<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های پایگاه مروه شهیده حجاب</title><link>https://virgool.ir/feed/@marve_yazd</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-13 15:35:36</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/2974633/avatar/NUw8rt.jpg</url><title>پایگاه مروه شهیده حجاب</title><link>https://virgool.ir/@marve_yazd</link></image><item><title>سال 1401واحد کار کودک</title><link>https://virgool.ir/@marve_yazd/واحد-کار-کودک-p502akqmcspi</link><description>واحد کودک در سال 1400 با مدیریت خانم میرخلیلی شروع به کار کرده و بیش از 50 کودک رو پشتیبانیمیکند و حتی تا مرحله صدور کردم برای پس دبستانی هم پیش رفته است..F_S Mirrokni:2⃣دومین دلیل تنبلی در برنامه ریزی می‌تونه 👇🏻باشه✅برای رسیدن به هدفت برنامه ریزی نداری یا اگه داری برنامه ات خشک و بدون تفریح و لذته ، باید از مسیر لذت ببری تا بتونی ادامه بدی ☺️ مثلا برنامه می‌ریزی روزی ۱۰ ساعت درس بخونی نه تفریحی نه ورزشی نه استراحتی! بابا تراکتورم پشت سر هم نمی تونه ۱۰ ساعت کار کنه !!😅☺️#برنامه_ریزی#توانمند_سازی#توسعه_فردی@khanevade_bahari🌱بهار نارنج|خانواده بهاریッ🌱:3⃣ دلیل سوم که می‌تونه دچار تنبلی در برنامه ریزی بشه 👇🏻👇🏻(شایع ترین دلیل تنبلی😉)یه تنشی توی زندگیت هست که نمی‌ذاره تمرکز کنی و یه جورایی داری با اهمال کاری و فرار کردن از اون مسأله از خودت دفاع می کنی 😞در حالی که فرار و پاک کردن صورت مسأله منفعلانه ترین کاره و کاملا کوتاه و موقته ، باید زخم رو درمان کرد تا درد هم کم بشه ، باهاش مواجه شو💪🏻 و انکارش نکنامیرالمومنین علی علیه السلام:از هر چیزی می‌ترسی خودت را در آن موقعیت قرار بده🌱حقا که حق گفتن☺️یکی از تکنیک های درمانی در مشاوره همینه👌🏻تنشهای خودت رو دونه دونه با مشاور  حل کن بشین لیست کن🔖 دونه دونه راهکار های برون ریزی رو با روانشناس  پیدا کن نذار ذهنت این همه تنش رو حمل کنه با خودش ، با این بار سنگین نمی تونی رو هیچی فوکوس(تمرکز) کنی !#توسعه_فردی #برنامه_ریزی#توانمند_سازی@khanevade_bahari🌱گروه سرود مهد</description><category>پایگاه مروه شهیده حجاب</category><author>پایگاه مروه شهیده حجاب</author><pubDate>Wed, 22 Nov 2023 12:02:57 +0330</pubDate></item></channel></rss>