https://virgool.ir/feed/@m_95435010fa2026-11-12 00:25:01https://virgool.ir/images/default-avatar.jpghttps://virgool.ir/@m_95435010https://virgool.ir/@m_95435010/آیین-معاشرت-d5xmisrdt5apبه نحوه برقراری ارتباطاتتان با دیگران در طول روز فکر کنید شما در تمام طول روز در حال برقراری ارتباط با دیگران هستید. جلسه برگزار می‌کنید در کنفرانس‌ها شرکت می‌کنید در مهمانی‌ها حضور دارید اما چطور می‌شود که یک ارتباط موثر و عمیق با خودمان سپس با اطرافیانمان ائم از دوستان خانواده همکاران و ...داشته باشیم؟به عقیده ما اصل اول در برقراری رابطه موثر این است که در ابتدا رابطه خوبی با خودمان داشته باشیم خودمان را دوست بداریم و ارج بنهیم؛سپس به یادگیری نحوه ارتباط گیری اصولی و تاثیر نقاط قوت و ضعف خود در برقراری ارتباطاتمان می پردازیم. این را به یاد داشته باشید فردی که قادر به برقراری ارتباط با دیگران نیست نه تنها از زندگی خویش بهره‌ای نمی‌برد بلکه دیگران را از خود گریزان می‌کند و فردی تنها می‌شود.مریم زرینمریم زرینFri, 13 Oct 2023 22:43:14 +0330https://virgool.ir/@m_95435010/ارزیابی-روابط-زوجین-در-دوران-نامزدی-یا-عقد-vl3my2eewb1kدوران نامزدی یا عقد معمولا دوران پرچالشی است که هدف شناخت ویژگی‌های شخصیتی طرف مقابل و آشنایی با او می‌باشد در این بین در کنار شور و هیجانات اولیه چالش‌هایی نیز ممکن است افراد مختلف را درگیر کند ؛ مثلاً: ترس از وابستگی ترس از ورود به رابطه طولانی مدت با شخص مد نظر طرفین درگیر سوالاتی می‌شوند از جمله: چطور به شناخت طرف مقابل برسم ؟!چطور طرف مقابل را ارزیابی کنم ؟!چطور بفهمم به درد هم می‌خوریم و... یک سری عوامل بیرونی باعث خلق این ویژگی‌های منفی شده که زوجین نتوانند محبت را در رابطه احساس کنند از جمله ارضا نشدن ۵ نیاز از نیازهای اساسی [ نیاز به قدرت، نیاز به عشق و احساس تعلق خاطر، نیاز به آزادی ، نیاز به تفریح ، نیاز به بقا] اما درکل هدف و مقصد هر فردی که در دوران نامزدی یا عقد به سر می‌بره ایجاد یک رابطه امن و سالم برای خودش و شریک عاطفیش هست و ارزیابی رابطه خود به این صورت که آیا به درد هم می‌خورن یا نه.مریم زرینمریم زرینFri, 13 Oct 2023 22:35:24 +0330