https://virgool.ir/feed/@maryam_sayyahمشاور| دبیرصنف کارفرمایی روانشناسان گیلان| موسس اولین خانه بازی نخصصی| موسس خیریه ومرکز توانبخشی اتیسم| کاندیدای شورای شهر انزلی| مدرس سازمان بهزیستیfa2026-11-12 10:47:59https://files.virgool.ir/upload/users/4846179/avatar/tHWXU8.jpghttps://virgool.ir/@maryam_sayyahhttps://virgool.ir/@maryam_sayyah/بلوغ-عاطفی-چیست-mwi8h9zwuz4w--- بلوغ عاطفی چیست؟بلوغ عاطفی یعنی رسیدن به این درک که ما مسئول ۱۰۰ درصدِ احساسات و واکنش‌های خودمان هستیم. کسی که به بلوغ عاطفی رسیده، می‌داند که احساساتش مثل آب‌وهوا ناپایدارند، اما شخصیت و رفتار او باید مثل یک کوه، استوار و ریشه‌دار بماند.نشانه‌های فردی که به بلوغ عاطفی رسیده است: بلوغ عاطفی یعنی توانایی درک این مطلب که دیگران هم رنج‌ها، ترس‌ها و محدودیت‌های خودشان را دارند. فرد بالغ قبل از قضاوت سریع، سعی می‌کند بفهمد پشت رفتار تند یک نفر، چه دردی پنهان شده است.تعیین مرزهای سالم:او می‌داند کجا باید «نه» بگوید بدون اینکه احساس گناه کند و کجا باید به دیگران اجازه ورود به حریم شخصی‌اش را ندهد. او نه به دنبال کنترل دیگران است و نه اجازه می‌دهد دیگران او را کنترل کنند. انعطاف‌پذیری و تاب‌آوری:زندگی همیشه طبق نقشه ما پیش نمی‌رود. فرد بالغ با تغییرات نمی‌جنگد، بلکه یاد می‌گیرد چگونه با موج‌های زندگی شنا کند. او از شکست‌ها درس می‌گیرد به جای اینکه زیر بار آن‌ها کمر خم کند.#سازمان بهزیستی بندرانزلیمریم سیاح مدرس باشگاه مدرسین سازمان@sayyah_anzaliمریم سیاحمریم سیاحMon, 25 May 2026 09:30:16 +0330