https://virgool.ir/feed/@psychofa2026-11-11 14:02:40https://files.virgool.ir/upload/users/288358/avatar/HbaEqL.jpghttps://virgool.ir/@psychohttps://virgool.ir/@psycho/فصل-8-نحوه-بهره-برداری-از-مزیت-پنهان-خود-را-بدانید-dark-nlp-w47slwnnmctiشکارچی ثابتبا هر سیستم جدید درک، و تکنیک های عملی که از آن دیدگاه ناشی می شود، یک منحنی یادگیری وجود دارد. اکنون بینشی در مورد مراحل معمولی پیشرفت که زمانی رخ می دهد که شخصی برای اولین بار Dark NLP را یاد می گیرد، به شما ارائه می شود. هر مرحله از پیشرفت به وضوح توضیح داده می شود و به شما توصیه می شود که چگونه به هدف نهایی Dark NLP- تبدیل شدن به یک شکارچی ثابت پیشرفت کنید.مرحله اول یادگیری Dark NLP را می توان اکتشاف آزمایشی نامید. در این مرحله، کسی که برای اولین بار در مورد این دیدگاه منحصر به فرد از زندگی شنیده است، شروع به بررسی ایده های آن می کند و به تدریج آنها را با درک خود از جهان می سنجد. در این مرحله، فرد لزوماً با ایده‌های Dark NLP موافق نیست، یا ادعا نمی‌کند که آنها درست هستند. آنها صرفاً آنها را در پرتو تجربه ذهنی خود قضاوت می کنند. به منظور فراتر رفتن از این مرحله، توصیه می شود که فعالانه به دنبال اعمال درک خود از Dark NLP در دنیای اطراف خود باشید. سعی کنید تعاملات را از طریق لنز Dark NLP با جستجوی جنبه هایی مانند مبارزات قدرت و ارتباط زبان بدن درک کنید.پس از اینکه شخصی مدتی را صرف آزمایش ایده‌های اساسی پشت NLPکرد و قضاوت کرد که آیا آنها با دیدگاه او نسبت به واقعیت مطابقت دارند یا خیر، ممکن است در نهایت به توافق برسند که Dark NLP حداقل پتانسیل مفید بودن را دارد. این مرحله از فرآیند را می توان پذیرش محتاطانه نامید. در طول این مدت، شما یاد خواهید گرفت که شروع به دیدن چیزها از طریق یک لنز Dark NLP کنید، اگرچه برای انجام این کار به تلاش آگاهانه نیاز است. متوجه خواهید شد که ایده های Dark NLP بیشتر از قبل برای شما آشکار است. همچنین ممکن است درک خود از اخلاق را زیر سوال ببرید.به منظور فراتر از پذیرش محتاطانه، باید تلاش آگاهانه ای داشته باشید تا تکنیک های Dark NLP مربوط به تأثیرگذاری بر خود و تأثیرگذاری بر دیگران را در سریع ترین زمان ممکن به کار ببندید. تنها از طریق تجربه موفقیت شخصی در استفاده از تکنیک ها است که شروع به پذیرش کامل آنها می کنید و با استفاده از آنها در زندگی روزمره خود احساس راحتی می کنید.پس از پذیرش محتاطانه، به سطحی از استفاده از Dark NLPپیشرفت خواهید کرد که می توان آن را شایستگی گاه به گاه نامید. در این مرحله، شما به طور طبیعی به مفاهیم Dark NLPفکر خواهید کرد و این به تلاش کمتری از شما نیاز دارد. همچنین خواهید دید که از Dark NLP برای کنترل زندگی خود و تأثیرگذاری بر دیگران بدون نیاز به فکر کردن در مورد آن استفاده می کنید. مهم ترین تمایزی که نشان می دهد شما به این سطح از پیشرفت رسیده اید زمانی است که متوجه می شوید بر دیگران تأثیر می گذارید و دیگر از انجام این کار احساس گناه نمی کنید.به منظور استفاده حداکثری از مرحله شایستگی گاه به گاه، مهم است که ایده های مربوط به ردیابی الگوهای پشت سر موفقیت خود را عملی کنید. به عنوان مثال، ممکن است در این مرحله از پیشرفت خود به ویژه از نگهداری یک دفترچه به عنوان بخشی از یک روال عصرگاهی بهره مند شوید. اگر بتوانید تفاوت بین زمان‌هایی که موفق می‌شوید و زمان‌هایی که موفق نمی‌شوید تشخیص دهید، بیشترین شانس را دارید که از این مرحله فراتر بروید.سطوح فراتر از صلاحیت گاه به گاه همگی شامل تسلط بر Dark NLPتا حدی یا دیگری است. دیگر درجات پیشرفت تدریجی وجود ندارد. نشانه‌هایی که نشان می‌دهد فردی به مرحله تسلط Dark NLPرسیده است شامل توانایی خواندن تعادل قدرت هر تعامل بدون زحمت و بدون فکر آگاهانه، تمرکز واضح و ثابت بر دستیابی به نتیجه شما در هر موقعیت خاص و توانایی بازتاب شخص دیگری بدون بر اساس یک رابطه عمیق و مصنوعی که بدون تلاش ایجاد می کنید، فکر کنید و آنها را تحت تأثیر قرار دهید.تسلط شما بر Dark NLP به تمایل شما برای جذب تکنیک ها و مفاهیم شرح داده شده در این کتاب بستگی دارد. شما باید مایل به انجام اقدامات گسترده در زندگی خود باشید و سعی کنید تا حد امکان از طریق استفاده از Dark NLP تأثیر بیشتری داشته باشید. شما باید همیشه مایل به شناسایی الگوهای موفقیت باشید که بتوانید آنها را مدل سازی کنید، پیاده سازی کنید و از آنها استفاده کنید تا در کوتاه ترین زمان ممکن به سطح بعدی تسلط خود برسید.وقتی متوجه شدید که به طور خودکار در مورد مفاهیم اصلی Dark NLPفکر می کنید، و با شخصی به گونه ای تعامل می کنید که قصد دارد قبل از سوء استفاده از آنها برای نیازهای خود، با آنها ارتباط برقرار کنید، به هدف نهایی در Dark NLP دست یافته اید، که عبارت است از: تبدیل شدن به یک شکارچی دائمی است. شکارچی دائمی بودن دقیقا به چه معناست؟اگر این آموزه ها را تاکنون درونی کرده باشید، می دانید که واقعیت همیشه ذهنی است. یکی از راه‌هایی که این امر نشان می‌دهد این است که به افراد اجازه می‌دهیم در برخی موقعیت‌ها خود را به گونه‌ای ببینند و در برخی موقعیت‌ها کاملاً به گونه‌ای دیگر. این می تواند به شکل اطمینان موقعیتی شدید در برخی از محیط ها باشد که در محیط های دیگر کاملاً تبخیر می شود. Dark NLP قصد دارد شما را با درک دقیقی از تعادل قدرت در هر موقعیت اجتماعی مجهز کند. آموزه های آن جهانی است و متکی به هیچ شرایط خاصی نیست.در نتیجه استقلال موقعیتی Dark NLP، زمانی که تکنیک های آن را به طور کامل درونی کنید، می توانید در هر شرایطی موثر باشید. این به این دلیل است که می‌توانید با هر کسی که ملاقات می‌کنید، هم در سطح کلامی و هم در سطح فیزیکی، ارتباط برقرار کنید و از این مهارت برای کنترل هر تعاملی استفاده کنید. این به شما امکان می دهد بدون توجه به شرایطی که در آن مجبور به عمل هستید، اعتماد به نفس و خودکارآمدی خود را نشان دهید.ء SWOT شخصییکی از قوی‌ترین تکنیک‌های استراتژیک مورد استفاده در دنیای شرکت‌ها، چارچوب SWOT است. این مخفف مخفف نقاط قوت، ضعف، فرصت ها و تهدیدها است. در نظر گرفته شده است که بینشی از جنبه های مثبت و منفی داخلی و خارجی فعلی موقعیت استراتژیک یک شرکت ارائه دهد. این چارچوب برای شناسایی انتخاب‌های فعالانه‌ای که شرکت باید انجام دهد و همچنین بهبودهایی که باید برای کاهش نقاط ضعف شناسایی‌شده انجام شود، مفید است.ایده‌های پشت چارچوب SWOT را می‌توان در سطح شخصی تطبیق داد و به کار برد تا دید کاملی از نقاط قوت، ضعف‌ها و حرکت‌های بعدی بالقوه یک فرد در هر زمان معین ارائه دهد. بنابراین دقیقاً چگونه یک SWOT شخصی را انجام می دهید و چگونه می توان از اطلاعات آن استفاده کرد؟اولین سوالی که باید از خود بپرسید نقاط قوت و ضعف اصلی شماست. ممکن است بخواهید نوشتن لیست های طولانی من را بدون ترتیب خاصی شروع کنید. بعد از اینکه تمام نقاط ضعف و قوت احتمالی را که به ذهنتان می‌رسد، یادداشت کردید، بدون قضاوت، می‌توانید شروع به محدود کردن آن‌ها به پنج کنید. هنگامی که بر روی پنج مورد قرار گرفتید، می توانید روند رتبه بندی آنها را آغاز کنید تا دیدگاه خود را نسبت به نقاط قوت و ضعف اصلی خود مشخص کنید.پس از یافتن نقاط قوت و ضعف خود، به نام دیدگاه شما نسبت به درون خود، مهم است که طیف وسیعی از فرصت های احتمالی را که در آن زمان در زندگی شما وجود دارد، و همچنین هر گونه تهدید احتمالی که می تواند شیوه زندگی فعلی شما را مختل کند، تجزیه و تحلیل کنید.برای تعیین فرصت هایی که دارید، ارزش آن را دارد که در چندین زمینه به امکانات فکر کنید. در مورد حرکات احتمالی که می توانید انجام دهید یا اتفاقات احتمالی که ممکن است برای شما اتفاق بیفتد، در زمینه های شغلی، روابط و اوقات فراغت خود طوفان فکری کنید. افکار خود را قضاوت نکنید و با خیال راحت هر ایده ای را که دارید بنویسید. این مهم است تا ذهن شما را به روی طیف وسیعی از فرصت هایی که می توانید دنبال کنید باز کنید.اکنون باید به همه چیزهایی فکر کنید که می توانند مسیر زندگی شما را مختل کنند. به عنوان مثال، آیا احتمال از دست دادن شغل وجود دارد؟ آیا رابطه عاشقانه شما ممکن است به پایان برسد؟ آیا ممکن است تغییری در وضعیت زندگی شما ایجاد شود؟ مهم است که تا حد امکان با ذهن باز فکر کنید تا هر موقعیت ممکنی را تعیین کنید که باید از آن آگاه باشید. بهتر است چیزی را بگنجانید که بعید است تا اینکه راه زندگی خود را به خاطر چیزی که برای آن آماده نکرده اید گم کنید.هنگامی که به تمام سوالات بالا پاسخ دادید، فهرستی از نقاط قوت و ضعف خود و همچنین فرصت های پیش رو و تهدیدهایی که شیوه زندگی فعلی شما را تهدید می کند، برای شما باقی خواهد ماند. اکنون زمان آن فرا رسیده است که ببینید آیا زمینه هایی از همپوشانی بین فرصت ها و نقاط قوت شما وجود دارد یا خیر. به عنوان مثال، اگر فرصت شغلی جدید وجود دارد، آیا نقاط قوت شخصی دارید که شما را برای این نقش مناسب کند؟ به عنوان یک قاعده کلی، شما باید به دنبال فرصت هایی باشید که با نقاط قوت شما مطابقت دارند.اکنون باید به تمام نقاط ضعف خود از نظر شانس بهبود فکر کنید. برای مثال، فرض کنید سه نقطه ضعف شخصی اصلی را شناسایی کرده‌اید: مهارت‌های ارائه بد، اعتماد به نفس پایین در سخنرانی عمومی و زندگی اجتماعی محدود. به جای اینکه اینها را به عنوان نقاط ضعف ببینید، باید آنها را به عنوان معماهایی برای حل ببینید. برای مثال، ممکن است تصمیم بگیرید که می‌توانید در دوره‌ای بروید تا مهارت‌های ارائه خود را بهبود ببخشید، به یک باشگاه سخنرانی عمومی بپیوندید تا در این زمینه اعتماد به نفس پیدا کنید و طیف وسیعی از سرگرمی‌های جدید را برای گسترش افق‌های اجتماعی خود انتخاب کنید. شما باید به طور سیستماتیک به دنبال یافتن راه حل برای تمام نقاط ضعف شناسایی شده خود باشید.در نهایت، باید به لیست تهدیداتی که برای شیوه زندگی خود تعیین کرده اید نگاه کنید و به دنبال راه هایی برای محافظت در برابر آنها و تأثیر آنها باشید. به عنوان مثال، اگر تشخیص داده اید که در خطر از دست دادن رابطه عاشقانه خود هستید، ممکن است به راه هایی برای بهبود رابطه فعلی خود فکر کنید و در عین حال توانایی اجتماعی خود را به طور کلی بهبود بخشید، در صورتی که به دنبال یک رابطه جدید هستید. این مثال برای نشان دادن اهمیت همیشه فکر کردن به دو روش است - اصلاح حال و محافظت در برابر آینده. این فرآیند فکری دوگانه را می توان در هر حوزه ای از زندگی که به عنوان یک تهدید تلقی می شود، اعمال کرد.با تعیین SWOT شخصی خود، چشم انداز شخصی خود را از چندین راه عمده بهبود می بخشید. اول، شما به خود اجازه می دهید بهترین تناسب را بین شایستگی هایی که دارید و گزینه هایی که در محیط بیرونی شما وجود دارد پیدا کنید. این یک مزیت آشکار نسبت به اکثر افرادی است که در طول زندگی دست و پا می زنند و منفعلانه هر شغل یا رابطه ای را که در آن زمان پیش رویشان قرار می گیرد، انتخاب می کنند. دوم، شما نگاهی صادقانه به نقاط ضعف خود می اندازید و راه حل های عملی و واقع بینانه برای بهبود آنها پیدا می کنید. در نهایت، شما تهدیدات کلان و محیطی اصلی را در نظر می گیرید و به طور فعال به دنبال جلوگیری از آنها هستید و حمله را بهترین شکل دفاع می دانید.می‌توانید از این اطلاعات برای تغذیه تعدادی دیگر از تکنیک‌های Dark NLP، مانند تصور آینده خود، تأثیرگذاری بر دیگران و انتخاب عادت‌های خود استفاده کنید. به عنوان مثال، در نتیجه SWOT شخصی خود، ممکن است یک تطابق استراتژیک بین قدرت هوش خود و فرصت مدرک کارشناسی ارشد را شناسایی کرده باشید. بنابراین می‌توانید عادت‌هایی را شکل دهید که در راستای دستیابی به این هدف باشد، به دنبال یک گروه همسالان باشید که از جاه‌طلبی‌های شما حمایت می‌کنند و اهدافی را تعیین می‌کنند و موفقیت در رسیدن به مدرک کارشناسی ارشد را متصور می‌شوند. می توانید ببینید که چگونه انجام تمرین SWOTشخصی وضعیت فعلی شما را در کوتاه مدت بهبود می بخشد و در عین حال به شما کمک می کند تا به سمت اهداف مهم در آینده حرکت کنید.افراد را از طریق Sniper Scope ببینیداین کتاب بارها بر این نکته تاکید کرده است که مردم را در چارچوب درک ذهنی خود از جهان ببینند. هرکسی تصمیماتی را می گیرد که در آن زمان منطقی تر باشد. هر کس سیستمی از امیدها، ترس ها، انگیزه ها و ارزش ها دارد که مستقیماً بر انتخاب های او در هر زمینه ای از زندگی تأثیر می گذارد. با درک نقشه شخصی یک نفر، می توانید کاری کنید که او به گونه ای عمل کند که در خدمت اهداف و اهداف شما باشد. این مفهوم اکنون به سطحی بی‌رحمانه اصلاح می‌شود که به شما می‌آموزد تا افراد را از طریق یک محدوده تک تیرانداز ببینید - به عنوان اهدافی که باید برای رسیدن به اهداف خود بردارید.شاید بهترین راه برای تجسم ذهنیت لازم برای دستکاری پیشرفته بین فردی Dark NLP، به عنوان یک وب باشد. هر فردی در یک موقعیت مکانی در این وب دارد. ارتباطات بین افراد رشته های روی وب هستند که نشان دهنده پویایی قدرت و جریان فعالیت بین دو نفر است. هر شخصی یک هدف و هدفی دارد و احتمالاً چندین نفر دیگر در راه رسیدن به آن هستند.اگر می‌خواهید از Dark NLP برای دستکاری پویایی‌های اجتماعی به نفع خود استفاده کنید، بسیار مهم است که همیشه خود را بر اساس هدفتان فکر کنید و افرادی را که در راه شما ایستاده‌اند شناسایی کنید. وقتی کسی جلوی پیشرفت شما را می گیرد، اساساً سه گزینه دارید - منفعلانه موقعیت را بپذیرید و هیچ حرکتی برای پیشروی انجام ندهید، به دنبال مسیری در اطراف مانع باشید یا راهی برای از بین بردن مانع پیدا کنید و در مسیر مورد نظر خود ادامه دهید.دارک ان ال پی طیف وسیعی از تکنیک هایی را که برای استفاده از گزینه دوم نیاز دارید به شما ارائه می دهد. نیازی به جستجوی یک مسیر غیرمستقیم در اطراف افرادی که سر راه شما هستند وجود ندارد، به سادگی از طریق Dark NLP کنترل آنها را به دست آورید و آنها را از مانع به کمک تبدیل کنید. شما این امکان را دارید که یا با آنها رابطه برقرار کنید و آنها را تشویق کنید که به گونه ای عمل کنند که پیشرفت شما را تسریع کند، یا عزت نفس آنها را کاهش دهید و آنها را به پیشرفت خود بی ربط کنید. شما می توانید انتخاب کنید که آنها را به تیم خود بیاورید یا آنها را به طور کامل از بازی خارج کنید.هنگامی که با یک فرد جدید روبرو می شوید، همیشه باید به دنبال پاسخ دو سوال باشید - این شخص چگونه می تواند اهداف من را در زندگی پیش ببرد و موثرترین روشی که می توانم بر این شخص تأثیر بگذارم چیست؟ با پرسیدن این سؤالات، به سرعت یاد می گیرید که تعیین کنید آیا یک شخص ارزش تلاش برای تأثیرگذاری را دارد یا خیر، با اینکه بفهمید چگونه در خدمت شما هستند. اگر آن‌ها ارزش تأثیرگذاری را دارند، با تعیین استراتژی بهینه برای انجام این کار، در زمان خود صرفه‌جویی می‌کنید.شکستن رابطه - تکنیک بردگی قویتا این مرحله، این کتاب تا حد زیادی بر روی راه‌هایی متمرکز شده است که می‌توانید با یک فرد ارتباط برقرار کنید تا آن‌ها را تا حد نفوذ خود کاهش دهید. اکنون به شما نشان داده می‌شود که چگونه قطع رابطه، پس از یک دوره ایجاد آن، شکل پیشرفته‌ای از دستکاری Dark NLP است که می‌توانید از آن برای تخلیه اراده آزاد افراد و وادار کردن آنها به جلب توجه و تأیید شما استفاده کنید.قبل از اینکه بتوانید کسی را از طریق شکستن رابطه به بردگی بکشید، مهم است که ابتدا سطح محکمی از رابطه ایجاد کنید. این امر از طریق فرآیندهای آینه سازی زبانی و فیزیکی که قبلاً در این کتاب به طور عمیق مورد بررسی قرار گرفته اند، به دست می آید. شما باید به مرحله ای از نفوذ برسید که بتوانید از نظر فیزیکی سرعت خود را حفظ کنید و زبان بدن شخصی را که در حال تعامل با او هستید رهبری کنید. هنگامی که به این سطح از ارتباط دست یافتید، آماده هستید تا روند قطع رابطه را از نظر تاکتیکی آغاز کنید.برای اینکه رابطه را با کسی قطع کنید، از بازتاب او دست بردارید. استفاده از نشانگرهای زبانی خاصی را که قبلاً شناسایی کرده اید متوقف کنید. از لحن بی‌رحمانه و منفی استفاده کنید و هر کار دیگری را انجام دهید که برعکس جستجوی رابطه است. شما قادر خواهید بود تشخیص دهید که چه زمانی به این هدف دست یافته اید زیرا فردی که با او در تعامل هستید گیج یا افسرده به نظر می رسد.وقتی سطح عمیقی از رابطه را با کسی قطع می‌کنید، دو تأثیر فوری بر او خواهید داشت. ابتدا باعث می‌شوید که احساس از دست دادن کنند، زیرا احساسات خوبی که قبلاً تحریک می‌کردید کنار گذاشته شده‌اند. ثانیاً، شما تمایل طبیعی طرف مقابل را به تعقیب و جست و جوی تأیید شما برای پر کردن خلأ تأیید شما تحریک می کنید. می توانید از این تکنیک برای تغییر سرعت یک تعامل و جلوگیری از یکنواخت شدن یا یک بعدی شدن آن استفاده کنید.مهم است که پس از قطع رابطه با کسی، به او اجازه دهید که دوباره با شما رابطه برقرار کند. با این حال، زمان اجازه دادن به آن باید به پاداش استراتژیک برخی اظهارات یا رفتارهای دلخواه بستگی داشته باشد. به عنوان مثال، اگر شخصی که به دنبال بازیابی رابطه با شما است، شما را لمس کند و بخواهید این کار را تکرار کند، در آن لحظه رابطه خود را دوباره با او وصل خواهید کرد. آنها ناخودآگاه احساسات خوب رابطه را با این رفتار مرتبط می‌کنند و در آینده آن را تکرار می‌کنند.شکستن رابطه ابزار قدرتمندی است و به همین دلیل باید به اندازه کافی از آن استفاده کرد. بهترین کار برای وارد کردن یک عنصر تنش و تعقیب در یک تعامل و توربوشارژ کردن پیشرفت احساسی آن است. شما می توانید چند بار در یک تعامل ایجاد و شکسته شوید، اما باید از افراط در آن اجتناب کنید. بازسازی رابطه عمیق به تدریج سخت تر می شود، و بنابراین شما در معرض خطر از بین بردن علاقه یک شخص به خود هستید.کتاب بازی بهره برداری موقعیتیاین بخش زیر تاکتیکی‌ترین بخش کتاب است - شامل مجموعه‌ای از مانورهای Dark NLP است که می‌توانند در موقعیت‌های مختلف اجرا شوند. برای هر یک، خطرات و پاداش های مربوط به آن به وضوح بیان شده است، و مفاهیم درگیر در هر تاکتیک به وضوح توضیح داده شده و به بخش هایی از کتاب مرتبط می شود.اولین نوع موقعیتی که بررسی خواهیم کرد مربوط به حوزه حرفه ای زندگی است. طیف وسیعی از موقعیت‌های شغلی مختلف، همراه با درک عملی از اینکه چگونه Dark NLPمی‌تواند به شما مزیتی برای بهره‌برداری بدهد، ارائه خواهد شد. شما یاد خواهید گرفت که چگونه از Dark NLPدر مصاحبه شغلی، تأثیرگذاری بر پویایی دفتر و در طول مذاکره استفاده کنید.مصاحبه شغلی یکی از استرس زاترین موقعیت هایی است که با آن مواجه خواهید شد. فشار بسیار زیادی از دانستن اینکه شما مورد قضاوت قرار می گیرید ناشی می شود و در نتیجه این قضاوت یا شغلی با ارزش مالی دریافت خواهید کرد یا درد طرد شدن را تجربه خواهید کرد. طیف وسیعی از شیوه های Dark NLP کاربردی می تواند به شما در سناریوی مصاحبه شغلی کمک کند.یکی از قوی‌ترین راه‌هایی که Dark NLP می‌تواند به شما قبل از مصاحبه شغلی کمک کند، کمک به درک ارزش‌ها و انگیزه‌های خود است. می‌توانید برای پیوند شغل بالقوه به ارزش‌ها و انگیزه‌های خود وقت بگذارید، زیرا این کار باعث می‌شود که کلمات و اعمال بیرونی و باورهای درونی شما مطابق و همسو باشند. همچنین می‌توانید از تکنیک‌های Dark NLPکه قبلاً توضیح داده شد استفاده کنید تا مطمئن شوید که می‌توانید اوج عملکرد خود و احساس انگیزه عمیق و اولیه را بر اساس فرمان فرا بگیرید.در خود مصاحبه شغلی، می توانید از درک خود از نحوه ایجاد رابطه و تأثیرگذاری بر دیگران به نفع خود استفاده کنید. می‌توانید از توانایی‌های خواندن زبان خود برای شناسایی کلمات کلیدی که برای مصاحبه‌گرتان معنای ویژه‌ای دارند استفاده کنید و به‌طور نامحسوس از آنها برای فروش خود به آنها استفاده کنید. همچنین می‌توانید زبان بدن آن‌ها را بازتاب دهید و بر زبان بدن آن‌ها تأثیر بگذارید تا در هر زمان رابطه‌تان را بررسی کنید. این به شما این امکان را می دهد که با آگاهی از اینکه آنها کلمات شما را در سطح عمیقی پردازش می کنند که سایر نامزدها قادر به رسیدن به آن نیستند، به سؤالات آنها پاسخ دهید.سیاست اداری می تواند میدان مین برای افرادی باشد که ماهیت واقعی چرایی رفتار مردم را درک نمی کنند. شما این دیدگاه مرسوم را کنار گذاشته اید و اکنون می دانید که چگونه افراد را از دریچه Dark NLP ببینید تا امیدها، ترس ها و ارزش های آنها را تعیین کنید. شما می توانید این دانش را در محل کار به کار ببرید.یکی از کاربردهای مفاهیم Dark NLP در محل کار، تأثیرگذاری بر نحوه درک همکاران شما از یکدیگر در رابطه با ارزش‌ها و ترس‌هایشان است. به عنوان مثال، ممکن است از این بترسید که دو همکار در حال نزدیک شدن هستند و اتحادی را تشکیل می دهند که با اهداف شما همسو نیست. می‌توانید از شیوه‌های آینه‌سازی Dark NLP برای ایجاد رابطه با یکی از افراد استفاده کنید، و سپس زمانی که آنها در وضعیت حساس‌تری قرار گرفتند، آنها را متقاعد کنید که شخصی که به او نزدیک شده‌اند در واقع با ارزش‌های آن‌ها در تضاد است و از ترس‌هایشان دفاع می‌کند. با تأثیرگذاری بر پویایی قدرت در محل کار خود به این روش، می توانید اطمینان حاصل کنید که مردم به روشی که شما نیاز دارید پاسخ می دهند بدون اینکه مستقیماً در مورد نظرات آنها پاسخگو باشید.یکی از مفیدترین کاربردهای Dark NLP در جنبه شغلی زندگی، مذاکره است. اولین چیزی که هنگام وارد شدن به مذاکره باید به آن فکر کنید، یافتن نقشه زبانی یک نفر است. این به شما این امکان را می‌دهد که بگویید واقعاً در هر مرحله از مذاکره به چه چیزی فکر می‌کنند و چگونه آن را بر این اساس دستکاری کنید.نگرانی اصلی بعدی شما باید استفاده از جنبه های ظریف آینه سازی فیزیکی برای افزایش حس ارتباط با فردی باشد که با او مذاکره می کنید. باید توجه داشته باشید که انجام یک بازتاب کامل در چارچوب یک مذاکره دشوار است - انجام این کار ممکن است خیلی بدیهی به نظر برسد و توجه بیش از حد را به خود جلب کند. درعوض، باید بر روی بازتاب جنبه های خاصی از جسمانی آنها تمرکز کنید.همچنین می‌توانید از یک تنوع کم‌رنگ از مفهوم رابطه‌ی قطعی در جریان مذاکره‌تان استفاده کنید. شما نباید با ترکیب تاکتیک‌های رابطه فیزیکی و کلامی، رابطه را کاملاً از بین ببرید، اما برای مثال می‌توانید با تغییر لحن صدای خود یا متوقف کردن بازتاب چیزی فیزیکی، رابطه را کاهش دهید. این کار باید بعد از یک نقطه از مذاکره انجام شود که می‌خواهید از آن جلوگیری کنید. در دوره پس از قطع رابطه شما، احتمال موافقت طرف مقابل با امتیازات بیشتر خواهد بود. در زمانی که به نوعی توافق به عنوان بخشی از مذاکره نیاز دارید، از این عاقلانه استفاده کنید.دارک ان ال پی همچنین به شما ابزاری برای موفقیت در زمینه روابط عاشقانه می دهد. به عنوان مثال، ممکن است این مشکل را داشته باشید که در قرار ملاقات ها، نمی توانید با فردی که قرار ملاقات دارید، احساس ارتباط ایجاد کنید. Dark NLP دو ابزار آسان برای رفع این مشکل را به شما ارائه می دهد - آینه سازی کلامی و فیزیکی.اولین حرکت شما در این موقعیت باید این باشد که فرد را وادار به صحبت در مورد چیزی مثبت کنید و با دقت تمام کلمات خاص یا غیرعادی را که برای توصیف آنچه می‌گوید به کار می‌برند یادداشت کنید. به عنوان مثال، اگر هنگام گفتن یک کلمه خاص، مانند گشاد شدن چشمانشان، قوای جسمانی آنها تغییر کند، این نشانه آن است که این کلمه دارای معنای اضافی، شخصی و احساسی است.هنگامی که می خواهید حس توافق و گرمی را بین خود و قرارتان تشویق کنید، می توانید از کلمه خاص آنها استفاده کنید. شما نباید توجه خود را به این واقعیت جلب کنید که از آن استفاده می کنید یا به هیچ وجه آن را برجسته کنید. شما می خواهید که تا حد امکان صاف و طبیعی به نظر برسد. ضمیر خودآگاه قرار ملاقات شما متوجه این واقعیت نیست که شما انجام داده اید. با این حال، در سطح عمیق تر، آنها احساس ارتباطی با شما خواهند داشت که اگر از کلمه دیگری استفاده می کردید، آن را تجربه نمی کردند.همچنین می‌توانید زبان انتخابی خود را برای منعکس‌کننده ارزش‌های فردی که با او قرار می‌گذارید، تطبیق دهید. به عنوان مثال، در طول یک تعامل، ممکن است متوجه شوید که فرد برای بیان و خلاقیت ارزش قائل است. سپس می توانید از زبان زیادی استفاده کنید که با این ارزش ها پیوند دارد. به عنوان مثال، ممکن است از کلماتی مانند unstifled، imagination، خارجی سازی و زبان دیگری استفاده کنید که احساس می کنید در سطح ارزشی با آنها ارتباط برقرار می کند.با استفاده از زبانی که عمیق‌ترین ارزش‌های قرار ملاقات شما را برمی انگیزد، آنها احساس می‌کنند که شما «از نوع آنها هستید.» احتمالاً احساس عمیقی در ارتباط با شما دارند و اغلب احساساتی مانند احساس آشنایی با شما را بیان می‌کنند. برای مدت طولانی، در حالی که آنها این کار را نکرده اند. بهترین بخش همه چیز در مورد این تکنیک این است که هیچ راهی برای پیوند دادن احساس ارتباط با انتخاب زبان شما وجود ندارد. این یک روش بسیار ظریف و دشوار است، اما عمیقاً قدرتمند برای تأثیرگذاری عاشقانه بر کسی.علیرضاعلیرضاSat, 26 Nov 2022 22:27:33 +0330https://virgool.ir/@psycho/فصل-7-آنچه-را-که-می-خواهید-بدون-عذرخواهی-بردارید-ha15uq9ystdiقاب مناسبتا این مرحله در کتاب، تمرکز بر درک مبانی Dark NLPو درک نحوه اعمال آن برای کنترل خود و دیگران بوده است. اکنون از یک چارچوب مبتنی بر افراد به یک چارچوب مبتنی بر نتیجه حرکت خواهید کرد. به جای اینکه به Dark NLP از نظر نحوه تأثیرگذاری بر افراد، از جمله خودتان، فکر کنید، یاد خواهید گرفت که به آن فکر کنید که چگونه به شما اجازه می دهد به آنچه می خواهید برسید.شما می توانید بخش های قبلی این کتاب را به عنوان ابزاری که برای انجام وظایف این فصل به آن نیاز دارید، در نظر بگیرید. درک شما از خود، دیگران و خواسته‌هایتان در زندگی اکنون در مجموعه‌ای از مراحل عملی ترکیب می‌شود که به شما امکان می‌دهد بی‌رحمانه هر آنچه را که می‌خواهید از زندگی بگیرید. تکنیک‌هایی ارائه می‌شود که موفقیت را برای شما ماهیت دوم می‌سازد و نکاتی در مورد چگونگی اطمینان از اینکه در زندگی خود را کوتاه نیاورید و هر چیزی را که می‌توانید از آن بگیرید، ارائه می‌شود.اولین قدم برای اینکه بتوانید آنچه را که از زندگی می خواهید به دست آورید، داشتن چارچوب مناسب است. به یاد دارید که یکی از مفاهیم اصلی در Dark NLPاین است که هیچ تصویر عینی از واقعیت وجود ندارد، فقط یک تفسیر ذهنی از آن وجود دارد. در نتیجه، روشی که در آن برای هر موقعیتی مشخص می‌کنید، تأثیر زیادی بر میزان تأثیرگذاری شما در آن موقعیت دارد. چارچوب مناسبی که باید در جستجوی خواسته های خود در زندگی داشته باشید این است که "من لایق دریافت آنچه از زندگی می خواهم هستم."فریم فوق ممکن است ساده به نظر برسد، اما به دلایل مختلف دستیابی به آن دشوار است. برخی از افراد با احساس حق طلبی که برای استفاده حداکثری از این چارچوب لازم است، دست و پنجه نرم می کنند. شما باید احساس کنید که واقعاً سزاوار هر اتفاقی هستید که در زندگی برای شما اتفاق می افتد. سایر افراد در پذیرش این واقعیت که چارچوب بین خواسته و نیاز تمایز قائل می شود مشکل دارند، و شما باید هدف خود را برای به دست آوردن هر چیزی که می خواهید، نه تنها نیازهای اولیه، داشته باشید. برای برخی افراد سخت است که بپذیرند که لایق یک زندگی لوکس هستند. بنابراین آنها خودشان را محدود می کنند و مانع خودشان در به دست آوردن حداکثر سود از زندگی هستند.برای استفاده حداکثری از زندگی، باید بدانید که کمبود فرصت ها و منابع وجود ندارد. به همان اندازه که مردم دوست دارند در دنیای مدرن ما شکایت کنند، ما در زمانه ای زندگی می کنیم که امکان بی نظیری دارد. هر کسی می‌تواند از طریق اینترنت، از هر نقطه‌ای با استفاده از گوشی هوشمند خود، به مجموع اطلاعات جهان دسترسی داشته باشد. هر مهارت، هر موضوع، هر ایده ای - همه چیز را می توان فوراً بررسی کرد.به دلیل این فراوانی مطلق فرصت ها، باید بدانید که با موفقیت و به دست آوردن آنچه از زندگی می خواهید، به این معنا نیست که افراد دیگر کمتر به آن دست پیدا می کنند. در واقع، با موفق شدن در واقع خود را در موقعیتی قرار می دهید که می توانید بیشتر به دنیا پس بدهید. وقتی بتوانید ببینید که به دست آوردن چیزی که می خواهید، هیچ کس دیگری را محروم نمی کند، می توانید بدون هیچ گونه تردید یا گناهی، با هدف بیشتری به هدف نزدیک شوید.روال های صبحگاهییکی از پایه‌های رسیدن به آنچه از زندگی می‌خواهید، ایجاد یک سری روال‌ها و عادات است که شما را قادر می‌سازد تا به طور مداوم به آن دست پیدا کنید. این فصل اکنون بر روی ارائه فرآیندی به شما تمرکز می‌کند که روال‌های صبح و عصر را می‌سازد که به شما کمک می‌کند تا روی مسیر خود متمرکز بمانید، بر موفقیت خود تمرکز کنید و رویکرد خود را در حین حرکت اصلاح کنید. روال ها برای شما شخصی خواهند بود و به طور خاص برای پاسخگویی به نیازها و موقعیت منحصر به فرد شما وجود دارند.هدف اصلی یک روتین صبحگاهی این است که خود را در حالت تمرکز، جریان و عملکرد اوج قرار دهید. با انجام مجموعه ای از اقدامات به ترتیب منظم، روز به روز، انتقال خود را از خواب به موفقیت تا حد امکان روان و قابل پیش بینی می کنید. با کاهش هر گونه تنوع، پتانسیل حواس پرتی یا شگفتی را از بین می برید تا شما را از بهره وری خود دور کند. بنابراین یک روال صبحگاهی دقیقاً شامل چه چیزی است؟اولین قدم برای بسیاری از افراد هنگام ایجاد برنامه صبحگاهی، گرفتن دوش با طراوت است. با طراوت بدن، ذهن نیز شاداب می شود. این امر با اصل اولیه Dark NLPمرتبط است که ذهن و بدن به جای اینکه در انزوا باشند، به عنوان یک سیستم متصل وجود دارند. هنگام دوش گرفتن، پیشنهاد می‌شود که فرد وقت بگذارد یا مدیتیشن کند یا مانتراهای موفقیت را در ذهن خود تکرار کند. نحوه تشکیل چنین مانتراهایی قبلاً در کتاب شرح داده شده است. همچنین باید از محصولاتی استفاده کنید که حواس را زنده و بیدار می کند، مانند محصولات حاوی منتول یا مواد طبیعی نیروبخش.مرحله بعدی برنامه صبحگاهی برای بسیاری از افراد، تهیه نوعی غذا یا نوشیدنی است که در راستای اهداف تغذیه ای خاص آنها باشد. برخی از رایج‌ترین گزینه‌ها، تهیه یک نوع تخصصی قهوه، معروف به قهوه ضد گلوله، یا تهیه اسموتی تازه حاوی طیف وسیعی از مواد تقویت‌کننده سلامتی است. برخی از پیروان رژیم های غذایی اوج عملکرد، مانند رژیم کربوهیدرات آهسته، از این فرصت برای تهیه یک صبحانه غنی از پروتئین استفاده می کنند. هر رویکردی که برای این مرحله از روال استفاده می کنید باید با اهداف و ایده های سلامتی شما همسو باشد.در مرحله بعد، باید از نوشیدنی یا غذایی که تولید کرده‌اید لذت ببرید، در حالی که اهداف روزانه خود را دنبال می‌کنید. هرکسی سیستم متفاوتی برای نمایش کاری که قصد انجام آن را در طول روز دارد دارد. برخی از افراد دست‌نویس را به لیست‌ها ترجیح می‌دهند، برخی دیگر برنامه‌ها را ترجیح می‌دهند و برخی افراد وظایف را روی تخته سفید می‌نویسند - تکنیک خاص مهم نیست. مهم این است که یک سری نتایج واضح و مکتوب برای روز پیش رو داشته باشید، و برای مرور آنها وقت بگذارید و آنها را در ذهن خود قرار دهید.برخی از افراد ترجیح می دهند مرحله بعدی برنامه صبحگاهی خود را به مهم ترین یا چالش برانگیزترین کار در لیست کارهای روزانه خود بپردازند. برخی دیگر ترجیح می‌دهند قبل از شروع روز، مدتی را به استراحت اختصاص دهند تا به فعالیت‌های پرورشی، مانند خواندن چیزی روشن‌کننده یا مراقبه بپردازند. برخی از افراد متوجه می شوند که وقت گذاشتن برای این مرحله از روال صبحگاهی به آنها این امکان را می دهد که وظایف روزانه خود را به روشی متمرکزتر و سازنده تر انجام دهند.روتین های عصرانهبرنامه های صبح و عصر را به عنوان دو قطعه مکمل از یک پازل در نظر بگیرید. آنها دو مرز روز هستند و با ایجاد آنها، ذهن خود را آموزش می دهید تا در جهت دستیابی به یک سری اهداف بین دو نشانک روتین فکر کند. بنابراین یک روتین عصرانه دقیقاً شامل چه چیزی است و اهداف اصلی آن چیست؟یک روتین موفق عصرانه دو هدف اصلی دارد - آرام کردن بدن و ذهن و آماده کردن آن برای استراحت، و تأمل در مورد آنچه در طول روز اتفاق افتاده از نظر نتایج به دست آمده. ترتیب این روتین از فردی به فرد دیگر متفاوت است و با آزمایش روتین های مختلف، در نهایت متوجه خواهید شد که چه چیزی برای شما مفید است. با این حال، اکثر روال ها از ترکیبی از فرآیندهای زیر تشکیل شده اند.بسیاری از مردم فکر می کنند که عصر زمان خوبی برای مدیتیشن است. به طور معمول، در پایان روز، بار و استرس زیادی جمع خواهیم کرد. تعاملات ما با دیگران در طول روز در ذهن ما نقش می بندد و این حتی گاهی اوقات می تواند ما را از خوابیدن باز دارد. برای اینکه ذهن خود را از مشکلات خود خالی کنیم، مدیتیشن می تواند موثر باشد. این کار به زمان زیادی نیاز ندارد و هر کسی می تواند به خود بیاموزد که چگونه آن را به طور موثر انجام دهد. برای مدیتیشن برای آرامش و آرامش در عصر، مراحل زیر را امتحان کنید.ابتدا در یک موقعیت راحت قرار بگیرید، چه در حالت نشسته یا دراز کشیده. چشمان خود را ببندید و یک سری نفس عمیق بکشید. اطمینان حاصل کنید که تمرکز شما بر روی احساسات فیزیکی موجود در بدن شما است. با سفت کردن انگشتان پا شروع کنید و آنها را برای چند ثانیه محکم نگه دارید. سپس، اجازه دهید انگشتان پاهایتان شل شوند و به احساس آرامشی که به آنها سرازیر می شود، توجه کنید. به طور متوالی بدن خود را به سمت بالا حرکت دهید، هر قسمت از بدن را منقبض کنید و سپس آن را شل کنید. آگاهی شما باید کاملاً روی بدن شما باشد و از افکار شما دور باشد.زمانی که تا پلک‌هایتان بالا رفتید، باید کاملاً احساس آرامش کنید. وقت توقف نیست. در عوض، احساس آرامشی را که تجربه می کنید به عنوان یک توپ کوچک از نور سفید تصور کنید. نور در کجای بدن شما قرار دارد؟ آیا می درخشد؟ آیا حرکت می کند؟ تصویر را تا جایی که می توانید در ذهن خود واقعی کنید. هنگامی که می توانید توپ نور را به وضوح تصویر کنید، اجازه دهید رشد و گسترش یابد. تصور کنید که بزرگتر و بزرگتر می شود، تا زمانی که بدن شما را احاطه کرده است. اجازه دهید بدنتان مدتی در این نور سفید آرامش بخش غوطه ور شود، تا زمانی که حس آرامش عمیق در تمام وجود شما نفوذ کند. به آرامی چشمان خود را باز کنید.هنگامی که در حالت آرامش کامل قرار گرفتید، می توانید تحلیل روزی را که به تازگی تجربه کرده اید آغاز کنید. ممکن است بخواهید به لیست نوشته شده خود از اهدافی که در ابتدای روز مرور کرده اید نگاهی بیاندازید. توانستید به کدام یک از آنها دست پیدا کنید؟ به کدام یک از آنها نرسیدید؟ چه چیزی شما را قادر ساخت به اهدافی که انجام دادید دست یابید و چه چیزی مانع از رسیدن شما به اهدافی شد که انجام ندادید؟ با عادت کردن به تجزیه و تحلیل اهداف خود به عنوان بخشی از روتین عصر خود، قادر خواهید بود عواملی را که به طور مداوم با پیروزی ها و شکست های خود مرتبط هستند شناسایی کنید.همچنین ممکن است بخواهید فرآیندی از تجسم روز بعد را در برنامه شبانه خود بگنجانید. این باید شامل داشتن یک تصویر واضح در ذهن شما از نحوه انجام فردایتان و چیزهایی باشد که به دست خواهید آورد. با صرف زمان برای تجسم این موضوع، ذهن خود را برای تحقق آن آماده می‌کنید و به طور نامحسوسی تحت تأثیر اقداماتی قرار می‌گیرید که شما را به نتیجه مورد نظر نزدیک‌تر می‌کند.برخی از افراد نیز پایان روتین شبانه خود را زمان خوبی برای حفظ یک دفتر خاطرات عمیق می دانند. برخلاف یک ژورنال معمولی، برخی از حوزه‌های تمرکز ویژه وجود دارد که مجله Dark NLP را منحصر به فرد می‌کند. به جای اینکه صرفاً آنچه را که در طول روز برای شما اتفاق افتاده است ثبت کنید، باید روی ثبت فرآیندهای فکری درونی خود در آن زمان تمرکز کنید. همچنین باید زمان خود را صرف این فکر کنید که چرا به درک ذهنی روز رسیده اید، مثلاً چرا معنای دیگری برای شما مناسب تر به نظر نمی رسد؟ با انجام این کار، درک بیشتری از فرآیندهای فکری خود و نحوه عملکرد ذهن خود به دست خواهید آورد. می‌توانید از این اطلاعات برای مدل‌سازی حالت‌های اوج خود استفاده کنید و به‌طور پیوسته‌تر وارد آن‌ها شوید.موفقیت را جشن بگیریدیکی از مهمترین مفاهیم روانشناختی که به مفهوم Dark NLPاطلاع می دهد، شرطی سازی عامل است. این اساساً بیان می کند که اگر یک فرد برای انجام این کار پاداش مثبتی را تجربه کند، احتمال بیشتری برای انجام یک رفتار خواهد داشت. این به شما بستگی دارد که این درک را عملی کنید و موفقیت های خود را جشن بگیرید. با انجام این کار، ذهن خود را شرطی می‌کنید که به دنبال موفقیت باشد زیرا احساسات مثبت را با دستیابی به اهداف مرتبط می‌کند. بنابراین دقیقاً چگونه باید روی این ایده اقدام کرد؟اولین قدمی که باید بردارید این است که به خودتان اجازه دهید تا زمانی که به اهداف خود دست می‌یابید، احساس خوشبختی کامل و بدون هیچ شرم و تردیدی داشته باشید. شما باید به معنای واقعی کلمه جملات ستایش مثبت و حمایتی را به خود بگویید که به ناخودآگاه شما تقویت می کند که شما فردی هستید که می توانید به آن دست پیدا کنید و وقتی این کار را انجام می دهد احساس خوبی دارید. با این کار به ذهن خود اجازه و فضایی می دهید تا موفقیت را به شادی پیوند دهد.وقتی به هدفی دست می‌یابید، می‌تواند خوب باشد که یک پاداش ملموس برای خود فراهم کنید. به عنوان مثال، یک کالای لوکس برای خود بخرید که متناسب با مقیاس موفقیت به دست آمده باشد. با این کار به ذهن خود می آموزید که کسب چیزهای مورد نظر را با رسیدن به موفقیت پیوند دهد. پاداش مادی موفقیت اغلب تا زمانی که در مراحل بعدی قرار دارد تجربه نمی شود. با این حال، مغز انسان تکامل یافته است تا بر پاداش کوتاه مدت به عنوان روشی برای بقا تمرکز کند. هر زمان که موفق شدید، می‌توانید با دادن یک پاداش مادی فوری به خودتان این کار را به نفع خود تبدیل کنید.قدرت گروه های همتایکی از عواملی که معمولاً هنگام تلاش برای به دست آوردن آنچه از زندگی می خواهید نادیده گرفته می شود، نقشی است که افراد اطراف شما ایفا می کنند. Dark NLP ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد که برای ایجاد ارتباط با افراد و افزودن آنها به گروه همسالان خود به دلخواه خود نیاز دارید. با توجه به اینکه شما این توانایی را دارید، باید گروه همسالان خود را بسازید که به شما کمک می کند آنچه را که از زندگی می خواهید به دست آورید و سبک زندگی عمیق ترین خواسته های خود را داشته باشید. بنابراین دقیقاً چگونه تعیین می کنید که کدام گروه همسالان برای دستیابی به اهداف شما مناسب تر است و چگونه آنها را وارد زندگی خود می کنید؟تحقیقات روان‌شناختی نشان می‌دهد افرادی که نزدیک‌ترین افراد به ما هستند از طرق مختلفی بر ما تأثیر می‌گذارند. به عنوان مثال، اگر نزدیک ترین دوستان ما اضافه وزن داشته باشند، این احتمال وجود دارد که خودمان نیز اضافه وزن داشته باشیم. در این مورد توضیحات متعددی ارائه شده است. برخی از مردم معتقدند که گروه همسالان ما آنچه را که عادی و در نتیجه قابل قبول است به ما دیکته می کنند. دیگران بر این باورند که ما عادات و انتخاب های گروه همسالان خود را در سطحی عمیق و ناخودآگاه انتخاب می کنیم. توضیح هرچه که باشد، یک چیز قطعی است - انتخاب افرادی که در اطراف ما هستند، عامل مهمی در سبک زندگی ما است.این کتاب ابزارهایی را در اختیار شما قرار داده است که بدون قید و بندهای قضاوت دیگران، دقیقاً از این دنیا چه آرزویی دارید. اگر یک دقیقه برای تصویر کردن این خواسته ها وقت بگذارید، می توانید نوع افرادی را نیز تصور کنید که به شما کمک می کنند به جایی که می خواهید برسید. به عنوان مثال، اگر هدف شما این است که موفقیت های فراوانی را در دنیای برخوردهای عاشقانه تجربه کنید، ممکن است داشتن یک گروه همسالان متشکل از دوستان مجرد و ماجراجو برای شما مفید باشد. به طور مشابه، اگر هدف شما حول محور دستیابی به برتری تحصیلی باشد، آیا داشتن یک حلقه اجتماعی متشکل از افراد موفق تحصیلی برای شما سودی نخواهد داشت؟ مهم نیست که چه هدفی دارید، یک گروه همسالان وجود دارد که احتمالاً به شما در رسیدن به آن کمک می کند.زمانی که ایده روشنی در مورد نوع افرادی دارید که به بهترین نحو به اهداف شما در زندگی خدمت می کنند، نوبت شماست که از تکنیک های Dark NLPخود برای ایجاد ارتباط با آنها استفاده کنید و آنچه را که می خواهید از آنها بدست آورید. اولین نکته کلیدی هنگام انجام این کار این است که یاد بگیرید زبان و نحوه صحبت کردن با افرادی را که می خواهید جذب کنید اتخاذ کنید. به عنوان مثال، اگر در تلاش برای جذب یک مربی شغلی هستید، ممکن است متوجه شوید که چنین افرادی از دامنه خاصی از واژگان استفاده می کنند و خود را به روشی خاص حمل می کنند. با انعکاس این جنبه‌ها، می‌توانید از قدرت NLPبرای ایجاد حس ارتباط عمیق با این افراد استفاده کنید و آنها را وارد زندگی خود کنید.پیوند دادن خود با ارزش‌های یک فرد، یکی دیگر از راه‌های مبتنی بر NLPبرای آوردن آنها به واقعیت است. به عنوان مثال، در تعامل با کسی و خواندن آنها با استفاده از روش‌های Dark NLPکه قبلاً در این کتاب یافت شد، ممکن است متوجه شوید که آنها برای آزادی ارزش زیادی قائل هستند. اگر بتوانید خود را به عنوان فردی که نماینده آزادی است و قادر است بیشتر از آن را به زندگی خود وارد کند، قرار دهید، به اطمینان از این که آن فرد می خواهد در کنار شما باشد کمک می کنید. آنها از دخالت های دستکاری شما بی خبر خواهند بود و احساس می کنند که به خواست خود شما را جستجو کرده اند.شما می توانید از درک Dark NLP از تعادل قدرت استفاده کنید تا اطمینان حاصل کنید که پس از جذب افراد به زندگی خود، کنترل خود را حفظ می کنید. برخی از راه‌هایی که می‌توانید اطمینان حاصل کنید که قدرت را بر کسی حفظ می‌کنید، استفاده از ایده‌های ماکیاولیستی است، مانند اطمینان از اینکه آنها بیشتر به شما متکی هستند تا شما به آنها، اینکه اطلاعات شخصی بیشتری در مورد آن شخص جمع‌آوری می‌کنید تا اینکه او بتواند در مورد شما اطلاعات کسب کند. و این که شما قدرت و نیروی اراده خود را به گونه ای نشان دهید که مردم را به تبعیت از شما بترساند.دارک ان ال پی (Dark NLP) می آموزد که مهم است همیشه گروه همسالان خود و میزان زمانی را که در اطراف افراد می گذرانید مورد ارزیابی مجدد قرار دهید. همیشه باید به این فکر کنید که آیا آنها هنوز برای زندگی شما مفید هستند یا خیر. آیا زمانی که با آن ها می گذرانید در ازای آن نوعی مزیت به شما می دهد؟ آیا هنوز توازن قدرت را در تمام تعاملات خود دارید؟ با پرسیدن این سوالات به طور منظم، می توانید اطمینان حاصل کنید که گروه همسالان شما همیشه وجود دارد تا نیازهای شما را برآورده کند و در صورت نیاز آن را اصلاح کنید.ورودی = خروجییکی از اصول اصلی سؤالات NLP آیا تأثیراتی که ما وارد می کنیم تأثیر مستقیمی بر خروجی ما در زندگی دارد. وقتی از دریچه روانشناسی تاریک فیلتر می شود، این به چه معناست؟ این وظیفه و مسئولیت ما در قبال خودمان است که اطمینان حاصل کنیم که فقط تأثیرات درست را وارد زندگی خود می کنیم. در حالی که دیدگاه سنتی NLP ممکن است بیان کند که این ورودی‌ها باید آن‌هایی باشند که سلامت و رفاه را ارتقاء می‌دهند، دیدگاه ظالمانه‌تر و تاریک NLPما به ما می‌آموزد که هر ورودی که به ما اجازه می‌دهد بی‌شرمانه خواسته‌هایمان را دنبال کنیم، باید اجازه دهیم.قبلاً در این کتاب، متوجه شدیم که زمان تنها منبع واقعاً ارزشمند است، زیرا تنها منبعی است که نمی‌توانیم آن را پس بگیریم. به دلیل این درک، ما باید در نحوه گذراندن وقت خود بسیار گزینشی باشیم. بیشتر مردم زندگی خود را با خلبان خودکار می گذرانند و منفعلانه تأثیرات بی فایده یا حتی مضر را در قالب تلویزیون، نظرات دیگران و اطلاعاتی که هدفی را دنبال نمی کنند، می پذیرند. Dark NLP شما را با چارچوب رفتار انسانی مجهز می کند تا درک کنید که ما باید در مورد آنچه که اجازه می دهیم وارد ذهنمان شود بسیار انتخابی باشیم.ارزش آن را دارد که به دنبال ورودی هایی باشیم که مستقیماً در خدمت اهداف ما باشد، صرف نظر از اخلاقیات فرضی ورودی. به عنوان مثال، اگر در دنیای تجارت هستید، ممکن است با کتابی برخورد کنید که قصد دارد ابزارها و تکنیک هایی را برای مؤثرتر شدن به شما ارائه دهد. با مطالعه بیشتر، ممکن است متوجه شوید که این تکنیک ها شامل چندین تکنیک است که با هنجارهای اخلاق مرسوم مخالف است. اگر قرار بود این کتاب را بر این اساس رد کنید، بر اساس اصول Dark NLP فکر نمی کردید. تنها نگرانی شما باید تصمیم گیری باشد که آیا این کتاب ورودی مفیدی برای پیگیری اهداف شما ارائه می دهد، صرف نظر از حسن اخلاقی فرضی ورودی.یکی از آزمون‌های کلیدی که می‌توان هر ورودی را در معرض آن قرار داد این است که آیا شما را توانمند می‌کند یا ناتوان می‌کند، و اینکه آیا به شما می‌آموزد فعال باشید یا منفعل. این به کاوش قبلی ما در مورد این ایده برمی گردد که در هر موقعیتی، یک طرف شکارچی و یک طرف طعمه است. شما باید فعالانه به دنبال این باشید که اطمینان حاصل کنید که تمام اطلاعاتی که دریافت می کنید شما را تشویق می کند که نقش پیشگیرانه شکارچی را به عهده بگیرید. هر چیزی که به دنبال هدر دادن زمان ما بر روی احساس امنیت منفعلانه و ماندن در منطقه آسایش ما است، باید بدون تردید کنار گذاشته شود. برخی از مقصران رایج عبارتند از رسانه های اجتماعی، موسیقی جریان اصلی و رادیو جریان اصلی.هدف بلندی داشته باشید - خودتان را محدود نکنیدیکی از اشتباهات بزرگی که مردم مرتکب می شوند این است که خیلی کوچک فکر می کنند. این یک ایده کلاسیک است که در دنیای NLP و خودسازی یافت می شود که افراد تمایل دارند میزان تغییراتی را که در طول سال تجربه می کنند بیش از حد تخمین بزنند، اما مقداری را که در طول چندین سال تجربه می کنند بسیار دست کم می گیرند. به طور مشابه، وقتی برای اولین بار متوجه قدرت Dark NLP در ایجاد تغییرات عظیم در زندگی خود می‌شوند، اغلب در مورد آنچه که می‌خواهند بسیار متواضع هستند. افراد به جای تغییرات بزرگ و جسورانه ای که Dark NLP قادر به ایجاد آن است، تغییرات نسبتاً جزئی را هدف قرار می دهند. بیایید برخی از دلایل این هدف پایین را بررسی کنیم.شاید شایع ترین دلیل برای هدف گذاری پایین، ترس از شکست باشد. بسیاری از ما نگران این هستیم که به اندازه کافی خوب نیستیم تا به آنچه در نظر داریم دست یابیم، و به همین دلیل برای محافظت از خود در برابر رنج شکست، هدف پایینی داریم. خوشبختانه، چندین ایده از این کتاب وجود دارد که می‌توان از آنها برای غلبه بر ترس از شکست استفاده کرد و مانع از آن شد که ما را از حداکثر استفاده از پتانسیل خود باز دارد.اگر درس های این کتاب را درونی کرده باشید، خواهید دید که چیزی به نام شکست وجود ندارد، فقط بازخورد وجود دارد. بنابراین نباید خود را از رویاهای بزرگ و هدف برای دستیابی به دستاوردهای بزرگ در زندگی باز دارید. اگر در اولین تلاش خود به آنجا نرسیدید، چیزی برای شرمندگی وجود ندارد. شما به سادگی مجموعه ای ارزشمند از درس ها را آموخته اید که به شما کمک می کند رویکرد خود را اصلاح کنید و در تلاش بعدی به هدف خود نزدیک شوید.دلیل دیگر برای تعیین اهداف بزرگ برای خود این است که حتی اگر کمی کوتاه بیاییم، احتمالاً بیشتر از زمانی که هدفی ساده تر تعیین کرده بودیم، به دست آورده ایم. وقتی بتوانید این دلیل منطقی را برای تعیین اهداف بزرگتر بپذیرید، احساس راحتی بیشتری با انجام این کار خواهید داشت. بخش مفید این فرآیند یادگیری این است که ترس و اعصاب را مجدداً به عنوان هیجان درآورید. اگر بتوانید این انرژی را به عنوان یک چیز مثبت در آغوش بگیرید، می توانید آن را برای کمک به شما برای رسیدن به اهداف خود هدایت کنید.چرخ را دوباره اختراع نکنید - در مسیر اثبات شده قدم بزنیدیکی از کلیدهای مطلق برای به دست آوردن آنچه از زندگی می خواهید، و استفاده از قدرت Dark NLP در انجام این کار، یافتن یک مدل مناسب برای هر مجموعه ای از اهداف است. این امر مستلزم آن است که به اندازه کافی ذهن باز داشته باشید تا فردی را پیدا کنید که به آنچه امیدوارید دست یافته است، و همچنین به اندازه کافی غیر قضاوت کننده باشید که در مسیری که برای رسیدن به آن طی کرده است قضاوت نکنید. اغلب ما، اغلب ناآگاهانه، تصور ذهنی از روشی که باید انجام شود خواهیم داشت. این درک تاریک NLPبا مفهوم روانشناختی یک «طرحواره» - که اساساً یک نقشه ذهنی از هنجارهای یک تعاملی است که باید رخ دهد - آگاه می شود.از آنجایی که ما به دنبال مدل‌هایی از موفقیت هستیم که بتوانیم از آنها الگوبرداری کنیم، اغلب متوجه می‌شویم که روشی که افراد در آن به دست آورده‌اند با آن چیزی که انتظار داشتیم بسیار متفاوت است. به عنوان مثال، در حوزه عاشقانه، بسیاری از مردم ایده خاصی از آنچه یک زن می خواهد دارند. اگر ایده های آنها در این زمینه به چالش کشیده شود، پذیرش اینکه چیز دیگری واقعا کار می کند دشوار است. ما باید منیت و غرور خود را رها کنیم و به خود یادآوری کنیم که اعمال باید فقط بر اساس نتایجی که تولید می کنند مورد قضاوت قرار گیرند. اگر به اندازه کافی نزدیک باشیم که راهبردهای اثبات شده را رد کنیم، تنها به شانس موفقیت خود آسیب می زنیم.این کافی نیست که صرفاً به دنبال کسی بگردید که به هدف خاصی دست یافته است - آرزوی شما. این مهم است که سعی کنید کسی را پیدا کنید که شرایطش تا حد امکان با شرایط شما مطابقت داشته باشد. به عنوان مثال، اگر هدف شما کسب درآمد است، باید سعی کنید کسی را پیدا کنید که سفری مشابه با سفری که پیش رو دارید داشته باشد. درست است که درس‌هایی وجود دارد که می‌توان آنها را آموخت و در زمینه‌های مختلف به کار برد - اما موفقیت در شرایطی مشابه با شرایط شما به احتمال زیاد طیف گسترده‌ای از ایده‌های قابل اجرا بلافاصله دارد.وقتی کسی را پیدا کردید که می‌خواهید موفقیتش را الگوسازی کنید، و به نظر می‌رسد که شرایطش تا حد امکان با خودتان مرتبط است، مهم است که سعی کنید فرآیندهای داخلی و خارجی او را خلاصه کنید. به عنوان مثال، فرآیند تصمیم گیری فرد در آن زمان چگونه بود؟ روی چه چیزی تمرکز کردند؟ زبانی که آنها برای نشان دادن ظاهر ذهنی خود به خودشان استفاده می کردند چه بود؟ چه اقدامات خارجی انجام دادند؟ وقتی آنها شکست هایی را تجربه کردند، چگونه بر آنها غلبه کردند؟ با تعیین این عوامل، شما مدلی از شخصی ایجاد می کنید که می توانید در مورد آن اقدام کرده و برای خود عملی کنید.علیرضاعلیرضاSat, 26 Nov 2022 22:10:46 +0330https://virgool.ir/@psycho/فصل-6-کنترل-گذشته-حال-و-آینده-را-در-دست-بگیرید-hswtq3aoqy7kیکی از قدرتمندترین جنبه های NLP توانایی کنترل هر سه بعد شخصی زمان است - گذشته، حال و آینده. بسیاری از تکنیک‌های خودکمک یا توسعه شخصی موجود در جهان امروز، تلاشی بی‌دردسر برای تمرکز بر یک جنبه دارند، مانند ترویج امروز بهتر یا فردایی امیدوارتر. Dark NLP به چنین چشم انداز محدودی متکی نیست. از آنجا که اصول آن مبتنی بر شواهد علمی معتبر است، در یک زمان به اندازه هر زمان دیگری مؤثر است.در این فصل ابتدا نحوه دیدن جهان با توجه به مفاهیم Dark NLP به شما آموزش داده می شود. برخی از مفاهیم کلاسیک NLP در پرتو آخرین اکتشافات دانش روانشناسی تاریک به روز و اصلاح شده اند. این‌ها نه تنها به‌عنوان ایده‌ها توضیح داده می‌شوند، بلکه نشان داده می‌شوند که عملی و مستقیماً در بخش‌های مختلف زندگی شما مفید هستند.هدف از این فصل آموزش شما برای دیدن دنیا از دریچه Dark NLP است. این به‌هیچ‌وجه دیدگاه «واقعی» از جهان نیست - همانطور که هر دیدگاه واحدی باید ذهنی باشد - اما اگر تصمیم به دنبال کردن آن داشته باشید، دیدگاه بسیار مفیدی است. ابتدا به شما آموزش داده می شود که چگونه چیزها را به عنوان فرصت های قابل بهره برداری نگاه کنید و تعادل قدرت را در هر موقعیتی ارزیابی کنید.سپس تشویق خواهید شد تا از Dark NLP استفاده کنید تا از گذشته خود نهایت استفاده را ببرید، واقعیت حال خود را تقویت کنید و آینده ای را بسازید که واقعاً آرزویش را دارید. تکنیک‌های خاصی مانند بازخوانی‌های گذشته، مانتراها برای زمان حال و ابزارهای قدرتمند برای ساختن آینده ایده‌آل شما ارائه می‌شود.دیدن جهان بر اساس Dark NLPاین بخش یکی از مهم‌ترین بخش‌ها در کل کتاب است، زیرا راهی برای دیدن جهان در اختیار شما قرار می‌دهد که به شما امکان می‌دهد به جای برعکس، مؤثر باشید و شرایط خود را کنترل کنید. اکنون یک سری مفاهیم و دیدگاه‌ها به شما داده می‌شود که منعکس‌کننده اصول اصلی NLP هستند که از طریق دریچه روان‌شناسی تاریک فیلتر شده تا به قواعد اصلی درک NLP منجر شود.اولین درک کلیدی که باید به آن برسید این است که خیلی مهم نیست چه کاری انجام می دهید یا می گویید - مهم نتیجه ای است که می توانید به دست آورید. اگر این بسیار نتیجه گرا و تاکتیکی به نظر می رسد، به این دلیل است که اینطور است. این نوع نگرش به جهان برای اکثر مردم یا یک تهدید یا یک فرصت است. برخی از افراد با شنیدن اینکه باید فقط روی نتیجه تمرکز کنند، اعتراض می کنند که انجام کارها به روش صحیح مهم است. افراد دیگر بلافاصله با این ایده که یک نتیجه را بی امان دنبال کنند و به هر وسیله ای که لازم است به آن برسند احساس راحتی می کنند. صرف نظر از واکنش اولیه شما، مهم است که در نهایت اهمیت دستیابی به نتیجه مورد نظر را بیش از هر ملاحظه دیگری درک کنید.بنابراین برخی از راه‌هایی که می‌توانید از طریق آن‌ها ایده تمرکز فقط بر نتایج را عملی کنید چیست؟ بیایید ابتدا دنیای حرفه ای را در نظر بگیریم. تصور کنید مدیری هستید که در تلاش است به یک کارمند انگیزه بدهد. دیدگاه Dark NLP از وضعیت چگونه خواهد بود؟ تنها چیزی که مهم است توانایی شما برای رسیدن به کارمند و افزایش سطح انگیزه آنها است. این ممکن است با ایده‌های دیگر درباره مدیریت تضاد داشته باشد، مانند آن‌هایی که بیان می‌کنند باید با کارمندان به شیوه‌ای خاص صحبت کرد، یا اینکه مدیران باید همیشه لحن خاصی را اتخاذ کنند. Dark NLP می آموزد که مدیر باید هر کاری که لازم است انجام دهد یا بگوید تا به نتیجه دلخواه برسد. نتیجه تنها چیزی است که اهمیت دارد.دومین نگرش ذهنی اصلی مورد نیاز برای Dark NLP این است که درک کنیم که مطلقاً همه چیز کاملاً ذهنی است و حتی اگر افراد از کلمات مشابهی استفاده کنند ممکن است معانی کاملاً متفاوتی با کلمات در ذهن خود داشته باشند. پس این عملا به چه معناست؟ این مهم است که هرگز تصور نکنید که می دانید وقتی کسی از کلمه خاصی استفاده می کند چه معنایی دارد، مگر اینکه شواهدی دال بر معنای خاص آنها داشته باشید. همچنین از شما می‌خواهد که درک کنید که دو نفر می‌توانند در یک رویداد مشترک باشند، اما معنای کاملاً متفاوتی را در ذهن خود به آن اختصاص دهند. برای مثال ممکن است یک زوج در حال ازدواج باشند. برای یک نفر، آنها در یک رویداد مهم مذهبی شرکت می کنند. برای دیگری، آنها ممکن است کاری بیش از مشارکت در یک سنت اجباری اجتماعی انجام ندهند. همیشه درک کنید که مردم معانی خود را به رویدادها اختصاص می دهند.بنابراین برخی از پیامدهای آموزش Dark NLP در بالا چیست؟ اولاً، به این معنی است که کاربران مؤثر Dark NLP می‌توانند بر نحوه درک افراد از آنچه برایشان اتفاق می‌افتد تأثیر بگذارند. بیایید یک مثال از درون دنیای مدیریت بزنیم. بیایید بگوییم که یک مدیر برای به پایان رساندن یک پروژه مهم به کارگران خود نیاز داشت که ساعات بیشتری کار کنند. در ذهن کارگران، حداقل در ابتدا، آنها ممکن است احساس کنند که مورد استثمار قرار می گیرند. با این حال، اگر مدیر یک کاربر ماهر Dark NLP باشد، می‌تواند کار اضافی را به ارزش‌های کارگران گره بزند و به آن معنای بهتری بدهد، مانند فداکاری برای خیر بزرگتر. هنگامی که متوجه شدید هیچ چیز معنای مطلق و عینی ندارد، آزاد هستید که معنای ذهنی چیزها را به نفع خود دستکاری کنید.دارک ان ال پی (Dark NLP) همچنین بر این واقعیت تأکید می‌کند که زبانی که مردم استفاده می‌کنند، نشان‌دهنده مطلق چیزی نیست که آنها فکر می‌کنند یا احساس می‌کنند. ما قبلاً روی این موضوع صحبت کرده ایم اما اکنون آن را بیشتر توضیح خواهیم داد. به عنوان مثال، دو نفر ممکن است از کلمه "خوب" برای توصیف احساس خود استفاده کنند. فرض اینکه منظور آنها در هر دو مورد یکسان باشد، اشتباه بزرگی خواهد بود. در طول سال‌های زندگی‌شان، هر دو نفر می‌توانستند یک سری تجربیات مرجع، و معانی برایشان ایجاد کنند، که آنها را با کلمه «خوب» مرتبط کرده‌اند. دقیقاً منظور آنها از آن را پشتیبانی می کند. در نظر نگرفتن این استفاده بسیار ذهنی از زبان به این معنی است که هرگز نمی توانید افراد را در سطح عمیقا شخصی درک کنید.بنابراین برخی از کاربردهای عملی این درک ذهنی از زبان چیست؟ این امر مستلزم آن است که نه تنها با کلماتی که مردم می گویند، بلکه با لحن احساسی آنها نیز هماهنگ شوید. شما باید به سطح و معنای واضح کلمه نگاه کنید و معنای دقیق آن را برای فردی که از آن استفاده می کند را بیابید. هنگامی که معنی دقیق کلمات را برای افرادی که از آنها استفاده می کنند فهمیدید، در موقعیتی قرار می گیرید که کلمات را بازتاب داده و آنها را در سطح عمیق و ناخودآگاه تحت تأثیر قرار دهید.دارک ان ال پی (Dark NLP) به شما می آموزد که درک کنید که هیچ تفاوت واقعی بین وجود فیزیکی افراد و ذهن آنها وجود ندارد - در واقع آنها بخشی از یک سیستم واحد هستند که هماهنگ کار می کنند. به هر حال، بدن بدون دستورات ذهن نمی تواند حرکت کند و ذهن بدون بدنی برای کنترل بی فایده است. هنگامی که متوجه شدید که بدن و ذهن بخشی از یک سیستم هستند، نه اینکه در انزوا وجود داشته باشند، بیشتر به این درک می رسید که وضعیت یکی بر وضعیت دیگری تأثیر می گذارد. به عنوان مثال، وقتی بدن شما خسته است، شاید در اثر فعالیت بدنی، انرژی کمتری برای ذهن شما در دسترس است و کارها را کندتر پردازش می کنید. به همین ترتیب، اگر ذهن خود را از خواب محروم کنید و در نتیجه احساس خستگی کنید، حرکات بدن شما کندتر می شود. این به شما می آموزد که با بدن و ذهن خود به خوبی رفتار کنید، زیرا یکی دیگری را تقویت می کند.برای استفاده موثر از Dark NLP، باید همیشه از آن با هدف افزایش میزان انتخاب خود در هر زمان استفاده کنید. به عنوان مثال، یکی از آموزه های اصلی NLP که در Dark NLP به روز شده و مورد استفاده قرار گرفته است، بیان می کند که هر چه انتخاب های بیشتری در دسترس یک فرد باشد، احتمال بیشتری دارد که بتواند به نتیجه مورد نظر خود دست یابد. بنابراین چگونه یک فرد از مفاهیم Dark NLP برای افزایش سطح انتخاب خود استفاده می کند؟ اولاً، آنها می توانند از نکات این کتاب برای ایجاد یک حس عمیق ارتباط با تقریباً هر کسی که ملاقات می کنند استفاده کنند. با انجام این کار، اطمینان حاصل می کنید که شبکه شما تا حد امکان گسترده است و برای هر نیازی که ممکن است با آن مواجه شوید، یک اتصال دارید.یکی از محصولات نهایی کلیدی Dark NLP این است که شخصی که از آن استفاده می کند تا حد امکان انعطاف پذیر و سازگار با موقعیتی باشد که در آن قرار دارد. ، بنابراین هرگز نباید به شرایط خاصی وابسته شوید. در عوض، باید یاد بگیرید که تا حد امکان سازگار باشید، زیرا شرایطی که در آن قرار می گیرید حتما تغییر می کند.با در نظر گرفتن آموزش بالا، طیف وسیعی از راه‌ها وجود دارد که می‌توانید روی اطمینان از سازگاری و قاطعیت تا حد امکان تمرکز کنید. اولاً، مهم است که شما زندگی را در شرایط مختلف تجربه کنید. به عنوان مثال، مهم است که در زمان های پول بیشتر و کمتر سپری کنید. تنها زمانی که زمان های کمتری را تجربه کرده باشید، می توانید قدردانی کنید که آنها پایان دنیا نیستند. به محض اینکه با وضعیتی که قبلاً می ترسیدید راحت شوید، قدرت ترساندن شما را از دست می دهد.دارک ان ال پی (Dark NLP) می آموزد که همیشه باید رفتار خود یا رفتار دیگران را بر اساس نتایجی که در زمینه ای که در آن اتفاق می افتد ایجاد می کند ارزیابی کنید. یعنی هیچ رفتاری را نمی توان ذاتاً خوب یا بد قضاوت کرد. آنچه در یک موقعیت کار می کند ممکن است در موقعیت دیگر بی اثر باشد و آنچه در یک زمینه شکست بخورد ممکن است حرکت درستی در موقعیت دیگر باشد. ممکن است کنار گذاشتن پیش‌فرض‌ها درباره درست و غلط بودن سخت باشد، اما برای حرکت به سمت چارچوبی از قضاوت در مورد چیزها فقط بر اساس نتیجه آنها لازم است.به منظور تغییر ذهنی از فکر کردن در مورد انجام کار درست یا غلط، همیشه این سوال را از خود بپرسید: "اگر من چنین اقدامی را انجام دهم، نتیجه مورد نظر چیست؟ نتیجه احتمالی چیست؟ آیا اقدام بهتری وجود دارد که بتوانم به جای آن انجام دهم؟» با پرسیدن این سؤالات، به سرعت این توانایی را به دست می آورید که همیشه به نتیجه و بهترین راه برای رسیدن به آن فکر کنید، نه اینکه اعمال خود را بر اساس معیارهای دیگر قضاوت کنید.شاید کلیدی ترین بینش در مورد افرادی که توسط NLPآموزش داده شده است، و بعداً برای Dark NLP اقتباس شده است، این واقعیت است که رفتار یک فرد مهم ترین منبع اطلاعاتی است که می توانیم در مورد آنها دسترسی داشته باشیم. افراد می توانند تقریباً هر چیزی را در مورد خود بگویند تا به روشی خاص با آنها برخورد کنند. از سوی دیگر، روشی که آن‌ها رفتار می‌کنند، در یک دوره زمانی طولانی به مراتب سخت‌تر است، و بنابراین بسیار بیشتر نشان‌دهنده این است که شخصیت یک شخص واقعاً چگونه است. همیشه ارزش این را دارد که رفتار یک نفر را مشاهده کنید و آن را از نظر اینکه چقدر با روشی که خود را به صورت کلامی به تصویر کشیده است، ارزیابی کنید. با انجام این کار، به زودی تفاوت بین تصویر و واقعیت یک فرد را خواهید دید.این مفهوم رفتار در Dark NLP زمانی درک می شود که تمایز واضحی بین آن و مفهوم خود ترسیم شود. درک این نکته مهم است که NLPتاکید می کند که خود فرد با رفتار آنها تعریف نمی شود. گواه این واقعیت است که افراد ذاتاً خوب می توانند رفتار بدی داشته باشند و افرادی که ذاتاً بد هستند می توانند گهگاه رفتار خوبی از خود نشان دهند. برای اینکه کسی را از دریچه NLP درک کنید، ارزش دارد که او را به‌جای رفتاری خاص، رفتاری خاص ببینید. این بیشتر از طریق روانشناسی تاریک با مشاهده افراد دارای احساس بسیار روان از خود درک می شود - آنها مطابق بهترین درک خود از آنچه هر موقعیتی نیاز دارد رفتار می کنند و سازگار می شوند.یکی از پیامدهای تمایز بین خود و رفتار در Dark NLP این است که ما باید به جای خود، بر رفتار یک فرد تأثیر بگذاریم. از آنجایی که خود یک فرد مفهومی سیال است که در نهایت ناشناخته است، بهترین چیزی که می توانیم به آن امیدوار باشیم این است که بر رفتار یک فرد تأثیر بگذاریم. از آنجایی که این نتیجه نهایی در نظر گرفته شده برای تغییر خود آنها خواهد بود، در ابتدا تأثیرگذاری بر رفتار آنها کارآمدتر است.دارک ان ال پی (Dark NLP) به شما می آموزد که هرگز خودتان را قضاوت نکنید، به خصوص از دریچه اخلاق مرسوم، و درک کنید که هرگز واقعاً شکست نخورده اید. شما فقط بازخورد دریافت کرده اید مبنی بر اینکه باید مسیر دیگری را امتحان کنید. تنها شکست واقعی، دست کشیدن از تلاش است، زیرا گفته شده است که تا زمانی که کسی مایل به تلاش باشد، همیشه شانس دیگری برای رسیدن به هدف خود دارد. ممکن است شخصی نیاز داشته باشد که بسیاری از استراتژی‌های مختلف را در زندگی امتحان کند تا زمانی که راهبردی را پیدا کند که مناسب زمینه‌اش باشد. ما باید از نظر احساسی از اعمالمان جدا شویم و متوجه شویم که آنها به این که ما چه کسی هستیم منعکس نمی‌شوند، بلکه فقط آنچه را که ما فکر می‌کردیم مؤثرترین رویکرد در آن زمان است را نشان می‌دهند.بر گذشته خود مسلط شویددرک اصلی NLP که در بالا توضیح داده شد، اکنون به یک سری مراحل عملی تبدیل می شود که می توانید برای به دست آوردن کنترل بر سه بعد شخصی زمان، از گذشته خود، بردارید.برای اینکه بیشترین بهره را از این تمرین ببرید، باید مایل باشید که واقعاً با خودتان صادق باشید. شما باید مایل باشید که با تمام انتخاب هایی که در زندگی انجام داده اید روبرو شوید و آنها را بر اساس نتایجی که به دست آورده اند و درس هایی که می توانید از آنها بیاموزید تجزیه و تحلیل کنید. این به آن اندازه که تصور می کنید دردناک نیست، زیرا این کار را به روشی احساسی انجام نخواهید داد. شما خودتان را قضاوت نخواهید کرد. در عوض، شما بی‌علاقه به زندگی‌تان نگاه می‌کنید و فهرستی از انتخاب‌هایی که انجام داده‌اید و نتایجی را که ایجاد کرده‌اند شناسایی می‌کنید.برای انجام این کار، به تصمیم مهمی که در زندگی خود گرفته اید، فکر کنید. این می تواند چیزی بیرونی باشد، مانند انتخاب دانشگاه برای تحصیل، یا چیزی درونی، مانند انتخاب دیگر ناراضی نبودن. هر چه که بود، باید یک عنوان خلاصه شده را برای انتخاب یادداشت کنید، مانند «خوشحال بودن» یا «انتخاب دانشگاه». مهم است که به صورت فیزیکی این را یادداشت کنید، زیرا نشان داده شده است که انجام این کار به شما در پردازش اطلاعات در سطح عمیق‌تری کمک می‌کند.بعد از اینکه نام تصمیم را یادداشت کردید، مجموعه ای از انتخاب هایی که در آن زمان داشتید را یادداشت کنید. این باید شامل تصمیم واقعی‌ای باشد که گرفته‌اید و گستره انتخاب‌های جایگزینی که انتخاب کرده‌اید استفاده نکنید. شما باید تا جایی که می توانید گزینه های جایگزین را یادداشت کنید، اما سعی کنید به جای اینکه تصور کنید چه احساسی دارید، به روند فکر واقعی خود در آن زمان فکر کنید.اکنون باید طیف وسیعی از انتخاب ها را برای تصمیمی که گرفته اید داشته باشید. اکنون زمان آن رسیده است که فرآیند فکری را که هنگام انتخاب خود طی کرده اید به یاد بیاورید. آیا سعی کردید به جوانب مثبت و منفی هر گزینه فکر کنید؟ با احساس غش رفتی؟ فرآیند تصمیم گیری شما هر چه بود، تا جایی که می توانید آن را یادداشت کنید.حالا وقت آن است که نتیجه تصمیم خود را یادداشت کنید. آیا طبق برنامه پیش رفت؟ اگر چنین است، چه عواملی را به عنوان عوامل حیاتی موفقیت نسبت می دهید؟ اگر تصمیمی که گرفتید به نتیجه مورد نظر شما منجر نشد، چرا اینطور بود؟ برای اطمینان از نتیجه متفاوت چه کاری می توانستید انجام دهید؟ سعی کنید درس های کلیدی هر نتیجه را خلاصه کنید - مثبت یا منفی.در این مرحله، شما باید فرآیند فکری خود را در پس هر تصمیم اصلی فشرده کرده باشید و نکات اصلی یادگیری مقدماتی را به طور خلاصه خلاصه کرده باشید. اگر این کار را برای سایر انتخاب های اصلی زندگی خود انجام دهید، به زودی شاهد ظهور الگوها خواهید بود. ممکن است متوجه شوید که به نظر می رسد یک روش خاص تصمیم گیری منجر به دستیابی به نتیجه مورد نظر شما می شود. اگر چنین است، کمی وقت بگذارید و یادداشت کنید و تجزیه و تحلیل کنید که چرا این روش تصمیم گیری به نتایجی می رسد. سپس، راه هایی را یادداشت کنید که به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که از این فرآیند تصمیم گیری خاص در آینده استفاده می کنید.اغلب متوجه می‌شوید که دردناک‌ترین بخش‌های گذشته‌تان است، آن‌هایی که سعی می‌کنید پنهان نگه دارید، و در نهایت عمیق‌ترین سطوح بینش را ارائه می‌دهند. این می تواند در کوتاه مدت باعث درد، حتی درد شدید شود، اما در طولانی مدت برای شما مفید است. این به این دلیل است که دردناک ترین بخش های گذشته ما آنهایی هستند که توانایی تأثیرگذاری بر وضعیت عاطفی ما را حتی تا زمان حال حفظ می کنند. با یادگیری کنترل دردناک‌ترین نقاط گذشته‌مان و استفاده از آن‌ها به‌عنوان درس‌های قدرتمند برای عاقل‌تر کردن خود در آینده، آسیب‌های عاطفی گذشته‌مان را از بین می‌بریم و در عوض آن را به یک نتیجه مثبت در زمان حال هدایت می‌کنیم.شما اکنون روشی برای درس گرفتن از گذشته خود دارید. وقتی بتوانید سر خود را دور این قاب بپیچید و روی آن اقدام کنید، به زودی خواهید دید که نیازی به پشیمانی برای اتفاقات گذشته نیست، زیرا همه چیز یک تجربه یادگیری ارزشمند است.حال خود را کامل کنیددارک ان ال پی (Dark NLP) چیزی است که نه تنها به شما درک عمیقی از گذشته خود می دهد و راهی برای شکل دادن مستقیم به آینده خود می دهد، بلکه به شما امکان می دهد در لحظه حال به طور کامل زندگی کنید. Dark NLP قصد دارد ابزارهایی را برای افزایش سریع سطح رضایت شما و همچنین افزایش این میزان در آینده ارائه دهد. یکی از راه‌هایی که Dark NLP می‌تواند حال شما را برآورده کند این است که به شما اجازه می‌دهد تا عمیق‌ترین و واقعی‌ترین خواسته‌هایتان را باز کنید، آن‌هایی که واقعاً دارید، نه آن‌هایی که از نظر اجتماعی تحت فشار قرار می‌گیرید تا اعلام کنید.روشی وجود دارد که به وسیله آن می توانید عمیق ترین خواسته های خود را از طریق یک سری سوالات ساده اما قدرتمند کشف کنید. ابتدا باید از خود بپرسید که اگر هیچ کس دیگری برای دیدن آن روز آزاد نبود، چگونه آن را سپری می کردید. دوم، شما باید به این فکر کنید که اگر هیچ کس نمی دانست چه چیزی می خرید، چگونه برنده لاتاری را خرج می کنید. در نهایت، باید از خود بپرسید که اگر تضمین می‌کردید که از آن خلاص شوید و هیچ‌کس متوجه نمی‌شد، مرتکب چه جرمی می‌شوید.با دادن پاسخ صادقانه به سوالات بالا متوجه خواهید شد که خواسته های واقعی شما چیست. قدرت سؤالات این است که شما را ملزم می کند طوری فکر کنید که قضاوت افراد دیگر را از معادله خارج کند. با انجام این کار به خود اجازه می دهید آنچه را که واقعا می خواهید بیان کنید. پاسخ هایی که می دهید ممکن است شما را غافلگیر کند یا ممکن است ذاتاً با آنها احساس راحتی کنید. در هر صورت، آنچه را که واقعاً آرزو دارید، یادداشت کنید، زیرا می خواهید آن را به گونه ای اعمال کنید که حال شما را افزایش دهد.هنگامی که به خواسته واقعی خود پی بردید، در سطح عمیق تری به آن فکر کنید. به عنوان مثال، به موقعیتی فکر کنید که در آن عمیق ترین آرزوی خود را کشف کرده بودید، داشتن پول بیشتر. اگر اینطور بود، باید به این فکر کنید که پول برای شما چه چیزی را نشان می دهد. شاید این نشان دهنده احساس آزادی بیشتر باشد. اگر اینطور بود، باید هم خود میل و هم بازنمایی عمیق تر آن را در یک مانترا ترکیب کنید. مثالی که از این موقعیت استفاده می‌کند این است: «من پول به دست خواهم آورد و آزادی را تجربه خواهم کرد». سپس می توانید تکرار این مانتراها را در برنامه های روزانه خود بگنجانید. مهم است که در حین گفتن مانتراها سعی کنید احساسات را احساس کنید. با تلاوت مرتب اینها، مغز خود را آموزش می دهید تا بر جذب عمیق ترین خواسته های خود تمرکز کند.همچنین می‌توانید از افزایش ادراک و درک عاطفی خود که با تمرین Dark NLPحاصل می‌شود، استفاده کنید تا بفهمید کدام فعالیت‌ها در زندگی‌تان بهترین نتایج را در زمان‌های مختلف به شما می‌دهند. به عنوان مثال، این احتمال وجود دارد که از یک سری روش های مختلف برای استراحت استفاده کنید. شاید گاهی اوقات به پیاده روی می روید، گاهی اوقات واسطه می شوید. با استفاده از NLPبرای تجزیه و تحلیل منطقی و غیرقابل قضاوت رفتار خود، می‌توانید تعیین کنید که چه زمانی برخی اقدامات به شما نتیجه می‌دهند و چه زمانی ثابت می‌شوند که بی‌اثر هستند.همچنین مهم است که در زمان حال در فعالیت هایی شرکت کنید که می توانند انرژی و حمایت شما را تامین کنند. برای مثال، تشخیص محرک های فیزیکی که حالت های اوج شما را تحریک می کنند، ضروری است. به عنوان مثال، برخی از افراد به خوبی به ساختن روتینی که در آن به آهنگی گوش می دهند که آنها را تشویق می کند در حالی که به دستاوردهای گذشته خود فکر می کنند، واکنش نشان می دهند. آنها همچنین ممکن است در حین انجام این کار حالت فیزیکی خاصی اتخاذ کنند. چنین روال هایی راه هایی برای میانبر کردن روند عادی و دستیابی به اوج قدرت و خلاقیت در مدت زمان کوتاه هستند.آینده خود را بسازیددارک ان ال پی (Dark NLP) تکنیک هایی را در اختیار شما قرار می دهد که به طور موثر به شما امکان می دهد مغز خود را هک کنید و خود را شستشوی مغزی دهید تا با خلبان خودکار به سمت اهداف خود حرکت کنید. برای انجام این کار، ابتدا باید به ابتدایی ترین سیستم پاداشی که در درون شما وجود دارد، ضربه بزنید. قرار است از احساس غشایی موفقیت برای هدایت وجود درونی خود به سمت اهدافتان استفاده کنید. ابتدا باید زمانی را به تصویر بکشید که به چیزی که قصد انجامش را داشتید دست یافته اید. به احساس خامی که با پیروزی شما همراه بود فکر کنید، شاید این احساس نشاط و شادی محض بود. مهم است که این حالت را تا جایی که می توانید به طور کامل به یاد بیاورید و واقعاً سعی کنید آن را با جزئیاتی که تقریباً احساس می کنید اکنون در حال وقوع است به تصویر بکشید. مهم است که در نهایت به مرحله ای برسید که بتوانید این احساس را در صورت تقاضا احضار کنید.اکنون می‌خواهید دستیابی به سه هدف را در ذهن خود تصور کنید که می‌خواهید در سال آینده محقق شوند. به عنوان مثال، ممکن است خود را در حال گرفتن گواهینامه رانندگی، بوسیدن شخص مورد نظر و دریافت گواهی تحصیلی ببینید. اکنون می‌خواهید خود را شستشوی مغزی دهید تا این مفاهیم را به عمیق‌ترین حس پیروزی خود پیوند دهید و به مغزتان این احساس را بدهید که انگار قبلاً نتایج مورد نظر شما را تجربه کرده است.برای انجام این کار، باید یکی از نتایج مورد نظر خود را تا جایی که می توانید واضح به تصویر بکشید. تا جایی که می توانید آن را با جزئیات تصویر کنید و این تصویر را محکم در کانون توجه خود نگه دارید. اکنون تصویر را در ذهن خود روشن تر و واضح تر کنید. در حالی که این تغییر اندازه ذهنی را انجام می دهید، احساس پیروزی را که در آخرین تمرین انجام داده اید، احضار کنید. آن را عمیقاً در ذهن خود به تصویر نتیجه مورد نظر خود پیوند دهید. آنها را به یکدیگر پیوند دهید تا زمانی که نتوانید نتیجه خود را بدون تحریک حس پیروزی در ذهن خود تصور کنید. این تمرین را با دو هدف کوتاه مدت دیگری که برای خود تعیین کرده اید تکرار کنید.با انجام این کار، ناخودآگاه خود را فریب می دهید تا یک رویداد آینده را با احساسی که قبلا داشته اید مرتبط کند. مغز شما قادر به تفکیک این دو نیست، بنابراین ذهن شما نتیجه مورد نظر را به گونه ای می پذیرد که گویی قبلاً اتفاق افتاده است. در نتیجه، مغز شما برای وقوع آن آماده شده است و فعالانه به دنبال تحقق آن است. این برای کاهش ناهماهنگی شناختی است که در نتیجه احساس می شود که انگار چیزی در گذشته است، در حالی که در واقع هنوز رخ نداده است.شما همچنین می توانید آینده را تصور کنید و تصور کنید که زندگی شما در آینده چگونه خواهد بود. یک دوره زمانی معمول برای این تمرین پنج یا ده سال است. هنگام انجام این کار، باید محیط خانه خود را برای آن دوره آینده تصور کنید. چه شکلی خواهد بود؟ چه دیدگاهی خواهید داشت؟ اتاق چگونه خواهد بود؟ شما باید سعی کنید تصویر را تا حد امکان از نظر داده های حسی غنی کنید. مناظری را که خواهید دید، بوی اتاق، حس فرش و صداهای محیط را تصور کنید. با غنی سازی ایده تا حد امکان، آن را برای مغز خود واقعی تر می کنید.با به تصویر کشیدن این تصویر و یادآوری داده های حسی غنی آن تا حد امکان، ذهن خود را آموزش می دهید تا آن را به عنوان چیزی که ممکن و در دسترس شماست بپذیرد. همچنین به عنوان یک انگیزه قوی عمل می کند. هر زمان که در برابر اقدام و انجام یک کار خاص مقاومتی احساس کردید، می توانید تصویر حسی غنی از خانه آینده مورد نظر خود را به یاد آورید. با انجام این کار، متوجه خواهید شد که برای تحقق بخشیدن به چشم انداز ضروری است که اقدام کنید. این به شما این امکان را می‌دهد تا انگیزه خود را در صورت تقاضا احضار کنید و همیشه هر کار را، مهم نیست که چقدر بی‌اهمیت باشد، بخشی از یک کل معنادار کنید.اکنون می‌خواهید دستیابی به سه هدف را در ذهن خود تصور کنید که می‌خواهید در سال آینده محقق شوند. به عنوان مثال، ممکن است خود را در حال گرفتن گواهینامه رانندگی، بوسیدن شخص مورد نظر و دریافت گواهی تحصیلی ببینید. اکنون می‌خواهید خود را شستشوی مغزی دهید تا این مفاهیم را به عمیق‌ترین حس پیروزی خود پیوند دهید و به مغزتان این احساس را بدهید که انگار قبلاً نتایج مورد نظر شما را تجربه کرده است.برای انجام این کار، باید یکی از نتایج مورد نظر خود را تا جایی که می توانید واضح به تصویر بکشید. تا جایی که می توانید آن را با جزئیات تصویر کنید و این تصویر را محکم در کانون توجه خود نگه دارید. اکنون تصویر را در ذهن خود روشن تر و واضح تر کنید. در حالی که این تغییر اندازه ذهنی را انجام می دهید، احساس پیروزی را که در آخرین تمرین انجام داده اید، احضار کنید. آن را عمیقاً در ذهن خود به تصویر نتیجه مورد نظر خود پیوند دهید. آنها را به یکدیگر پیوند دهید تا زمانی که نتوانید نتیجه خود را بدون تحریک حس پیروزی در ذهن خود تصور کنید. این تمرین را با دو هدف کوتاه مدت دیگری که برای خود تعیین کرده اید تکرار کنید.با انجام این کار، ناخودآگاه خود را فریب می دهید تا یک رویداد آینده را با احساسی که قبلا داشته اید مرتبط کند. مغز شما قادر به تفکیک این دو نیست، بنابراین ذهن شما نتیجه مورد نظر را به گونه ای می پذیرد که گویی قبلاً اتفاق افتاده است. در نتیجه، مغز شما برای وقوع آن آماده شده است و فعالانه به دنبال تحقق آن است. این برای کاهش ناهماهنگی شناختی است که در نتیجه احساس می شود که انگار چیزی در گذشته است، در حالی که در واقع هنوز رخ نداده است.شما همچنین می توانید آینده را تصور کنید و تصور کنید که زندگی شما در آینده چگونه خواهد بود. یک دوره زمانی معمول برای این تمرین پنج یا ده سال است. هنگام انجام این کار، باید محیط خانه خود را برای آن دوره آینده تصور کنید. چه شکلی خواهد بود؟ چه دیدگاهی خواهید داشت؟ اتاق چگونه خواهد بود؟ شما باید سعی کنید تصویر را تا حد امکان از نظر داده های حسی غنی کنید. مناظری را که خواهید دید، بوی اتاق، حس فرش و صداهای محیط را تصور کنید. با غنی سازی ایده تا حد امکان، آن را برای مغز خود واقعی تر می کنید.با به تصویر کشیدن این تصویر و یادآوری داده های حسی غنی آن تا حد امکان، ذهن خود را آموزش می دهید تا آن را به عنوان چیزی که ممکن و در دسترس شماست بپذیرد. همچنین به عنوان یک انگیزه قوی عمل می کند. هر زمان که در برابر اقدام و انجام یک کار خاص مقاومتی احساس کردید، می توانید تصویر حسی غنی از خانه آینده مورد نظر خود را به یاد آورید. با انجام این کار، متوجه خواهید شد که برای تحقق بخشیدن به چشم انداز ضروری است که اقدام کنید. این به شما این امکان را می‌دهد تا انگیزه خود را در صورت تقاضا احضار کنید و همیشه هر کار را، مهم نیست که چقدر بی‌اهمیت باشد، بخشی از یک کل معنادار کنید.علیرضاعلیرضاSat, 26 Nov 2022 21:58:51 +0330https://virgool.ir/@psycho/فصل-5-کنترل-دیگران-را-به-دست-بگیرید-vxshx2dws34wاکنون که درک کافی از خود از طریق اصول NLP برای درک و استفاده از نتایج، انگیزه ها و ارزش های خود دارید، به شما نشان داده می شود که چگونه این تسلط بر خود را بر دیگران گسترش دهید. شما تکنیک هایی را یاد خواهید گرفت که به شما امکان می دهد درک کاملی از آنچه باعث می شود یک شخص به شیوه ای که انجام می دهد رفتار کند و چگونه از طریق اعمال و گفتار خود بر آنها تأثیر بگذارد به دست آورید. شما باید در زندگی واقعی با احتیاط از این تکنیک ها استفاده کنید زیرا قدرت آنها قابل اغراق نیست.هک کردن نقشه مخفی هر کسیاولین گام برای به دست آوردن سطحی از نفوذ بر کسی این است که "نقشه مخفی" منحصربه‌فرد او را کشف کنید که او را همان کسی که هستند می‌سازد. چندین جنبه از یک فرد وجود دارد که باید آنها را درک کنید تا بتوانید کنترل بالقوه ای بر آنها داشته باشید. اینها ترسها، امیدهایشان، تردیدهایشان، چیزهایی است که در مورد خودشان دوست دارند و چیزهایی که در مورد خودشان دوست ندارند. اکنون به شما نشان داده می‌شود که چگونه می‌توانید تمام این جنبه‌های نقشه یک فرد را بفهمید و چگونه بر اساس این اطلاعات برای افزایش سطح نفوذ بر شخصی که دارید، اقدام کنید.برای درک ترس های دیگران، دو روش اصلی وجود دارد که می توانید استفاده کنید. اینها را می توان به صورت مجزا یا همراه استفاده کرد. روش اول روش منفعل است و شامل توجه دقیق به آنچه که شخص در مورد آن صحبت می کند به منظور تعیین مواردی که او را نگران می کند، می باشد. افراد مختلف در نحوه آشکار کردن این جنبه از خود کم و بیش آشکار هستند. برخی از افراد در مورد چیزهایی صحبت می کنند و به وضوح بیان می کنند که نگران آنها هستند، در حالی که برخی دیگر در این مورد صریح نیستند و در عوض از طریق لحن صدا و رفتار عمومی خود هنگام بحث در مورد موضوعات خاص به آن اشاره می کنند.علاوه بر گوش دادن منفعلانه به صحبت‌های شخصی برای تعیین جنبه‌های زندگی که از آنها می‌ترسند، می‌توان با ذکر موارد خاصی موضوع را به طور فعال بررسی کرد. برای مثال، ممکن است بخواهید به طور معمولی گفتگو را به سمت موضوع سلامت هدایت کنید. بسته به اینکه فرد از نظر تمایل به صحبت کردن، لحن صدایش و سطح راحتی فیزیکی او چگونه پاسخ می دهد، می توانید میزان نگرانی آن فرد را بسنجید. شما می توانید از این رویکرد برای سنجش ترس فرد نسبت به هر موضوع خاصی استفاده کنید. با این حال، شما باید فقط یک یا دو بار در هر مکالمه از این روش استفاده کنید تا مطمئن شوید که فرد تلاش های شما را تشخیص نمی دهد.آشکار کردن امیدهای یک فرد اغلب آسان تر از تعیین ترس است. این به این دلیل است که مردم اغلب با افشای اهداف خود برای آینده، آنچه را که در زندگی آرزو دارند، از دست می دهند. حتی جنبه‌های به ظاهر بی‌اهمیت یک فرد، مانند انتخاب خریدهایی که انجام می‌دهند، می‌تواند نشان‌دهنده نوع نگاه او به خود و آنچه می‌خواهد توسط دیگران دیده شود.یک راه عالی برای تشویق کسی که امیدهایش را باز کند، صحبت کردن درباره امیدهای خودتان است. این اغلب باعث می شود که شخص مقابل در مورد آنچه که شخصاً در زندگی به سمت آن می رود، رک و پوست کنده شود. یک چرخش دستکاری و تاریک NLP در این روش، افشای امیدهای غیر صادقانه است که به طور خاص برای افزایش سطح راحتی هدف شما نسبت به یک موضوع خاص در نظر گرفته شده است. به عنوان مثال، ممکن است بگویید که نگرانی های مالی دارید، حتی اگر ندارید. این به صورت دستکاری انتخاب شده است تا هدف شما این احساس را ایجاد کند که گویی موضوع نگرانی پول قابل قبول است. با در دست گرفتن رهبری، به آنها اجازه می دهید که باز شوند. مهم است که داستانی را که به هر شخص گفته اید پیگیری کنید، اما برای اطمینان از اینکه با خودتان مخالف نیستید. پی بردن به شک و تردیدهای یک فرد معمولاً فقط به معنای دیدن حوزه‌هایی از زندگی است که در آن‌ها با اعتماد به نفس رفتار می‌کنند و آن‌هایی که در آنها محتاطانه‌تر رفتار می‌کنند. وقتی فردی با خیالی آسوده و با احساس خودباوری رفتار می کند، نشانه آن است که آن فرد در آن زمینه از زندگی خود احساس شایستگی و اثربخشی می کند. برعکس، وقتی فردی با تردید و تردید بیشتری رفتار می کند، نشانه آن است که یکی از نقاط ضعف او را کشف کرده اید. مهم است که این اطلاعات را به خاطر بسپارید زیرا می توان از آن برای تأثیرگذاری بر فرد در تکنیکی که به زودی توضیح داده می شود استفاده کرد. شاید واضح ترین جنبه برای فهمیدن در مورد کسی چیزهایی باشد که در مورد خود دوست دارند یا دوست ندارند. افراد بسیار کمی هستند که بتوانند به گونه‌ای عمل کنند که به طور مؤثر جنبه‌های شخصیتی و ظاهری خود را که از آن مطمئن هستند و آنهایی را که مطمئن نیستند پنهان کند. نحوه رفتار یک فرد در موقعیت‌های مختلف، راحتی او در اطراف غریبه‌ها و حتی لباس‌هایی که می‌پوشد، همگی شاخص‌های قدرتمندی درباره احساس فرد نسبت به خود هستند. یکی از راه‌های ساده اما مؤثر برای سنجش سطح کلی عزت‌نفس یک نفر در هر زمینه‌ای این است که به او یک تعریف و تمجید هدفمند بدهید. به عنوان مثال، اگر می خواهید بفهمید که یک نفر در مورد ظاهر خود چه احساسی دارد، باید بگویید که یک روز خوب به نظر می رسد. اگر از ظاهرشان راحت باشند، به راحتی و گرمی این تعریف را می پذیرند. اگر از ظاهر خود راضی نباشند، ناراحت می شوند و احتمالاً سعی می کنند تعریف را رد کنند یا موضوع را تغییر دهند. وقتی امیدها و ترس‌های کسی را می‌شناسید، می‌توانید از آنها برای تأثیرگذاری بر انتخاب‌های آن شخص استفاده کنید. به عنوان مثال، ممکن است بخواهید فردی در محل کار شما به شیوه ای خاص نسبت به شخص دیگری رفتار کند. برای انجام این کار، باید دو گزینه را برای شخص مورد نظر قرار دهید - یکی که می خواهید، و دیگری مسیر عمل. شما باید توصیف خود را به عملی که می‌خواهید با عمیق‌ترین امیدهای فرد مرتبط کنید و از زبانی که مربوط به ترس‌های آن شخص است با مسیر عملی که می‌خواهید از آن اجتناب کنید استفاده کنید. این یک تکنیک ظریف NLP است که به عنوان زبان تعبیه شده شناخته می شود که بر اساس نقشه شخصی خود فرد برای هدایت یک مسیر عمل بازی می کند. شما همچنین می توانید از چیزهایی که مردم در مورد خودشان دوست دارند یا دوست ندارند برای دستکاری آنها استفاده کنید. به عنوان مثال، شما می توانید عزت نفس یک فرد را برای مطابقت با اهداف خود کاهش دهید یا بالا ببرید. برای بالا بردن عزت نفس یک فرد، می توانید از او تمجید کنید که بر اساس دیدگاه آرزویی آنها از خود است. با موافقت با این دیدگاه ایده آل، شما در حال ایجاد حس ارتباط بین خود هستید. اگر بخواهید آنها را برای انجام کاری که نیاز به اعتماد به نفس دارد تحت تأثیر قرار دهید، این تکنیک مفید است.همچنین می‌توانید عزت نفس یک فرد را در صورت نیاز با توهین نامحسوس به گونه‌ای که با ترس‌ها و نفرت‌های او نسبت به خودش بازی می‌کند، کاهش دهید. مهم است که این کار را به گونه‌ای انجام دهید که اطمینان حاصل شود که توهین به جای آشکار بودن، پنهان و جاسازی شده است. به عنوان مثال، اگر فرد ناامنی در ارتباط با نحوه برخورد با افراد جدید دارد، می‌توانید انتخاب کنید که او را از صحبت کردن در یک جلسه محروم کنید، و سپس برای او توضیح دهید که چگونه فکر می‌کنید با نقاط قوت او سازگار نیست. با انجام این کار شما خود را به عنوان فردی که بر یک شخص اقتدار دارد تثبیت می کنید. با این که بتوانید عزت نفس آنها را پایین بیاورید، سیگنال قوی به ناخودآگاه آنها می فرستید مبنی بر اینکه فرد تحت کنترل شماست و از نظر روانی از وضعیت پایین تری نسبت به شما برخوردار است.چگونه از چشمان یک نفر بخوانیمبارها گفته شده است که چشمان انسان دریچه ای به روح اوست. اگر اینطور است، این بخش از کتاب به شما نشان می دهد که چگونه حرکات چشم یک فرد را بخوانید تا عمیق ترین رازهای آنها را مشخص کنید، مانند اینکه آیا آنها در هر موقعیتی دروغ می گویند یا راست می گویند.برای شروع خواندن حرکات چشم یک فرد، ابتدا مهم است که یک سری سوال بپرسید و هنگام پاسخ دادن، جهت حرکت چشم فرد را یادداشت کنید. با پرسیدن چیزی واقعی از شخص شروع کنید که به درستی پاسخ دهد، مانند تاریخ تولد. کجا نگاه می کنند؟ سمت چپ است، راست؟ بالا یا پایین؟ جهت حرکات چشم فرد در هنگام پاسخگویی نشان دهنده حرکت چشمی است که هنگام گفتن حقیقت انجام می دهد.در مرحله بعد، از فرد چیزی بپرسید که از تخیل خود استفاده کند. به عنوان مثال، از آنها بپرسید که اگر در لاتاری برنده شوند، برنده های خود را چگونه خرج می کنند. چشمان شخص در حالی که از تخیل خود استفاده می کند، به سمت خاصی حرکت می کند، اغلب به سمت بالا و کمی به پهلو می رود. این جهتی است که نشان می دهد فرد از تخیل برای ساختن آنچه می گوید استفاده می کند. اگر در آینده از فرد سوالی بپرسید و چشمان او به این شکل حرکت کند، به این معنی است که او در حال اختراع پاسخی است که به شما می گوید.در نهایت باید سوالی را بپرسید که قصد برانگیختن دروغی از طرف فرد را داشته باشد. به عنوان مثال، اگر می‌دانید که آنها در مورد حقوق خود ناامن هستند، از آنها بپرسید که آیا رقمی کمی بالاتر از میزان واقعی خود می‌سازند یا خیر. به احتمال زیاد آنها با شما موافق خواهند بود زیرا نمی خواهند میزان کمتری را که در مورد آن ناامن هستند فاش کنند. حرکت چشمان آنها و لحن صدای آنها می تواند برای تشخیص اینکه در آینده در مورد چیزی دروغ می گویند استفاده شود.اکنون طیف وسیعی از حرکات چشمی را دارید که شخص انجام می دهد و نشان می دهد که آیا آنها راست می گویند، پاسخی را اختراع می کنند یا در مورد یک پاسخ دروغ می گویند. شما همیشه می توانید از این برای تعیین اینکه آیا آن شخص با شما صمیمانه است یا خیر و همچنین با دیدن اینکه در مورد چه چیزی دروغ می گویند، به ناامنی های او پی ببرید.کنترل ذهن زبانیانتخاب زبان یک فرد، نشانه‌ای قوی از چیزی است که آنها را به حرکت در می‌آورد و از نحوه‌ی دیدی که به جهان می‌بیند. برای مثال، مردم اغلب موافقت خود را با گفتن «منظور شما را می‌دانم»، «منظور شما را می‌دانم»، «می‌شنوم» یا «به نظرتان درست است» نشان می‌دهند. انتخاب زبان آنها در این زمینه نشان می دهد که آیا راه اصلی آنها برای درک جهان از طریق بینایی، گوش های لمسی یا منطق آنها است. هنگامی که سیستم اصلی ادراک آنها را بشناسید، می توانید با استفاده از سیستم اصلی خود، چیزهایی را که می خواهید آنها با آنها موافق باشند توضیح دهید، و ایده هایی را که مایلید آنها با آنها مخالفت کنند با زبانی که مخالف سیستم آنهاست توضیح دهید.مردم همچنین کلماتی را که سطح معنی یا اهمیت خاصی برای آنها دارند، افشا می کنند. به عنوان مثال، ممکن است متوجه شوید که شخصی همیشه از کلمه "درخشنده" برای توضیح کسی که عمیقاً تحسینش می کند استفاده می کند. آنها فقط زمانی از این کلمه استفاده می کنند که در حالت احساسات شدید قرار دارند. این نشانه آن است که این کلمه برای آنها از اهمیت بالایی برخوردار است. وقتی می‌خواهید سطح عمیقی از توافق را با آنچه می‌گویید ایجاد کنید، می‌توانید با استفاده از کلمه در اظهارات خود از این به نفع خود استفاده کنید. با این حال، باید از این به مقدار کم استفاده کنید، زیرا استفاده بیش از حد از آن، نیت شما را آشکار می کند و غیرطبیعی به نظر می رسد.انتخاب کلمات یک فرد نیز اغلب با وضعیت درونی آنها تغییر می کند و به مرور زمان یاد خواهید گرفت که بخوانید کدام کلمات نشان دهنده کدام حالت درونی است. این مفید است زیرا می توانید رفتار و انتخاب کلمات خود را تغییر دهید تا اطمینان حاصل کنید که با دیدگاه داخلی آنها از جهان سازگار است. این یک حس ارتباط بین شما دو نفر ایجاد می کند که به شما امکان می دهد سطوح بیشتری از نفوذ ناشناخته را بر ذهن فرد اعمال کنید. اکنون با جزئیات به شما نشان داده می‌شود که چگونه می‌توانید با کسی رابطه فیزیکی به دست آورید و سپس شروع به رهبری سرعت تعامل کنید.کسی را آینه کنید تا ذهن آنها را به بردگی بکشداولین قدم برای اینکه بتوانید کنترل جسمانی و همچنین وضعیت درونی فردی را در دست بگیرید، این است که به یک ناظر دقیق زبان بدن تبدیل شوید. شما باید بتوانید به طور مداوم به افرادی که با آنها در تعامل هستید و نحوه نگه داشتن خود، نحوه حرکت، حالت هایشان، نحوه قرار دادن پاها و نحوه قرار دادن دست هایشان توجه داشته باشید. بسیار ضروری است که یاد بگیریم حتی به کوچکترین جزئیاتی که مردم به نمایش می گذارند توجه کنیم. این به این دلیل است که یادگیری تقلید موثر زبان بدن یک فرد یکی از سریع‌ترین راه‌ها برای ایجاد حس عمیق رابطه با آنهاست.بعد از اینکه متوجه زبان بدن خاص یک فرد شدید، باید یاد بگیرید که در بازتاب آن مهارت داشته باشید. این تکنیک Dark NLP به شما این توانایی را می دهد که یک حس عمیق و مصنوعی از ارتباط و اشتراک با کسی ایجاد کنید بدون اینکه او بداند که این به تأثیر شما بستگی دارد. برای شروع، باید فقط یک جنبه از زبان بدن یک فرد را کپی کنید، مانند نحوه قرار دادن بازوهای خود. سپس باید شروع کنید به بازتاب بیشتر و بیشتر آنها، یک جنبه در یک زمان، تا زمانی که خودتان را دقیقاً به همان شکلی که آنها هستند نگه دارید.هنگامی که زبان بدن یک نفر را کاملاً به روشی که در بالا توضیح داده شد منعکس کردید، باید شروع به کپی کردن نامحسوس هر تغییری کنید که او ایجاد می کند. به عنوان مثال، اگر فردی که در حال آینه کاری هستید، موقعیت بازوی چپ خود را تغییر می دهد، شما نیز باید دست خود را به روشی مشابه حرکت دهید. این اطمینان حاصل می کند که حس رابطه ای که آنها احساس می کنند حفظ می شود.راه های مختلفی وجود دارد که می توانید بررسی کنید که آیا به سطح مطلوبی از ارتباط با هدف خود رسیده اید یا خیر. راه اصلی از طریق هدایت فیزیکی است که در بخش بعدی این فصل به تفصیل توضیح داده خواهد شد. برخی از چیزهایی که ممکن است بعد از اینکه به طور مؤثر زبان بدن یک نفر را منعکس کردید متوجه شوید این است که آنها خیلی راحت تر به روی شما باز می شوند. آنها ممکن است در لحن عاطفی خود گرمتر و در افشای اطلاعات آزادتر شوند. آنها همچنین ممکن است با نظراتی که شما بیان می کنید، با سهولت بیشتری موافقت کنند. این به این دلیل است که آنها یک سطح عمیق و ناخودآگاه از توافق با شما احساس می کنند و این در افکار و همچنین کلمات آنها آشکار می شود.در دست گرفتن کنترل از طریق قدم زدن و رهبرییکی از مؤثرترین راه‌های بررسی انعکاس خود به خوبی عمل کرده و حس ارتباطی را که مد نظر شماست ایجاد کرده است، تلاش برای کنترل فیزیکی تعامل است. چگونه این کار انجام می شود؟ اولین مرحله از این فرآیند این است که فرد را برای مدتی بازتاب دهید، از جمله کپی کردن نامحسوس هر تغییری در زبان بدن او که ایجاد می کند. پس از مدتی انجام این کار، سعی کنید اولین کسی باشید که در ایجاد یک تغییر کوچک در زبان بدن خود پیشقدم می شوید. به عنوان مثال، می توانید موقعیت دست راست خود را حرکت دهید. در حالت ایده‌آل، شخصی که در آینه شما قرار گرفته‌اید، از زبان بدن شما کپی می‌کند.وقتی کسی تغییرات را در زبان بدن شما کپی می کند، نشان می دهد که با شما رابطه عمیقی دارد و مایل است توسط شما در سطح ناخودآگاه رهبری شود. در این حالت، آنها بسیار تأثیرگذار هستند و این بهترین زمان برای به توافق رسیدن آنها یا انجام هر گونه دستکاری دیگری است که می خواهید. با این حال، اگر وقتی سعی می کنید تعامل را رهبری کنید، از شما کپی نکنند، همه چیز از بین نمی رود. فقط آنها را برای مدتی دیگر آینه کنید و در نهایت سعی کنید یک بار دیگر تعامل را رهبری کنید. در نهایت، شما به اندازه کافی رابطه ناخودآگاه ایجاد خواهید کرد تا آنها بتوانند از شما پیروی کنند.نکته کلیدی برای هدایت موثر شخصی به این روش این است که با ایجاد سرنخ های کوچک شروع کنید و سپس به تدریج راه خود را برای ایجاد تغییرات بزرگتر در زبان بدن خود ادامه دهید. به عنوان مثال، با ایجاد یک تغییر کوچک در موقعیت دست خود شروع کنید، سپس کل بازو را حرکت دهید و سپس حرکات جسورانه تری را انجام دهید، مانند حرکت دادن هر دو بازو به طور همزمان. هرچه سطح انعکاس هدف شما بیشتر باشد، میزان ارتباط شما با آنها بیشتر است و بنابراین می توانید تا حدی بر آنها تأثیر بگذارید.علیرضاعلیرضاSat, 26 Nov 2022 21:52:37 +0330https://virgool.ir/@psycho/فصل-4-قبل-از-اینکه-به-دیگران-مسلط-شوید-به-خودتان-مسلط-شوید-cbdb0secnwthاول تسلط بر خوداگر در حال خواندن این کتاب هستید، احتمالاً به دنبال این هستید که احساس نفوذ و کنترل بیشتری در زندگی خود به دست آورید. احتمالاً می خواهید به فردی تبدیل شوید که می تواند اطرافیان را کنترل کند و آنچه را که از یک موقعیت می خواهد به دست آورد. این قابل درک است و این کتاب ابزارهایی را در اختیار شما قرار می دهد که دقیقاً این کار را انجام دهید. با این حال، قبل از اینکه آماده اعمال کنترل بر دیگران باشید، ابتدا باید مهم‌ترین فرآیند را بیاموزید - یادگیری تسلط بر خود.منطقی است که فرض کنیم تسلط بر خود ساده ترین حوزه Dark NLP برای عملی کردن است. به هر حال، اگر خودمان نیستیم، چه چیزی را در دست داریم؟ چیزی که احتمالا متوجه خواهید شد این است که اعمال نفوذ بر خودتان در واقع دشوارتر از اعمال نفوذ بر دیگران است. این به خاطر این واقعیت است که طیفی از پیچیدگی‌ها در رابطه با خودمان به وجود می‌آیند، مانند دیدگاه خودمحورانه خودمان درباره اینکه چه کسی هستیم و مقاومت ذاتی ما در برابر تغییر.اهمیت تسلط بر خود با طیف وسیعی از آموزه های معنوی همخوانی دارد. تمام سنت‌های اصلی بیان می‌کنند که داشتن بینشی در مورد دلایل رفتارمان و یادگیری کنترل تکانه‌هایمان مهم است. گفته می شود که این پتانسیل برای خودکنترلی است که ما را انسان می کند و ما را از حیوانات جدا می کند.بسیاری از مردم این اشتباه را مرتکب می شوند که سعی می کنند راه های پیشرفته ای را بیاموزند تا آنچه را که از دیگران می خواهند به دست آورند، قبل از اینکه ابتدا یاد بگیرند که با خود برخورد کنند. این یک اشتباه مهم است. توانایی ما در اعمال کنترل بر دیگران کاملاً به توانایی ما در شناخت نقاط قوت، ضعف و انگیزه های خود و نحوه استفاده از آنها برای بدست آوردن آنچه از زندگی می خواهیم بستگی دارد. هر تلاشی برای نادیده گرفتن تسلط بر خود، تنها منجر به ناامیدی و نتایج غیرموثر خواهد شد.اکنون ابزارها و تکنیک‌هایی به شما داده می‌شود تا بفهمید که چه کسی هستید، چه می‌خواهید و چگونه مطمئن شوید که آن را به دست می‌آورید. شما ایده های کلیدی پشت تسلط بر خود و مهمتر از آن، نحوه استفاده فوری و قدرتمند از آنها را خواهید آموخت. این به شما این امکان را می‌دهد که در هر موقعیتی که در آن قرار می‌گیرید تمرکز، انرژی و تأثیرگذاری داشته باشید. بیشتر افراد فقط به موقعیتی اعتماد دارند، به این معنی که می‌توانند احساس مؤثر بودن داشته باشند، به شرطی که محیطی که در آن قرار دارند آشنا باشد. با این حال، بسیار بهتر است که احساس عمیقی از اعتماد به نفس داشته باشیم که فراتر از هر عامل شرایطی است. این فصل دقیقاً آن را در اختیار شما قرار می دهد.نتیجه خود را بدانیدکلید مطلق تسلط بر خود از دیدگاه NLP همیشه این است که بدانید در هر موقعیتی چه می خواهید. اگر در مورد هدف خود مطمئن نیستید، هرگز نمی توانید بهترین استراتژی را برای دنبال کردن آن تعیین کنید. همیشه یک هدف روشن در ذهن داشته باشید و بدانید که هر هدفی، حتی اگر ناقص باشد، بهتر از بی هدفی است. شما همیشه می توانید اهداف خود را با پیشرفت به سمت آنها اصلاح و تنظیم کنید و درباره کارهایی که انجام می دهید و نمی خواهید بیشتر بدانید.مهم است که نتیجه مورد نظر خود، هدف خود را تا حد امکان واضح و مشخص بیان کنید. بسیاری از مردم این اشتباه را مرتکب می شوند که بیش از حد مبهم هستند و اهداف خود را به عنوان چیزی تعیین می کنند که قابل اندازه گیری یا ارزیابی نیست. اجتناب از این تله بسیار حیاتی است و در عوض مطمئن شوید که هدف شما چیزی قطعی است که پیشرفت به سمت آن قابل اندازه گیری است و پایان روشنی دارد. بیایید این را از طریق کاوش یک مثال بررسی کنیم.مثلاً بگویید که هدفتان این است که انتخاب بیشتری در زندگی عاشقانه خود به دست آورید. یک راه مبهم برای تعیین این هدف این است که بگوییم «من در زندگی عاشقانه‌ام انتخاب بیشتری می‌خواهم». در حالی که این هدف قادر به انتقال هدف کلی است، هیچ نشانه ای از چگونگی تحقق هدف ارائه نمی دهد. هدف بهتر این است که بگوییم: «در طی دو ماه آینده حداقل با پنج نفر ملاقات خواهم کرد که می‌توانم به‌طور معمولی قرار ملاقات بگذارم». پیشرفت به سمت هدف قابل اندازه گیری است و نقطه مشخصی دارد که در آن به آن رسیده است. همچنین محدود به زمان است که به تمرکز تلاش های فرد و جلوگیری از به تعویق انداختن کمک می کند.یکی از بهترین راه‌ها برای تثبیت نتیجه در ذهن و اطمینان از اینکه تا حد ممکن انگیزه‌بخش و مفید است، این است که آن را به گونه‌ای تصور کنید که از تمام حواس پنج‌گانه استفاده کند. شما باید دقیقا تصور کنید که برای رسیدن به نتیجه چگونه به نظر می رسد. چه چیزی را خواهید دید؟ چه می شنوید؟ چه احساسی دارید؟ با واقعی ساختن آن تا حد امکان از طریق فرآیند غنی سازی حسی، ذهن شما را شرط می کند که هدف را چیزی واقعی ببیند که در آینده رخ خواهد داد. به محض اینکه مغز شما بتواند هدف را به عنوان چیزی واقعی تصور کند، شروع به هدایت شما به سمت آن در سطحی ظریف و ناخودآگاه خواهد کرد.درایوهای خود را بشناسیددانستن نتیجه خود اولین قدم ضروری در مسیر تسلط بر خود است، اما به تنهایی کافی نیست. بدون شناخت عمیق ترین انگیزه های خود، همان چیزهایی که شما را به انجام اقدامات گسترده در این زندگی ترغیب می کنند، نمی توانید به طور موثر به نتیجه خود برسید. اکنون به بررسی چگونگی کشف عمیق‌ترین انگیزه‌ها و استفاده از آن‌ها برای ایجاد انگیزه در شما برای رسیدن به نتیجه انتخابی می‌پردازیم.برای شروع، باید شروع به نوشتن هر چیزی کنید که به ذهنتان می رسد وقتی به انگیزه شما فکر می کنید. شما نباید خودتان را قضاوت یا زیر سوال ببرید و فقط هر چیزی را که فکر می کنید بنویسید. وقتی نمی توانید به چیز جدیدی فکر کنید، نوشتن را متوقف کنید. شما باید لیستی از چیزهای مختلف در مقابل خود داشته باشید. تعداد دقیق به تعداد شخصی از عواملی که در شما انگیزه می دهند بستگی دارد.پس از اینکه فهرست نهایی خود را تهیه کردید، باید عوامل پیش روی خود را از بیشترین تا کمترین رتبه بندی کنید. وقتی آن را می خوانید، کدام یک بیشترین احساس انگیزه را در شما ایجاد می کند؟ کدام دومین بیشتر است؟ به این ترتیب ادامه دهید تا زمانی که همه عوامل را رتبه بندی کنید. اکنون یک رتبه بندی واضح از درایوهای خود در مقابل خود خواهید داشت. سه درایو برتر را به طور جداگانه از بالاترین به سومین بالاتر بنویسید.اکنون باید فرآیند پیوند دادن سه درایو برتر خود را به نتیجه انتخابی خود آغاز کنید. به عنوان مثال، شما انتخاب کرده اید که تا یک تاریخ مشخص وزن خود را کاهش دهید. بگذارید همچنین بگوییم که سه انگیزه اصلی شما شادی، آزادی و سلامتی است. شما می توانید شروع به مشاهده هدف خود از نظر ارتباط آن با این درایوها کنید. برای مثال، ممکن است تصمیم بگیرید که بعد از کاهش وزن، احساس اعتماد به نفس و شادی بیشتری خواهید داشت، که انگیزه شما برای شادی را برآورده می کند. فکر می‌کنید این حس اعتماد به شما کمک می‌کند تا در موقعیت‌های اجتماعی احساس آزادی و آرامش بیشتری داشته باشید، که نیاز شما به آزادی را برآورده می‌کند. در نهایت، ممکن است بخواهید بر روی بسیاری از بهبودهای سلامتی خود تمرکز کنید که از کاهش وزن در کوتاه مدت و بلندمدت حاصل می شود. این به شما کمک می کند تا روی هدف خود متمرکز بمانید، حتی زمانی که انگیزه شما به طور اجتناب ناپذیری متزلزل می شود.ارزش های خود را بشناسیدشما اکنون نتیجه مورد نظر خود را مشخص کرده اید و آن را در سطح عمیقی با انگیزه های اصلی که به شما در زندگی انگیزه می دهند مرتبط کرده اید. این قدرتمند است، اما برای افزایش بیشتر شانس خود برای تسلط بر خود، باید ارزش‌های خود را تثبیت کنید و به طور مشابه آنها را به نتیجه مورد نظر خود مرتبط کنید.هیچ فایده ای ندارد که پیشنهاد کنید کدام ارزش ها را می خواهید در نظر بگیرید زیرا این موضوع بسیار شخصی است. فقط به چیزهایی در زندگی فکر کنید که بیشترین اهمیت را برای شما دارند. برخی افراد تصور می کنند که شما برای یک موقعیت سیاسی نامزد می شوید مفید است. کمپین خود را روی کدام موضوعات متمرکز می کنید؟ چه قولی به رای دهندگان می دهید؟ این تمرین به شما کمک می کند تا ایده روشنی از ارزش های اصلی خود داشته باشید.هنگامی که تمام مقادیر اصلی خود را مشخص کردید، مهم است که آنها را به ترتیب از بیشترین تا کم قدرت ترین آنها رتبه بندی کنید، همانطور که قبلاً با درایوهای خود انجام دادید. هنگامی که سه مقدار برتر خود را مشخص کردید، باید آنها را جداگانه یادداشت کنید.اکنون زمان آن فرا رسیده است که ارزش های خود را نه تنها به نتیجه خود بلکه به درایوهای خود نیز مرتبط کنید. با اطمینان از همسو بودن هر سه این عوامل، می‌توانید اطمینان حاصل کنید که روی یک سطح عمیق و ناخودآگاه برای دستیابی به نتیجه خود متمرکز شده‌اید. به یک ارزش اصلی برای خود فکر کنید، برای مثال صداقت. سپس می توانید به این فکر کنید که چگونه با هدف شما و همچنین به انگیزه های شما مرتبط است. به عنوان مثال، ممکن است فکر کنید اگر به طور مداوم صادق باشید، احساس خوشبختی بیشتری خواهید کرد و هدف شادی خود را محقق خواهید کرد. این به شما کمک می کند تا مطمئن شوید که همه انگیزه های شما به جای اینکه در انزوا وجود داشته باشند، یکدیگر را تقویت می کنند.انگیزه موقتی است، عادت ها نهبرای دستیابی به نتیجه مورد نظر خود باید درک درستی از درایوها و مقادیری که در بالا توضیح داده شد داشته باشید. اگر در مورد بخش فوق اقدامی نکرده اید، به عقب برگردید و همین الان آن را انجام دهید. بسیار مهم است که قبل از ادامه هر دو تمرین را کامل کنید. پس از انجام این کار، شما آماده هستید تا دو ستون اصلی را ایجاد کنید که بقیه تسلط بر خود بر انگیزه و عادات شما استوار است. هر دو برای حرکت شما به سمت اهدافتان ضروری هستند. تفاوت اصلی بین این دو این است که انگیزه سریعتر به دست می آید اما ماندگارتر است در حالی که ایجاد عادات سخت تر اما ماندگارتر است.به منظور ایجاد انگیزه در مورد نتیجه خود، باید به همه راه هایی فکر کنید که پس از دستیابی به آن احساس خوبی خواهید داشت. به عنوان مثال، تصور کنید که به دنبال ارتقاء در محل کار هستید. نه تنها در مورد تغییرات عملی که پس از رسیدن به ترفیع در زندگی شما اتفاق می افتد فکر کنید، بلکه به این فکر کنید که چگونه این تغییرات به جنبه های عمیق تری مانند احساسات و ارزش ها مرتبط می شود. اکنون این فرآیند را از طریق یک مثال بررسی می کنیم.فرض کنید، برای مثال، پس از رسیدن به ترفیع، حقوق شما افزایش یافته است. شما باید یک لحظه برای تصور این رویداد وقت بگذارید و آن را در ذهن خود واقعی کنید. هنگام تصویربرداری چه احساسی دارید؟ شاید در نتیجه پول اضافی، احساس امنیت و آرامش بیشتری داشته باشید. شاید شما احساس آزادی بیشتری داشته باشید زیرا می دانید در آینده احتمال بدهی کمتری دارید. هر چی هست حتما پیداش کن هر چیزی که احساس می کنید معتبر است و فقط باید اطمینان حاصل کنید که درک واقعی خود از احساساتی که در رسیدن به هدف شما ایجاد می شود دارید.هنگامی که تصویر واضحی از معنای دستیابی به هدف برای شما و تفاوت آن در زندگی شما داشته باشید، می توانید برای رسیدن به آن انگیزه داشته باشید. وقتی انگیزه شما بر پایه درک تفاوتی که هدفتان ایجاد خواهد کرد ساخته شده باشد، برای تحقق آن احساس هیجان بیشتری خواهید داشت و بنابراین شانس خود را برای انجام آن افزایش خواهید داد.همانطور که قبلا گفته شد، رسیدن به انگیزه آسان است، اما برای مدت طولانی دوام نمی آورد. به همین دلیل، ایجاد عادت هایی که از نتیجه شما حمایت می کند، مهم است. اگر تلاش آگاهانه ای برای تأثیرگذاری بر عادات خود انجام ندهید، در الگوهایی قرار می گیرید که از نتایج و ارزش های شما در زندگی پشتیبانی نمی کنند. برای ایجاد عادات مفید ابتدا باید به رفتارهایی فکر کنید که برای رسیدن به هدف خود باید اتخاذ کنید. به عنوان مثال، اگر هدف شما صرفه جویی در پول بیشتر است، ممکن است لازم باشد رفتارهای تشکیل بودجه و ردیابی هزینه های خود را اتخاذ کنید. سپس هر یک از این رفتارها را می توان به مجموعه کوچکتری از عادات دقیق تقسیم کرد.به عنوان مثال، برای تشکیل یک بودجه، ممکن است لازم باشد عادت هایی را ایجاد کنید که هزینه های خود را برای یک دوره زمانی ثبت کنید، کل را جمع کنید و مبلغ را به دسته های مختلف تقسیم کنید. ممکن است نیاز داشته باشید که به دنبال راه هایی برای کاهش هزینه ها باشید، مانند یافتن پیشنهادات ویژه هنگام خرید. ممکن است نیاز داشته باشید که به عنوان بخشی از یک برنامه مخارج گسترده تر، عادت بودجه خود را در برابر درآمد خود متعادل کنید.تنها ایجاد عادات و انگیزه در انزوا کافی نیست. بسیار مهم است که آنها را به هم مرتبط کنید. شما می توانید این کار را با اطمینان از اینکه انگیزه خود را به عادت هایی که می خواهید به طور منظم انجام دهید، انجام دهید. این را می توان با تکنیک NLP لنگر انداختن پشتیبانی کرد. به عنوان مثال، شما با تصور احساسات خوب ناشی از دستیابی به هدف، وضعیت انگیزه خود را تحریک خواهید کرد. سپس یک حرکت فیزیکی مکرر انجام می دهید، مانند لمس مچ دست چپ در حالی که عادت معمول خود را انجام می دهید. این به طور ناخودآگاه احساس انگیزه را به ژست فیزیکی مرتبط می کند. سپس می توانید با انجام محرک فیزیکی لمس مچ، احساس انگیزه را در دستور ایجاد کنید.مهم است که هم انگیزه و هم عادات خود را پیگیری کنید. یکی از بهترین راه‌ها برای انجام این کار، داشتن یک دفتر خاطرات است. در ابتدای هر روز، آنچه را که می خواهید از نظر رسیدن به انگیزه و اجرای عادت ها به دست آورید، مشخص می کنید. در پایان روز، پیشرفت خود را در هر زمینه مرور می‌کنید و عواملی را که منجر به موفقیت یا شکست شما شده‌اند، شناسایی می‌کنید. با انجام این کار، در طول زمان تصویری دقیق از آنچه به شما در موفقیت کمک می کند ایجاد می کنید و اطلاعات لازم برای مدل سازی موفقیت خود را دارید.پتانسیل خود را پر انرژی کنیدشما اکنون برای ایجاد روشی برای احضار انگیزه بر حسب تقاضا و پیوند دادن این انگیزه به عادت هایی که تعیین کرده اید برای رسیدن به اهداف خود نیاز دارید، وقت گذاشته اید. اکنون زمان آن فرا رسیده است که همه این عوامل مجزا را با هم گره بزنید تا مطمئن شوید که به طور مداوم انرژی دارید و به سمت اهداف خود حرکت می کنید. این کار با اطمینان از داشتن درک کامل از پتانسیل، اهداف و روش های پرورش پتانسیل خود انجام می شود. همه اینها اکنون در یک سری مراحل آسان برای انجام و عملی توضیح داده خواهد شد.ابتدا باید حوزه های مختلف زندگی خود را که برای شما مهم است ارزیابی کنید. به عنوان مثال، ممکن است در حال تلاش برای پیشرفت در زمینه های پول، سلامت و شغل باشید. اکنون باید درک کاملی از پتانسیل خود در هر زمینه داشته باشید، به نحوی که در جهت خدمت و حمایت از شما باشد. برای مثال، ممکن است بخواهید با فکر کردن به زمان‌های دیگری که پول به دست آورده‌اید، به طور محکم تصور کنید که چگونه می‌توانید در طول زندگی‌تان پول زیادی به دست آورید. ممکن است بخواهید تصور کنید که بدن شما پس از چند ماه ورزش کردن و رعایت یک روش معقول غذا خوردن چگونه خواهد بود. ممکن است بخواهید خودتان را در حال حرکت به سمت حرفه رویایی خود تصور کنید، مانند شبکه سازی آنلاین یا کسب مهارت های جدید.هنگامی که درک درستی از پتانسیل خود برای دستیابی به هر زمینه دارید، باید به عادات خاصی فکر کنید که به تلاش های شما در هر زمینه کمک، حمایت و انرژی می بخشد. برای مثال، اگر می‌خواهید پول بیشتری کسب کنید، ممکن است بخواهید به مفیدترین کتاب‌ها برای خواندن، سودآورترین مهارت‌ها و مرتبط‌ترین افراد برای برقراری ارتباط فکر کنید. هنگامی که مجموعه ای از اقدامات روشن مانند این دارید، می توانید اقدام کنید، مطمئن باشید که تلاش های شما شما را به سمت اهداف گسترده تر خود هدایت می کند.علاوه بر رفتارهای خاص که با اهداف هدفمند مرتبط است، باید به عادت هایی فکر کنید که به طور کلی شما را جوان و انرژی می بخشد. به عنوان مثال، آیا می توانید برنامه خواب خود را به برنامه ای تغییر دهید که هر روز انرژی و انگیزه بیشتری به شما بدهد؟ آیا می توانید روش غذا خوردن خود را به سمت غذایی که مغذی تر است و به شما سطح انگیزه و تمرکز بیشتری می دهد تغییر دهید؟ آیا می توانید عادات اوقات فراغت خود را به سمت عاداتی تغییر دهید که قادر به خدمت به اهداف گسترده تر شما هستند؟با یافتن زمینه‌هایی از زندگی که می‌توانید در آن به خودتان انرژی بدهید، سیستم تصمیم‌گیری خوبی برای خود فراهم می‌کنید. شما می توانید هر انتخابی را از دریچه "آیا این به من انرژی می دهد و به سمت اهدافم سوق می دهد؟" فیلتر کنید. حوزه زندگی شماشک های خود را از بین ببریدزمانی که به حوزه‌هایی از زندگی فکر می‌کردید که برایتان مهم است و چیزهایی که می‌خواستید در آن‌ها به دست آورید، احتمالاً ذهن شما روند مقاومت را آغاز کرده است. کاملاً طبیعی است که ذهن شما طیف وسیعی از بهانه ها و تردیدها را در مورد اینکه چرا موفق نمی شوید مطرح می کند. این به این دلیل اتفاق می افتد که ذهن انسان به دنبال راحتی و فعالیت هایی است که وضعیت موجود را مختل نمی کند. ما قدرت غلبه بر این تمایل طبیعی را داریم اما تنها از طریق اعمال اراده آگاهانه.فرآیندی وجود دارد که با آن می توانید بر شک و تردیدها در هر زمینه ای از زندگی خود غلبه کنید. برای شروع، تمام زمینه هایی را که قبلاً مهم تشخیص داده اید، مانند ثروت، سلامت، روابط و غیره بنویسید. وقتی همه اینها را یادداشت کردید، تمام شبهاتی را که با هر کدام به ذهنتان خطور می کند بنویسید. به عنوان مثال، در رابطه با روابط، ممکن است شک داشته باشید که شخصیت مناسبی برای ملاقات با افراد دارید، یا اینکه در ظاهر شما کمبودی وجود دارد، یا اینکه سطح درآمد مناسبی برای جذب یک شریک طولانی مدت ندارید. شک های خود را قضاوت یا سانسور نکنید - فقط همه آنها را به وضوح یادداشت کنید.در حال حاضر شما فهرستی از شک و تردیدهای مرتبط با هر یک از زمینه های اصلی زندگی را خواهید داشت که می خواهید در آن پیشرفت کنید. اکنون هر یک از شک های فردی را به نوبه خود می گیرید و یک سری سوالات در مورد آنها می پرسید که هدف آنها از بین بردن شک و تردید است. قدرت شک بر شما ابتدا از خود بپرسید که آیا کسی در موقعیت شما قبلاً بر این شک غلبه کرده است. پاسخ تقریباً به طور قطع مثبت خواهد بود. سپس با خود تأکید کنید که اگر دیگران این کار را انجام داده اند، شما هم می توانید آن را انجام دهید.دوم، باید بپرسید که اگر شک درست باشد، بدترین اتفاق چیست؟ به عنوان مثال، اگر یکی از تردیدهای شما در مورد ثروت، شغل خود را از دست می دهد، ممکن است بخواهید بررسی کنید که عواقب واقعی این کار چه خواهد بود. ممکن است دریابید که دوره ای با درآمد پایین تری خواهید داشت، اما به دلیل مهارت ها و تجربه خود، احتمالاً به سرعت شغل خود را باز خواهید یافت. ممکن است متوجه شوید که می توانید با گرفتن بیمه بیکاری از خود محافظت کنید. تقریباً همیشه متوجه خواهید شد که شک و تردیدهای شما تقریباً به همان اندازه ای که می ترسید به نتیجه بدی منجر نمی شود.در این مرحله، شما منطقاً قدرتی را که شک و تردیدهایتان قبلاً بر شما داشتند و باعث ایجاد احساسات منفی در شما شده بود، از بین برده اید. اکنون آماده حذف کامل آنها هستید. با نوشتن برای هر شک، مجموعه ای از اقداماتی را که می توانید برای خلاص شدن از شر آن انجام دهید، یادداشت کنید. به عنوان مثال، اگر یکی از شک‌هایتان در مورد از دست دادن ازدواجتان است، می‌توانید مجموعه‌ای از اقدامات را بنویسید که از این نتیجه محافظت می‌کند، مانند داشتن شب‌های منظم، توجه بیشتر، تعریف و تمجید بیشتر و غیره. با انجام این کار می‌توانید یک سری مراحل را به راحتی دنبال کنید تا اطمینان حاصل شود که شک و تردید شما کاملاً ریشه‌کن می‌شود.با فوبیای خود مبارزه کنیداین احتمال وجود دارد که نوعی از فوبیا در زندگی شما وجود داشته باشد که شما را از احساس اعتماد به نفسی که می خواهید باز می دارد. تقریباً غیرممکن است که احساس کنید کنترل کامل زندگی خود را در دست دارید، اگر بدانید یک چیز وجود دارد که می تواند در هر زمانی احساس ترس غیرمنطقی در شما ایجاد کند. اکنون یک تکنیک ساده اما موثر NLP به شما داده می شود که برای کاهش ترس و فوبیای شما استفاده می شود.اولین قدم مهم در این فرآیند این است که تمایلی واضح برای رویارویی با ترس های خود داشته باشید. باید درک کنید که این روند آسان نیست و ممکن است گاهی ناراحت کننده باشد. بعد از اینکه کاملاً قصد داشتید روند را از سر گذرانید، باید با تصور چیزی که از آن می ترسید شروع کنید. مثلاً بگویید هدف ترس شما مکان های بلند است. شما باید چشمان خود را ببندید و خود را در جایی بالا تصور کنید. آن را واضح و واضح ببینید و کاملاً از احساسی که در شما ایجاد می کند آگاه باشید.هنگامی که تصویر ذهنی واضحی از چیزی که از آن می ترسید دارید، با تار کردن تصویر در ذهن خود شروع کنید. تصور کنید کیفیت عکس پایین آمده است، انگار که با دوربین قدیمی‌تری گرفته شده است. توجه داشته باشید که چگونه سطح ترس شما نسبت به فوبیا کاهش یافته است. به تحریف تصویر و کوچک کردن آن ادامه دهید. تصور کنید که کوچک شده و شفافیت خود را از دست می دهد تا زمانی که تاری غیرقابل شناسایی شود. توجه کنید که چگونه ترس شما نسبت به ماشه کاملاً کاهش یافته است؟پس از اینکه به طور مداوم عادت به کاهش ترس خود از طریق این فرآیند کردید، باید هر زمان که محرک فوبیای شما ایجاد شد، به طور خودکار آن را انجام دهید. متوجه خواهید شد که سطح ترس شما به طور پیوسته کاهش می یابد، تا زمانی که دیگر مجبور نباشید این روند را تکرار کنید، زیرا ترس شما نسبت به موقعیت کاملاً کاهش یافته است.اکنون می دانید فرآیند NLP برای ریشه کنی فوبیا مورد استفاده قرار می گیرد. در ادامه به بررسی برخی از رایج‌ترین فوبی‌هایی می‌پردازیم که NLPبرای درمان آنها استفاده می‌شود. برای هر فوبیایی که شناسایی می شود، نقش NLPدر تغییر مثبت زندگی یک فرد برجسته می شود. هدف از این کار الهام بخشیدن به افرادی است که از فوبیاهای مختلف رنج می برند تا یک بار برای همیشه آنها را ریشه کن کنند.قد یکی از رایج‌ترین فوبی‌هایی است که مردم دارند، زیرا یکی از معدود فوبی‌هایی است که ما به‌جای ترس آموخته‌شده در نتیجه غریزه داریم. مردم اغلب سعی می کنند و از NLP برای مقابله با ترس خود از ارتفاع استفاده می کنند. طیف وسیعی از تکنیک‌ها وجود دارد که افراد را قادر می‌سازد تا ابتدا احساس خود را در مورد ارتفاعات اصلاح کنند و سپس توانایی ارتفاع برای تأثیرگذاری بر احساسات خود را از بین ببرند.اول، یک پزشک NLP به افراد کمک می کند تا بر هر شرم یا قضاوتی که کسی در مورد ترس از ارتفاع دارد غلبه کنند. مردم اغلب به خود می گویند که به دلیل ترس از ارتفاع ضعیف یا بد هستند. یک چارچوب قدرتمند در این موقعیت این است که در عوض ترس از ارتفاع را چیزی ستودنی بدانیم. آگاهی از ترس خود از ارتفاع به سادگی به این معنی است که درک خوبی از خطر داریم. هیچ چیز برای خجالت نیست. با این حال، فقط به این دلیل که آن را می پذیریم، به این معنا نیست که به آن قدرتی می دهیم که بر زندگی ما تأثیر بگذارد.یک تکنیک NLP که اغلب برای از بین بردن قدرت عاطفی فوبیایی مانند ارتفاع استفاده می شود، شامل درخواست از فرد برای تجسم قرار گرفتن در مکان بالایی در ذهن خود است. سپس با دیدن خود به صورت سوم شخص به جای دیدن چیزها از دیدگاه اول شخص، از تصویر جدا می شوند. با انجام این کار، آنها خواهند دید که ترس آنها کاهش می یابد، زیرا می توانند به طور موثر خود را از درگیر شدن مستقیم با موقعیت ترسناک دور کنند.در انجام این کار، فرد متوجه می شود که می تواند میزان ارتباط خود با یک موقعیت را کنترل کند و بنابراین چقدر قدرت بر احساسات آنها دارد. با کم شخصی کردن مکرر موقعیت ترسناک و مشاهده سوم شخص، فرد در مواجهه با ترس واقعی قادر به انجام این فرآیند می شود. آن‌ها آنقدر برای جدا شدن از موقعیت شرطی می‌شوند که می‌توانند در زندگی واقعی این کار را انجام دهند.علیرضاعلیرضاSat, 26 Nov 2022 21:47:28 +0330https://virgool.ir/@psycho/فصل-3-چرا-nlp-اینقدر-بحث-برانگیز-است-dark-nlp-kk5mct9hmv3oاکنون دسترسی کامل به دنیای Dark NLP دریافت خواهید کرد. مهم است که به یاد داشته باشید که اصول و تکنیک های این مکتب فکری در تضاد مستقیم با اخلاق رایج و هنجارهای اجتماعی است، بنابراین باید آماده باشید که پیش فرض های خود را به چالش بکشید. این فصل با تعدادی مثال از زندگی واقعی شروع می شود که چگونه قدرت NLP می تواند زندگی را برای بهتر یا بدتر تغییر دهد. سپس برخی از تاریک ترین و بحث برانگیزترین کاربردهای NLP را که تاکنون ابداع شده است، بررسی خواهیم کرد. این فصل با نگاهی به طیف وسیعی از مناقشات حول محور NLP که در طول سال ها رخ داده است، به پایان می رسد.با کاوش در بحث هایی که NLP ایجاد کرده است، طیف وسیعی از بینش ها را به دست خواهید آورد. اول، خواهید دید که اغلب NLP نه به خاطر محتوای واقعی که دارد، بلکه به دلیل توانایی اش در به چالش کشیدن دیدگاه های رایج مورد انتقاد قرار می گیرد. هر چیزی که برخلاف ذره فکر عمومی باشد، بدون توجه به آنچه که آموزش می دهد، ناگزیر به بحث و جدل است. شما همچنین بینشی در مورد قدرت NLP برای اعطای نفوذ بیشتر به مطلقاً هر کسی خواهید داشت. هر چیزی که پتانسیل ایجاد اختلال در نظم اجتماعی مستقر را داشته باشد، بحث برانگیز تلقی می شود و NLPنیز از این قاعده مستثنی نیست.قدرت NLP - نمونه های زندگی واقعیدر مرحله بعد، ما به طیف وسیعی از بینش ها در مورد قدرتی که NLPبرای تأثیرگذاری بر زندگی ها دارد نگاه خواهیم کرد. این بخش به دنبال اتخاذ موضعی اخلاقی در مورد مثال‌های NLPنیست، بلکه تنها به دنبال استفاده از آنها برای نشان دادن قدرت عظیم NLP در صورت استفاده مؤثر است. ایده‌های هر داستان استخراج و توضیح داده می‌شود تا دقیقاً بفهمید در هر یک از مثال‌ها چه اتفاقی افتاده است و چرا نتایج حاصل شده است.یکی از مثال‌های قدرتمند NLP این است که چگونه می‌تواند افراد را از اعتیادی که تأثیر منفی بر زندگی آنها دارد، درمان کند. یکی از این داستان ها مربوط به مردی است که به یک درمانگر NLP مراجعه کرد و از ناتوانی خود در ترک سیگار شکایت کرد. حتی با وجود اینکه او اثرات بدی بر سلامتی خود در نتیجه عادت خود تجربه کرده بود و پول زیادی را صرف سه بسته در روز می کرد، نتوانست انگیزه ای برای تسلیم شدن پیدا کند.درمانگر NLP توانست از یک سری تکنیک های تجسم برای جایگزینی دیدگاهی که مرد نسبت به سیگار داشت استفاده کند. این مرد به جای اینکه آنها را به عنوان یک لذت گناه آلود ببیند، تصویر خود از سیگار را با تصویر مرگ و سلامت بد عوض کرد. این مرد در نتیجه دستکاری دیدگاه درونی خود، دیگر تمایلی به سیگار نداشت و توانست سیگار را ترک کند.گواهی دیگر بر قدرت NLP از دنیای تجارت سرچشمه می گیرد. یکی از مدیران بلندپایه زن در یک بخش اروپایی یک شرکت فناوری به جلسه ای در آمریکا با یک مدیر اجرایی ترسناک احضار شد. اگرچه او در بخش خود از شرکت مورد احترام بود، اما با دوست داشتنی بودن و حمایت واقعی از کسانی که با آنها کار می کرد به این مهم دست یافت. او سطح بالایی از ادعا نداشت و بنابراین از ملاقات در آمریکا می ترسید.زن تصمیم گرفت به ملاقات یک معلم NLP برود تا راه هایی را بیاموزد که از طریق آن بتواند در مورد جلسه در آمریکا احساس راحتی و اطمینان بیشتری کند. به او یک تکنیک NLPمعروف به لنگر انداختن آموزش داده شد که در آن او قادر بود یک احساس را به یک محرک فیزیکی مرتبط کند. در این مورد، به او آموزش داده شد که به گذشته خود فکر کند تا زمانی که احساس می کرد کاملاً اعتماد به نفس دارد و آنچه را که در حال وقوع است کنترل می کند. او توانست این کار را انجام دهد. سپس به او دستور داده شد که این احساس را به یک توپ از نور رنگی مرتبط کند. سپس به او گفته شد که این نور رنگی را روی زمین جلوی خود ببرد و از آن برای کشیدن دایره ای دور خود استفاده کند. این به زن احساس امنیت و اطمینان کامل در محدوده دایره می داد.وقتی زمان ملاقات زن در آمریکا فرا رسید، او توانست از این تکنیک استفاده کند و از آن برای رهایی از ترس خود در مورد تعامل با مدیران استفاده کند. او توانست با آرامش و جمعی با وضعیت موجود کنار بیاید. معلوم شد که او حتی مورد انتقاد و انضباط قرار نمی گرفت و آنها فقط می خواستند با او درباره استراتژی صحبت کنند. با این حال، به دلیل آموزش NLP، او توانست از تجربه تأثیر منفی استرس و نگرانی جلوگیری کند.برخی از بحث‌برانگیزترین اما مؤثرترین کاربران NLPاز آن در جستجوی عاشقانه استفاده کرده‌اند. چندین مکتب فکری وجود دارد که به طور کامل به آموزش اغواگری بر اساس ایده های NLP اختصاص داده شده است و یک فصل کامل در این کتاب در مورد همین موضوع وجود دارد. در حال حاضر، بینش کوتاهی در مورد اینکه چقدر می تواند موثر باشد ارائه خواهد شد.یکی از شناخته شده ترین معلمان NLP سمینارهایی را برگزار می کند که در آن مردان یاد می گیرند چگونه از روش های مبتنی بر NLP برای ایجاد احساسات خوب در جنس مخالف استفاده کنند و شانس آنها را برای داشتن یک ملاقات عاشقانه موفق افزایش دهند. این روش ها حول ایده های تا حدودی باطنی مانند ایجاد یک حالت درونی مثبت می چرخند که سپس می تواند از طریق قانون انتقال حالت به شخص دیگر منتقل شود. ایده‌های پشت این کار و راه‌های اجرای آن، در فصل اغواگری بعداً در این کتاب به طور کامل شرح داده شده است.نمونه هایی که تاکنون ارائه شده است، برخی از کاربردهای مثبت و قابل قبول NLP در زندگی افراد است. بخش بعدی این فصل نشان می‌دهد که چگونه می‌توان این ایده‌ها را به شیوه‌ای تاریک که از ضعف انسان برای دستکاری و تحت تأثیر قرار دادن پنهانی دیگران است، دوباره تصور کرد. لازم به ذکر است که ایده هایی مانند اینها در حاشیه جامعه NLP وجود دارد - آنها به طور گسترده پذیرفته نشده اند یا حتی درباره آنها شناخته شده نیستند. آنها رازهای تاریک دنیای NLP هستند که برای اولین بار به طور گسترده آشکار می شوند.تاریک ترین نمونه های NLP دنیای واقعییکی از حوزه‌های تاریک کاربرد NLP در مدارس اغواگری است که در اطراف این حوزه نفوذ 0fاست. در حالی که اکثر مردان و زنانی که از ایده‌های پشت NLP برای کمک به شانس موفقیت خود در دنیای دوستیابی استفاده می‌کنند، این کار را به روشی معمولی و قابل قبول انجام می‌دهند، تعدادی از چهره‌های حاشیه‌ای خود را وقف یادگیری برنامه‌های مخرب آموزه‌های NLP کرده‌اند. به شما توصیه می‌شود که با احتیاط ادامه دهید زیرا ایده‌های زیر در صورت دستیابی به اشتباه، کشنده هستند.الگوها روشی رایج برای ارجاع به تکنیک‌های NLP تیره هستند که برای اهداف اغواگری استفاده می‌شوند. مجموعه ای از الگوها در جامعه اغواگری شهرت یافتند و به الگوهای ممنوعه معروف شدند. آنها این نام را به خاطر این واقعیت به دست آوردند که برای جامعه بسیار تاریک و غیر اخلاقی به نظر می رسیدند. به دلیل بدنامی که دارند، اغلب توسط جامعه جستجو شده اند، اما به سختی پیدا می شوند. آنها در اینجا به طور کامل ارائه شده اند.یکی از این الگوها به عنوان "سایه و خورشید طلوع" شناخته می شود. این الگو به طور گسترده در جامعه اغواگری ممنوع است، زیرا از ایده های موجود در روانشناسی یونگ برای باز کردن جنبه تاریک یک زن، یعنی سایه پنهان شخصیت او استفاده می کند. .این توسط اغواگر شروع به صحبت در مورد ایده تضادها به دست می آید. او روی صحبت در مورد تصاویر متضاد تمرکز کرد که می تواند ایده تاریکی مانند روشنایی و تاریکی، روز و شب و یین و یانگ را برانگیزد. او در مورد این صحبت می کند که چگونه یک قسمت تاریک بخشی ضروری از زندگی است و بدون آن هیچ چیز معنادار نیست. او سپس شروع به صحبت در مورد این می کند که چگونه هر کس جنبه تاریکی دارد. این را می توان ایده طلوع خورشیدی دانست که سایه می اندازد و دیدگاه را به همه چیز تغییر می دهد. سپس اغواگر از هدف دعوت می کند تا به سمت تاریک او قدم بگذارد و جهان را از دریچه آن ببیند. هدف از این کار قرار دادن هدف در وضعیت حساسی است که در آن به گونه‌ای رفتار می‌کنند که در غیر این صورت انجام نمی‌دادند.تکنیک دیگری که اغلب همراه با تکنیک فوق استفاده می شود، الگوی بیمارستانی است. در این الگو، اغواگر حالت عاطفی هدف خود را بین احساس لذت شدید و احساس درد شدید در نوسان می‌کند. این تغییر سریع حالات عاطفی، که چندین بار به جلو و عقب می چرخد، به این منظور است که هدف را از نظر عاطفی ناپایدار و در نتیجه مستعد تأثیرگذاری کند. هنگامی که هدف در این حالت مستعد قرار می گیرد، اغواگر می تواند ادراک هدف از لذت را به خود و درک درد را به چیزی غیر از خودش متصل کند. با انجام این کار، اغواگر می تواند اطمینان حاصل کند که هدف، لذت بی حد و حصر مرتبط با اغواگر را احساس می کند، که می تواند در صورت تقاضا این احساسات را تحریک کند.یکی دیگر از کاربردهای تاریک NLP در جستجوی اغواگری، چیزی است که به عنوان وقفه الگو شناخته می شود. اینجاست که اغواگر از Dark NLP استفاده می‌کند تا هدفش را از انجام کاری که نمی‌خواهد باز دارد و عقلانیت و مکانیسم‌های دفاعی او را کاهش می‌دهد. برای مثال، اگر هدف شروع به فهرست کردن دلایل منطقی کند که چرا نباید با اغواگر باشد، اغواگر ممکن است از او چیزی کاملاً نامرتبط مانند "رنگ مورد علاقه شما چیست؟" بپرسد. با انجام این کار، اغواگر فرآیند تفکر هدف و در نتیجه مکانیسم های دفاعی را مختل می کند. این مانع از افتادن هدف در الگوهای همیشگی آنها می شود.ان ال پی (NLP) همچنین به روشی تاریک مورد استفاده قرار گرفته است تا مردم سوال کنند که کدام یک از خاطرات آنها واقعی و کدام یک ساختگی است. تکنیکی وجود دارد که در آن هدف در حالت آرامش قرار می گیرد که اغلب به موقعیتی بین بیداری و خواب تشبیه می شود. در این حالت، هدف عمیقا قابل تلقین است. تا زمانی که کاربر Dark NLP حافظه‌ای را پیدا کند که می‌خواهد آن را مختل کند، هدف از طریق خاطرات خود هدایت می‌شود. سپس یک سری سؤال می پرسند که هدف را به شک می اندازند که آیا واقعاً خاطره رخ داده است یا اینکه آنها آن را تصور کرده اند. این می تواند برای مختل کردن احساس هویت هدف مورد استفاده قرار گیرد و آنها را وادار کند که باورها و ارزش هایی را که در مورد شخصیت خود دارند زیر سوال ببرند. این اغلب اولین قدم در فرآیند شستشوی مغزی یک فرد برای داشتن یک هویت جدید است.از یک روش مشابه می توان برای کاشت خاطرات نادرست در ذهن هدف که واقعی تلقی می شوند استفاده کرد. درست مانند تکنیک آخر، هدف در حالت آرامش عمیق قرار می گیرد که در آن مستعد تأثیرگذاری می شود. آنها سپس از طریق خاطرات خود به عقب هدایت می شوند. در نقطه مناسب، از هدف یک سری سؤالات پیشرو پرسیده می شود تا چیزی که اتفاق نیفتاده را به خاطر بسپارد. این اغلب با یک حافظه واقعی شروع می شود، و سپس از هدف چیزهایی مانند "پس یادت می آید که x چه زمانی اتفاق افتاد؟" و "وقتی xاتفاق افتاد چه احساسی داشتید؟" با طرح سوال به روش دوم، مغز هدف بر یادآوری یک پاسخ احساسی تمرکز می کند. از آنجایی که واقعیت رخ داده به عنوان یک بیانیه ارائه می شود، مغز آن را درست فرض کرد. از این روش برای به یاد آوردن چیزهایی استفاده می شود که هرگز برای آنها اتفاق نیفتاده است، مانند زمانی که فرقه ها باعث می شوند قربانیان تصور کنند که از والدین خود مورد آزار و اذیت قرار گرفته اند که در واقع هرگز اتفاق نیفتاده است. این اغلب برای جدا کردن یک هدف از محیط آنها استفاده می شود.بحث NLPثابت شده است که NLP یکی از بحث برانگیزترین زیرمجموعه های روانشناسی است. ما اکنون طیفی از مناقشاتی را که NLP ایجاد کرده است بررسی خواهیم کرد و دقیقاً بررسی خواهیم کرد که چرا این رشته توسط جریان اصلی بسیار نگران کننده و بحث برانگیز تلقی می شود. در انجام این کار، قدرت NLP به وضوح نشان داده می شود و به گونه ای نشان داده می شود که نشان می دهد NLPتا چه حد از مرزهای تفکر جریان اصلی، و به ویژه Dark NLP، واقعاً خارج است.برخی از اولین انتقادات به NLP از درون حرفه روانشناسی جریان اصلی بود. درمانگران و روانشناسان سنتی اظهار داشتند که NLP خطرناک است زیرا برای دستیابی به نتایجی که تنها پس از درمان طولانی مدت و سنتی امکان پذیر است، میانبرهایی لازم است. روانشناسان اظهار داشتند که استفاده از این میانبرها به این معنی است که مردم واقعاً شفا نخواهند یافت. بلکه آنها فقط یاد گرفتند که آسیب های خود را عمیق تر دفن کنند. دنیای NLPپاسخ داد و اظهار داشت که حرفه روانشناسی فقط نگران است زیرا نتایج آهسته آنها برای مردم کمتر و کمتر قابل قبول می شود. مبارزه برای مشروعیت چیزی است که با NLP از روزهای ابتدایی آن وجود داشته است.یکی از بحث‌هایی که در مورد NLP وجود دارد، این واقعیت است که به عنوان تشویق کننده رفتار غیر اخلاقی دیده می‌شود. از آنجایی که NLP به مردم می آموزد که چگونه عمیقاً دیگران را درک کنند و بر آنها تأثیر بگذارند، به عنوان تشویق افراد به رفتارهایی که مضر و خودخواهانه است، دیده می شود. معلمان NLP پاسخ داده اند و گفته اند که غیرمنصفانه است که NLP را برای این انتقاد متمایز کنیم. تقریباً از هر مکتب فکری می توان برای خوب یا بد استفاده کرد و این تقصیر هیچ کس نیست مگر فردی که از تکنیک ها برای اهداف غیراخلاقی استفاده می کند.بسیاری از مردم، به ویژه در محافل فمینیستی، از استفاده از NLPبرای اغواگری انتقاد کرده اند. آنها بیان می کنند که عنصر انتخاب را حذف می کند و افراد را وادار به انجام کارهایی می کند که معمولاً با آنها موافق نیستند. استدلال مخالف این دیدگاه این است که NLPمی تواند برای تقویت واقعی یک برخورد عاشقانه و کمک به افراد در احساس طیف وسیع تری از احساسات مثبت استفاده شود. اکثر افرادی که از NLP برای مقاصد عاشقانه استفاده می کنند این کار را با نیت خوب انجام می دهند. معدود افرادی که مقصر استفاده‌های سرزنش‌کننده نیستند، نه خود ایده‌ها.مدل آموزش NLP نیز طی سالیان متمادی مورد انتقاد قرار گرفته است. ادعا شده است که محیطی که NLP در آن آموزش داده می‌شود شبیه یک فرقه است، زیرا مردم تشویق می‌شوند اصول NLPرا بدون تردید بپذیرند و درگیر تفکر انتقادی نباشند. مخالفان ادعا می کنند که گواهینامه های NLP بدون انجام آموزش یا آزمایش دقیق به اندازه کافی اجرا می شود. مدارس آموزش NLP به این انتقاد پاسخ دادند و در عوض تاکید کردند که مردم آزادند آنچه را که به آنها آموزش داده می شود باور کنند یا باور نکنند، و معلمان NLPهیچ ابزاری برای سرکوب تفکر آزاد ندارند. آنها همچنین اصرار دارند که افراد فقط پس از آمادگی گواهینامه NLOرا دریافت کنند و انتقادات در این زمینه ناشی از نگرانی صنعت درمان سنتی در مورد پتانسیل مخرب NLP است.علیرضاعلیرضاSat, 26 Nov 2022 21:39:24 +0330https://virgool.ir/@psycho/فصل-2-مبانی-dark-nlp-krxuidbwoz9iریشه های Dark NLPبرای درک Dark NLP در سطح نظری، ابتدا لازم است که ایده های NLPرا که بر اساس آن است، درک کنیم. NLPزمانی آغاز شد که دو فرد به نام‌های Bandler و Grinder مجموعه‌ای از ایده‌ها را در مورد رفتار انسانی و چگونگی تأثیرگذاری بر آن ایجاد کردند که به برنامه‌ریزی عصبی-زبانی معروف شد که بیشتر به عنوان NLPشناخته می‌شود. در ابتدا، این تکنیک‌ها نسبتاً ناشناخته بودند، اما در طول سال‌ها از طریق کار ستاره‌هایی مانند تونی رابینز و درن براون در معرض دید گسترده‌تری قرار گرفتند. اگرچه افراد بیشتری نسبت به قبل در مورد NLP شنیده‌اند، تعداد بسیار کمی از آنها می‌دانند که چگونه آن را عملی کنند.مفاهیم اساسی NLP از مدل‌سازی رفتار انسانی همراه با اصول زبانی برگرفته از دانشگاهیان مانند نوام چامسکی ناشی می‌شود. این دو تأثیر مرکزی در مجموعه‌ای از اصول رسمی در انگیزه‌های انسان‌ها و نحوه تأثیرگذاری و الگوسازی آنها ترکیب می‌شوند. یکی از بنیانگذاران NLP حوزه تمرکز آن را به صورت رسمی کردن مفاهیم و اصولی که رفتار انسان را هدایت می کنند، خلاصه کرده است.NLPدارای سه حوزه اصلی است که از طریق آنها ایده های آن فیلتر می شود - ذهنیت، آگاهی و یادگیری. NLP می آموزد که درک مطلق و عینی از جهان اطراف ما وجود ندارد، اما در عوض هر فردی تصویر شخصی خود را از جهان تشکیل می دهد که شامل داده هایی است که از طریق حواس پنج گانه و همچنین زبانی که فرد یاد می گیرد به آن متصل شود. داده های حسی آنها این تئوری است که این ترکیب ورودی حسی و زبان توصیفی در نهایت منجر به رفتارهایی می شود که یا بر اساس نقشه ذهنی ما از جهان موثر هستند یا ناسازگار و مضر برای اهداف و پیگیری های خودمان هستند.یکی از زمینه هایی که در آن NLP با روانشناسی جریان اصلی مطابقت نسبی دارد، درک آن از ذهن انسان به عنوان دارای بعد خودآگاه و ناخودآگاه است. بسیاری از آموزش های NLPبر این باور استوار است که تأثیرات زیادی در سطح ناخودآگاه تفکر انسان رخ می دهد. افراد در معرض دستکاری به گونه ای هستند که قادر به درک آن نیستند.NLPافراد را بر اساس سه جنبه کلیدی رفتار می کند - «چه»، «چگونه» و «چرا». «چه چیزی» بر رفتار بیرونی و فیزیولوژی یک فرد در یک موقعیت خاص تمرکز دارد، «چگونه» با الگوهای تفکر درونی فرد که بر الگوی تصمیم‌گیری او حاکم است سر و کار دارد، و «چرا» با باورهای پشتیبان سروکار دارد. ، مفروضات و ارزش هایی که شخص را به یک جهت هدایت می کند تا جهت دیگر.اگر بتوانید سه جنبه فوق الذکر را درک کنید، می توانید به طور موثر واقعیت کامل رفتار شخص دیگری را مدل کنید. باید تاکید کرد که این فرآیند درونی است که در حال کپی برداری است که منجر به رفتار بیرونی می شود، نه صرفا تقلید خام از رفتار خارجی به تنهایی. بدون ابعاد داخلی همراه، این رفتار احتمالاً غیرصادقانه و ساختگی است.NLPاز پذیرش منفعلانه عوامل مختلفی که رفتار فرد را به خطر می اندازد، حمایت می کند. در عوض، از کاوش و دستکاری فعالانه متغیرهای موجود به منظور درک رابطه بین هر یک، و که برای رسیدن به نتیجه مطلوب ضروری هستند، حمایت می کند. بین مدل NLP درک رفتارها و دیدگاه سنتی تضاد واضحی وجود دارد. به طور سنتی، افراد با به دست آوردن یک تکه مهارت در یک زمان، رفتار جدیدی به دست می آورند، تا زمانی که جمع شوند و کل رفتار را شکل دهند. در عوض NLP بر انجام کارها برعکس تمرکز می کند، به این معنی که در ابتدا همه اجزای یک رفتار به فرد ارائه می شود و سپس قسمت های مختلف را کم می کند تا زمانی که فقط جنبه های اساسی باقی بماند.این فرآیند ساده‌سازی رفتارها و تقلیل آن‌ها فقط به جنبه‌های حیاتی‌شان شبیه به فرآیندهای کسب‌وکار است که هدف آن ترسیم یک سری مراحل و شناسایی ضروری و غیر ضروری است. از این نظر، فرآیند اصلاح رفتارها از طریق به کارگیری NLPرا می توان به عنوان ابزاری برای اطمینان از کارایی شخصی در نظر گرفت.NLPهمچنین خود را به این مسئله می پردازد که بین دو نوع از افراد در هر زمینه مشخص تفاوت پیدا کند - آنهایی که موفق می شوند و کسانی که موفق نمی شوند. مدل سازی موفقیت به دنبال یافتن دقیقاً همان کاری است که افراد موفق قبلی در مقایسه با افرادی که در همان زمینه از زندگی شکست خورده بودند، انجام می دادند. آیا آنها به طور دیگری در مورد مشکل فکر می کردند؟ آیا آنها تصمیمات را متفاوت درک می کردند؟ آیا عادت رفتاری وجود داشت که به ایجاد تفاوت در نتایج آنها کمک کرد؟بنابراین، چشم انداز اصلی NLP را می توان در شناسایی و ساده سازی عواملی که منجر به موفقیت در یک موقعیت معین به عنوان یک مدل فرآیند ساده می شود، خلاصه کرد. زمانی که این مدل شناسایی و ساده‌سازی شد، می‌توان از آن برای به دست آوردن نتایج چشمگیر در مدت زمان کوتاه استفاده کرد. این به این دلیل است که سال ها تجربه که منجر به انجام کارها توسط افراد موفق به روش خاصی شده است، می تواند به سرعت و بدون دردسر توسط هر کسی که مایل باشد پذیرفته شود.این درک بالا از NLP برای درک Dark NLP ضروری است اما این فقط نیمی از معادله است. به همان اندازه مهم درک اصول روانشناختی تاریک است که از طریق آن دیدگاه سنتی NLP در مورد رفتار انسان فیلتر می شود. این سیستم منحصربه‌فرد قادر است حقیقت بدون فیلتر بینش روان‌شناختی تاریک را با کارایی دستکاری NLPترکیب کند تا یک مدل واقعاً منحصر به فرد از درک ایجاد کند. بنابراین مفاهیم تاریک روانشناختی اصلی که بر NLPتأثیر می گذارند چیست؟یکی از ایده‌های کلیدی که به Dark NLP اطلاع می‌دهد این است که انسان‌ها فاقد هر گونه هویت مشخص هستند و بنابراین در معرض تأثیر دیگران، چه خوب و چه بد، هستند. NLPسنتی این درک از هویت را سیال می داند و از آن به عنوان مبنایی برای درمانگران استفاده می کند تا به افراد کمک کند تا بر موانع اصلی زندگی غلبه کنند. به گفته دارک ان ال پی، از سوی دیگر، این سیال بودن هویت به این معناست که می توان فرد را به گونه ای دستکاری کرد که مطابق میل دیگران رفتار کند. این پتانسیل نفوذ بدخواهانه توسط افرادی که تحت طلسم نیروهای تاریک مانند فرقه ها یا ایدئولوژی های افراطی قرار می گیرند، اثبات می شود.روان‌شناسی تاریک همچنین می‌داند که انسان‌ها کمتر از آن چیزی که تمایل دارند بر اراده خود کنترل داشته باشند، کنترل می‌کنند. هنگامی که از آنها پرسیده می شود، اکثر مردم گزارش می دهند که تقریباً به طور کامل بر فرآیندهای فکری خود کنترل دارند و اظهار می کنند که از دستورالعملی که بر خلاف میل آزادشان است اطاعت نمی کنند. یک آزمایش کلاسیک در روانشناسی که مستقیماً بر مفاهیم روانشناسی تاریک تأثیر گذاشته است، این تصور غلط را از بین می برد. در آزمایش معروف میلگرام، به داوطلبانی گفته شد که در طول یک آزمون یادگیری، شوک الکتریکی بدهند. اکثر کسانی که به آنها گفته شده بود شوک‌ها را اعمال کنند، حتی زمانی که می‌توانستند فریادهای فرضی شخص مجازات‌شده را بشنوند، به این کار ادامه دادند. این آزمایش نشان می دهد که مردم اطاعت ذاتی از قدرت و اراده آزاد کمتری نسبت به آنچه تصور می کنند دارند. به طور مشابه، آزمایش معروف زیمباردو بینشی را در مورد جنبه دیگری ارائه می دهد که زیربنای روانشناسی تاریک است، و آن تمایل انسان ها برای اتخاذ رفتارهایی بر اساس نقش خود در هر موقعیت خاص است. در آزمایش زیمباردو، شرکت کنندگان به طور تصادفی به دو گروه زندانبان یا زندانی تقسیم شدند. با ادامه آزمایش، کسانی که نقش نگهبان زندان را دریافت کردند، به طور فزاینده ای مایل به انجام اعمال ظالمانه و سوء استفاده از قدرت شدند.وقتی آزمایش‌های میلگرام و زیمباردو با هم جمع شوند، مفاهیم زیر را ارائه می‌دهند، که اصول اصلی پشت روان‌شناسی تاریک هستند - افراد را می‌توان به راحتی هدایت کرد و رفتارها را می‌توان به روش‌های متعددی تحت تأثیر قرار داد. این درک برای اکثر مردم بسیار آزاردهنده است، بنابراین با وجود شواهدی که صحت آن را نشان می دهد، تصمیم می گیرند آن را باور نکنند. بنابراین، اقلیتی از افرادی که مایل به بهره برداری از این ایده ها هستند، موقعیت منحصر به فردی دارند تا از توده های ساده لوح برای اهداف خود بهره ببرند.یکی دیگر از ایده‌های کلیدی در پس روان‌شناسی تاریک، «پرایمینگ» است. پرایمینگ بیان می‌کند که افراد می‌توانند تحت تأثیر عوامل مختلفی خارج از ادراکشان قرار بگیرند تا به شیوه‌ای خاص رفتار کنند. به عنوان مثال، نشان داده شده است که انتخاب زبانی که هنگام صحبت با یک فرد استفاده می شود، بر سرعت حرکت آنها پس از آن تأثیر می گذارد. علاوه بر این، کلماتی که شبیه به کلمات دیگر هستند، می‌توانند برای کاشتن ایده‌های ناخودآگاه در ذهن افراد استفاده شوند، بدون اینکه بدانند چنین چیزی اتفاق افتاده است. این یکی از تکنیک‌هایی است که هیپنوتیزم‌کننده‌هایی مانند درن براون برای وادار کردن مردم به انجام کارها بدون اینکه دلیل آن را بدانند، استفاده می‌کنند.روان‌شناسی تاریک نیز از تمایل انسان‌ها برای مستعد بودن به عقاید اکثریت سوء استفاده می‌کند، حتی زمانی که این تأثیر بر خلاف عقلانیت و ادراک آنها باشد. این توسط یک سری آزمایشات توسط محقق Asch اثبات شد، که متوجه شد آزمودنی ها نظرات خود را در مورد زمانی که تحت تأثیر اکثریت گروه قرار می گیرند تغییر می دهند. این مفهوم نفوذ اکثریت اغلب توسط گروه‌هایی با ایدئولوژی‌های افراطی برای شستشوی مغزی کسانی که می‌خواهند بر آنها تأثیر بگذارند استفاده می‌شود. هنگامی که فردی توسط افرادی احاطه می شود که از دیدگاه ها و نظرات خاصی حمایت می کنند، در نهایت نه تنها آنچه را که شنیده است باور می کنند، بلکه احساس می کنند که گویی این کار را با اراده آزاد خود انجام داده اند.تمایل به پذیرشهمانطور که بهترین محققان روانشناسی به شما خواهند گفت، بخش مهمی از تحقیقات موفق این است که بتوانید آنچه را که شواهد به شما نشان می دهد بپذیرید، به جای اینکه به دنبال تایید نظریه های از پیش تعیین شده باشید. این مفهوم در مورد پیگیری فردی شما برای Dark NLP نیز صدق می کند، زیرا باید مایل باشید که آنچه کار می کند، کار می کند. ممکن است آنطور که انتظار داشتید به نظر نرسد و ممکن است از آنچه در مورد مردم به شما می گوید خوشتان نیاید.تمایل به پذیرش همچنین به زمان هایی که از شما خواسته می شود به خودتان و انتخاب هایی که انجام داده اید نگاه کنید نیز گسترش می یابد. هیچ فایده ای ندارد که از دیدن وحشیانه ترین چیزها صادقانه دوری کنید. این کتاب بارها بر نیاز به دوری از قضاوت کردن خود و در عوض همیشه به دنبال یادگیری از خود تأکید می کند. لازمه نگاه کردن به درون با صداقت کامل و پذیرش آنچه می بینید، به طور همزمان سخت ترین و تاثیرگذارترین جنبه پیشرفت Dark NLP شماست. این توانایی است که به شما امکان می دهد در زندگی با یک زمین محکم و سرسخت در واقعیت حرکت کنید. هنگامی که یاد می گیرید از ترسیدن از حقیقت اجتناب کنید، متوجه می شوید که دیگر هیچ چیز در زندگی شما را نگران نمی کند.دلایل خود را پیدا کنیدهیچ کس نمی تواند به شما بگوید که فرآیند یادگیری، پیاده سازی و تسلط بر تکنیک های Dark NLP چه معنایی برای شما خواهد داشت. اگر اراده ای دارید که به آموزه های این کتاب توجه کنید و معنای زندگی خود را تفسیر کنید، پس باید انگیزه محکمی برای بازیگری داشته باشید. مهم است که به این انگیزه شخصی از دو زاویه نزدیک شوید - چیزهایی در زندگی که از آنها دور می شوید و چیزهایی در زندگی که به سمت آنها حرکت می کنید.برخی از مواردی که در زندگی ممکن است با استفاده از Dark NLPاز آنها دور شوید عبارتند از: احساس ناتوانی در موقعیت‌های اجتماعی، ناامیدی و کمبود گزینه‌ها در زندگی عاشقانه‌تان، احساسات بی‌جهت و پر پیچ و خم در زندگی، و تردید در مورد توانایی‌تان برای رسیدن به زندگی. از رویاهای شمابرخی از چیزهایی که ممکن است با مطالعه Dark NLP به دنبال حرکت به سمت آنها باشید عبارتند از: احساس قدرت بیشتر، احساس واضح تر از ارزش ها و انگیزه های خود در زندگی، ابزاری برای شناسایی افراد اطراف و چیزهایی که باعث رفتار آنها می شود. روشی که آن‌ها انجام می‌دهند و یک حس کلی قدرت و کنترل در هر موقعیتی که زندگی شما را در آن قرار می‌دهد.داشتن درک روشنی از مهمترین جنبه هایی که از آنها دور می شوید و به سمت آنها حرکت می کنید بسیار مهم است. فقط داشتن یکی یا دیگری کافی نیست. مواقعی وجود دارد که با چیزهایی که به دنبال فرار از آن هستید، انگیزه بیشتری خواهید داشت، و زمان‌هایی که بیشتر تشویق می‌شوید تا وضعیت مطلوب آینده را دنبال کنید. با داشتن درک محکم از هر دو هدف، به اطمینان از اینکه انگیزه شما همیشه وجود دارد کمک می کنید.برای استفاده از Dark NLP هیچ هدف شایسته یا ناشایستی وجود ندارد زیرا هر آنچه برای شما مهم باشد کافی است. اهداف و مقاصد شما نباید با هیچ استاندارد خارجی مطابقت داشته باشند - تا زمانی که برای شما معنی دارند، به اندازه کافی انگیزه خواهند داشت تا شانس شما را برای اقدام و موفقیت در این زمینه از زندگی افزایش دهند.گریزی از این واقعیت نیست که در تلاش برای یادگیری، پیاده سازی و بهبود این مجموعه مهارت های جدید، آزمون هایی برای عزم شما وجود خواهد داشت. مواقعی خواهید داشت که غریزه شما این است که به روش قدیمی خود برای انجام کارها عقب نشینی کنید زیرا برای شما راحت و آشنا است. با یادگیری این که زمان هایی از این قبیل را به عنوان بخشی اجتناب ناپذیر و مهم از پیشرفت خود در نظر بگیرید، به جای ترس از آنها در آغوش خواهید گرفت.این توهمات را بکشبرای اینکه بر اساس ایده‌های Dark NLP عمل کنید، ابتدا ضروری است که خود را از شر بسیاری از تصورات نادرست و باورهای محدودکننده خلاص کنید. یک باور محدود کننده، در این زمینه، هر دیدگاهی است که شما را از اعمال ایده های Dark NLP در زندگی خود باز می دارد. بنابراین برخی از رایج ترین تصورات غلطی که ممکن است داشته باشید چیست و چگونه بر آنها غلبه می کنید؟یکی از رایج ترین مشکلاتی که افراد را از نفوذ بیشتر بر زندگی خود باز می دارد، این باور است که انجام این کار به نوعی غیراخلاقی یا اشتباه است. این اغلب ناشی از محیطی است که فرد در آن بزرگ شده است. اگر در خانه‌ای بزرگ شده‌اید که در آن کارها بسیار منفعلانه انجام می‌شود، و قاطعیت در آن نادیده گرفته می‌شود، ممکن است در ابتدا برای شما دشوار باشد که کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشید. شما می توانید با یادآوری مداوم ناامیدی هایی که در حال حاضر در زندگی به دلیل عدم قاطعیت در زندگی خود تجربه می کنید و مزایای بسیاری و احساسات خوبی که پس از کنترل بخش های مختلف زندگی خود تجربه خواهید کرد، بر این تصور غلط غلبه کنید. در حال حاضر ناراضی هستند.همچنین ممکن است درک اشتباهی داشته باشید که رفتار یک فرد معادل هویت اوست. به عنوان مثال، ممکن است خود را به عنوان فردی خجالتی معرفی کنید تا فردی که در حال حاضر رفتارهای خجالتی از خود نشان می دهد. ممکن است این یک تمایز بی اهمیت به نظر برسد، اما در واقعیت چیزی جز این نیست. وقتی فردی رفتارهای خود را معادل هویت خود می کند، حذف یا تغییر رفتارها بسیار دشوارتر می شود. این به این دلیل است که برای انجام این کار، چنین فردی احساس می کند که به هویت اصلی خود خیانت می کند. از سوی دیگر، اگر فردی بتواند تشخیص دهد که رفتارهایش او را تعریف نمی کند و با تغییر رفتارش به احساس خود خیانت نمی کند، ایجاد تغییرات اساسی در زندگی چنین شخصی آسان تر است.بسیاری از مردم نیز تصور اشتباهی در مورد ارزش منابع مختلف در زندگی دارند. به عنوان مثال، بسیاری از مردم فکر می کنند که پول هدف نهایی در زندگی است، در حالی که باید به عنوان ابزاری در نظر گرفته شود که می تواند برای به دست آوردن چیزهای دیگری مانند آزادی و امنیت مورد استفاده قرار گیرد. درک کلیدی که افراد باید در جستجوی مهارت Dark NLP به آن دست یابند این است که تنها منبع واقعاً محدود زمان است. ما همیشه می توانیم پول بیشتری به دست آوریم، اما هرگز نمی توانیم حتی یک ثانیه از زندگی خود را بازیابی کنیم. به همین دلیل، کسانی که ایده‌های Dark NLPرا درک می‌کنند، روی بی‌رحم و کارآمد بودن تمرکز می‌کنند، زیرا می‌دانند که زمان تنها چیزی است که هرگز به آنها بر نمی‌گردد.ثابت یا ثابت دیدن مسیر زندگی خود یکی دیگر از موانع رایج افراد در هنگام تلاش برای یادگیری و استفاده از Dark NLP است. این اغلب از اعتقاد به سرنوشت یا سرنوشت ناشی می شود. از سوی دیگر، Dark NLP بیان می‌کند که هیچ چیز در سنگ نیست و همه چیز تحت تأثیر طیف وسیعی از زندگی قرار دارد. اگر به سرنوشت یا سرنوشت اعتقاد دارید، مهم است که سعی کنید درک خود را به نفع این دیدگاه تغییر دهید که ما می توانیم رویدادهای زندگی خود را تغییر دهیم و تغییر دهیم. بدون این باور، تلاش شما برای اعمال نفوذ پوچ و بی نتیجه خواهد بود. ما نمی‌توانیم بر خود یا اطرافیانمان تأثیر بگذاریم، مگر اینکه واقعاً باور کنیم که می‌توانیم.قرص قرمزاکنون که باورهای محدودکننده و دیدگاه‌های نادرست را می‌دانیم که ما را عقب نگه می‌دارند، مهم است که باورها و دیدگاه‌های صحیحی را که برای استفاده مؤثر از NLPضروری هستند، بررسی کنیم.مهمترین درک این است که هیچ کس هویت ثابتی ندارد و همه چیز و همه تحت تأثیر طیفی از تأثیرات قرار دارند. برای برخی افراد، پذیرش این باور آسان تر از دیگران است. این می تواند ناراحت کننده باشد، زیرا به این معنی است که کنترل کمتری نسبت به آنچه تصور می کردیم داریم، اما همچنین رهایی بخش است، زیرا به این معنی است که ما همیشه آزاد هستیم تا خود را در هر مرحله از زندگی خود دوباره اختراع کنیم.همچنین پذیرفتن کامل این واقعیت مهم است که اخلاق متعارف یک توهم است و مردم در واقع مایلند اعمالی را انجام دهند که در تضاد با اخلاق حاکم بر فرهنگشان باشد، اگر این بدان معناست که شخصاً از انجام آن منفعت می‌برند. این امر از دو جهت مورد تأکید قرار گرفته است. اولاً از طریق آثار نظری مانند آثار ماکیاولی و ثانیاً از طریق آزمایشات علمی مانند آزمایشات زیمباردو.مورد بعدی درک این نکته است که اخلاق همیشه نسبی است و هیچ معیار مطلقی وجود ندارد. اگرچه ممنوعیت‌های مشترک زیادی در فرهنگ‌های مختلف وجود دارد، اما هیچ استاندارد جهانی برای اخلاق وجود ندارد. در واقع، همه شباهت ها را می توان با این واقعیت توضیح داد که آنها مطابق با نظریه تکامل داروین هستند. اگر چیزی برای بقای گونه مفید باشد، تمایل دارد که در هنجارهای اخلاقی آن زمان گنجانده شود.همچنین مهم است که بدانید Dark NLP اغلب شما را تشویق می‌کند، یا حداقل ذهن شما را به روی امکان عملکرد به گونه‌ای باز می‌کند که برخلاف آموزه‌های دین و سایر اشکال نفوذ اجتماعی مرسوم است. یکی از نمونه‌های این تعارض رایج، آموزش NLP برای تسلط بر خود و سپس استفاده از آن برای کنترل دیگران است که مستقیماً بر خلاف آموزه مسیحی مبنی بر ستوده بودن حلیم است. با بررسی عقلانی، مشخص می‌شود که تعلیم مسیحی به‌عنوان نوعی کنترل اجتماعی عمل می‌کند، در حالی که تعلیم NLP تاریک برای توانمند ساختن افراد به دنبال بی‌شرمانه هر چیزی که از زندگی می‌خواهند است. هدف از آموزش دوم برای منفعت مستقیم فرد است، در حالی که آموزش اول برای منفعل کردن افراد و در نتیجه کنترل آسان است.همچنین نمی‌توان از این واقعیت فرار کرد که Dark NLPبه شما می‌آموزد که برخلاف دیدگاه اجتماعی رایج که افراد به خوبی با هم کار می‌کنند و تعاملات باید به عنوان فرصت‌های مشترک تلقی شوند، مخالفت کنید. در عوض، این کتاب می آموزد که هر تعاملی را باید به عنوان یک مجموع صفر دید، رویارویی خصمانه که در آن یک طرف برنده و دیگری بازنده است. شما همیشه باید به دنبال بدست آوردن دست بالا و پیروزی در مبارزه برای قدرت در هر رویارویی باشید. در اکثر مواقع، شما قادر خواهید بود این کار را با تلاش بسیار کمی انجام دهید زیرا طرف مقابل این برخورد را به عنوان یک جنگ قدرت تلقی نخواهد کرد. درصد کمی از زمانی که آنها هستند، شما تاکتیک ها و تکنیک هایی را خواهید داشت که هر بار آنها را شکست دهید.Dark NLPهمچنین با آموزش اینکه رویکرد تک همسری به روابط دور از راه است، بر خلاف هنجار اجتماعی رایج است. این کتاب نشان نمی دهد که تک همسری بد است، فقط یکی از گزینه های بسیاری است. مردم نباید برای اتخاذ یک سبک زندگی تک همسری فقط به این دلیل که هنجار اجتماعی آن زمان است، تحت فشار قرار بگیرند. سبک زندگی تک همسری باید از درک فراوانی انتخاب شود که در آن فرد آگاه باشد که گزینه های زیادی دارد. در مقابل شهودی، این شانس یک رابطه موفق را افزایش می‌دهد، زیرا هر دو طرف احساس می‌کنند که دیگری را انتخاب کرده‌اند، نه اینکه از روی نیاز تحت فشار قرار بگیرند.حقیقت Dark NLP را می توان به عنوان تمایل به پذیرش این نکته خلاصه کرد که اقدام به نفع شخصی غیراخلاقی نیست. در واقع، در نهایت خواهید دید که اخلاق کاملاً سیال است و بنابراین نمی تواند مبنایی برای تصمیم گیری شما باشد. درعوض، همیشه بهتر است تنها بر اساس منافع شخصی تصمیم بگیرید. این تنها راهی است که به طور مداوم تضمین می کند که نتیجه انتخاب های شما به نفع شما خواهد بود.درنده یا طعمهدر مرحله بعد، نمونه‌های کاربردی متنوعی نشان خواهند داد که چگونه عملی کردن ایده‌های Dark NLP به شما کمک می‌کند تا در تعدادی از موقعیت‌های مختلف مزیت واضحی داشته باشید. این موضوع از طریق مفهوم شکارچی یا طعمه برجسته می شود - یعنی در هر تعامل اجتماعی معینی یک نفر وجود دارد که عمل می کند و یک نفر که تحت عمل قرار می گیرد. این بخش از فصل اهمیت طرف فعال بودن را نشان می‌دهد و به شما می‌آموزد که چگونه در زمینه‌های مختلف زندگی به آن دست یابید.به عنوان مثال تصور کنید که در حال انجام یک ارزیابی به عنوان بخشی از ارزیابی حرفه ای مداوم خود هستید. در این شرایط دو راه وجود دارد که از طریق آنها می توانید اقدام قاطعانه انجام دهید یا ریسک انجام آن را داشته باشید - در ارزیابی عملکرد خود در سال گذشته و در تعیین اهداف برای سال آینده. اکنون نشان خواهیم داد که چگونه هر جنبه از کنترل آن از طریق استفاده از تاکتیک های Dark NLPسود زیادی می برد.هنگامی که عملکرد شما در سال گذشته مورد بحث قرار می گیرد، شما این انتخاب را دارید که یا منفعلانه روشی را که ارزیاب حقایق را توصیف می کند بپذیرید، یا اینکه اطلاعات را به گونه ای نشان دهید که دستاوردهای شما را برجسته کند و عملکرد شما را به خوبی نشان دهد. . این به عنوان reframing شناخته می شود. اهمیت قاب بندی مجدد و راه هایی که می تواند برای شما مفید باشد اکنون با عمق بیشتری مورد بررسی قرار خواهد گرفت.تصور کنید، برای مثال، در طول ارزیابی سال قبل، ارزیاب به شما اشاره می کند که شما بخشی از یک تیم پروژه موفق بوده اید. می‌توانید منفعلانه این توصیف را بپذیرید، یا می‌توانید فعالانه آن را به گونه‌ای تنظیم کنید که تلاش‌های شخصی شما برجسته‌تر باشد. برای مثال، می‌توانید بگویید «بله، از نظر آماری، من سازنده‌ترین عضو تیم پروژه بودم». بیایید بررسی کنیم که چرا این موثر است. شما با ارزیاب موافق بوده اید و به همین دلیل باعث شده است که آنها با شما احساس راحتی کنند، اما این کار را به گونه ای انجام داده اید که به طور ظریف کاری را که انجام داده اید نشان داده اید.همچنین استفاده از ایده های Dark NLP هنگام تعیین اهداف برای سال کاری آینده بسیار مهم است. در اغلب ارزیابی های سالانه، تعیین اهداف بخشی اجباری از فرآیند است. مانند هر چیزی که اجباری است، شما این انتخاب را دارید که یا منفعلانه منتظر شنیدن چیزی باشید که توسط دیگران برای شما تعیین شده است، یا اینکه سعی کنید فعالانه بر موقعیت تأثیر بگذارید. اغلب، اگر چند هدف را پیشنهاد کنید که از قبل تعیین کرده اید، ارزیاب آنقدر تحت تأثیر پیشگامی شما قرار می گیرد که با آنچه پیشنهاد کرده اید موافقت می کند. بنابراین چه نوع اهدافی را باید پیشنهاد دهید؟مهم است که به اهدافی فکر کنید که با ارزش های اصلی شما همخوانی دارند. این یک اهرم و انگیزه قدرتمند در پیگیری اهداف محل کار شما خواهد بود حتی زمانی که سطوح انگیزه موقعیتی شما در نوسان است. همچنین باید اطمینان حاصل کنید که اهدافی که پیشنهاد می کنید قابل دستیابی هستند. ممکن است وسوسه شوید که اهداف بزرگی را پیشنهاد کنید که برای ارزیاب قابل توجه به نظر می رسد، اما در درازمدت اگر نتوانید آنچه را که پیشنهاد کرده اید انجام دهید به شما آسیب می رساند. بنابراین باید به دنبال ایجاد تعادل بین اهدافی باشید که به اندازه کافی بلندپروازانه به نظر می رسند، اما می توانید به طور واقع بینانه به آنها دست پیدا کنید.همچنین مهم است که این ایده از شکارچی یا طعمه را در طول تعامل خود در حوزه رمانتیک زندگی در ذهن داشته باشید. این یک واقعیت غم انگیز است که بسیاری از مردم در خارج از کشور فقط به دنبال استثمار دیگران از طریق تعامل با آنها هستند، به بهانه جستجوی عاشقانه. با فیلتر کردن این حقیقت از دریچه فیلتر «شکارچی یا طعمه» خود، می‌توانیم ببینیم که چنین افرادی سعی می‌کنند ما را طعمه این موقعیت کنند. با محتاط بودن از مفهوم طعمه، همیشه از لغزش ساده لوحانه به دامی که توسط دیگری گذاشته شده محافظت می کنید.همچنین می توانید هنگام تصمیم گیری به عنوان مصرف کننده، ایده شکارچی یا طعمه را در ذهن داشته باشید. شاید هیچ ابزاری مؤثرتر از صنعت تبلیغات وجود نداشته باشد تا تعداد زیادی از مردم را تحت کنترل و نفوذ دیگران به طعمه تبدیل کند. در هر موقعیتی که در تلاش برای خرید هستید، مهم است که با آرامش و منطقی دلایل خود را برای انجام این کار تجزیه و تحلیل کنید. باید مطمئن باشید که دلیلی که می خواهید پول خرج کنید، بر اساس یک نیاز منطقی است تا پاسخ احساسی به پیام های بازاریابی. همچنین باید مراقب رفتارهای وسوسه‌انگیز روان‌شناختی مانند تخفیف‌های قیمت‌گذاری باشید که شما را وسوسه می‌کند چیزی بخرید که در غیر این صورت فکر نمی‌کردید.بانی Dark NLPریشه های Dark NLPبرای درک Dark NLP در سطح نظری، ابتدا لازم است که ایده های NLPرا که بر اساس آن است، درک کنیم. NLPزمانی آغاز شد که دو فرد به نام‌های Bandler و Grinder مجموعه‌ای از ایده‌ها را در مورد رفتار انسانی و چگونگی تأثیرگذاری بر آن ایجاد کردند که به برنامه‌ریزی عصبی-زبانی معروف شد که بیشتر به عنوان NLPشناخته می‌شود. در ابتدا، این تکنیک‌ها نسبتاً ناشناخته بودند، اما در طول سال‌ها از طریق کار ستاره‌هایی مانند تونی رابینز و درن براون در معرض دید گسترده‌تری قرار گرفتند. اگرچه افراد بیشتری نسبت به قبل در مورد NLP شنیده‌اند، تعداد بسیار کمی از آنها می‌دانند که چگونه آن را عملی کنند.مفاهیم اساسی NLP از مدل‌سازی رفتار انسانی همراه با اصول زبانی برگرفته از دانشگاهیان مانند نوام چامسکی ناشی می‌شود. این دو تأثیر مرکزی در مجموعه‌ای از اصول رسمی در انگیزه‌های انسان‌ها و نحوه تأثیرگذاری و الگوسازی آنها ترکیب می‌شوند. یکی از بنیانگذاران NLP حوزه تمرکز آن را به صورت رسمی کردن مفاهیم و اصولی که رفتار انسان را هدایت می کنند، خلاصه کرده است.ان ال پی دارای سه حوزه اصلی است که از طریق آنها ایده های آن فیلتر می شود - ذهنیت، آگاهی و یادگیری. NLP می آموزد که درک مطلق و عینی از جهان اطراف ما وجود ندارد، اما در عوض هر فردی تصویر شخصی خود را از جهان تشکیل می دهد که شامل داده هایی است که از طریق حواس پنج گانه و همچنین زبانی که فرد یاد می گیرد به آن متصل شود. داده های حسی آنها این تئوری است که این ترکیب ورودی حسی و زبان توصیفی در نهایت منجر به رفتارهایی می شود که یا بر اساس نقشه ذهنی ما از جهان موثر هستند یا ناسازگار و مضر برای اهداف و پیگیری های خودمان هستند.یکی از زمینه هایی که در آن NLP با روانشناسی جریان اصلی مطابقت نسبی دارد، درک آن از ذهن انسان به عنوان دارای بعد خودآگاه و ناخودآگاه است. بسیاری از آموزش های NLPبر این باور استوار است که تأثیرات زیادی در سطح ناخودآگاه تفکر انسان رخ می دهد. افراد در معرض دستکاری به گونه ای هستند که قادر به درک آن نیستند.ان ال پی افراد را بر اساس سه جنبه کلیدی رفتار می کند - «چه»، «چگونه» و «چرا». «چه چیزی» بر رفتار بیرونی و فیزیولوژی یک فرد در یک موقعیت خاص تمرکز دارد، «چگونه» با الگوهای تفکر درونی فرد که بر الگوی تصمیم‌گیری او حاکم است سر و کار دارد، و «چرا» با باورهای پشتیبان سروکار دارد. ، مفروضات و ارزش هایی که شخص را به یک جهت هدایت می کند تا جهت دیگر.اگر بتوانید سه جنبه فوق الذکر را درک کنید، می توانید به طور موثر واقعیت کامل رفتار شخص دیگری را مدل کنید. باید تاکید کرد که این فرآیند درونی است که در حال کپی برداری است که منجر به رفتار بیرونی می شود، نه صرفا تقلید خام از رفتار خارجی به تنهایی. بدون ابعاد داخلی همراه، این رفتار احتمالاً غیرصادقانه و ساختگی است.ان ال پی(NLP)از پذیرش منفعلانه عوامل مختلفی که رفتار فرد را به خطر می اندازد، حمایت می کند. در عوض، از کاوش و دستکاری فعالانه متغیرهای موجود به منظور درک رابطه بین هر یک، و که برای رسیدن به نتیجه مطلوب ضروری هستند، حمایت می کند. بین مدل NLP درک رفتارها و دیدگاه سنتی تضاد واضحی وجود دارد. به طور سنتی، افراد با به دست آوردن یک تکه مهارت در یک زمان، رفتار جدیدی به دست می آورند، تا زمانی که جمع شوند و کل رفتار را شکل دهند. در عوض NLP بر انجام کارها برعکس تمرکز می کند، به این معنی که در ابتدا همه اجزای یک رفتار به فرد ارائه می شود و سپس قسمت های مختلف را کم می کند تا زمانی که فقط جنبه های اساسی باقی بماند.این فرآیند ساده‌سازی رفتارها و تقلیل آن‌ها فقط به جنبه‌های حیاتی‌شان شبیه به فرآیندهای کسب‌وکار است که هدف آن ترسیم یک سری مراحل و شناسایی ضروری و غیر ضروری است. از این نظر، فرآیند اصلاح رفتارها از طریق به کارگیری NLPرا می توان به عنوان ابزاری برای اطمینان از کارایی شخصی در نظر گرفت.ان ال پی (NLP) همچنین خود را به این مسئله می پردازد که بین دو نوع از افراد در هر زمینه مشخص تفاوت پیدا کند - آنهایی که موفق می شوند و کسانی که موفق نمی شوند. مدل سازی موفقیت به دنبال یافتن دقیقاً همان کاری است که افراد موفق قبلی در مقایسه با افرادی که در همان زمینه از زندگی شکست خورده بودند، انجام می دادند. آیا آنها به طور دیگری در مورد مشکل فکر می کردند؟ آیا آنها تصمیمات را متفاوت درک می کردند؟ آیا عادت رفتاری وجود داشت که به ایجاد تفاوت در نتایج آنها کمک کرد؟بنابراین، چشم انداز اصلی NLP را می توان در شناسایی و ساده سازی عواملی که منجر به موفقیت در یک موقعیت معین به عنوان یک مدل فرآیند ساده می شود، خلاصه کرد. زمانی که این مدل شناسایی و ساده‌سازی شد، می‌توان از آن برای به دست آوردن نتایج چشمگیر در مدت زمان کوتاه استفاده کرد. این به این دلیل است که سال ها تجربه که منجر به انجام کارها توسط افراد موفق به روش خاصی شده است، می تواند به سرعت و بدون دردسر توسط هر کسی که مایل باشد پذیرفته شود.این درک بالا از NLP برای درک Dark NLP ضروری است اما این فقط نیمی از معادله است. به همان اندازه مهم درک اصول روانشناختی تاریک است که از طریق آن دیدگاه سنتی NLP در مورد رفتار انسان فیلتر می شود. این سیستم منحصربه‌فرد قادر است حقیقت بدون فیلتر بینش روان‌شناختی تاریک را با کارایی دستکاری NLPترکیب کند تا یک مدل واقعاً منحصر به فرد از درک ایجاد کند. بنابراین مفاهیم تاریک روانشناختی اصلی که بر NLPتأثیر می گذارند چیست؟یکی از ایده‌های کلیدی که به Dark NLP اطلاع می‌دهد این است که انسان‌ها فاقد هر گونه هویت مشخص هستند و بنابراین در معرض تأثیر دیگران، چه خوب و چه بد، هستند. NLPسنتی این درک از هویت را سیال می داند و از آن به عنوان مبنایی برای درمانگران استفاده می کند تا به افراد کمک کند تا بر موانع اصلی زندگی غلبه کنند. به گفته دارک ان ال پی، از سوی دیگر، این سیال بودن هویت به این معناست که می توان فرد را به گونه ای دستکاری کرد که مطابق میل دیگران رفتار کند. این پتانسیل نفوذ بدخواهانه توسط افرادی که تحت طلسم نیروهای تاریک مانند فرقه ها یا ایدئولوژی های افراطی قرار می گیرند، اثبات می شود.روان‌شناسی تاریک همچنین می‌داند که انسان‌ها کمتر از آن چیزی که تمایل دارند بر اراده خود کنترل داشته باشند، کنترل می‌کنند. هنگامی که از آنها پرسیده می شود، اکثر مردم گزارش می دهند که تقریباً به طور کامل بر فرآیندهای فکری خود کنترل دارند و اظهار می کنند که از دستورالعملی که بر خلاف میل آزادشان است اطاعت نمی کنند. یک آزمایش کلاسیک در روانشناسی که مستقیماً بر مفاهیم روانشناسی تاریک تأثیر گذاشته است، این تصور غلط را از بین می برد. در آزمایش معروف میلگرام، به داوطلبانی گفته شد که در طول یک آزمون یادگیری، شوک الکتریکی بدهند. اکثر کسانی که به آنها گفته شده بود شوک‌ها را اعمال کنند، حتی زمانی که می‌توانستند فریادهای فرضی شخص مجازات‌شده را بشنوند، به این کار ادامه دادند. این آزمایش نشان می دهد که مردم اطاعت ذاتی از قدرت و اراده آزاد کمتری نسبت به آنچه تصور می کنند دارند. به طور مشابه، آزمایش معروف زیمباردو بینشی را در مورد جنبه دیگری ارائه می دهد که زیربنای روانشناسی تاریک است، و آن تمایل انسان ها برای اتخاذ رفتارهایی بر اساس نقش خود در هر موقعیت خاص است. در آزمایش زیمباردو، شرکت کنندگان به طور تصادفی به دو گروه زندانبان یا زندانی تقسیم شدند. با ادامه آزمایش، کسانی که نقش نگهبان زندان را دریافت کردند، به طور فزاینده ای مایل به انجام اعمال ظالمانه و سوء استفاده از قدرت شدند.وقتی آزمایش‌های میلگرام و زیمباردو با هم جمع شوند، مفاهیم زیر را ارائه می‌دهند، که اصول اصلی پشت روان‌شناسی تاریک هستند - افراد را می‌توان به راحتی هدایت کرد و رفتارها را می‌توان به روش‌های متعددی تحت تأثیر قرار داد. این درک برای اکثر مردم بسیار آزاردهنده است، بنابراین با وجود شواهدی که صحت آن را نشان می دهد، تصمیم می گیرند آن را باور نکنند. بنابراین، اقلیتی از افرادی که مایل به بهره برداری از این ایده ها هستند، موقعیت منحصر به فردی دارند تا از توده های ساده لوح برای اهداف خود بهره ببرند.یکی دیگر از ایده‌های کلیدی در پس روان‌شناسی تاریک، «پرایمینگ» است. پرایمینگ بیان می‌کند که افراد می‌توانند تحت تأثیر عوامل مختلفی خارج از ادراکشان قرار بگیرند تا به شیوه‌ای خاص رفتار کنند. به عنوان مثال، نشان داده شده است که انتخاب زبانی که هنگام صحبت با یک فرد استفاده می شود، بر سرعت حرکت آنها پس از آن تأثیر می گذارد. علاوه بر این، کلماتی که شبیه به کلمات دیگر هستند، می‌توانند برای کاشتن ایده‌های ناخودآگاه در ذهن افراد استفاده شوند، بدون اینکه بدانند چنین چیزی اتفاق افتاده است. این یکی از تکنیک‌هایی است که هیپنوتیزم‌کننده‌هایی مانند درن براون برای وادار کردن مردم به انجام کارها بدون اینکه دلیل آن را بدانند، استفاده می‌کنند.روان‌شناسی تاریک نیز از تمایل انسان‌ها برای مستعد بودن به عقاید اکثریت سوء استفاده می‌کند، حتی زمانی که این تأثیر بر خلاف عقلانیت و ادراک آنها باشد. این توسط یک سری آزمایشات توسط محقق Asch اثبات شد، که متوجه شد آزمودنی ها نظرات خود را در مورد زمانی که تحت تأثیر اکثریت گروه قرار می گیرند تغییر می دهند. این مفهوم نفوذ اکثریت اغلب توسط گروه‌هایی با ایدئولوژی‌های افراطی برای شستشوی مغزی کسانی که می‌خواهند بر آنها تأثیر بگذارند استفاده می‌شود. هنگامی که فردی توسط افرادی احاطه می شود که از دیدگاه ها و نظرات خاصی حمایت می کنند، در نهایت نه تنها آنچه را که شنیده است باور می کنند، بلکه احساس می کنند که گویی این کار را با اراده آزاد خود انجام داده اند.تمایل به پذیرشهمانطور که بهترین محققان روانشناسی به شما خواهند گفت، بخش مهمی از تحقیقات موفق این است که بتوانید آنچه را که شواهد به شما نشان می دهد بپذیرید، به جای اینکه به دنبال تایید نظریه های از پیش تعیین شده باشید. این مفهوم در مورد پیگیری فردی شما برای Dark NLP نیز صدق می کند، زیرا باید مایل باشید که آنچه کار می کند، کار می کند. ممکن است آنطور که انتظار داشتید به نظر نرسد و ممکن است از آنچه در مورد مردم به شما می گوید خوشتان نیاید.تمایل به پذیرش همچنین به زمان هایی که از شما خواسته می شود به خودتان و انتخاب هایی که انجام داده اید نگاه کنید نیز گسترش می یابد. هیچ فایده ای ندارد که از دیدن وحشیانه ترین چیزها صادقانه دوری کنید. این کتاب بارها بر نیاز به دوری از قضاوت کردن خود و در عوض همیشه به دنبال یادگیری از خود تأکید می کند. لازمه نگاه کردن به درون با صداقت کامل و پذیرش آنچه می بینید، به طور همزمان سخت ترین و تاثیرگذارترین جنبه پیشرفت Dark NLP شماست. این توانایی است که به شما امکان می دهد در زندگی با یک زمین محکم و سرسخت در واقعیت حرکت کنید. هنگامی که یاد می گیرید از ترسیدن از حقیقت اجتناب کنید، متوجه می شوید که دیگر هیچ چیز در زندگی شما را نگران نمی کند.دلایل خود را پیدا کنیدهیچ کس نمی تواند به شما بگوید که فرآیند یادگیری، پیاده سازی و تسلط بر تکنیک های Dark NLP چه معنایی برای شما خواهد داشت. اگر اراده ای دارید که به آموزه های این کتاب توجه کنید و معنای زندگی خود را تفسیر کنید، پس باید انگیزه محکمی برای بازیگری داشته باشید. مهم است که به این انگیزه شخصی از دو زاویه نزدیک شوید - چیزهایی در زندگی که از آنها دور می شوید و چیزهایی در زندگی که به سمت آنها حرکت می کنید.برخی از مواردی که در زندگی ممکن است با استفاده از Dark NLPاز آنها دور شوید عبارتند از: احساس ناتوانی در موقعیت‌های اجتماعی، ناامیدی و کمبود گزینه‌ها در زندگی عاشقانه‌تان، احساسات بی‌جهت و پر پیچ و خم در زندگی، و تردید در مورد توانایی‌تان برای رسیدن به زندگی. از رویاهای شمابرخی از چیزهایی که ممکن است با مطالعه Dark NLP به دنبال حرکت به سمت آنها باشید عبارتند از: احساس قدرت بیشتر، احساس واضح تر از ارزش ها و انگیزه های خود در زندگی، ابزاری برای شناسایی افراد اطراف و چیزهایی که باعث رفتار آنها می شود. روشی که آن‌ها انجام می‌دهند و یک حس کلی قدرت و کنترل در هر موقعیتی که زندگی شما را در آن قرار می‌دهد.داشتن درک روشنی از مهمترین جنبه هایی که از آنها دور می شوید و به سمت آنها حرکت می کنید بسیار مهم است. فقط داشتن یکی یا دیگری کافی نیست. مواقعی وجود دارد که با چیزهایی که به دنبال فرار از آن هستید، انگیزه بیشتری خواهید داشت، و زمان‌هایی که بیشتر تشویق می‌شوید تا وضعیت مطلوب آینده را دنبال کنید. با داشتن درک محکم از هر دو هدف، به اطمینان از اینکه انگیزه شما همیشه وجود دارد کمک می کنید.برای استفاده از Dark NLP هیچ هدف شایسته یا ناشایستی وجود ندارد زیرا هر آنچه برای شما مهم باشد کافی است. اهداف و مقاصد شما نباید با هیچ استاندارد خارجی مطابقت داشته باشند - تا زمانی که برای شما معنی دارند، به اندازه کافی انگیزه خواهند داشت تا شانس شما را برای اقدام و موفقیت در این زمینه از زندگی افزایش دهند.گریزی از این واقعیت نیست که در تلاش برای یادگیری، پیاده سازی و بهبود این مجموعه مهارت های جدید، آزمون هایی برای عزم شما وجود خواهد داشت. مواقعی خواهید داشت که غریزه شما این است که به روش قدیمی خود برای انجام کارها عقب نشینی کنید زیرا برای شما راحت و آشنا است. با یادگیری این که زمان هایی از این قبیل را به عنوان بخشی اجتناب ناپذیر و مهم از پیشرفت خود در نظر بگیرید، به جای ترس از آنها در آغوش خواهید گرفت.این توهمات را بکشبرای اینکه بر اساس ایده‌های Dark NLP عمل کنید، ابتدا ضروری است که خود را از شر بسیاری از تصورات نادرست و باورهای محدودکننده خلاص کنید. یک باور محدود کننده، در این زمینه، هر دیدگاهی است که شما را از اعمال ایده های Dark NLP در زندگی خود باز می دارد. بنابراین برخی از رایج ترین تصورات غلطی که ممکن است داشته باشید چیست و چگونه بر آنها غلبه می کنید؟یکی از رایج ترین مشکلاتی که افراد را از نفوذ بیشتر بر زندگی خود باز می دارد، این باور است که انجام این کار به نوعی غیراخلاقی یا اشتباه است. این اغلب ناشی از محیطی است که فرد در آن بزرگ شده است. اگر در خانه‌ای بزرگ شده‌اید که در آن کارها بسیار منفعلانه انجام می‌شود، و قاطعیت در آن نادیده گرفته می‌شود، ممکن است در ابتدا برای شما دشوار باشد که کنترل بیشتری بر زندگی خود داشته باشید. شما می توانید با یادآوری مداوم ناامیدی هایی که در حال حاضر در زندگی به دلیل عدم قاطعیت در زندگی خود تجربه می کنید و مزایای بسیاری و احساسات خوبی که پس از کنترل بخش های مختلف زندگی خود تجربه خواهید کرد، بر این تصور غلط غلبه کنید. در حال حاضر ناراضی هستند.همچنین ممکن است درک اشتباهی داشته باشید که رفتار یک فرد معادل هویت اوست. به عنوان مثال، ممکن است خود را به عنوان فردی خجالتی معرفی کنید تا فردی که در حال حاضر رفتارهای خجالتی از خود نشان می دهد. ممکن است این یک تمایز بی اهمیت به نظر برسد، اما در واقعیت چیزی جز این نیست. وقتی فردی رفتارهای خود را معادل هویت خود می کند، حذف یا تغییر رفتارها بسیار دشوارتر می شود. این به این دلیل است که برای انجام این کار، چنین فردی احساس می کند که به هویت اصلی خود خیانت می کند. از سوی دیگر، اگر فردی بتواند تشخیص دهد که رفتارهایش او را تعریف نمی کند و با تغییر رفتارش به احساس خود خیانت نمی کند، ایجاد تغییرات اساسی در زندگی چنین شخصی آسان تر است.بسیاری از مردم نیز تصور اشتباهی در مورد ارزش منابع مختلف در زندگی دارند. به عنوان مثال، بسیاری از مردم فکر می کنند که پول هدف نهایی در زندگی است، در حالی که باید به عنوان ابزاری در نظر گرفته شود که می تواند برای به دست آوردن چیزهای دیگری مانند آزادی و امنیت مورد استفاده قرار گیرد. درک کلیدی که افراد باید در جستجوی مهارت Dark NLP به آن دست یابند این است که تنها منبع واقعاً محدود زمان است. ما همیشه می توانیم پول بیشتری به دست آوریم، اما هرگز نمی توانیم حتی یک ثانیه از زندگی خود را بازیابی کنیم. به همین دلیل، کسانی که ایده‌های Dark NLPرا درک می‌کنند، روی بی‌رحم و کارآمد بودن تمرکز می‌کنند، زیرا می‌دانند که زمان تنها چیزی است که هرگز به آنها بر نمی‌گردد.ثابت یا ثابت دیدن مسیر زندگی خود یکی دیگر از موانع رایج افراد در هنگام تلاش برای یادگیری و استفاده از Dark NLP است. این اغلب از اعتقاد به سرنوشت یا سرنوشت ناشی می شود. از سوی دیگر، Dark NLP بیان می‌کند که هیچ چیز در سنگ نیست و همه چیز تحت تأثیر طیف وسیعی از زندگی قرار دارد. اگر به سرنوشت یا سرنوشت اعتقاد دارید، مهم است که سعی کنید درک خود را به نفع این دیدگاه تغییر دهید که ما می توانیم رویدادهای زندگی خود را تغییر دهیم و تغییر دهیم. بدون این باور، تلاش شما برای اعمال نفوذ پوچ و بی نتیجه خواهد بود. ما نمی‌توانیم بر خود یا اطرافیانمان تأثیر بگذاریم، مگر اینکه واقعاً باور کنیم که می‌توانیم.قرص قرمزاکنون که باورهای محدودکننده و دیدگاه‌های نادرست را می‌دانیم که ما را عقب نگه می‌دارند، مهم است که باورها و دیدگاه‌های صحیحی را که برای استفاده مؤثر از NLPضروری هستند، بررسی کنیم.مهمترین درک این است که هیچ کس هویت ثابتی ندارد و همه چیز و همه تحت تأثیر طیفی از تأثیرات قرار دارند. برای برخی افراد، پذیرش این باور آسان تر از دیگران است. این می تواند ناراحت کننده باشد، زیرا به این معنی است که کنترل کمتری نسبت به آنچه تصور می کردیم داریم، اما همچنین رهایی بخش است، زیرا به این معنی است که ما همیشه آزاد هستیم تا خود را در هر مرحله از زندگی خود دوباره اختراع کنیم.همچنین پذیرفتن کامل این واقعیت مهم است که اخلاق متعارف یک توهم است و مردم در واقع مایلند اعمالی را انجام دهند که در تضاد با اخلاق حاکم بر فرهنگشان باشد، اگر این بدان معناست که شخصاً از انجام آن منفعت می‌برند. این امر از دو جهت مورد تأکید قرار گرفته است. اولاً از طریق آثار نظری مانند آثار ماکیاولی و ثانیاً از طریق آزمایشات علمی مانند آزمایشات زیمباردو.مورد بعدی درک این نکته است که اخلاق همیشه نسبی است و هیچ معیار مطلقی وجود ندارد. اگرچه ممنوعیت‌های مشترک زیادی در فرهنگ‌های مختلف وجود دارد، اما هیچ استاندارد جهانی برای اخلاق وجود ندارد. در واقع، همه شباهت ها را می توان با این واقعیت توضیح داد که آنها مطابق با نظریه تکامل داروین هستند. اگر چیزی برای بقای گونه مفید باشد، تمایل دارد که در هنجارهای اخلاقی آن زمان گنجانده شود.همچنین مهم است که بدانید Dark NLP اغلب شما را تشویق می‌کند، یا حداقل ذهن شما را به روی امکان عملکرد به گونه‌ای باز می‌کند که برخلاف آموزه‌های دین و سایر اشکال نفوذ اجتماعی مرسوم است. یکی از نمونه‌های این تعارض رایج، آموزش NLP برای تسلط بر خود و سپس استفاده از آن برای کنترل دیگران است که مستقیماً بر خلاف آموزه مسیحی مبنی بر ستوده بودن حلیم است. با بررسی عقلانی، مشخص می‌شود که تعلیم مسیحی به‌عنوان نوعی کنترل اجتماعی عمل می‌کند، در حالی که تعلیم NLP تاریک برای توانمند ساختن افراد به دنبال بی‌شرمانه هر چیزی که از زندگی می‌خواهند است. هدف از آموزش دوم برای منفعت مستقیم فرد است، در حالی که آموزش اول برای منفعل کردن افراد و در نتیجه کنترل آسان است.همچنین نمی‌توان از این واقعیت فرار کرد که Dark NLPبه شما می‌آموزد که برخلاف دیدگاه اجتماعی رایج که افراد به خوبی با هم کار می‌کنند و تعاملات باید به عنوان فرصت‌های مشترک تلقی شوند، مخالفت کنید. در عوض، این کتاب می آموزد که هر تعاملی را باید به عنوان یک مجموع صفر دید، رویارویی خصمانه که در آن یک طرف برنده و دیگری بازنده است. شما همیشه باید به دنبال بدست آوردن دست بالا و پیروزی در مبارزه برای قدرت در هر رویارویی باشید. در اکثر مواقع، شما قادر خواهید بود این کار را با تلاش بسیار کمی انجام دهید زیرا طرف مقابل این برخورد را به عنوان یک جنگ قدرت تلقی نخواهد کرد. درصد کمی از زمانی که آنها هستند، شما تاکتیک ها و تکنیک هایی را خواهید داشت که هر بار آنها را شکست دهید.دارک ان ال پی (Dark NLP) همچنین با آموزش اینکه رویکرد تک همسری به روابط دور از راه است، بر خلاف هنجار اجتماعی رایج است. این کتاب نشان نمی دهد که تک همسری بد است، فقط یکی از گزینه های بسیاری است. مردم نباید برای اتخاذ یک سبک زندگی تک همسری فقط به این دلیل که هنجار اجتماعی آن زمان است، تحت فشار قرار بگیرند. سبک زندگی تک همسری باید از درک فراوانی انتخاب شود که در آن فرد آگاه باشد که گزینه های زیادی دارد. در مقابل شهودی، این شانس یک رابطه موفق را افزایش می‌دهد، زیرا هر دو طرف احساس می‌کنند که دیگری را انتخاب کرده‌اند، نه اینکه از روی نیاز تحت فشار قرار بگیرند.حقیقت Dark NLP را می توان به عنوان تمایل به پذیرش این نکته خلاصه کرد که اقدام به نفع شخصی غیراخلاقی نیست. در واقع، در نهایت خواهید دید که اخلاق کاملاً سیال است و بنابراین نمی تواند مبنایی برای تصمیم گیری شما باشد. درعوض، همیشه بهتر است تنها بر اساس منافع شخصی تصمیم بگیرید. این تنها راهی است که به طور مداوم تضمین می کند که نتیجه انتخاب های شما به نفع شما خواهد بود.درنده یا طعمهدر مرحله بعد، نمونه‌های کاربردی متنوعی نشان خواهند داد که چگونه عملی کردن ایده‌های Dark NLP به شما کمک می‌کند تا در تعدادی از موقعیت‌های مختلف مزیت واضحی داشته باشید. این موضوع از طریق مفهوم شکارچی یا طعمه برجسته می شود - یعنی در هر تعامل اجتماعی معینی یک نفر وجود دارد که عمل می کند و یک نفر که تحت عمل قرار می گیرد. این بخش از فصل اهمیت طرف فعال بودن را نشان می‌دهد و به شما می‌آموزد که چگونه در زمینه‌های مختلف زندگی به آن دست یابید.به عنوان مثال تصور کنید که در حال انجام یک ارزیابی به عنوان بخشی از ارزیابی حرفه ای مداوم خود هستید. در این شرایط دو راه وجود دارد که از طریق آنها می توانید اقدام قاطعانه انجام دهید یا ریسک انجام آن را داشته باشید - در ارزیابی عملکرد خود در سال گذشته و در تعیین اهداف برای سال آینده. اکنون نشان خواهیم داد که چگونه هر جنبه از کنترل آن از طریق استفاده از تاکتیک های Dark NLPسود زیادی می برد.هنگامی که عملکرد شما در سال گذشته مورد بحث قرار می گیرد، شما این انتخاب را دارید که یا منفعلانه روشی را که ارزیاب حقایق را توصیف می کند بپذیرید، یا اینکه اطلاعات را به گونه ای نشان دهید که دستاوردهای شما را برجسته کند و عملکرد شما را به خوبی نشان دهد. . این به عنوان reframing شناخته می شود. اهمیت قاب بندی مجدد و راه هایی که می تواند برای شما مفید باشد اکنون با عمق بیشتری مورد بررسی قرار خواهد گرفت.تصور کنید، برای مثال، در طول ارزیابی سال قبل، ارزیاب به شما اشاره می کند که شما بخشی از یک تیم پروژه موفق بوده اید. می‌توانید منفعلانه این توصیف را بپذیرید، یا می‌توانید فعالانه آن را به گونه‌ای تنظیم کنید که تلاش‌های شخصی شما برجسته‌تر باشد. برای مثال، می‌توانید بگویید «بله، از نظر آماری، من سازنده‌ترین عضو تیم پروژه بودم». بیایید بررسی کنیم که چرا این موثر است. شما با ارزیاب موافق بوده اید و به همین دلیل باعث شده است که آنها با شما احساس راحتی کنند، اما این کار را به گونه ای انجام داده اید که به طور ظریف کاری را که انجام داده اید نشان داده اید.همچنین استفاده از ایده های Dark NLP هنگام تعیین اهداف برای سال کاری آینده بسیار مهم است. در اغلب ارزیابی های سالانه، تعیین اهداف بخشی اجباری از فرآیند است. مانند هر چیزی که اجباری است، شما این انتخاب را دارید که یا منفعلانه منتظر شنیدن چیزی باشید که توسط دیگران برای شما تعیین شده است، یا اینکه سعی کنید فعالانه بر موقعیت تأثیر بگذارید. اغلب، اگر چند هدف را پیشنهاد کنید که از قبل تعیین کرده اید، ارزیاب آنقدر تحت تأثیر پیشگامی شما قرار می گیرد که با آنچه پیشنهاد کرده اید موافقت می کند. بنابراین چه نوع اهدافی را باید پیشنهاد دهید؟مهم است که به اهدافی فکر کنید که با ارزش های اصلی شما همخوانی دارند. این یک اهرم و انگیزه قدرتمند در پیگیری اهداف محل کار شما خواهد بود حتی زمانی که سطوح انگیزه موقعیتی شما در نوسان است. همچنین باید اطمینان حاصل کنید که اهدافی که پیشنهاد می کنید قابل دستیابی هستند. ممکن است وسوسه شوید که اهداف بزرگی را پیشنهاد کنید که برای ارزیاب قابل توجه به نظر می رسد، اما در درازمدت اگر نتوانید آنچه را که پیشنهاد کرده اید انجام دهید به شما آسیب می رساند. بنابراین باید به دنبال ایجاد تعادل بین اهدافی باشید که به اندازه کافی بلندپروازانه به نظر می رسند، اما می توانید به طور واقع بینانه به آنها دست پیدا کنید.همچنین مهم است که این ایده از شکارچی یا طعمه را در طول تعامل خود در حوزه رمانتیک زندگی در ذهن داشته باشید. این یک واقعیت غم انگیز است که بسیاری از مردم در خارج از کشور فقط به دنبال استثمار دیگران از طریق تعامل با آنها هستند، به بهانه جستجوی عاشقانه. با فیلتر کردن این حقیقت از دریچه فیلتر «شکارچی یا طعمه» خود، می‌توانیم ببینیم که چنین افرادی سعی می‌کنند ما را طعمه این موقعیت کنند. با محتاط بودن از مفهوم طعمه، همیشه از لغزش ساده لوحانه به دامی که توسط دیگری گذاشته شده محافظت می کنید.همچنین می توانید هنگام تصمیم گیری به عنوان مصرف کننده، ایده شکارچی یا طعمه را در ذهن داشته باشید. شاید هیچ ابزاری مؤثرتر از صنعت تبلیغات وجود نداشته باشد تا تعداد زیادی از مردم را تحت کنترل و نفوذ دیگران به طعمه تبدیل کند. در هر موقعیتی که در تلاش برای خرید هستید، مهم است که با آرامش و منطقی دلایل خود را برای انجام این کار تجزیه و تحلیل کنید. باید مطمئن باشید که دلیلی که می خواهید پول خرج کنید، بر اساس یک نیاز منطقی است تا پاسخ احساسی به پیام های بازاریابی. همچنین باید مراقب رفتارهای وسوسه‌انگیز روان‌شناختی مانند تخفیف‌های قیمت‌گذاری باشید که شما را وسوسه می‌کند چیزی بخرید که در غیر این صورت فکر نمی‌کردید.علیرضاعلیرضاSat, 26 Nov 2022 21:36:25 +0330https://virgool.ir/@psycho/فصل-1-مقدمهdark-nlp-gdm0e9olc5xiاسرار تاریک NLP"ترجمه فارسی کتاب Dark NLP اثری از Michael Pace، ترجمه شده توسط گوگل ترنسلیت"این کتاب حاوی ترکیبی مرگبار از اصول و ایده ها است. این کتاب نه تنها به مکتب بحث‌برانگیز تأثیر شخصی معروف به NLP می‌پردازد، بلکه آن را با مخفی‌ترین جنبه‌های روان‌شناسی ترکیب می‌کند تا سیستم جدیدی به نام Dark NLP را تشکیل دهد. این کتاب راهنمای کامل شما برای اصولی است که اساس Dark NLP را تشکیل می‌دهند، و همچنین راه‌های بسیار مؤثری برای به کار بردن آنها در زندگی‌تان. با خواندن کامل مطالب این کتاب و قول به اجرای آن در زندگی خود، برتری قابل توجهی نسبت به رقبای خود در بسیاری از زمینه ها به دست خواهید آورد.قدرت منحصر به فرد این کتاب توانایی آن در تقطیر اصول پیچیده روانشناسی به یک توضیح ساده است که همه می توانند آن را درک کنند. این ایده ها را می گیرد و آنها را از طریق سیستم های تفکر تاریک مانند ماکیاولیسم و ​​دستکاری پنهان فیلتر می کند. پس از اینکه اصول به طور کامل توضیح داده شد و با مثال های کاربردی نشان داده شد، آنها به یک سری مراحل عملی ساده تر می شوند. با دنبال کردن این مراحل، هر کسی می‌تواند ایده‌های درون فصل را در زندگی خود به کار ببرد.این کتاب به گونه ای نوشته شده است که به هر فصل اجازه می دهد تا بر روی فصل قبل از خود بسازد. ایده‌های فصل‌های قبلی ممکن است در فصل‌های بعدی به روش‌های جدید ارجاع داده شوند و دوباره استفاده شوند. به همین دلیل بر آن است که خواننده کتاب را به ترتیب ارائه شده دنبال کند. بعد از اینکه یک بار کار را به ترتیب مطالعه کردید، می‌توانید در صورت نیاز فصل‌ها را داخل و خارج کنید. با این حال، رد کردن فصل‌ها در ابتدا منجر به شکاف‌های دانشی می‌شود که درک شما از Dark NLPرا ناقص می‌کند.مزیت زندگی مخفی شمابا توجه به این واقعیت که اصول روانشناختی مبتنی بر Dark NLPجهانی هستند، به زودی خواهید دید که ایده های این کتاب تقریباً در هر زمینه ای از زندگی شما که در آن به کار می روند به شما مزیتی می دهد. شغل، زندگی عاشقانه، دوستی ها و حتی تعاملات غیرمنتظره شما همگی از تاکتیک هایی که یاد می گیرید سود خواهند برد. برای الهام بخشیدن به شما برای اقدام و ادامه خواندن این کتاب، اکنون طعم مختصری از مزایای زندگی شما از Dark NLP را خواهید دید.شغلی را تصور کنید که در آن نه تنها به شما احترام می‌گذارند و به آن گوش می‌دهید، بلکه می‌توانید بر نتیجه هر تعاملی به نفع مستقیم خود تأثیر بگذارید. زندگی عاشقانه ای را تصور کنید که در آن نه تنها هیچ ترسی از تعامل با افراد جدید نداشتید، بلکه دقیقاً می دانستید در هر مرحله از رابطه خود چه باید بگویید و در اطراف آنها چه کاری انجام دهید. آزادی تعامل با هر کسی را برای هر مدت زمان تصور کنید، بدانید که می‌توانید آن شخص را کاملا مجذوب خود کنید.قبل از اینکه عمیق‌تر در این کتاب بپردازید، باید درک کاملی از آنچه می‌خواهید از این تجربه کسب کنید، داشته باشید. به این فکر کنید که اهداف شما چگونه با ارزش های شما ارتباط دارند. به عنوان مثال، آیا می خواهید احساس آزادی بیشتری به دست آورید؟ آیا می خواهید اهمیت بیشتری احساس کنید؟ آیا می خواهید حس تنوع بیشتری را به زندگی خود اضافه کنید؟ تنها زمانی که درک کنید که چگونه تجربه خواندن، عمل به محتوای کتاب به ارزش‌های زندگی شما می‌افزاید، میل و انگیزه لازم برای انجام اقدامات قدرتمندانه در مورد آنچه می‌خوانید را خواهید داشت.دنیای تجارت با مزیت رقابتی رشد می کند. این مفهوم را می توان به عنوان توانایی سازمان برای ترکیب منابع و تجربیات به منظور انجام کاری منحصر به فرد یا کاری بهتر از هر کس دیگری توضیح داد. مزیت رقابتی را می توان برای افراد به عنوان ایده داشتن مهارت یا توانایی که افرادی که با آنها در تعامل هستند، به کار برد. این کتاب دقیقاً همان را در اختیار شما قرار می دهد - مجموعه مهارت های مخفی که اطرافیان شما از آن برخوردار نیستند. به اعتماد به نفس حاصل از اقدام در مورد آنچه می خوانید فکر کنید.خودتان را آماده کنیدامیدواریم در این مرحله شما حداقل در مورد احتمال اینکه Dark NLPدر زندگی شما چه معنایی خواهد داشت، زمانی که آن را مجدانه به کار می برید، کنجکاو شده باشید. ابتدا ایده های اساسی خود NLP از جمله اصول پشت آن و برخی از روش های اصلی اعمال آن را خواهید آموخت. این پایه برای درک اینکه چگونه می توان آن را از طریق دریچه روانشناسی تاریک برای یک سیستم تأثیر منحصر به فرد قدرتمند فیلتر کرد، ضروری است.سپس یک پیشینه کامل از اینکه چگونه NLP در طول سال ها ثابت کرده است که چنین نیروی قدرتمند و بحث برانگیزی است به شما ارائه می شود. برخی از تاریک ترین و قدرتمندترین کاربردهای NLP در قالب داستان های واقعی زندگی بر اساس انگیزه های فاسد و تکان دهنده به شما نشان داده می شود. سپس ایده‌های پشت هر داستان استخراج و به صورت مجموعه‌ای از اصول Dark NLP که زیربنای بقیه کتاب هستند، خلاصه می‌شوند.سپس این کتاب اهمیت استفاده از NLP را برای تسلط بر خود قبل از استفاده از آن برای تأثیرگذاری بر دیگران توضیح می دهد. دقیقاً به شما نشان داده می شود که چگونه از NLPبرای درک عمیق ترین امیدها، ترس ها و انگیزه های خود و همچنین نحوه استفاده از آنها از طریق NLP استفاده کنید. همچنین به شما نشان داده خواهد شد که چگونه NLP می تواند عادات شما را تغییر دهد، به شما انگیزه دهد و فوبیا و شک به خود را یک بار برای همیشه از زندگی شما ریشه کن کند.کتاب سپس به بحث‌برانگیزترین فصل خود می‌پردازد - استفاده از Dark NLPبرای تأثیر مستقیم بر دیگران. دقیقاً به شما نشان داده می‌شود که چگونه می‌توانید «طرح‌نامه» منحصربه‌فرد یک فرد را کشف کنید - سیستم دقیق نحوه تفکر آنها و روش‌هایی که می‌توان از طریق آن‌ها را علیه آنها وادار کرد تا دقیقاً آنچه را که می‌خواهید انجام دهند. بسیار مهم است که با هر فردی که با او در تعامل هستید به عنوان یک هدف منحصر به فرد رفتار کنید. هر کس یک سیستم منحصر به فرد از نقاط ضعف دارد. دقیقاً نحوه شناسایی و بهره برداری از این موارد به شما نشان داده خواهد شد.همچنین به شما دو راه قدرتمند برای درک و تأثیرگذاری بر یک شخص نشان داده می‌شود، از جمله اینکه چگونه حرکات چشم‌های او را بخوانید تا بفهمید به چه چیزی فکر می‌کند و آیا درست است، و همچنین چگونه زبان او را بخوانید تا عمیق‌ترین افکار او را بفهمید. با استفاده از این دو چیز در ترکیب، به طور موثر توانایی خواندن و کنترل ذهن شخص دیگر را خواهید داشت.سپس مفاهیم NLP به طور کامل به سطح دیگری منتقل می شود زیرا به شما نشان داده می شود که چگونه زبان بدن فیزیکی افراد را بخوانید، تفسیر کنید و مطابقت دهید تا بر احساس او تأثیر بگذارید و کنترل کنید. با انعکاس فیزیک بدنی یک فرد، آن‌ها احساس رابطه عمیقی با شما خواهند داشت که نمی‌توانند آن را به دستکاری شما نسبت دهند. سپس به شما نشان داده می‌شود که چگونه تعامل را به طور ماهرانه رهبری کنید و مطابقت آنها را از طریق بازتاب زبان بدن خود بررسی کنید.پس از اینکه درک کاملی از نحوه استفاده از NLP برای کنترل خود و دیگران به دست آوردید، به شما نشان داده می شود که چگونه از آن برای تفسیر دنیای اطراف خود استفاده کنید. شما یاد خواهید گرفت که چگونه جهان را از دریچه اصول NLP ببینید و چگونه انجام این کار شما را از قید و بند تفکر متعارف رها می کند. NLP در درک زندگی شما در هر سه بعد زمان - گذشته، حال و آینده - موثر خواهد بود. شما شروع به درک شکست های گذشته خود به عنوان درس هایی خواهید کرد که می توانید از آنها یاد بگیرید، اهدافی را تعیین کنید که با ارزش های فعلی شما گره خورده اند و آینده خود را قدرتمندانه از طریق اصول Dark NLP تصور کنید.تاکتیک‌ها و تکنیک‌های مستقیمی که می‌توان برای به دست آوردن آنچه از زندگی می‌خواهید استفاده کرد، آشکار خواهد شد. شما تکنیک‌های تقویتی را یاد خواهید گرفت که می‌توان از آنها برای اطمینان از ماندن در مسیر عملی که با ارزش‌هایتان مرتبط است استفاده کرد. فرمول ساده ای به شما داده می شود که چگونه مانتراهای عمیقاً قدرتمندی را ایجاد کنید که می تواند به عنوان بخشی از یک برنامه روتین برای صبح یا عصر برای تقویت ارزش ها و مسیر عمل خود استفاده شود. سپس تکنیک‌ها و تاکتیک‌های خاصی به شما داده می‌شود، که اساساً Dark NLP استفاده می‌شود، که برای انجام اهداف مختلف استفاده می‌شود.سپس مزیت عمیقی که از درک و به کارگیری Dark NLP حاصل می شود توضیح داده خواهد شد. این مزیت در سناریوهای مختلفی اعمال خواهد شد و دقیقاً نحوه استفاده از Dark NLPرا به روشی استراتژیک در هر زمان مشخص می کند. استفاده از Dark NLP در این راه استراتژیک گسترده تر از استفاده ساده از ایده های آن در انزوا است. استراتژی‌های مختلف و ریسک‌ها و پاداش‌هایی که به شما ارائه می‌دهند به گونه‌ای توضیح داده می‌شوند که انجام سطوح قابل توجهی از اقدامات قدرتمند را آسان می‌کند.سپس یکی از بحث برانگیزترین زمینه های NLP به تفصیل شرح داده می شود - نحوه استفاده از NLPدر پیگیری اغواگری عاشقانه. این یکی از قطبی ترین جنبه های NLP است و سنت استفاده از آن برای نفوذ بر یک هدف عاشقانه با جزئیات زیاد توضیح داده خواهد شد. خلاصه ای از تکنیک های خاص Dark NLP که در حوزه رمانتیک زندگی استفاده می شود، به شما داده می شود. شما می‌توانید از این موارد به عنوان هشداری در مورد مواردی که باید اجتناب کنید یا به عنوان سیستمی برای استفاده از وسایل شخصی خود استفاده کنید.به منظور به دست آوردن بینش عمیق تر در مورد کاربردهای عملی NLP، یک سری مطالعات موردی در مورد ماهرترین پزشکان این رشته ارائه می شود. به شما نه تنها دستاوردهای آنها آموزش داده می شود، بلکه روش هایی برای به کارگیری تکنیک های آنها در زندگی خود نیز به شما داده می شود. قدرت این بخش در این است که خرد بزرگترین کاربران NLP را تقطیر می کند به گونه ای که باعث صرفه جویی در سال های تحصیل شما می شود. این کتاب بینش هایی را در مورد مفهوم NLPمدل سازی و اینکه چگونه می توان از آن برای درک درس ها و رفتارهای زندگی هر کسی و اعمال آنها در زندگی خود استفاده کرد، به اشتراک می گذارد.یا انجامش بده یا بمیرآیا می‌دانستید تعداد افرادی که کتابی را به پایان می‌رسانند و نیاز به انجام عمل دارند به 20 درصد می‌رسد؟ اکثر مردم حتی فراتر از فصل اول را نمی خوانند. این فرصت شماست - لحظه انجام یا مرگ شما. شما باید تصمیم بگیرید. شما می توانید به اکثریت تنبلی بپیوندید که در رویاهای خود در زندگی قدم می زنند یا به اقلیت کوچک افرادی که به دنبال کنترل مستقیم زندگی خود هستند. می‌توانید از این فرصت استفاده کنید و تکنیک‌های تاریک قدرتمندی را بیاموزید که به شما کنترل زندگی و تمام زمینه‌های آن را می‌دهد، یا می‌توانید در منطقه راحتی خود بمانید و منفعلانه آنچه را که زندگی به شما می‌دهد، بگیرید.آینده ای که پیش روی ماست، تنها مکانی سخت تر و رقابتی تر از همیشه خواهد بود. این احتمال وجود دارد که آشفتگی بیشتر اقتصادی جهان منجر به شدیدتر شدن رقابت برای مشاغل شود. این کتاب به شما این فرصت را می دهد که در این واقعیت جدید و بی رحمانه متمایز شوید و اطمینان حاصل کنید که همیشه برای مقابله با چشم انداز در حال تغییر زندگی مجهز هستید. ما همچنین در دنیایی زندگی می‌کنیم که نرخ طلاق بالاست و افرادی که از تنها ماندن می‌ترسند و بدون فکر کردن به ازدواج می‌پرند. با دانستن کاربردهای عاشقانه این کتاب، زندگی سرشار از عشق و رضایت را برای خود تضمین خواهید کرد.با برداشتن اولین قدم در این سفر به دنیای Dark NLP، می پذیرید که مسیر پیش رو ممکن است گاهی شما را شوکه و غافلگیر کند. شما موافقت می کنید که جهان را همانطور که واقعاً هست بدون هیچ یک از فرضیات ساده لوحانه تفکر جریان اصلی ببینید. اگر فکر می‌کنید انسان‌ها اخلاقی و مهربان هستند، آماده باشید که وحشت کنید. به شما نگاهی بی‌معنا به اعماق اینکه مردم واقعاً چقدر خودخواه و ناامید هستند، داده می‌شود.در ازای تعهد و تمایل خود برای شوکه شدن، جوایز عظیمی دریافت خواهید کرد. قوی ترین بینش ممکن را در مورد خود و دیگران به دست خواهید آورد. دیگر هرگز در زندگی احساس بی جهت یا ناتوانی نخواهید کرد و تا روز مرگ مسیری محکم خواهید داشت که به عمیق ترین ارزش های خود گره خورده است. پس چه خواهد بود؟ زندگی سرشار از فراوانی و آزادی، یا زندگی راحت با ناامیدی و کمبود؟ انتخاب باشماست. اما عاقلانه انتخاب کنید - اگر از شکارچی بودن امتناع کنید، ناگزیر شکار می شوید.علیرضاعلیرضاSat, 26 Nov 2022 21:32:27 +0330