https://virgool.ir/feed/@negar2080fa2026-11-11 21:50:28https://files.virgool.ir/upload/users/5545/avatar/QpGUUx.pnghttps://virgool.ir/@negar2080https://virgool.ir/@negar2080/عزت-نفس-po6jt2qm2ciyعزت نفس ‍ ??هیچ چیز مهم‌تر از این نیست که درباره‌ی خودمان چه احساسی داریم و چگونه می‌اندیشیم. داشتن دیدی مثبت نسبت به خودمان و اینکه چه کسی هستیم و چه کار می‌کنیم و اساسا دوست داشتن خودمان یکی از مسائلی است که امروزه اگر نگوییم نایاب، بسیار کم‌یاب شده است. البته برای همه‌ی ما زمان‌ها و موقعیت‌هایی پیش می‌آید که اعتماد به نفس‌ خود را از دست می‌دهیم و احساس خوبی نسبت به خودمان نداریم. اما هنگامی که عزت نفس پایین، به یک مسئله‌ی بلندمدت تبدیل می‌شود، می‌تواند آثار مخربی بر سلامت روانی و زندگی ما به جا بگذارد. اما بنا به گفته‌ی «ماریا رابینسون»، «هیچ کس نمی‌تواند به عقب برگردد و دوباره شروع کند، اما همه می‌توانند از همین امروز آغاز کنند و پایان تازه‌ای رقم بزنند.» پس ما می‌توانیم با ایجاد تغییراتی در نگرش و ذهنیت‌ خودمان، به گونه‌ای عمل کنیم که آثار منفیِ ناشی از عزت نفس پایین را تا حد ممکن کاهش دهیم.❤️negar2080negar2080Sun, 08 Apr 2018 17:42:43 +0430https://virgool.ir/@negar2080/زندگی-cx8wp4gy8vqm✅انواع سبک زندگی ها ?سبك زندگي به دو قسم تقسيم مي‌شود: سبك‌هاي زندگي انديشيده‌ و يا سبك‌هاي زندگي ناانديشيده.خيلي از ما، سبك زندگي، ناانديشيده داريم. به صورت آگاهانه و خودخواسته ننشسته‌ايم براي زندگي خود سبك خاصي را برنامه‌ريزي كنيم و براساس آن زندگي خود را پيش ببريم. يعني وقتي به گذشته‌مان رجوع مي‌كنيم لحظه يا لحظاتي را نمي‌بينيم كه در خود فرو رفته باشيم و گفته باشيم بالاخره مي‌خواهم با بقيه‌ي زندگي‌ام چكار كنم؟اما كساني هستند كه سبك‌هاي زندگي انديشيده دارند. يعني يك روزي گفته‌اند اين عمر را كه مي‌شود به سبك‌هاي مختلفي طي كرد من به چه طرزي سپري كنم.?سبك‌هاي زندگي انديشيده را عمدتاً سه دسته تلقي مي‌كنند: 1) سبك‌هاي زندگي متعبدانه (مومنانه يا متدينانه) 2) سبك‌هاي زندگي عارفانه 3) سبك‌هاي زندگي فيلسوفانهاين سه نوع مهمترين سبك‌هاي زندگي انديشيده‌اند. ?ملاك‌ اين تقسيم‌بندي، داوري است و آن مرجعيت چهارچوب داوري ملاك اين تقسيم است. يعني وقتي به سر دوراهي‌هاي نظري يا عملي قرار مي‌گيرم، مرجع‌ام چيست؟ كه من را از اين هواي نظري يعني تغيير بيرون بياورد يا از اين دوراهي عملي يعني بلاتكليفي بيرون بياورد. 1️⃣زندگی متدینانهيك راه اين است كه يك مرجع مافوق بشري اين كار را بكند اين نوع زندگي متعبدانه يا مؤمنانه يا متندينانه است. در اين جا من معتقدم از عوالم بالا، از خدا، از نيروهاي غيبي، از ارواح ملكوتي دستوراتي داده شده يا به يك‌ هاتفي يا به يك پيامبري (البته فرق مي‌كند كه محيط آن پيام را چه بدانيم گاهي مي‌گوييم پيام‌آور، گاهي مي‌گوييم پيش‌بين كه در واقع بايد بگويم پيش‌گو و گاهي مي‌گوييم هاتف، در فرهنگ‌هاي مختلف متفاوت بوده‌اند) من آنوقت از او مي‌پرسم كه چه موضعي بايد اتخاذ كنم.2️⃣زندگی عارفانهراه دوم رجوع به خود است رجوع بدان جنبه‌ بي‌واسطه از خود است، كه به كمك آن يا هستي سرو كار پيدا مي‌كنم؛ كه به مكاشفه عرفاني تعبير مي‌شود، كه به قول كساني كه بدان قائلند شخص در اينجا بدون وساطت ذهن با هستي عريان مواجه مي‌شود. هستي‌اي كه انسان از وراي حجاب ذهن آن را نمي‌بيند. با كنار زدن حجاب‌ ذهني آن را مي‌بيند. كه از اين به مكاشفات عرفاني تعبير مي‌كنيم.3️⃣زندگی فیلسوفانهطرز زندگي انديشيده‌ي سوم طرز زندگي فيلسوفانه است يعني به ذهن خود رجوع مي‌كنم يعني به عقل خود و نيروي دريافت كننده استدلال ساز. يعني نيرويي كه دريافت‌ها را تبديله به استدلال مي‌كند. مواد خام استدلال مي‌كند و به مقتصاي استدلالي كه براي خودش حاصل مي‌آيد التزام مي‌ورزد. اين زندگي را زندگي فيلسوفانه مي‌گوييم. امكان دارد اين شخص فيلسوف رسمي هم نباشد. و دانش فلسفي مطلقاً نداشته باشد. اما براساس ذهنيات خود زندگي مي‌كند. هر چه با عقلش سازگار نباشد را مبناي تصميم‌گيري‌اش قرار نمي‌دهد. ?????????negar2080negar2080Sat, 10 Mar 2018 22:43:52 +0330