<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های masomehabaszadeh32</title><link>https://virgool.ir/feed/@masomehabaszadeh32</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-12 18:19:45</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/226281/avatar/vDkyBg.png</url><title>masomehabaszadeh32</title><link>https://virgool.ir/@masomehabaszadeh32</link></image><item><title>پشتکار و مستمر در مهارت شما معجزه می کند.</title><link>https://virgool.ir/@masomehabaszadeh32/پشتکار-و-مستمر-در-مهارت-شما-معجزه-می-کند-varmb3r8pdhw</link><description>بسیاری از مردم رویاهایی در سر دارند و عده ای هم که فعلا به همان اندازه بسنده کرده اند.آن افرادی که رویاهایی دارند، هر کدام چیزی در سر دارند. مثلا: راه انداختن شغل و حرفه ای،یاد گرفتن چیزی،رفتن به مرحله ای،خریدن چیزی و......عده ای تصمیم خود را می گیرند؛ و شروع می کنند به فعالیت. بعضی از افراد در اوایل خوب جلو می روند و خوب پیشرفت می کنند. ولی بعد از مدتی جا می زنند و متاسفانه کار خود را رها می کنند. اینجور افراد هیچوقت نمی توانند مهارتی را به صورت حرفه ای یاد بگیرند؛ چون زود جا میزنند و خسته می شوند. ولی افراد موفق بیشماری هستند که در حرفه ای که شروع کرده اند، بسیار پیشرفت بالایی دارند. پیشرفت چنین افرادی با داشتن هدف، برنامه ریزی و از همه مهمتر تلاش و پشتکار مستمر بوده است. و در هر کاری که قصد انجام آن را داریم و مبنی بر اینکه آن مهارت را به صورت حرفه ای در پیش بگیریم؛ ما باید تلاشمان را چندین برابر کنیم. باید پشتکار داشته باشیم، باید به خودمان تعهد داشته باشیم، که به صورت مداوم به کار خود پیشرفت دهیم و در کارمان تداوم داشته باشیم. باید برای خود هدف داشته باشیم.بسیاری از مردم که شکست می خورند؛ به این خاطر است که بدون داشتن هدف شروع به کار می کنند و در میانه راه خسته می شوند و آن را رها می کنند. هدف باعث می شود که ما به خاطر به دست آوردن آن هدف در آینده، هر روز امیدوارانه و با انگیزه بیشتر به تلاش خود ادامه دهیم.در هر کاری باید پشتکار داشته باشید. مثلا من اگر می خواهم نویسنده شوم، باید شبانه روز آنقدر مطالعه کنم و بنویسم، آنقدر کاغذ را باید سیاه کنم و آنقدر آموزش ببینم تا مهارت نویسندگی داشته باشم و این مهارت به صورت حرفه ای در من شکل بگیرد. ولی اگر یک روز بنویسم ده روز، یک ماه ننویسم، چیزی مطالعه نکنم؛ هیچوقت مهارت نویسندگی را یاد نمی گیرم.پس پشتکار و تلاش در مهارت معجزه می کند.برای دستیابی به مهارت باید مراحلی سخت را پشت سر گذاشت، تداوم داشت تا مهارت را به صورت حرفه ای یاد بگیرید. هر کار خوب به سختی به دست می آید. هیچ کاری به آسانی نمی توانی آن را در چنگ خود بگیرید.مثال های زیادی هستند برای مشاهده که می توانیم از آنها درس بگیریم. همانا فردوسی شاعر بلند آوازه ایران که سی سال از عمر خود به پای شاعری و سرودن شعر گذاشت. و در اینجا شعری از زحمات خود سروده که میگه:بسی رنج بردم در این سال سیعجم زنده کردم بدین پارسیپی افکندم از نظم کاخی بلندکه از بادو باران نیابد گزند.بناهای اباد گردد خرابزباران و از تابش آفتاببله... برای به دست آوردن شهرت باید بسی رنج برد تا به آرامش برسی و شهرت داشته باشی.</description><category>masomehabaszadeh32</category><author>masomehabaszadeh32</author><pubDate>Thu, 16 Jul 2020 07:48:42 +0430</pubDate></item><item><title>از ست گادین آموختم...</title><link>https://virgool.ir/@masomehabaszadeh32/از-ست-گادین-آموختم-uyloteuhyqp8</link><description>گـــــــاو بــنفشمتمایز بودن یعنی چه؟تمایز داشتن یعنی چه؟در جامعه امروزی، کسب و کارهای زیادی، حرفه های زیادی هستند که شبیه همدیگر هستند.ولی همه دارند کار میکنند. بعضی ها به نتیجه نمی رسند و وسط راه کار خود را رها میکنند.چرا؟.... چون کارشان، یکنواخت با مشاغل دیگر است. و اینجوری توی جامعه الان بازخورد نمیدهد.پس چرا افراد بسیار موفق زیادی هستند که در کار و حرفه ی خود بسیار موفق هستند و پیشرفت چشمگیری کرده اند.اینجور افراد از خلاقیت بالایی برخوردار هستد و کاری میکنند که با دیگران با مشاغل شبیه خودشان متمایز باشند. کلید اصلی موفقیت، متمایز بودن با رقیبان خود است.باید در حرفه ای که دارید، خلاقیت را یاد بگیرید و راهشو پیدا کنید تا با سایرین متمایز باشید. اینجوری میتوانی برند شخصی خود را معتبر کنید و برند خود را معروف کنید. چون تمایز، سرو صدا به پا میکند.اگر در اطراف خود نگاه کنید خیلی از برندها را میبینید که در دنیا بسیار معروف هستند. به خاطر اینکه یک وجه تمایز چشمگیری در کارشان دیده می شود. و مردم به سمت چیزی هجوم می برند که فرقی در آن  کار ببیند و برایشان چشمگیر باشد. مثال های زیادی است که در دنیا تمایز ایجاد کرده اند. تمایز داشتن، چیزی است که اصلا مشتری را خود به خود به طرف خود جذب میکند. گاو بنفش یعنی چه؟گاو بنفش یعنی تمایز،یعنی خلاقیت.گاو که بنفش نیست یک تشبیه است. این تشبیه و تمایز و گاو بنفش را از ست گادین آموختم. ست گادین متمایز بودن را اینجوری تعبیر کرده، که همه گاوها، مثل هم هستند، و دیگر کسی به انها توجه نمیکند. ولی اگر یک گاو در بین آنها بنفش بود، کاملا با همه ی گاوها متفاوت خواهد بود و همین تفاوت همه را به طرف خود سوق می دهد.ست گادین کتابی را با عنوان گاو بنفش نوشت و از تمایز داشتن در کتاب خود حرف زد و همین خلاقیت ست گادین به خاطر عنوان کتابش، باعث فروش زیاد کتابش شد. بله این یعنی خلاقیت. وگرنه که از تمایز داشتن، همه کتاب نوشتند. ولی ست گادین با یه عنوان چشمگیری نوشت که عده ی زیادی به خرید این کتاب روی آوردند. این یعنی خلاقیت در فروش و معروف کردن برند خود.</description><category>masomehabaszadeh32</category><author>masomehabaszadeh32</author><pubDate>Wed, 15 Jul 2020 10:21:04 +0430</pubDate></item><item><title>درود بر زندگی به خاطر</title><link>https://virgool.ir/@masomehabaszadeh32/درود-بر-زندگی-به-خاطر-zfv9p4fromy4</link><description>زنـــــــــــدگــــــــیدرود بر زندگی به خاطر تمام خوبی ها و بدیهایش... دنیاست، پر از اتفاق های خوب و بد. خوبی هایش نعمت است و بدیهایش حکمت.زندگی چرخه ی طبیعت است و هر لحظه در حال چرخش روزمرگی ها با اتفاق های پایدار و ناپایدار.زندگی زیباست اگر آن را زیبا بنگریم. از ابتدای تولد مثل یک جوانه که سر از خاک بیرون می زند، برای رشد کردن و ادامه زندگی. ما انسان ها هم اینگونه ایم. ازبدو تولد که پا در این دنیا میگذاریم، برایمان جشن می گیرند و شادی میکنند. آیا این زیبا نیست؟ زندگی اگر زیبا نبود برای به این دنیا آمدن جشن نمی گرفتند. درود بر زندگی که ما را در آغوش خود جای داد و ما را ذره ذره پروراند، ما را با تجربه های تلخ و شیرین خودش آشنا کرد،راه زندگی را برایمان ترسیم کرد و انتخاب را به دست خودمان سپرد.زندگی یعنی زیستن و آموختن. زندگی یعنی خوشی و ناخوشی. زندگی یعنی آغوشی دیگر. زندگی یعنی رشد کردن. زندگی یعنی تکاپو. زندگی یعنی دل سپردن به دنیا. زندگــــی یعنی عشق.زندگی را مانند رودی خروشان مینگرم که زلال و پاک همچون الماس درخشان از دل کوه آرام، آرام،سرچشمه میزند و آرام، آرام، به دل طبیعت، خود را سرازیر میکند و راهی رودخانه میشود. ماهی ها و سنگها در انتظار آمدن  رود لحظه شماری میکنند؛ آنها تنها هستند و زندگی خود را با رقصیدن و لرزیدن و کوبیدن در امواج رودخانه، با موج هایی که بر سر سنگ فرشها میکوبد و میشکند، میدانند. سنگهایی که پایدار هستند، هرگز شکسته نمی شوند ولی سنگهایی که نازک و سست و شکننده هستند، با موج کوچکی می شکنند. همچون ماهی ها هم اینگونه هستند؛ با وجود آبهایی به زلالی و پاکی ولی دوام نمی آورند و میمیرند. با این طبیعت زیبا و چشم نواز، باز هم میشکنند.آری ما انسان ها هم اینگونه هستیم. زندگی همان زندگی است با نگرش های مختلف، با افکارهای زیبا و غلط. آنکه زندگی را به چشم پاک نگریست در این دنیا برد کرده و دنیا را به کام خود شیرین کرده است. اما آنکه زندگی را بس رنج و تامل دانست بدان که به زندگی بس باخته و هر روزش تلخ تر از دیروزش می شود.ما در این دنیا رسالتی داریم، و رسالت ما خوب زیستن و خوب دانستن است. زندگی را بیاموزیم و به دیگران راه درست زندگی را بیاموزیم. رشد کنیم و پیشرفت کنیم و مدیون زندگی باشیم.این دنیا محل گذر است؛ پس تا می توانیم؛ درست زندگی کنیم، از زندگی لذت ببریم و شاد باشیم تا دنیا به ما چهره زیبایش را نشان دهد.</description><category>masomehabaszadeh32</category><author>masomehabaszadeh32</author><pubDate>Tue, 14 Jul 2020 08:17:17 +0430</pubDate></item><item><title>اندکی درباره مـــــــرگ</title><link>https://virgool.ir/@masomehabaszadeh32/اندکی-درباره-مـــــــرگ-a40wsbmk1zdn</link><description>مرگ یک امر طبیعی است که خداوند از ابتدا آن را برای موجودات روی کره زمین اعم از انسانها و حیوانات بنا نهاده است. و ما آن را هر چند تلخ باید پذیرا باشیم.مرگ پروازی است به سوی معبود، با کوله باری پر از خاطرات دنیا، و بردن به آن سوی دیار. مرگ اجباریست ناخوشایند. مرگ پر گرفتن روح است و باقی ماندن جسم و رفتن زیر خروارها خاک.مرگ در ثانیه ی لحظه ها در انتظار هر شخصی هست که جانش را بگیرد. ما از یک لحظه خود به بعد اصلا خبر دار نیستیم. شاید اگر چیزی به نام مرگ در این دنیا وجود  نداشت دنیا هرج و مرج میشد. دنیا هیچ نظم و ثباتی برای خود نداشت. خداوند این  دنیا را با نظم خاصی چیدمان داده که در حیرت میمانی و اصلا پی به حکمت او نخواهی برد.قانون طبیعت یعنی همین. یعنی عده ای می آیند و پا در این دنیا می نهند و به همان اندازه یا بیشتر دار فانی را وداع می گویند و سیری به دنیای دیگر می کنند. عده ای در این دنیا غرق  شادمانی، غافل از اینکه دنیای دیگری در انتظار ما هست و دیر یا زود به جایگاه ابدی سفر خواهیم کرد بی آنکه در کوله بار خود چیزی نهفته داریم.ما در این دنیا میهمانیم و چند صباحی در این دنیا میهمان خدا هستیم و دیر یا زود باید بار سفر ببندیم و به خانه ی ابدیمان کوچ کنیم که همان مرگ نام دارد.مرگ یعنی حقیقتی تـــــــلخ.</description><category>masomehabaszadeh32</category><author>masomehabaszadeh32</author><pubDate>Mon, 13 Jul 2020 09:54:57 +0430</pubDate></item><item><title>معرفی رمانی که به تازگی خوانده ام</title><link>https://virgool.ir/@masomehabaszadeh32/معرفی-رمانی-که-به-تازگی-خوانده-ام-j0ebcoczxm5x</link><description>از آخرین باری که رمان خوانده ام خیلی وقت میگذرد.بیشتر، کتاب های روانشناسی و کتابهایی در زمینه توسعه فردی میخوانم. هر شخصی علایق و سلایقی دارد و همه ی سلیقه ها محترم هستند. رمان ها هم درس هایی در خودشان نهفته اند که میتوان از آن ها درس گرفت و در مسیر درست زندگی از آن استفاده کرد.آخرین رمانی که خواندم، عقاید یک دلقک بود. و بعد از آن دیگر رمان نخوانده ام. او یک فرد مسیحی بود که دین مسیحیت را قبول نداشت، از اعتقادات غلط آنها متنفر بود و هیچ وقت به عقاید آنها روی نیاورد. این خلاصه ای از آخرین رمانی بود که خوانده بودم. و در روزهای آینده از مطالب مفید، در زمینه توسعه فردی، که چه راهکارهایی را در مسیر زندگی انجام دهید تا زندگی ایده آلی داشته باشید را با شما به اشتراک میگذارم.</description><category>masomehabaszadeh32</category><author>masomehabaszadeh32</author><pubDate>Sun, 12 Jul 2020 01:18:35 +0430</pubDate></item><item><title>موضوع مهارتی که می خواهم یاد بگیرم</title><link>https://virgool.ir/@masomehabaszadeh32/موضوع-مهارتی-که-می-خواهم-یاد-بگیرم-kpknovrktkvp</link><description>نویسندگی مهمترین مهارتشاید برای خیلی افراد، موضوع مهارتی که می خواهند یاد بگیرند یا اینکه بفهمند که توی چه زمینه ای مهارت دارند، سخت باشد و به خاطر همین موضوع، سردرگم باشند و در شروع کردن و استارت زدن کارشان به تعویق بیفتد. خیلی ها هم چند مهارت با هم دارند، ولی نمیفهمند که کدام یک را انتخاب کنند و اولویت کارشان را قرار دهند، که به صورت حرفه ای کار خود را شروع کنند و حرفه ای عمل کنند.  بعضی افراد توی چند زمینه فعالیت میکنند و تمرکز خاصی روی یک موضوع هدفی ندارند،که این بزرگ ترین اشتباه است. ما باید یک هدف را برای خود انتخاب کنیم بسته به نوع علاقه و مهارت ما. وقتی که ما هدف خاصی را برای خود تعیین کنیم، خیلی زود می توانیم روی جامعه هدف خود متمرکز شویم و جامعه هدف خود را پیدا کنیم و آنها را به طرف خود سوق دهیم.  و اینجوری خیلی زود پیشرفت کنیم.خودم از این شاخه به اون شاخه زیاد پریدم و جز همان دسته از افرادی بودم که مهارت های زیادی داشتم ولی نمیفهمیدم روی کدام موضوع متمرکز شوم و همه ی مهارت ها را تجربه کردم، ولی علاقه و مهارت من چیز دیگه ای بود ولی به آن پی نبرده بودم. از یک سال قبل به موضوع هدف خود پی بردم و به صورت متمرکز روی آن دارم فعالیت میکنم. علاقه ی من نویسندگی است، که به صورت جدی دارم روی آن کار میکنم و آموزش میبینم. این موضوع مهارتی من است که می خواهم در آن پیشرفت کنم. نویسندگی را به این خاطر می خواهم به صورت حرفه ای یاد بگیرم، چون ما برای هر کاری باید بتوانیم برای خود برنامه های کاری  خود را طراحی کنیم، پیش نویس های خود را برای کارها، سخنرانی ها، آموزش هایمان، همه و همه نیازمند نوشتن هستیم. پس ما باید مهارت نویسندگی را در خود پرورش دهیم تا بتوانیم در کارها و شغل هایی که داریم پیشرفت کنیم.</description><category>masomehabaszadeh32</category><author>masomehabaszadeh32</author><pubDate>Fri, 10 Jul 2020 23:24:11 +0430</pubDate></item><item><title>از کرونا آموختیم</title><link>https://virgool.ir/@masomehabaszadeh32/از-کرونا-آموختیم-imaimp3tczw4</link><description>الان، این ساعت شب که میخواستم در مورد این موضوع یعنی کرونا ویروس مقاله ای بنویسم، با خودم میگفتم که تا به این جای زندگی من، با موضوعات و چالش های بسیار زیادی رو به رو شده ام. ولی هیچ کدام به اندازه ی این ویروس همه گیر، چالش برانگیز نبود. یک ویروسی که توی کل این کره خاکی سروصدا به پا کرد.دیدگاه ها متفاوت است. و هر شخصی جور دیگه ای به این بیماری نگاه میکند. عده ای کارآمد به این موضوع نگاه می کنند و عده ای بلای جان. من به این باور هستم که هر طور به این منظر بیاندیشیم همانگونه خواهد شد. مفید نگاه کنید، برایتان مفید خواهد بود ولی اگر درد سر ساز بیاندیشیم درد سر ساز خواهد شد. نه زیاد به این موضوع بی اهمیت شوید که هم جان خود را به خطر بیاندازید و هم مردم و نه هم کل درگیری زندگیتان شود کرونا ویـــــــروس. در همه حال متعادل بیاندیشید. برای خود من که بسیار منفعت آمیز بود.از کرونا آموختم که باید برای همه چیز پیش بینی کرد و برای همه چیز برنامه ریزی کرد و برای آینده احتمالات در نظر گرفت. خیلی ها مثل قبل کسب و کار خودشونو داشتند و به صورت فیزیکی، سخت در تلاش و تکاپو بودند، غافل از اینکه یک روزی نونشون آجر بشه. ولی به همان اندازه که بسیاری از افراد کسب و کارشون را از دست دادند، به همان اندازه خیلی ها سود کردند. چون اینها فکر چنین روزی را کرده بودند و تنها به کار فیزیکی اکتفا نکرده بودند. در کنار کار فیزیکی کسب و کار آنلاین داشتند و پس از ورود کرونا ویروس کسب و کار آنلاین رونق چشمگیری گرفت.کرونا ویروس به من آموخت که لحظه ها را باید دریاب و از پس لحظه ها، ایده هایی را باید شکار کرد و ایده ها را عملی کرد و ازش امتحان گرفت.کرونا ویروس به من آموخت که رعایت قوانین و بهداشت در همه حال باید در نظر گرفت نه اینکه اجباری بالای سر باشد.شاد و پیروز باشید.</description><category>masomehabaszadeh32</category><author>masomehabaszadeh32</author><pubDate>Fri, 10 Jul 2020 01:28:29 +0430</pubDate></item><item><title>روز ادبیات کودک و نوجوان</title><link>https://virgool.ir/@masomehabaszadeh32/روز-ادبیات-کودک-و-نوجوان-kr2yhf7jhzow</link><description>کودک و نوجوانفرهنگ کتاب و کتاب خوانی از دیر باز در بین عموم مردم، کم و زیاد مرسوم بوده است تا به حالا. ولی در کشور ما متاسفانه زیاد به کتاب خوانی روی نیاورده اند. و درصد کمی از مردم به کتاب خوانی اهمیت می دهند. و این به فرهنگ کتاب خوانی در خانواده ها مربوط میشود.کودکان از همان ابتدای کودکی باید  با کتاب دوست باشند. یعنی خانواده ها باید کودکانشان را  با فرهنگ کتاب خوانی بهینه کنند و این عادت را در کودکان نهادینه کنند تا در سنین نوجوانی یک فرد فهمیده و کامل برای خود باشند. هر چه کودک به سمت کتاب بیشتر کشش داشته باشد، کودک، باهوش تر، پرورش یافته می شود.افراد بسیاری هستند که اصلا میانه خوبی با کتاب خوانی ندارند. چون اینها از ابتدا با فرهنگ کتاب خوانی اصلا خو نگرفته اند و این لطمه ی بسیار بزرگی هم برای خود، هم برای خانواده و هم برای جامعه هستند. کسی که کتاب نخواند یک فرد بی سواد به شمار می رود. و یک فرد بی سواد در جامعه امروزی که همه چیز پیچیده شده و عصر، عصر ارتباطات است، با مشکل زیاد مواجه خواهد شد. به طبع افرادی که در جامعه، شاهد موفقیت های روز افزون آنها هستیم، اینها همه حاصل علم و دانشی است که برگرفته از فرهنگ کتاب خوانی ایشان است.برای کودکان و نوجوانان، در کنار کتاب خوانی، باید ادبیات، که برگرفته از  زندگینامه ها ی شاعران و نویسندگان و بازیگران تئاتر ادبیات، هنرمندان،نقاشان وبسیاری از این قبیل افراد معروف و مشهور را به کودکان و نوجوانان آموزش دهیم. و آنها را بیشتر با این فرهنگ آشنا کنیم، تا سرمشق و سرلوحه برای آنها باشد.امروزه با پیشرفت علم و تکنولوژی بسترهایی را برای آموزش کودکان و نوجوانان را فراهم کرده اند به نام کانون پرورش فکری کودکان و نوجوانان. در این مکان ها،  مربیان آموزش دیده مختلفی در هر زمینه ادبیات، کودکان و نوجوانان را پر بار از دانش ادبیات، هنر و خیلی  از آموزه های مفید که برای رشد و توسعه کودکان و نوجوانان مفید است، آموزش می دهند.خانواده ها باید روی کودکان و نوجوانان بیشتر سرمایه گذاری کنند. چون آینده به دست همین کودکان و نوجوانان رقم می خورد.امید که هر روز فرهنگ کتاب و کتاب خوانی، بیشتر در بین عموم، فرهنگ سازی شود.....</description><category>masomehabaszadeh32</category><author>masomehabaszadeh32</author><pubDate>Wed, 08 Jul 2020 23:59:41 +0430</pubDate></item><item><title>سین مثل سلامتی</title><link>https://virgool.ir/@masomehabaszadeh32/سین-مثل-سلامتی-iaprjmvhppre</link><description>سین مثل سلامتیسلامتی بزرگترین نعمتی هست که خداوند شامل حال ما کرده است. ما باید قدر سلامتی خود را بدانیم و خداوند را شاکر باشیم به خاطر نعمت بزرگ سلامتی. خیلی وقت ها بسیاری از مردم از خداوند گله مند هستند که این چه زندگی و سرنوشتی را نصیب ما کرده ای، این زندگی که تو به ما داده ای را دوست نداریم، اصلا چرا ما را به این دنیا دعوت کرده ای و خیلی از این حرف های کلیشه ای که از فهم و درایت برنمی خیزد و همش از روی کهولت عقل است. اگر اندکی تامل کنیم و به فکر فرو رویم و به پیرامون خود چشم اندازی داشته باشیم، در لحظه، سجده شکر را به جای می آوریم. چه بسا بسیار مردمی در اطراف ما در حال زندگی کردن هستند که ما از حال آنها بی خبر هستیم. مردمی که در بیماری های ناعلاج به سر می برند و درمانی برای آن ندارند فقط می توانند در زیر بار درد صبر پیشه کنند.در حالی که ما از نعمت سلامتی کامل برخوردار هستیم و فقط برای مسائل از پیش و پا افتاده گله و شکایت از درگاه خداوند داریم.بیایید قدر این لحظات ناب زندگی را بدانیم و شکرگذار باشیم. شاید فردایی نباشد و در حسرت روزهای خوش زندگی گذشته بمانیم.این روزها مملکت روزهای سختی را در پیش دارد. روزهایی که مردم با ویروس مهلک کرونا دست و پنجه نرم میکند. ویروسی که در هر لحظه هزاران نفر را به خود درگیر میکند و جان هزاران عزیز را میگیرد.بیایید این روزها رعایت بهداشت و قوانین را رعایت کنیم، تا وجود سرشار از سلامتی را به بیماری منتقل نکنیم.سین مثل سلامتی.... قدر این نعمت بزرگ را بیشتر بدانیم....برای تمامی مردم عزیز کشورمون آرزوی سلامتی دارم. انشالله که هیچ خانواده ای از هم پاشیده نشوند و در کنار هم زندگی سرشار از سلامتی را داشته باشند.</description><category>masomehabaszadeh32</category><author>masomehabaszadeh32</author><pubDate>Wed, 08 Jul 2020 00:45:05 +0430</pubDate></item></channel></rss>