https://virgool.ir/feed/@m_54500476fa2026-11-11 20:16:51https://virgool.ir/images/default-avatar.jpghttps://virgool.ir/@m_54500476https://virgool.ir/@m_54500476/وضعیت-امروز-cpk4mhcetabpامروز از صبح در حال دیدن دوره ی بهره وری لیندا بودم دارم میبینم که خیلی از مشکلاتی که داشتم بیشتر در خصوص چند وظیفهگی(انجام چند کار بطور همزمان ) بودهاسترس ها ،پایین بودن عملکرد و سرعت انجام کارهام بیشتر از این زمسینه بودنچند وقت پیش که داشتم با امیر حسین صحبت میکردم ایده بالا بردن بهره وری بهم زد و الان دارم میبینم که با استفاده از خدمات گوگل چقدر میتونم بهتر عمل کنمالان دنبال اینم که تمامی کارهایی که میتونم تبدیل به روتین کنمشون رو توی کلندر گوگل مشخص کنم و دیگه خودمو با این چیز ها درگیر نکنم-چیزهایی مثل آب دادن به گلدان ،زدن آمپول ها یا مکمل ها یا قرص هادارم نسبت به ایجاد روتین های ورزشی هم فکر میکنم مثلا 30 دقیقه پیاده روی-یا انجام برنامه مدون روزانهدر تلاشم برنامه ژورنالینگ رو هم اضافه کنم که بتونم تاریخ کارهایی که انجام میدم رو هم یادداشت کنم و بتونم برای خودم ترک داشته باشمبریم ببینیم چی میشه:)محمدرضامحمدرضاFri, 15 Jul 2022 15:23:08 +0430