<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های فرید ذبیحیان</title><link>https://virgool.ir/feed/@m_35849692</link><description></description><language>fa</language><pubDate>2026-11-12 10:40:08</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/461039/avatar/PI7420.jpg</url><title>فرید ذبیحیان</title><link>https://virgool.ir/@m_35849692</link></image><item><title>باران دیشب</title><link>https://virgool.ir/@m_35849692/باران-دیشب-dvhk8dtxss8u</link><description>دنبال کافه یا جایی می‌گشتم که فقط کمی  بنشینم.کم کم داشت ظهر میشد  و بوی ملایم خاک از  باران  دیشب   به مشامم میرسید.سکوت خاصی پابرجا بود که به نظر می‌رسید به دختران و پسران دانشجو نیز سرایت کرده بود. ذهن نیز کاملا آرام بود. &#34;مراقبه&#34; وسیله ای برای حصـول یک نتیجه، یا برای ایجاد حالتی که قبلا بوده یا بعدا&#34; باید باشـد نیست. اگر در مراقبه آرزویی مانند رهایی از افکار یا آرامش باطنی در نظـر باشـد آن آرزو ممكـن اسـت تـحقـق؛ یابد، ولی آن کیفیت مراقبه نیست، بلکـه ارضـاء یک تمایل و آرزو است. تمایل هرگز خشنود نمی گردد، زیرا بـرای  آن پایانی نیست. شناخت تمایل ، بدون سعی برای حفظ یا از بین بردن آن ،آغاز  و پایان مدیتیشن است.ولی مراقبه کننده چـه اصـراری دارد برای دستیابی به هدفی از طریق  مراقبـه ؟ در این صورت،مراقبــــــه كننـده به صـورت مشـاهـده کننده و تجربــــــه کـنـنـده درمی آید؛ و مراقبه تبدیل به یک جریان یادآوری، ارزش گذاری ,انباشته گری و رد و پذیرش می گردد.</description><category>فرید ذبیحیان</category><author>فرید ذبیحیان</author><pubDate>Sat, 28 Jan 2023 22:25:34 +0330</pubDate></item></channel></rss>