<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های رقیه اخگری</title><link>https://virgool.ir/feed/@m_86653844</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-12 04:33:09</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/1758215/avatar/JaG3ly.jpg</url><title>رقیه اخگری</title><link>https://virgool.ir/@m_86653844</link></image><item><title>چطور از پوستمان مراقبت کنیم؟</title><link>https://virgool.ir/@m_86653844/چطور-از-پوستمان-مراقبت-کنیم-un2bkcmdr5kk</link><description>رقیه اخگری هستم مشاوره دوره های پوست  و مو هستم ۱سال وارد بازاریابی شبکه ای شدم قبلا شغل های زیادی رو تجربه کرده بودم که شامل کار در دفتر وکالت_کامپیوتر_تزریقات_کتابفروشی_آموزشگاه زبان به دلیل اینکه متاهل شدم و شرایط کار کردن در بیرون را نداشتم به این شغل بی نظیر رو آوردم که درکنار فرزند و همسرم باشمچکیده:همیشه پیشگیری بهتر از درمان است رویای ما داشتن پوست شفاف و صاف است. وقتی پوست خود را شناسایی کردید. نوبت به مراقبت های مخصوص پوستی می‌رسد. اگر مطمئن نیستید تیپ پوستی تون چیست و مراقبت مخصوص آن را نمی‌دانید حتما مطالب زیر را مطالعه کنیدمقدمه:داشتن پوست زیبا و جذاب چه ویژگی دارد؟اینکه باید رسیدگی شود و مراقبت هایی که گفته می‌شود را با اصول انجام بدهید.تا بعد ها مشکل جدی نخایید داشت۳راه اشتباه که اکثر مردم انجام می‌دهند.۱:شستن صورت با صابون بدلیل اینکه قلیایی هست ph14 دارد پوست را خشک می‌کند دچار چین و چروک و لک می‌شود.۲:شستن صورت با شماپو بچه شویندگی نرمال دارد و پاکسازی کامل نمی‌کند.۳:استفاده از کرم های دست ساز در مدت کوتاهی لک های پوستی را می‌برد و پوست را روشن می کند و مصرف کننده راضی می شود اما مصرف این کرم ها در مدت زمان طولانی باعث انواع بیماری های پوستی می‌شود و مشکلات تنفسی_رنگ پریدگی و ضعف اندامها را در پی دارد۵ راهکار طلایی برای داشتن پوست زیبا۱:صورت خود را با شوینده مناسب بشورید مانند ژل شستشوی صورت یا فوم صورت ۲:با آرایش نخابید۳:صورت خود را در روز دوبار بشورید۴:استفاده از کرم مرطوب کننده و آبرسان ۵:در طول روز آب زیاد بخورید</description><category>رقیه اخگری</category><author>رقیه اخگری</author><pubDate>Mon, 29 Aug 2022 18:15:45 +0430</pubDate></item></channel></rss>