نوشته های Ehsan Samanpourhttps://virgool.ir/feed/@m_43700757fa2026-11-11 17:14:50https://virgool.ir/images/default-avatar.jpgEhsan Samanpourhttps://virgool.ir/@m_43700757خوابم کوhttps://virgool.ir/@m_43700757/خوابم-کو-okqcyvbegc2uبرای یه شب خواب باکیفیت و آسوده هر کاری بگی کردم و هر راهی بگی رفتم.درمان با قرص های خواب اثربخش نبود و خلقم روز بدش خیلی تنگ میشد، پرخاشگری و همه اش خمیازه...متد فعالیت پرتحرک همراه با وزنه های سنگین و فشار آوردن روی عضلات هم نتونست روح سرکش و ذهن همیشه بیدارم که دائم مشغول فک زدن تو اتاق فکرم بود افسار بزنه.ذهنیاتم سرکش تر از این حرفا بودن و مفت تن به خواب نمیدادن.یه شب از نادرترین شبهایی که تونستم بالاخره بعد از 3شبانه روز بیداری به خواب که نه درواقع به اغما برم خواب عجیبی دیدم...ادامه دارد...Ehsan SamanpourEhsan SamanpourSat, 29 Aug 2026 03:36:53 +0330