<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های مهبد کیانیراد</title><link>https://virgool.ir/feed/@m_86834904</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 20:57:12</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/428375/avatar/xSrspP.jpeg</url><title>مهبد کیانیراد</title><link>https://virgool.ir/@m_86834904</link></image><item><title>بحران 26 سالگی</title><link>https://virgool.ir/@m_86834904/بحران-26-سالگی-qenemciir5ot</link><description>وای باورم نمیشه /  مثل باد داره میگذره / اکثر کسانی که  این دوره رو گذروندن همین نظرو دارن /دیگه به مرز بزرگسالی میرسی و   باید تمام مسولیت زندگیت رو به عهده بگیری/من تمام سعی خودمو میکنم که خوب زندگی کنم و درصد اشتباهاتم رو پایین بیارم / به جسم و روحم احترام بزارم / تصمیمات سالم و مثبت بگیرم /من مدت زیادی ترس و حس شکست و نداشتن معنا تو زندگیمو تجربه کردم ولی الان میخام ببینم موفقیت و ارامش چه حسی داره ....</description><category>مهبد کیانیراد</category><author>مهبد کیانیراد</author><pubDate>Fri, 09 Apr 2021 13:18:14 +0430</pubDate></item><item><title>قاطعیت</title><link>https://virgool.ir/@m_86834904/قاطعیت-knyftriltxey</link><description>وقت ان رسیده که کلاه  های خود را سفت بچسبیم و شاخک های خود را  تیز کنیم  ،باید متمرکز باشم بر رووی سفر زندگی ام و  چه خوب و چه بد از این فرصت استفاده کنم ،من استحقاق  شادی و موفقیت  رو دارم ، باید از این دایره کمرویی و خجالت خارج بشم،با ترس های خودم روبهرو شوم و با قاطعیت و شجاعت به جلو پیش روم ، البته که نیاز به گذر از این یک فرایند و مسیر هستش ،و هرچیزی خود به خود اتفااق نمیوفته ،تمام دردها ترس ها ناراحتی ها و احساسات منفی ام تبدیل به موتور محرک برای حرکت به جلو شده است /ادم های اطرافت را بشناس و فقط به حرف های دیگران پسنده نکنت ،خیلی ها فقط حرف میزنن و عملکردی ندارند ،به قول  پدرم: پسرم حق ات را از زندگی بگیر.</description><category>مهبد کیانیراد</category><author>مهبد کیانیراد</author><pubDate>Thu, 18 Feb 2021 09:42:53 +0330</pubDate></item><item><title>مظلوم نمایی و تحقیر خویش</title><link>https://virgool.ir/@m_86834904/مظلوم-نمایی-و-تحقیر-خویش-aoeprwszjlyc</link><description>هر ادمی به شیوه منحصر به فرد خودش در حال برقراری ارتباطه  /یکی با تحقیر دیگران و در عین حال یکی با تحقیر خودش /خب راسیتش من جز دسته دومم / میخام با بدبخت نمایی و مظلومیت بیش از حد  توجه دیگران را نسبت به خودم جلب کنم / زمان ها سال ها ماه ها گذشت /دیگه وقته تغییرات بنیادیه / دیگه  افراد حال و حوصله نالیدن افراد  ظعیفو  ندارند /اگه اعتماد به نفس نداشته باشی اون ها تورو له خواهند کرد /پس سرت بالا بگیر و برای این مسیری که اومدی به خودت افتخار کن  / باید معنای فروتنی و خویشتن پذیری رو درک کنم / من نه از کسی بالاترم نه پایین  تر / من همینطور که هستم کافیم / زندگی با ارزش ها و باور های خودم  /نمیدونم ولی گاهی خیلی گیج و سردرگم میشم / نمیشه یک معنا و یک چیز را به  همه انسان ها زد / هر کس روحیات مختلفی داره / هر کس از فرهنگ و خانواده مختلفی میاد /تو فقط انسان های هم فرکانس خودتو پیدا کن / راه خودتو  برو و به  انسان های واقعی که نیاز داری در این سفر را پیدا خواهی کرد / سفر ادامه دارد ..</description><category>مهبد کیانیراد</category><author>مهبد کیانیراد</author><pubDate>Thu, 14 Jan 2021 14:35:11 +0330</pubDate></item><item><title>در این لحظه ..</title><link>https://virgool.ir/@m_86834904/در-این-لحظه-kwgb89gnbdij</link><description>مدام به دنبال چیزی و یا اتفاقی هستم که بیاد و حال منو خوب کنه /همش توی گذشته پرسه  میزنم و خاطراتمو مرور میکنم چه خوب و چه بد /و همینطور در اینده مبهم و ناشناخته خودم غوطه ورم . هیچ چیزی جز این لحظه اکنون که دارم این افکار ذهنی  رو تایپ میکنم وجود نداره ..لحظه حال ...</description><category>مهبد کیانیراد</category><author>مهبد کیانیراد</author><pubDate>Wed, 23 Dec 2020 16:21:00 +0330</pubDate></item></channel></rss>