<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های F.v</title><link>https://virgool.ir/feed/@m_80827334</link><description>دانشجوی رشته مشاوره&#xA;اینستاگرام : @ravanbina.ir</description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 20:36:41</pubDate><image><url>https://virgool.ir/images/default-avatar.jpg</url><title>F.v</title><link>https://virgool.ir/@m_80827334</link></image><item><title>جایی برای تامل کردن</title><link>https://virgool.ir/@m_80827334/جایی-برای-تامل-کردن-kf0fjihfgr9u</link><description>دیشب یه حرفی به خودم گفتم زندگیتو صرف خودت کن یعنی چی ؟وقتی من در جهت خودم پیش برم برای شخصِ خودم کار میکنم ، فعالیت میکنم ، زمان میزارم غذای بهتر خوردن ، لباس اتو کشیده ، محیط منظم تر ، ذهن منظم تر ، درس خوندن ، نوشتن کد درس و ارائه برای انتخاب واحد که منو میندازه جلو ، پوست بهتر ، تصویر اجتماعی بهتر در نتیجه من دارم زندگی میکنم برای خودم و حالا وسطش چند دقیقه اینستاگرام میرم ولی وقتی مدام وسط هر کاری در حال چک کردن و اسکرول کردنم دارم زمان رو برای خودم میکشمدارم به خودم ظلم میکنم میشم کارگر بدون مزد و هزینه پرداز جهت ویو خوردن و لایک گرفتن پستای مردم که از همین ویو بی رویه من و شماها پیجشون رشد میکنه بعد همین ما ، میگیم چرا اون موفقه من نیستم؟چرا اون  مثلا صبحانه اش با جزییاته ، خلاقیت داره ولی مال من نداره..؟!چون اون میاد تولید محتوا میکنه میره به زندگیش میرسهمن و امثال من بدون تولید محتوایی صرفا بیننده ایم و بابتش زمان و هزینه اینترنت پرداخت میکنیم و مزدی نداریم جز فرسایش ذهنی و عدم تمرکز و خستگی پوشالی و احتمالا چروک های دور چشم ناشی از نور ابی صفحه گوشی پس در نتیجه برای خودت زندگی کن کاراتو انجام بده قول میدم حالت بهتر میشه زمانتو ، پولتو ، تمرکزت ، نگاه کردن به خودت و اعمالتو در جهت اینستاگرام و یوتیوب و اسکرول کردن مفت مصرف نکنزندگیه خودتو مزه مزه کن خلاقیت داشته باش تو زندگی کردنِ خودت با همه اون چیزی که داری اسمون رو ببین گلدونتو ببین خودتو تو آیینه ببین برای خودت با استمرار هر روز زندگی کن و کاراتو انجام بده از طرف یک اهمال کار کمالگرا در حال بهبودی:)</description><category>F.v</category><author>F.v</author><pubDate>Sun, 17 Aug 2025 08:22:12 +0330</pubDate></item><item><title>به نام مادر</title><link>https://virgool.ir/@m_80827334/به-نام-مادر-fmss4fqyldph</link><description>یه کسی هست که خیلی منو دوست داره ولی نمیتونه درست ابراز علاقه کنه مادرم دلم براش تنگه چه رویای شیرینی دیدم ... چه خواب شیرینی..مامان جانم خیلی دلتنگ صدات ، حرفات ، چشات قدم زدنت و چادرتم مامان جانم تو زندگی بعدی مادرم باش و بیشتر برام بمونمامان جان من عاشقتم و نبودت مریض بودنت باعث شده بیشتر حریص حضورت بشم و بیشتر حس نیاز کنم مادرم تو پشت و پناه و همه کس من بودی نباید مریض میشدیمامان خیلی دوستت دارم شعورت خیلی بالا بود و حتما میفهمدی که چقدر عاشقتم مامان شما کم پیشم بودیکم برام مادری کردیدستات موهات بغلتبوتچادرت پاهات راه رفتنتایستادنترو گرفتنتمامان دلم برات تنگ شده هیچکس حتی اندازه یک سر سوزن نمیتونه جای شمارو برام پر کنه خیلی وقته تنهام بخاطر نداشتنت</description><category>F.v</category><author>F.v</author><pubDate>Sat, 16 Aug 2025 13:03:51 +0330</pubDate></item><item><title>راجب خودمون، ما آدما</title><link>https://virgool.ir/@m_80827334/راجب-خودمون-ما-آدما-bl3yfwnsamfo</link><description>سلام میخوام بگم که ما ادما بدجوری و افراطی خودمونو سپردیم به چت جی پی تی به اینستاگرام ، پینترست و یوتیوب حتی رابطه عاطفی با یار یا دوست یا اعضای خانواده، قدم زدن با کسی یا تنها ، انجام دادن کارا ، فیلم دیدن و تلاش برای بقا با چاشنی ( مثل چیزایی که گفتم یا حتی گریه یا نوشتن یا غر زدن ) خیلی طبیعی تر ، اثر گذار تر و درست تره چت جی پی تی طوری شده عالم زمانه که باید برای هر چیزی ازش صلاح مشورت بگیرم انگاری بدون تایید اون نمیشه انگاری کم کم باید از جزیی ترین قسمت های زندگیمون با خبر باشه حتی اوضاع روده و اجابت مزاج ..!قدرت فکرو ازمون میگیره ، قدرت مقایسهقدرت حرکت در نگاه اول دوست و رفیق بی کلکیه ولی خب دوستی خاله خرسه است در حقیقتتجربه شخصیم : اینستاگرام : فضای باحال و گردش تو اکسپلور و یک جورایی همه شهرا و کشورا خندیدن ، تامل و غیره اینارو بهت میده ولی قدرت فکر کردن ، حوصله و تمرکز رو ازت میگیره ، ناخوداگاه از خودت و زندگیت بدت میاد بهت فرصت نمیده قشنگ مثل همون دیدئو ها یا دست کم با خلاقیت خودت زندگی کنی چون فقط مجبوری اسکرول کنیچت جی پی تی : معلم ، قاضی ، پزشک ، رفیق ، فیلسوف اصلا ولی اونقدر بهت در ظاهر کمک میکنه و لقمه جویده شده میزاره دهنت و نی نی به لالات میزاره که میشی بزرگسال بی عرضه و بی دست و پا که باید برای هر چیزی تایید و مشورت اونو داشته باشی اونقدر بهت نقشه و مسیر میده که زیرشون گم میشی ، غرق میشی خلاصه که ما انسان ها خودمون اینستاگرام و چت جی پی تی و غیره رو ساختیم و انقدر بهشون پر و بال دادیم و رفتیم زیر سایه شون که حالا واسه ما ادم شدن ....مار تو آستین پرورش میدادیم ..‌‌.ادم امروزی حوصله کن ( خودم )</description><category>F.v</category><author>F.v</author><pubDate>Wed, 13 Aug 2025 18:48:03 +0330</pubDate></item></channel></rss>