سلول های آندومتر رشد بی رویه دارند و به بخش های بیرون و خارج از رحم پیشروی می کنند. به این وضعیت آندومتریوز گفته می شود. این عارضه با مشکلاتی همچون خونریزی، درد های شکمی و خونریزی های نامنظم دوران عادت ماهیانه همراه است. به همین دلیل در کوتاه ترین زمان باید روند درمان انجام شود.آندومتریوز چه علائمی دارد؟خانم هایی که دارای قاعدگی های دردناک، مقاربت های همراه با درد، درد های مزمن و بدون دلیل در لگن، ناباروری و یا دیر باروری، لکه بینی پیش از دوران قاعدگی، کیست های تخمدان پایدار، بیماری های گوارشی مانند اسهال در دوران قاعدگی، دفع مدفوع همراه با درد در دوران قاعدگی، مدفوع همراه با خون در قاعدگی و حتی مسدود شدن روده در دوران قاعدگی را دارند به آندومتریوز مبتلا هستند.مهم ترین علائمی که مبتلایان به این عارضه تجربه می کنند موارد زیر هستند:تجربه درد شدید در دوران قاعدگیبروز درد در بخش های تحتانی شکمیتجربه درد در هنگام برقراری رابطه جنسیدردناکی اجابت مزاجگرفتگی عضلات در چند روز قبل از دوره عادت ماهیانه و در تمامی دوران عادت ماهیانهالبته این نکته را در نظر داشته باشید که گاهاً مشاهده شده است که زنان علیرغم ابتلا به آندومتریوز هیچ دردی را تجربه نمی کنند و نشانه ای در آنان بروز و ظهور ندارد.عوارض ابتلا به آندومتریوزدر واقع می توان گفت که آندومتریوز بیماری و شایعه ای در زنان است که در آن؛ بافتی مانند بافت آندومتر رحم بر روی بخش هایی مانند لگن و تخمدان ها رشد می کند و سبب محبوس شدن آنها می شود؛ معمولا در این بیماری بافت هایی که در درون رحم وجود دارند، در خارج از رحم شروع به رشد کردن می کنند. این اتفاق، مشکلات زیادی را به وجود می آورد.این بافت هایی که در خارج از ناحیه رحم رشد می کنند، به عنوان ایمپلنت آندومتری شناسایی می شوند. تغییرات هورمونی که در دوران قاعدگی رخ می دهد، سبب ایجاد تغییر بر روی بافت آندومتر می شود. با وجود این موضوع، التهاب و دردهایی در این ناحیه به وجود می آید.در این زمان بافت در خارج از رحم رشد می کند، ضخیم و کلفت می شود و در پایان فرو می ریزد. این بافت به وجود آمده به داخل لگن فرو می ریزد و در آنجا قرار می گیرد. با این اتفاق، موارد دردناک و ناخوشایندی شروع می شود. که این اتفاقات شامل موارد زیر می باشد:ایجاد چسبندگی میان بافت های درون لگن و به هم چسبیدن آنهادردهای طاقت فرسا و شدید در زمان پریودیایجاد مشکلاتی در باروریایجاد بافت اضافی اسکاراسپاسم های عضلانی در زمان های قبل و هنگام قاعدگیدردهای شدید پس از رابطه جنسیکمردردهای مکررروش های درمان و حذف عوارض آندومتریوزبیماری آندومتریوز یک بیماری قابل درمان می باشد . برای این بیماری روش های متفاوتی برای مداوا ارائه شده است. این روش ها می تواند بسته به نوع بیماری و سطح آن، بکار گرفته شوند:در درمان های دارویی برای این بیماری می توان به داروهای مسکنی مانند اوریلیزا برای کاهش درد اشاره کرد.هورمون درمانی می تواند سبب از بین رفتن و کاهش آندومتریوز باشد. برای مثال هورمون های استروژن پروژسترون هورمونهای مناسبی برای کاهش رشد آندومتریوز می باشند.قرص های ضد بارداری با تاثیر بر قاعدگی و منظم کردن آن، بر درمان آندومتریوز تاثیر می گذارند.عمل های جراحی، در وضعیت وخیم تر می توانند درمان کننده این بیماری و عوارض آن باشند. برای مثال لاپاروسکوپی، جراحی است که در آن آندومتریوز و بافت های آن بررسی و ضایعات تشخیص داده می شوند. این روش معمولا با هورمون درمانی همراه است.آخرین گزینه برای درمان آندومتریوز، لاپاراتومی می باشد. در این روش پزشک تصمیم به برداشتن لوله ها فالوپ و تخمدان شخص میگیرد. این عمل برای سطح بسیار شدید آندومتریوز تجویز میشود.با توجه به این مزایا برای درمان بیماری های زنان می توان از لاپاراسکوپی استفاده کرد.مانند لاپاراسکوپی کیست تخمدان، برداشتن رحم با لاپاراسکوپی و درمان ناباروری با لاپاراسکوپی اشاره کرد.تشخیص اندومتریوز با لاپاراسکوپیلاپاراسکوپی برای تشخیص و درمان بسیاری از بیماری ها کاربرد دارد. برای مثال می توان به تنگ کردن واژن با لاپاراسکوپی، برداشتن رحم با لاپاراسکوپی، درمان اندومتریوز با لاپاراسکوپی اشاره کرد. تشخیص قطعی این بیماری دیدن مستقیم ضایعه و نمونه برداری از طریق جراحی لاپاروسکوپی است . با این حال در مواردی مانند کیستهای تخمدان ، تشخیصهای سونوگرافی از دقت قابل قبولی برخوردار هستند. با  توجه به ناشناخته بودن بیماری و نیاز به اعمال جراحی پیشرفته لاپاروسکوپی ، تشخیص و درمان اندومتریوز در حال حاضر در همه کشورهای دنیا توسط  تیمهای فوق تخصصی اندومتریوز و  در مراکز مجهز صورت می گیرد.تشخیص اندو معمولا قطعی نیست مگر آنکه بوسیله لاپاراسکوپی ثابت شود. لاپاراسکوپی یک روش جراحی است که تحت بیهوشی عمومی انجام می گیرد و شکم بیمار توسط گاز CO2متسع می شود تا امکان بررسی راحت تر ارگان ها توسط لاپاراسکوپ (یک لوله با نوری داخل آن) که از طریق یک شکاف کوچک در شکم قرار داده می شود، وجود داشته باشد. با حرکت دادن لاپاراسکوپ گرداگرد شکم، جراح می تواند وضعیت ارگان های شکمی را چک کرده و کاشته های آندومتریال را مشاهده نماید.با استفاده از لاپاراسکوپی می توان دیواره و اعضای داخلی شکم را بهتر مشاهده کرد.این دوربین را از ناف وارد شکم کرده و با ایجاد سوراخ های فرعی در اطراف شکم، ابزار های مورد نیاز را وارد شکم می کنند. به همراه این ابزار ها به منظور ایجاد دید بهتر برای معاینه و جراحی گاز دی اکسید کربن را راخل شکم می کنند. با این تکنیک پیشرفته علاوه بر تشخیص بیماری و درمان آن، چسبندگی های رحمی، کیست های تخمدان و سایر بیماری های این ناحیه را مشاهده کرده و درمان نمود.جراحی اندومتریوز از طریق لاپاراسکوپیجراحی از راه لاپاراسکوپی (Laparoscopy Operative) که در اصطلاح به آن لاپاراسکوپی اندومتریوز گفته می شود، به سرعت جانشین جراحی شکمی باز شده است. این جراحی با ابزار دقیق و ظریفی انجام می شود. جراحی کامل که به وسیله برداشتن رحم و برداشتن همه ضایعات و نیز تخمدان (برای جلوگیری از تحریک هورمونی بیشتر) انجام می شود در مواردی که بیماری شدیدو طولانی باشد ضروری خواهد بود. در جراحی لاپاراسکوپی اندومتریوز از طریق ۳ الی ۴ شکاف که به اندازه ۰.۵ الی ۱ سانتی متری است، لوله ای وارد حفره لگنی شده واقدام به برداشتن ضایعات از روی حالب، مثانه، روده و رحم وتخمدان می کنند.در این روش میزان خونریزی وعفونت کمتر وبهبود سریع تر می باشد.منبع : https://dr-amahdavi.ir/%D9%84%D8%A7%D9%BE%D8%A7%D8%B1%D8%A7%D8%B3%DA%A9%D9%88%D9%BE%DB%8C-%D8%A2%D9%86%D8%AF%D9%88%D9%85%D8%AA%D8%B1%DB%8C%D9%88%D8%B2/</description><category>Salamate Zendgi</category><author>Salamate Zendgi</author><pubDate>Sun, 22 Jan 2023 17:38:20 +0330</pubDate></item></channel></rss>