https://virgool.ir/feed/@parvin.tb63خبرنگار هستم و در حوزه آموزش و دانشگاه فعالیت می‌کنم اکثر نوشته‌ها و دغدغه‌های به این حوزه مربوط استfa2026-11-11 13:41:31https://files.virgool.ir/upload/users/1588000/avatar/2W7E7D.jpeghttps://virgool.ir/@parvin.tb63https://virgool.ir/@parvin.tb63/خلاصه-کتاب-بترس-و-اقدام-کن-mkqbaieppmqzکتاب «بترس و اقدام کن» نوشته روث سوکاپ، راهنمایی جامع برای غلبه بر ترس‌ها و دستیابی به اهداف است. این کتاب به شما کمک می‌کند تا با ترس‌های خود روبرو شوید و بر آن‌ها غلبه کنید، حتی اگر هنوز نتوانسته‌اید بر ترس‌های درونی‌تان غلبه کنید.محتوای کتابترس به عنوان بزرگ‌ترین مانع در مسیر موفقیت شناخته می‌شود. سوکاپ در این کتاب به بررسی انواع مختلف ترس‌ها می‌پردازد که می‌توانند مانع دستیابی به رویاها شوند. این ترس‌ها شامل ترس از شکست، ترس از قضاوت دیگران، ترس از ناتوانی و ترس از تغییر است. او توضیح می‌دهد که چگونه این ترس‌ها می‌توانند شما را از پیشرفت بازدارند و چگونه می‌توانید با آن‌ها مقابله کنید.روش‌های مقابله با ترسسوکاپ در این کتاب به شما نشان می‌دهد که چگونه می‌توانید با ترس‌های خود روبرو شوید و آن‌ها را به چالش بکشید. او به شما یاد می‌دهد که چگونه می‌توانید با استفاده از تکنیک‌های مختلف، از جمله تغییر نگرش، تعیین اهداف کوچک و قابل دستیابی، و استفاده از حمایت اجتماعی، بر ترس‌های خود غلبه کنید.داستان‌های الهام‌بخشیکی از ویژگی‌های برجسته این کتاب، استفاده از داستان‌های الهام‌بخش از زندگی واقعی افراد است که توانسته‌اند بر ترس‌های خود غلبه کنند و به موفقیت دست یابند. این داستان‌ها به شما انگیزه می‌دهند و نشان می‌دهند که غلبه بر ترس‌ها ممکن است.نتیجه‌گیریکتاب «بترس و اقدام کن» یک راهنمای عملی و الهام‌بخش برای هر کسی است که می‌خواهد بر ترس‌های خود غلبه کند و به اهداف خود برسد. این کتاب به شما ابزارها و تکنیک‌های لازم را می‌دهد تا بتوانید با ترس‌های خود روبرو شوید و زندگی‌ای که همیشه آرزویش را داشتید، بسازید.پروین طالبیانپروین طالبیانWed, 04 Sep 2024 22:31:10 +0330https://virgool.ir/@parvin.tb63/چه-خبر-از-کنکور-1402-xxcjonoecvokکنکور 1402این روزها که یک عده برای کنکور 1401 آماده می شوند عده ای نگران کنکور 1402 هستند چراکه قراره کنکور 1402 به صورت کلی تغییر کند...چند روز پیش جلسه ای با عبدالرسول پورعباس رئیس سازمان سنجش آموزش کشور داشتیم و در این جلسه درباره تصمیمات جدید برای کنکور 1402 بحث های مفصلی صورت گرفت و رئیس سازمان سنجش توضیحات مفصلی را در این باره به خبرنگاران ارائه داد...در جریان بحث ها درباره کنکور 1402 به اختلاف نمایندگان با شورای عالی انقلاب فرهنگی هم اشاره شد که مورد سوال خیلی از داوطلبان هست، آقای پورعباس در این باره به خبرنگاران گفت که شورای عالی انقلاب فرهنگی اصلاحیه ای را برای کنکور 1402 به تصویب رساندند و بر اساس این اصلاحیه که هنوز ابلاغ نشده، تعارضات درباره کنکور 1402 برطرف خواهد شد...با این حال مهمترین تغییر کنکور 1402 حذف سوالات عمومی هست و قراره این دروس به سوابق تحصیلی داوطلبان اضافه شود. دومین تغییر نوبت های برگزاری کنکور هست تا الان همیشه کنکور یک نوبت در سال برگزار میشد اما از سال 1402 حداقل دو بار در سال باید برگزار بشه...البته اونطور که عبدالرسول پورعباس رئیس سازمان سنجش آموزش کشور میگه قراره تعداد دفعات برگزاری کنکور از 2 بار بیشتر خواهد بود و هر بار که داوطلب از نتیجه راضی باشه به عنوان نمره کنکور در نظر گرفته میشه...همچنین میزان تاثیر سوابق تحصیلی در کنکور سال 1402 به میزان 60 درصد «قطعی» خواهد بود یعنی تا الان اگر معدل نامناسب داوطلبان در کنکور ملاک سنجش قرار نمی گرفت از سال 1402 معدل خوب یا بد در نتیجه نهایی کنکور اثرگذاره...داوطلبان عزیز در جریان باشید که هنوز درباره سهمیه کنکور 1402 تصمیم گیری نشده بنابراین در این زمینه همچنان باید منتظر بود. پروین طالبیانپروین طالبیانThu, 21 Apr 2022 17:16:03 +0430https://virgool.ir/@parvin.tb63/چطور-احساس-موفقیت-و-شادی-را-ایجاد-کنیم-skuakafywxuy@parvin.tb63 اینستاگرامدیروز در تدتاک ویدیویی با عنوان «چه چیزی زندگی را خوب می‌کند» مواجه شدم. موضوع درباره نتایج یک مطالعه طولانی مدت از زندگی مردم بود. جامعه نمونه در این مطالعه از کودکی و نوجوانی انتخاب شده بودند و این مطالعه تا پیری این افراد ادامه داشت و انگار که هنوز ادامه دارد...جالبه که از مشارکت کنندگان در سن جوانی پرسیدن که آرزوشون چیه؟ اکثرا گفته بودند پول و شهرت. اما نتایج مطالعه جالب بود. اکثر آدمهایی که در ۷۰ سالگی احساس خوشبختی و شادی داشتند کسانی بودند که روابط بهتری داشتند. یعنی کسانی که در خانواده و گروه های دوستی روابط خوبی داشتند، شادتر و در عین حال سالمتر بودند یعنی کسانی که در تنهایی و گوشه گیر بودند از سلامتی کمتری برخوردار بودند.در کنار این موضوع، صبح امروز عکسی دیدم از مکرون که در بحبوحه رقابت‌های انتخاباتی فرانسه، وقتیکه داشت برای سخنرانی آماده میشد معلم و عشق قدیمیش داشت کراواتش رو مرتبط می‌کرد، یکی نوشته بود همین که مکرون این عشق رو داره کافیه و برنده است حتی اگر چهار سال دیگه رییس جمهور نشه...واقعا این دویدن های بی‌امان ما برای رسیدن به موفقیت و آرامش چقدر درسته؟؟ چقدر حواسمون به لحظات اکنون هست و اینکه روابطمون با همسر، فرزند و خانواده و دوستانمون خوب بمونه؟ چقدر برای حفظشون وقت می‌ذاریم؟ برای چیزهایی که خوشحالی و سلامتمون در ۷۰ سالگی تضمین می‌کنه دقیقا داریم چیکار می‌کنیم؟صفحه اینستاگرام: @parvin.tb63نوشته از: پروین طالبیانپروین طالبیانپروین طالبیانTue, 12 Apr 2022 13:03:39 +0430https://virgool.ir/@parvin.tb63/آیا-تحصیل-در-دانشگاه-باعث-شایسته-سالاری-می-شود-ybkyia5avtm6@parvin.tb63 اینستاگراماخیرا فرصت مردم یک کتاب تازه‌ای بخونم که برام خیلی جالب بود به همین خاطر تصمیم گرفتم بخش‌هایی از این کتاب را با شما به اشتراک بگذارم...مایکل سندل در کتاب «استبداد شایستگی» مفهوم شایسته سالاری را نقد می‌کند و دید جدیدی در این زمینه ایجاد می‌کند...این نویسنده معتقده که آدم‌ها براساس تلاش‌شون وارد دانشگاه نمیشن، اون میگه برخی به خاطر ثروتشون وارد دانشگاه‌های دولتی تاپ میشن، برخی هم به خاطر استعدادشان که یه جور شانسه وارد دانشگاه‌های تاپ میشن...این نویسنده میگه دانشگاه‌ها برای شایسته‌سالاری باید به صورت واضح اعلام کنند که چه تعداد از خانواده‌های ثروتمند میگیره و چند درصد از دانشجویان عادی جذب می‌کنه...سندل معتقده که کسانی که حدنصاب نمره رو در آزمون ورودی دانشگاه‌ها کسب می‌کنن باید شانسی گزینش بشن، اینجوری شایستگی پذیرفتنی‌تره...در واقع اون میگه که شرایط محیطی و خانوادگی در موفقیت اثربخش است....به نظر شما چقدر اینجوری هست؟ به نظرتون چقدر فرزندان طبقه‌های مختلف از امکان تحصیل در دانشگاه‌های خوب برخوردار هستند؟ چقدر قدرت مالی خانواده‌ها باعث شده که بچه‌ها نتیجه بهتری بگیرن؟ چقدر فقط تلاش آدمها در موفقیت اثرگذاره؟ البته این بحث به همین جا ختم نمی‌شود و قصد دارم در آینده زوایای بیشتری از اون رو با شما در میان بگذارم...#موفقیت#استعداد#تحصیلنوشته از: پروین طالبیانپروین طالبیانپروین طالبیانMon, 11 Apr 2022 10:11:20 +0430