https://virgool.ir/feed/@m_58390580fa2026-11-12 08:29:45https://virgool.ir/images/default-avatar.jpghttps://virgool.ir/@m_58390580https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-عضو-شورای-غالی-تو-کی-ما-کشور-ikvgalwanfq2مهدی روحی زهرایی فلسفه  هنرهای رزمی پهلوانی توكي ما با هر گونه تبعيض و ايجاد دو گانگي مخالف مي باشد تو كي ما  ولایت مداری ، اخلاق مداری ،صداقت ، پاكي ، شجاعت ، گذشت ، وحدت ، هم بستگي و احترام به استادان پيش كسوت خود را در اولويت عمل كرد خود مي داند . ودر اوج قدرت به جاي كينه و نفرت انسانيت را ترجيح  مي دهد .معرفي بنيانگذار هنرهای  رزمي پهلوانی تو كي ما :بنيانگذار اين هنرهای  ارزشمند ايراني آقاي سيد فرهاد حسيني متولد 5/6/1349 كه ورزش را از سن 6 سالگي يعني سال 1355 تحت تعليم پدرش زنده یاد سيد حسن حسيني فنون رهايي ،  مبارزه با سلاح هاي ايراني وكشتي زوران را آموزش ديد ودر سال 1355  كشتي باشگاهي را به عنوان اولين رشته ورزشي خود انتخاب نمود كه در سال 1365 به ورزشهاي رزمي روي آورد ه ودر تعليم و فراگيري آن همت نموده پس از كسب تجربيات مفيد در رشته هاي مختلف رزمي و گذراندن دوره هاي تخصصي آنها به امر تدريس پرداخته و آموخته هاي خود را با همراهان خود تقسيم نموده كه در راستاي رشد و شكوفايي استعداد هاي جسمي و روحي هنرجويان تحت پوشش خود تلاش قابل تو جهي داشته است و به اين طريق توانسته عده كسيري را به ورزشهاي رزمي علاقه مند كند كه حاصل اين آموزشها پرورش مربيان كار آزموده و قهرمانان پهلوان صفت است كه در اقصي نقاط داخل و خارج كشور به امر تدريس و فراگيري مشغول مي باشند .مهدی روحی زهراییحسامحسامSat, 23 Nov 2024 20:09:42 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-قهرمان-2009-ترکیه-te0thyoyxkweتعادل غذاییمهدی روحی زهرایی :ورزشکاران باید برنامه شامل:  کربوهیدرات، پروتئین‌ها و چربی‌ها را در تغذیه‌شان داشته باشند. کربوهیدرات برای انرژی، پروتئین برای بازسازی و ساخت بافت‌ها و چربی‌ها برای حفظ سلامتی عصبی و هورمونی ضروری هستند.مهدی روحی زهراییحسامحسامSat, 23 Nov 2024 20:07:21 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-قهرمان-2009-جهانی-ترکیه-pbcasvxvigfoمهدی روحی زهرایی:همراهی و تشویق فرزندتان:حضور و تشویق شما در جلسات تمرینی، انگیزه و اشتیاق فرزندتان را برای ادامه تمرینات افزایش خواهد داد.صبر و حوصله داشته باشید:یادگیری هر مهارت جدیدی به زمان و صبر نیاز دارد. انتظار پیشرفت سریع از فرزندتان نداشته باشید و به او در مسیر یادگیری و پیشرفت انگیزه بدهید.مهدی روحی زهراییحسامحسامFri, 22 Nov 2024 18:40:25 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-مربیگری-بین-المللی-ترکیه-hdf3px294a7lمهدی روحی زهرایی:ورزش‌های رزمی به آمادگی جسمانی نسبی نیاز دارند. قبل از ثبت‌نام فرزندتان، از سلامتی و آمادگی جسمانی او اطمینان حاصل کنید. در صورت وجود هرگونه مشکل جسمانی، با مربی و پزشک مشورت کنیدمهدی روحی زهراییحسامحسامFri, 22 Nov 2024 18:37:53 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-مربیگری-بین-المللی-ترکیه-zcyykenuanjxمهدی روحی زهرایی:انتخاب یک مربی باتجربه، دلسوز و متخصص در رشته مورد نظرتان، نقشی کلیدی در یادگیری و پیشرفت فرزندتان خواهد داشت. همچنین، توجه به امکانات و فضای باشگاه، نظم و انضباط حاکم بر آن و رضایت سایر والدین از مربی و باشگاه، می‌تواند در انتخاب شما مؤثر باشد.مهدی روحی زهراییحسامحسامFri, 22 Nov 2024 18:34:55 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-مربی-بین-المللی-cr8y3aq0nm6hروحی زهرایی : نکات طلایی که والدین درمورد ورزش کودکان باید توجه کنند .1 انتخاب رشته مناسب: · 2. تحقیق در مورد مربی و باشگاه: · 3. توجه به آمادگی جسمانی : · 4. تأمین تجهیزات مناسب: · 5. همراهی و تشویق فرزندتانمهدی روحی زهراییحسامحسامFri, 22 Nov 2024 18:31:40 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-dirff0tn4n6nمهدی روحی زهرایی فلسفه  هنرهای رزمی پهلوانی توكي ما با هر گونه تبعيض و ايجاد دو گانگي مخالف مي باشد تو كي ما  ولایت مداری ، اخلاق مداری ،صداقت ، پاكي ، شجاعت ، گذشت ، وحدت ، هم بستگي و احترام به استادان پيش كسوت خود را در اولويت عمل كرد خود مي داند . ودر اوج قدرت به جاي كينه و نفرت انسانيت را ترجيح  مي دهد .مهدی روحی زهراییمهدی روحی زهراییحسامحسامWed, 20 Nov 2024 20:13:24 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-قهرمان-2009ترکیه-cagpj2q1r1syمهدی روحی زهراییدرهنرهای رزمی پهلوانی توكي ما هنرجو مي تواند با استفاده از روشهای متفاوت در تمرینات منحصر به فرد و متناسب با استعداد خود در حداقل زماني به توانايي هاي قابل تو جهي دست يابد .گستردگي سطح علمی از لحاظ فنی کمی و کیفی  ، بالا بردن توانايي هاي روحي ، فيزيكي ، تمركز فكر ، قدرت بدني مهدی روحی زهراییمهدی روحی زهراییمهدی روحی زهراییمهدی روحی زهراییحسامحسامWed, 20 Nov 2024 20:10:32 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-قهرمان-مسابقات-بین-المللی-ترکیه-jo1cvnhgpmweمهدی روحی زهرایی:درهنرهای رزمی پهلوانی توكي ما هنرجو مي تواند با استفاده از روشهای متفاوت در تمرینات منحصر به فرد و متناسب با استعداد خود در حداقل زماني به توانايي هاي قابل تو جهي دست يابد .گستردگي سطح علمی از لحاظ فنی کمی و کیفی  ، بالا بردن توانايي هاي روحي ، فيزيكي ، تمركز فكر ، قدرت بدني ، بدنسازي پولادين ، سرعت عمل ، انعطاف پذيري عظلات بدن ، تناسب عالی ،  اخلاق مداری ، ولایت مداری  از ويژگي هاي بارز آن مي باشد.فلسفه  هنرهای رزمی پهلوانی توكي ما با هر گونه تبعيض و ايجاد دو گانگي مخالف مي باشد تو كي ما  ولایت مداری ، اخلاق مداری ،صداقت ، پاكي ، شجاعت ، گذشت ، وحدت ، هم بستگي و احترام به استادان پيش كسوت خود را در اولويت عمل كرد خود مي داند . ودر اوج قدرت به جاي كينه و نفرت انسانيت را ترجيح  مي دهد .مهدی روحی زهراییحسامحسامWed, 20 Nov 2024 20:06:04 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-رییس-کمیته-داوران-کشور-تو-کیما-lhodvgup9kkjمهدی روحی زهرایی :درباره توکی مامعني واژه تو كي ما : اين واژه به تنهايي بي معناست اما  از سه كلمه دو حرفي تشكيل شده تو ، كي و ما كه هركدام  به تنهايي داراي معناي مستقل مي باشند ، تو يعني شما ، كي يعني هر كي كه باشد و ما يعني همه  كه از دل جمله اي پر محتوا مانند ( تو هرکی هستی بیا ما شویم  ) در واقع فلسفه معنايي تو كي ما دعوت همگان به وحدت و همبستگي مي باشد ، كه انشالله در سايه پروردگار يكتا و دين مبين اسلام و بركات قرآن كريم زير پرچم پر افتخار نظام مقدس جمهوري اسلامي ايران با پيروي از رهنمودهاي مقام معظم رهبري در چهارچوب قانون اساسي ايران بتوانيم از طريق هنرهای رزمي پهلوانی ايراني گامي موثر در راستاي فرهنگ سازي اسلامي و بي نيازي جوانان از فراگيري رزم هاي خارجي بر داريم و با تهاجم فرهنگي بيگانگان مبارزه نماييم و فرهنگ غني ايران اسلامي را از طريق اين هنر ارزشمند به دنيا صادر نماييم .مهدی روحی زهراییمهدی روحی زهراییحسامحسامTue, 19 Nov 2024 12:19:23 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-عضو-شورای-عالی-هنرهای-رزمی-تو-کی-ما-کشور-eddmsui2zzyaمهدی روحی زهرای:تو كي ما با ساختاري منظم و از پيش تعيين شده رشته ورزشی است مستقل و داراي شخصيت حقوقي كه كليه عمليات خود را منطبق با موارد مندرج در اين اساسنامه مدون شده برابر با مقررات داخلي و بين المللي و هماهنگ با وزارت ورزش وجوانان جمهوری اسلامی ایران ، با رعايت كامل قوانين جمهوري اسلامي ايران عمل خواهد نمود كه در اين راستا آئين نامه اجرائي بسيار قوي كه قابل استفاده براي كليه رده هاي سني مي باشد تدوين شده هنرهای رزمی پهلوانی توكي ما از نظر تکنیک وتاكتيكهای فني در سطح بسيار بالايي قرار دارد و گستردگي تكنيكي آن با عث مي شود كه تمامي استعداد ها را در خود بپذيرد سبکهای زیر مجموعه با  متد منحصر به فرد به ترتیب 1- سبک زوران ( رزم پهلوانی ) 2- سبک  تو او ، 3- سبک تو ما ، ميدان نوادر ، 4- سبک سنتی قاوقاوان ، 5- سبک سنتی قلان ،6-  سبک فنون رهايي(دفاع شخصی ) 7- سبک حركات انعطافي توکی ما و8- سبک سلاحهاي سرد ايراني و خارجي با فنون ايراني كه هر كدام از آنها داراي سطح وسيعي از فنون رزمي با نگرشي نو در ابعاد وزواياي مختلف نسبت به هنرهاي رزمي دنيا را دارا مي باشد .مهدی روحی زهراییحسامحسامTue, 19 Nov 2024 12:12:26 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرای-مسابقات-جهانی-ترکیه-qlzxjpcrf03mمهدی روحی زهرایی:مراتب فني و درجات تو كي ما :سيستم درجه بندي طوري طراحي شده است كه با استاندارد هاي جهاني كاملا مطابقت دارد . از مبتدي تا مشكي دان ده به صورت كمر بند هاي رنگي هفت  گانه كه به ترتيب نارنجي ، آبي ، سبز ، بنفش ،  قهوه اي ، مشكي و سرخ  كه از دان يك تا دان 9 مشكي و دان 10 سرخ مي باشد .كه هر كدام از مراحل رتبه بندي هاي تكنيكي  مخصوص خود را دارد ، كه هنر جو به وسيله آموزش و با موفقيت در آزمو نها ي مر بو طه  مراحل فوق را طي مي نمايد.مهدی روحی زهراییمهدی روحی زهراییحسامحسامTue, 19 Nov 2024 12:07:48 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-کاپیتان-تیم-منتخب-کشور-در-مسابقات-جهانی-ترکیه-tpo7kwqsyrmcمهدی روحی زهرایی :استاد سید فرهاد حسینی با وجوداهداف ارزشمند فوق و تحقيقات و ارزيابي اطلاعاتي كه در عرصه هاي علمي ، فلسفي ، رزمي دوران تدريس خود بدست آورده است  توانسته رشته های ورزشی  جهان را از زواياي مختلف مورد سنجش و مداخله قرار داده و دستاورد هاي خود را پس از ارزيابي و كارشناسي فني دقيق به صورت ارزشمند در حيات هنرهای رزمي پهلوانی تو كي ما ارائه دهم لذا یکی از اهدف مهم تو کی ما در اين ساختار جديد نگرشي نو از زواياي متعدد و رفع نيازهاي موجود و شكوفايي تمامي استعداد هاي نهفته درسطوح مختلف كه مطابق با استانداردهاي علمي و فني روز تهيه و تنظيم گرديده است می باشد .مهدی روحی زهراییحسامحسامTue, 19 Nov 2024 12:03:25 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-شورای-تو-کی-ما-جمهوری-اسلامی-ایران-xg4euie3h1kkمهدی روحی زهرایی:هنر جویان تو کی ما کار می توانند با ايجاد هماهنگي بين عصب و عظله در با لا بردن تمر كز فكر هنر جو مي تواند بر هيجانات فكري و روحي و نفس اماره چيره گردند .مهدی روحی زهراییحسامحسامTue, 19 Nov 2024 12:00:17 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-قهرمان2009-جهان-xgy7coqtjbbjمهدی روحی زهرایی :عضو ارشد شورای فنی تو کی کا کشورما می توانیم با حضور قدرتمند یک رشته ورزشی صددرصد ایرانی اسلامی در راستای نیل به اهداف مهم    ( رفع نيازهاي فني روز، تعليم وتربیت ، بسط و گسترش هنرهاي رزمي با فرهنگ  پهلوانی در سطح جهان ، ايجاد انگيزه در ميان افراد ، شكوفايي استعدادهاي نهفته ،فعال نمودن  نيرو هاي دروني ، افزايش اعتماد به نفس ، دفاع از خود و ارتقاء هرچه بيشتر سطح توانايي جسمي و روحي ) گامهای موثری برداریم .مهدی روحی زهراییحسامحسامTue, 19 Nov 2024 11:57:10 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-تو-کی-مای-کشور-a6azsnpuz4d0مهدی روحی زهرایی:هنرهای رزمی پهلوانی توكي ما به منظور شكو فايي تمامي استعدادها تمام اصول و فنون تكنيكي و تاكتيكي آن بر اساس موازين علمي ودر پيوند ارگانيك و سيستماتيك طراحي شده است و از زيبا ترين حركات فني و فيزيكي انعطاف پذيري بر خوردار مي باشد .مهدی روحی زهراییحسامحسامTue, 19 Nov 2024 11:52:27 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-شورای-فنی-تو-کی-ما-کشور-xxrbzcuxeyzaمهدی روحی زهرایی:هدف از ابداع هنرهای رزمی پهلوانی تو كي ما :با نصب العین قرار دادن وحدت کلمه  و شعار ما می توانیم از سخن مبارک  مقام معظم رهبری هنرهای رزمی پهلوانی توكي ما رشته های  ورزشی  است مردمي و مستقل داراي شخصيت حقوقي که فلسفه آن بطور کل  در مقایسه با رشته های ورزشی  دنیا متفاوت است  و هدف آن در مرحله نخست کسب جایگاهی جهانی برای کشور عزیزمان ایران اسلامی در کنار سایر رشته های ورزشی  دنیا  می باشدمهدی روحی زهراییحسامحسامTue, 19 Nov 2024 11:50:26 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-عضو-ارشد-توکی-ما-ایران-el6kz8sx8vtbمهدی روحی زهرایی :ریشه این هنرهای رزمی پهلوانی و سنتی با آداب و رسوم ایران اسلامی عجین بوده و به تاریخ ایران باستان قدمت دارد اما متد جدید آن که توسط استاد سید فرهاد حسینی پايه گذاري گردیده از سال 1373 شروع  شده است و مراحل تحقيق و تكامل آن در ابعاد علمي ، فلسفي و رزمي پهلوانی  14 سال به طول انجاميد كه اكنون با سطح گسترده اي از تكنيك ها و تاكتيك هاي رزمي پهلوانی به شيوه هاي مختلف  در فضای بسیار معنوی آماده ارائه خدمات به علاقمندان مي باشدمهدی روحی زهراییحسامحسامTue, 19 Nov 2024 11:47:01 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-عضو-عالی-شورای-تو-کی-ما-کشور-ll8jgzcayq9xمهدی روحی زهرایی:معرفي بنيانگذار هنرهای  رزمي پهلوانی تو كي ما :بنيانگذار اين هنرهای  ارزشمند ايراني آقاي سيد فرهاد حسيني متولد 5/6/1349 كه ورزش را از سن 6 سالگي يعني سال 1355 تحت تعليم پدرش زنده یاد سيد حسن حسيني فنون رهايي ،  مبارزه با سلاح هاي ايراني وكشتي زوران را آموزش ديد ودر سال 1355  كشتي باشگاهي را به عنوان اولين رشته ورزشي خود انتخاب نمود كه در سال 1365 به ورزشهاي رزمي روي آورد ه ودر تعليم و فراگيري آن همت نموده پس از كسب تجربيات مفيد در رشته هاي مختلف رزمي و گذراندن دوره هاي تخصصي آنها به امر تدريس پرداخته و آموخته هاي خود را با همراهان خود تقسيم نموده كه در راستاي رشد و شكوفايي استعداد هاي جسمي و روحي هنرجويان تحت پوشش خود تلاش قابل تو جهي داشته است و به اين طريق توانسته عده كسيري را به ورزشهاي رزمي علاقه مند كند كه حاصل اين آموزشها پرورش مربيان كار آزموده و قهرمانان پهلوان صفت است كه در اقصي نقاط داخل و خارج كشور به امر تدريس و فراگيري مشغول مي باشند .مهدی روحی زهراییمهدی روحی زهراییحسامحسامMon, 18 Nov 2024 18:40:24 +0330https://virgool.ir/@m_58390580/مهدی-روحی-زهرایی-کاپیتان-تیم-کشور-در-مسابقات-جهانی-f3bqrcld5kq3مهدی روحی زهرایی:فلسفه  هنرهای رزمی پهلوانی توكي ما با هر گونه تبعيض و ايجاد دو گانگي مخالف مي باشد تو كي ما  ولایت مداری ، اخلاق مداری ،صداقت ، پاكي ، شجاعت ، گذشت ، وحدت ، هم بستگي و احترام به استادان پيش كسوت خود را در اولويت عمل كرد خود مي داند . ودر اوج قدرت به جاي كينه و نفرت انسانيت را ترجيح  مي دهد .مهدی روحی زهراییحسامحسامMon, 18 Nov 2024 18:33:15 +0330