https://virgool.ir/feed/@mozhde.ahmadpoor75fa2026-11-13 08:11:32https://files.virgool.ir/upload/users/1034446/avatar/8DSTVv.jpeghttps://virgool.ir/@mozhde.ahmadpoor75https://virgool.ir/@mozhde.ahmadpoor75/داداشی-uiwd7ztgwzat? چه خوبکه میان اینهمه دل آشوبیتو هستیکه هنوزخوب می خندی ❤❤?نمیدونم از کجا بگم؟چجوری بگم؟داداش ی دونه من!!از حمایتات بگم..از مهربونیات بگم؟از چی؟از کدومش بگم؟از بودنا ب موقعت؟از اخلاقت؟از پشتیبان بودنت؟از محرم راز بودنت؟از مثه کوه بودنت؟از استقامتت؟داداشه من…عشقه خواهر…زندگیه خواهر…منو خوب میشناسی…حرفامو مینویسم برات…اینجوری راحت ترم…تو برام عزیزتر از هر ادمه روی این کره خاکی…برام مهمتر از هر کسه دیگه…نمیدونم چرا دوست داشتم امشب برات بنویسم…تو افتخاره منی…همینکه میبینم رفتارتو با دخترا..مردونگیات…تلاشات واسه زندگیت…هدفات…دنیای قشنگت…حمایتات…همرو ک میبینم باعث میشه بهت افتخار کنم…ب دنیا نشون بدم بگم این مرد ترین مرد برادره منه…•مثه تو دنیا ندیدهツ ❤?❤MOzhdehHMOzhdehHMon, 12 Jul 2021 15:50:22 +0430https://virgool.ir/@mozhde.ahmadpoor75/ژیمناستیک-مادر-تمام-ورزش-ها-du7l2moxlp6lژیمناستیک چیست؟ژیمناستیک یکی از رشته های ورزشی جذاب و پرطرفدار می باشد که در دسته بندی رشته های آمادگی جسمانی قرار گرفته است و در آن حرکات نیازمندِ قدرت، انعطاف بدنی، چابکی، تعادل و هماهنگی اعضای بدن است. ژیمناستیک از تمرینات ورزشی که در یونان باستان انجام می‌شد، تکامل پیدا کرده و در سطح بین‌المللی زیر نظر فدراسیون بین‌المللی ژیمناستیک اداره می‌شود.تاریخچه ژیمناستیکتاریخچه ژیمناستیک چیست به مصر و چین برخورد می کنیم درحالی که تاریخچه ژیمناستیک به یونان باستان بر می گردد و خاستگاه آن یونان می باشد.بهترین سن برای شروع ژیمناستیک برای کودکان مناسب ترین سن برای شروع کلاس های جدی ژیمناستیک در بچه ها 5 سال است. اما برخی از بخش های ژیمناستیک کودکان را در 2 و 3 سال قبول می کنند.فواید ژیمناستیک برای کودکان چیست؟1. هماهنگی و انعطاف پذیری2. ساخت توانایی های اجتماعی و روحیه ورزشکاری3. یادگیری الگوی صحیح حرکت کردن4. انضباط، گوش دادن و عزم راسخ5. اعتماد به نفس6. قدرت بدنی اصولا، سه نوع ژیمناستیک در بازی‌های المپیک ارائه می‌شود: ژیمناستیک هنری ژیمناستیک ریتمیک ترامپولیننکته آخر:اگر میخواهید بدن کودکانتان از لحاظ انعطاف پذیری بسیار خوب شود واعتماد به نفس بالایی تا اخر عمر داشته باشندورزش ژیمناستیک را به شما پیشنهاد میکنیمMOzhdehHMOzhdehHMon, 12 Jul 2021 15:17:51 +0430https://virgool.ir/@mozhde.ahmadpoor75/شهید-ابراهیم-هادی-d3enjg8wop0eزندگی نامه شهید ابراهیم هادیشهید ابراهیم هادی متولد یکم اردیبهشت سال یکهزار و سیصد و سی و شش، تهران، محله ایت الله سعیدی حوالی میدان خراسان، وی دارای دیپلم ادبی و علاقمند به ورزش والیبال و کشتی بود..ابراهیم بعد از یک داستان عجیب گمنامی را بر گزید و سر انجام در بیست و دوم بهمن ماه سال یکهزار و سیصد وشصت و یک، تنها در کانال کمیل به فیض شهادت نائل گردید. هنوز پیکر این شهید از بین شهدای گمنام تشخیص داده نشده ولی یادبودی برای ایشان در تهران وجود دارد.داستان های عجیب و شنیدنی از این شهید به ثیت رسیده است. برای مثال، با یک اذان گفتن ابراهیم، منطقه ای از دست دشمنان بعثی در آمد و با همان اذان عملیاتی پیروز شد.جمله معروف ابراهیم هادی:مشکل کار ما اینکه برای رضای همه کار میکنم جز خداسخن رهبر درمورد ابراهیم هادیابراهیم شخصی است که رهبر انقلاب شخصیت این شهید را مانند مغناطیس وصف می کند که انسان را به خود جذب میکند.MOzhdehHMOzhdehHMon, 12 Jul 2021 12:59:00 +0430