<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های مهنا دلفکار</title><link>https://virgool.ir/feed/@mohanna-delfekar</link><description>مربی رسمی فدراسیون شنا &#xA;مربی آبدرمانی &#xA;منجی غریق &#xA;کارشناس تربیت بدنی و علوم ورزشی &#xA;از مربیان آکادمی تخصصی شنا اولترا</description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 21:34:57</pubDate><image><url>https://virgool.ir/images/default-avatar.jpg</url><title>مهنا دلفکار</title><link>https://virgool.ir/@mohanna-delfekar</link></image><item><title>آموزش شنا برای بانوان در تبریز</title><link>https://virgool.ir/@mohanna-delfekar/آموزش-شنا-برای-بانوان-در-تبریز-wzyzdzujahzx</link><description>مهنا دلفکار مربی رسمی فدرسیون شنا⬇️ آموزش تضمینی و تخصصی شنا و رفع ترس از آب 🔷️تعداد جلسات آموزشی : ۱۰ جلسه 🔷️زمان آموزش : ۱ ساعت + نیم ساعت تمرین و دوش 🔷️در بهترین استخر های تبریز 🔷️امکان پرداخت شهریه بصورت اقساطی 🔷️استعدادیابی جهت ورود به تیم شنا 🔷️ارائه برنامه غذایی و ورزشی برای کاهش وزن🔷️آماده سازی برای قبولی در دوره های مربیگری و منجیگری 🔷️آموزش بصورت خصوصی و نیمه خصوصی 🔷️در سطوح مقدماتی -تکمیلی -پیشرفته🔷️با ارائه گواهی ۷ سطح شنا           _________________________________________🔸️اطلاعات مربی :کارشناس تربیت بدنی و علوم ورزشیمربی شنا مربی آبدرمانی منجی غریق از مربیان آکادمی تخصصی شنای اولترا      _______________________________________________🦅 شنا = هنر پرواز کردن روی آب📞 راه ارتباطی جهت دریافت مشاوره رایگان : روبیکا @Mohanna_delfekar           </description><category>مهنا دلفکار</category><author>مهنا دلفکار</author><pubDate>Wed, 28 Jan 2026 03:17:11 +0330</pubDate></item><item><title>مهنا دلفکار مربی شنا در تبریز</title><link>https://virgool.ir/@mohanna-delfekar/مهنا-دلفکار-مربی-شنا-در-تبریز-it37scredtth</link><description>آموزش تضمینی و تخصصی شنازیر نظر کارشناس تربیت بدنی،منجی غریق و مربی رسمی فدراسیون ورزشهای آبیآموزش خصوصی ،نیمه خصوصی و عمومی شنارفع ترس از آبویژه دختران ۶ سال به بالا و بانوان تا ۵۰ سال</description><category>مهنا دلفکار</category><author>مهنا دلفکار</author><pubDate>Wed, 16 Jul 2025 02:52:42 +0330</pubDate></item></channel></rss>