<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های مریم وحیدیان</title><link>https://virgool.ir/feed/@m_55483592</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-12 10:45:30</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/851774/avatar/Uzs8LR.jpeg</url><title>مریم وحیدیان</title><link>https://virgool.ir/@m_55483592</link></image><item><title>ورزش افراد خاص MS</title><link>https://virgool.ir/@m_55483592/ورزش-افراد-خاص-ms-hyf2sawo2utq</link><description>من مریم وحیدیان ۳۸ساله یک کوهنورد و دوچرخه سوار هستم که دارای بیماری خاص بنام ms میباشد،وهمیشه در تلاش هستم و ورزش رکن اصلی زندگی من بوده و هست و خواهد بودو بر این باور بوده و هستم ورزش بر هر درد بی درمان دواست،تا جایی که بعد سالها داشتن بیماری زمینه ای و استفاده از داروهای کورتونی همچنان پا به کوهستان و طبیعت میزارم و قله های مرتفع رو بدون نگرانی صعود میکنم و همچنین در ورزش دوچرخه سواری خیلی پیشرفت داشتم تا جایی که از افراد عادی پیشی گرفتم و به منزله علاقه شدیدم به کوهستان و دوچرخه با دوچرخه ام به دل کوهستان های محل زندگی و اطراف میرم زندگی پر از فراز و نشیب های بسیاری است که شاید شمایی که این متن و میخونی فکر نمیکنی لحظه ای بعد چه سرنوشتی برای شما رقم خورده  ام اس مرا قویتر کرد و با دنیای بیماری محکم تر شدم رکاب زدم ،کوهستان و پیمودم به قله ها رسیدم و بیماری خودمو ثابت نگهداشتم و هم اکنون بانو ورزشکار و قوی هستم و بعنوان یک مربی دوچرخه  سواری در جهت ترویج ورزش همیشه در تلاشم.مطلب آخر اینکه  ورزش و ورزش و ورزش کنید تا معجزه اون رو تو زندگی شاهد باشید مخصوصا افرادی که بیماری های زمینه ای دارن بدونن هیچ دارویی بهتر از روحیه عالی حاصل از ورزش نیست که موجب میشه بیماری کنترل شه و یا ثابت بمونه و چه بسا خاموش شه ،من تونستم ثابت کنم بیماری جلوی من و نتونست بگیره و سبک و نوع ورزشم اینو به همه نشون داد امیدوارم الگوی خوبی باشم برای باقی دوستان ???ممنون از اینکه وقت گذاشتید برای چند خط زندگی من?</description><category>مریم وحیدیان</category><author>مریم وحیدیان</author><pubDate>Wed, 28 Apr 2021 16:34:48 +0430</pubDate></item></channel></rss>