<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های بهار کمالی</title><link>https://virgool.ir/feed/@msoltani.kh.r</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 13:48:19</pubDate><image><url>https://virgool.ir/images/default-avatar.jpg</url><title>بهار کمالی</title><link>https://virgool.ir/@msoltani.kh.r</link></image><item><title>هرگز فرصت لذت بردن از زیبایی طبیعت را از دست ندهید</title><link>https://virgool.ir/@msoltani.kh.r/هرگز-فرصت-لذت-بردن-از-زیبایی-طبیعت-را-از-دست-ندهید-lq4dm26op8l1</link><description>زیرا که دست نوشته خداوند است.عکس از آرشیو عکاسی بهار کمالیلطفا پیج من را در اینستاگرام دنبال کنیدلینک پیج در اینستاگرامhttps://www.instagram.com/baharkamali.dk/امروزه، آلودگی هوا و انواع آلودگی های صوتی و دیداری، آرامش را از  خانواده ها سلب کرده و منجر به بروز انواع ناراحتی های روحی و جسمی در آن  ها شده اند. انواع استرس ها و افسردگی هایی که مولود عصر مدرنیته است، تا  بدان جا پیش می روند،که جایی برای احساسات ناب و اصیل انسانی نمی گذارند.به گفته ی دکتر«فروم کین» مناظر طبیعت اثرات عمیقی روی بهداشت روانی  افراد دارد و افرادی که دارای ارتباط با طبیعت هستند، در مقایسه با افراد  شهرنشین، سلامت جسمی و روانی بالاتری دارند و مشکلات جسمی کم تری مثل:  فشارخون و حملات قلبی به آن ها روی می آورد هم چنین آن ها «توانایی  بالاتری» برای مقابله با انواع «استرس های روانی» دارند. طبق یک تحقیق دیگر  حتی نگاه کردن به تصاویر مربوط به طبیعت می تواند منجر به کاهش استرس ها و  هیجانات منفی شده و تعادل الکتریکی و بیوشیمیایی بدن را تأمین بکند.  امروزه ثابت شده که بعضی درختان با ترشح ماده ای به نام «فیتونسید» یک حالت  آرامش و خلسه در انسان ایجاد می کنند؛ لذا فضای سبز در ایجاد تعادل عصبی  انسان نقش عمده ای ایفا می کند.اهمیت طبیعت تا بدان جاست که شاخه ای از پزشکی به نام «طبیعت درمانی»  منحصراً با استفاده از درمان های طبیعی پیرامون ما مثل: نور خورشید، هوا،  آب و... به درمان بیماری ها می پردازد. این روش معتقد است که بسیاری از  بیماری ها و ناراحتی ها ناشی از ذهن آشفته بیمار است و عناصر و نیروهای  موجود در طبیعت بهترین شیوه برای رها شدن ذهن از فشارهای روانی، اصلاح  زندگی و بازگرداندن بدن، به حالت طبیعی آن است.</description><category>بهار کمالی</category><author>بهار کمالی</author><pubDate>Sat, 17 Oct 2020 10:39:24 +0330</pubDate></item><item><title>پــــــایــیــز در راه است،</title><link>https://virgool.ir/@msoltani.kh.r/پــــــایــیــز-در-راه-است-jtb7v58g3k0k</link><description>صدای قدمهایش را میشنوی؟اندکی از مهـــــر پیداست،حتــی در این دوران بی مهریباز هم پاییز زیباست!..عکاس :خودم و از آرشیو عکاسی پیج اینستاگرام من را دنبال کنیدhttps://www.instagram.com/baharkamali.dk/پاییزسرد و بی رحم نیستفقطجسارت زمستـان را نداردذره ذره زرد  می کنداندک اندک جان می سِتاندقطره قطره می گِریاندپاییــــز سرد نیستنامـــهربان استدرســت مانند “تو ”پاییز را ساده منگرپاییزاتحاد جنون آمیز برگ است با نورعاشقانه برگی ست کههم رنگ خورشید شده است</description><category>بهار کمالی</category><author>بهار کمالی</author><pubDate>Sat, 17 Oct 2020 10:27:52 +0330</pubDate></item></channel></rss>