https://virgool.ir/feed/@m_73464036fa2026-11-11 05:41:42https://virgool.ir/images/default-avatar.jpghttps://virgool.ir/@m_73464036https://virgool.ir/@m_73464036/کودکی-که-مورد-ظلم-همه-ی-ما-قرار-گرفت-hkh3uujcgbwzکودکی خردسال ، پر شور و پر از سرزندگی و خلاق که صبح ها چشم خودش را باز می کرد و با چشمانی پر از شوق و اشتیاق شروع به بازی می کرد.... دنیا را لمس می کرد و بدون دغدغه ی حتی یک لحظه بعد تجربه می کرد.فقط اگر چیزی کنجکاوی اش را بر می انگیخت سریع به سمتش میرفت و بدون معطلی درباره اش سوال می کرد آن هم نه یکی دو تا سوال، آنقدر سوال می کرد که کامل آگاه می شد و بقیه را کلافه می کرد و آنچنان به عقیده کسی یا اینکه بگویند فلان کار بد است هم توجهی نمی کرد...زمان گذشت و ما شروع کردیم به آن کودک بیشتر امر و نهی کنیم و بیشتر نادیده اش گرفتیم مثلا به پارک که رسید و گفت فقط یک بار سوار اسباب بازی ها بشوم یا یکم در چمن ها بغلطم یا اصلا فقط یکم دست هایم را باز کنم و بدوم هر بار ما گفتیم نه و او ساکت تر شد... کم کم هر دفعه که خواست چیزی هم بگوید نگفت و بیش تر و بیش تر آرام شد و خلاق نبود ...البته کودک، کودک است و اگر بازی نکند و نخندد و آرام شود شروع میکند به طریقی سر ناسازگاری بگذارد .همه ما کودک درونمان را سرکوب  کردیم و آرام به درونمان خزیدهمان طور که اریک برن در مدل شخصیتی خود انسان را شامل کودک ،بالغ و والد میداند همه ما کودکی در درون خود داریم که حتی اگر قبول نکنیم یا حتی امتناع کنیم با ما هر صبح بیدار می شود و با ما زندگی می کند و تصمیم می گیرد ....البته که نادیده گرفتن این کودک باعث می شود با بیماری یا با بدحالی و احساس غم رو به رو شویم... گاهی هم ما به دلایلی شاید حتی به خاطر جو موجود در اطرافمان کاملا بی توجه  به این کودک می شویم و ابن اوضاع را بد تر هم می کندبرای اینکه به خودمان کمک کنیم که حال روحیمان بهتر شود باید به این کودک رسیدگی کنیم و بگذاریم آزاد شوددر اینجا کارهایی آمده که شاید(البته که میدانیم کودک ها با هم متفاوتند) حال کودک درون شما را هم خوب کند_ دفترچه یادداشت شخصی داشته باشید و احساسات خود را یادداشت کنید و هر دفعه آنها را بخوانید و با کودک درونتان ملاقات داشته باشید._ فیلم های مورد علاقه تان را ببینید و جلوی احساسات خود را نگیرید و اشک بریزید و جیغ بزنید و بخندید تا کودکتان شفا پیدا کند_ در هفته حداقل یک روز مسافتی را بدوید... کودکان با دویدن خوشحال تر و سرزنده تر می شوند_ بازی کنید و حتی بازی خلق کنید و لذت ببرید_ در دفتری آرزو هایتان را زیبا بنویسید حتی آنهارا که محال می دانید_ تلاش کردن برای هدف ها خوب هستند اما در روز لحظات کوتاهی هم در رویاها غرق شوید تا کودکتان خلاقیت به خرج دهد_ به دیگران محبت کنید و محبت دیگران را پذیرا باشید....کودک شما چگونه خوشحال و سرزنده می شود؟ReplyForwardعفیفه رضاپورعفیفه رضاپورSat, 12 Nov 2022 01:06:35 +0330