https://virgool.ir/feed/@mahtabmajidi208✞✞ جهنم خالیـہ همـہ شیاطین اینجا هستن ✞✞fa2026-11-11 14:57:47https://files.virgool.ir/upload/users/2069714/avatar/vhOSHa.jpghttps://virgool.ir/@mahtabmajidi208https://virgool.ir/@mahtabmajidi208/ҳ̸ҳ̸ҳ̸ҳ-چگونـہ-بے-احساس-شویم-ҳ̸ҳ̸ҳ̸ҳ-ijlwshamkhxaخب این بوکی میخواید بخونید بوک روانپزشکی نیست بلکه به زبان ساده تر از روانپزشکی نوشته شدهافکار منفی: در ذهن همیشه بدترین چیز ها رو تصور کنید یا فکر کنید مثلا اگه یک نفر بهتون درخواست دوستی میده به این فکر کنی که اگه باهاش دوست بشم ممکنه یروز من رو به خونشون دعوت کنه برای شب نشینی ولی درواقع بخواد من رو تو خونشون بکشه و جسدم رو بسوزونه یا مثلا اگه ینفر خوراکی بدون هیچ دلیلی به شما داد به این فکر کن که ممکنه سمی باشه و شما بمیرید..بی توجه: به همه چیز بی توجه باش در قلبت رو برای کسی وا نکن اگر کسی سرتان داد زد یا بهت فوش داد قیافت رو یجوری بگیر که حرفاش به یه ورت هم نی کشتن احساسات: روشهای زیادی برای کشتن احساسات هس ولی بهترین روشش اینکه فیلم های احساسی ببینید و البته ترسناک سعی کنید نترسید و گریه نکنید و یا هیجان زده نشویدسعی کن رنگ های تاریک و پر رنگ زیاد جلو چشت باشه↡↡هر روز و شب به مدت 5 دیقه صورتتان رو پوکر کنید و تو ذهن بگید ↡↡»—☠—«...من بے احساسم...من سنگ دلم...من قلب ندارم...احساسے نـدارم... »—☠—«به هیچکس اعتماد نکن هیچکس رو دوس نداشته باش حتا خانوادتجلو بقیه خودت رو ادمی سرد نشون بده و سعی کن لبخند نزنی اعتماد به نفست رو بالا ببر مثلا بگو من قویم من زیبام من باهوشم...???? ???? ????? ?? ????, ??? ?? ??? ?????? ??????? ?? ??? ?? ????? ???? ??زندگی ما را از پا در خواهد آورد، اما ما می‌توانیم انتخاب کنیم که دوباره بایستیم یا نه.....Queen bloodQueen bloodSun, 15 Jan 2023 18:54:14 +0330