<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های Henai</title><link>https://virgool.ir/feed/@m_93934097</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 09:13:50</pubDate><image><url>https://virgool.ir/images/default-avatar.jpg</url><title>Henai</title><link>https://virgool.ir/@m_93934097</link></image><item><title>روح مرده</title><link>https://virgool.ir/@m_93934097/روح-مرده-k0ggvlufrmfs</link><description>به آینه نگاه میکنم و غریبه ای خبیث و بیگانه می‌بینم دو سال از روزی که پدرش زیر خاک ها دفن شد می‌گذرد و دو سال است روحی پنجاه ساله و ضعیف به جسمش راه پیدا کردهانگار تمام رنج هایی که سرطان، پدر رو وادار به گریه کردن می‌کرد، صحنه هایی که قلبم را از وسط به دو نیم پاره می‌کرد، روحم را تسخیر کرده و هرروز مبدل به جسمی شده که در خانه راه می رود، حرف های نامفهوم می‌زند و افکاره تاریک دارددیگران چهره ای آرایش شده، ناخن های رنگی و موهای پریشان می‌بینند اما به محض اینکه وارد تنهایی اش می‌شود، آن زن پنجاه ساله، شیون زنان وارد جسمش شده و او را وادار می‌کند مثل جنازه ای خشک شده، ساعت ها در تاریکی اتاق بخوابدبه این فکر می‌کند روزهایی بود که دوست داشت یک مادر شود درحالیکه اکنون یک ثانیه هم تحمل شنیدن صدای بچه هارو ندارد، یک ثانیه هم حوصله ی آداب و رسوم و برنامه های ازدواج را ندارد، یک ثانیه هم تحمل صحبت کردن با دوستانش در کافه و رستوران را ندارد، می‌خوابد و می‌خوابد و می‌خوابد. به خوابم بیا بابایی..دو سال </description><category>Henai</category><author>Henai</author><pubDate>Tue, 12 May 2026 17:44:38 +0330</pubDate></item><item><title>نگو لیاقتم و نداشتی</title><link>https://virgool.ir/@m_93934097/نگو-لیاقتم-و-نداشتی-emaz1bbhirpf</link><description>بازم همون حرفای زهر دار و تکرار کن، بازم قلبم و بشکن ولی نگو لیاقتم و نداشتی، تو چی میدونی که تو برای من تموم دنیا بودی؟ وقتی صبح پیام می‌دادی، کل روز تو خونه مثل کسایی راه می‌رفتم که کل دنیارو در اختیار دارن، مثل کسایی که از پس هرکاری برمیان، مثل کسایی که تا حالا غم نداشتن، انگار قلب یه کودک شاد و تو بدنم گذاشته بودن  روزایی که تنم از غم می‌سوخت و قلبم از اشک می‌جوشید، یکدفعه تو یه حوض خنک می‌پریدم و روی آب می‌خوابیدم نگو لیاقتم و نداشتی، بهم ثابت نکن حیف شدم</description><category>Henai</category><author>Henai</author><pubDate>Sun, 10 May 2026 00:31:21 +0330</pubDate></item><item><title>میترسم از فرار نکردن</title><link>https://virgool.ir/@m_93934097/میترسم-از-فرار-نکردن-r51rnfnjj413</link><description>وقتی کمی از خیالاتم فاصله می‌گیرم و با حقیقت تلخ اتفاقات اخیر مواجه می شوم، انگار مشتی در قلبم می‌کوبند و برای لحظه ای نفسم بریده می‌شود.من چطور آرام بگیرم و سپس آوار های زندگی ام را بلند کنم؟من زیر این آوار ها یک قلب شکسته می‌بینم، یک کودکی که بهانه ی بابا را می‌گیرد، یه نوجوانی که از آینده می‌هراسد و خاطراتی که هر تکه اش زیر یک آوار است.قلبم می‌لرزد از تنهایی وجودش</description><category>Henai</category><author>Henai</author><pubDate>Sat, 02 May 2026 01:50:07 +0330</pubDate></item></channel></rss>