https://virgool.ir/feed/@roza84_shfa2026-11-12 02:16:55https://virgool.ir/images/default-avatar.jpghttps://virgool.ir/@roza84_shhttps://virgool.ir/@roza84_sh/مقایسه-خود-با-دیگران-vxzxrvd2tzjp حتما تو زندگی همه ی ما زمان هایی بوده که خودمون رو با دیگران مقایسه کردیم و به خاطرش ناراحت شدیم یا احساس عقب ماندن در زندگی کردیم . مقایسه به خاطر نداشتن ماشین بهتر ، کار پر در آمدتر ،اینکه نتونستیم خونه بخریم ، ازدواج کنیم ، مهاجرت کنیم و خیلی از مثال های دیگه. مقایسه کردن یکی از عادت های من بوده ، الان که دارم کتاب روانشناسی عزت نفس رو میخونم تازه دارم متوجه میشم با اینکار چه آسیبی دارم به عزت نفس خودم می زنم . چرا آدم باید خودش رو با بقیه مقایسه کنه ؟ چرا تفاوت هامون رو قبول نمی کنیم؟ و هر بار که خودمون رو توی این موقعیت قرار میدیم ، خودمون رو تحقیر میکنیم و اسیب بیشتری به خودمون می زنیم . این عادت بد از بچگی توسط اولیا و پدر مادرامون درون ما نهادینه شده ، چون اونا هم ما رو با اسیب های دوران کودکی خودشون بزرگ کردن. از امروز هر وقت که می خوام خودم رو با بقیه مقایسه کنم و به خاطر کارهایی که انجام دادم یا ندادم خودم رو سرزنش کنم ، یه لحظه صبر میکنم و میگم ایا این حرفا درسته که داری به خودت می زنی ؟؟؟roza84_shroza84_shMon, 17 Aug 2020 14:37:26 +0430