<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"><channel><title>نوشته های مژگان کردستان نژادی(باران)</title><link>https://virgool.ir/feed/@m_17875967</link><description>کارشناس حقوق . نویسنده .   موزیسین ۰۹۰۱۳۵۳۵۵۱۵</description><language>fa</language><pubDate>2026-11-11 10:35:35</pubDate><image><url>https://files.virgool.ir/upload/users/1021713/avatar/jkD5Bk.jpeg</url><title>مژگان کردستان نژادی(باران)</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967</link></image><item><title>جاده های بارانی۳</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/جاده-های-بارانی۳-jl4zq8qufbeg</link><description>درود دوستان فرهیخته و گرامیدوستان عزیز من مژگان کردستان نژادی(باران) هرسال کتابی با عنوان جاده های بارانی را با جملات کوتاه اموزنده که دیگران لطف میکنند و برام میفرستند همراه با اسم و فامیلی محترمشون که پایین جمله ای که برام میفرستند در کتاب میاورم و اخر سال این کتاب تالیف شده رو چاپ میکنم. امسال نوبت جاده های بارانی۳ هست ‌. از شما عزیزان دعوت به عمل میاورم که در صورت رضایت جمله ی کوتاه اموزنده ای زا برایم ارسال بفرمایید که من با هزینه ی هر جمله ۵۰۰۰ تومان در کتاب جاده های بارانی همراه با اسم و فامیلی شریفتان بنویسم و سال بعد کتاب تالیف شده را در کتاب فروشی ها به فروش بگذارم که البته برای خرید اولویت با کسانی هست که جملات شان را در اختیار بنده قرار دادند تا در این کتاب بنویسم‌ ضمنا جملات حتما و الزاما باید از خود گوینده باشد‌‌ و راجع به مسائل سیاسی هم نباشد. نمونه ای از جملات: سکوت به من درس داد که گاهی بهترین درس سکوت است.                              مژگان کردستان نژادی(باران)راه ارتباطی: ۰۹۰۱۳۵۳۵۵۱۵شماره کارت: ۶۱۰۴۳۳۷۲۵۱۰۹۹۸۹۹قبلا از همکاری شما کمال تشکر را دارم.به امید موفقیت...</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Sat, 18 Jun 2022 02:11:03 +0430</pubDate></item><item><title>عشق</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/عشق-wjjoxumgosbe</link><description>عشق درود دوستان فرهیخته و عزیز...سوالی مدت هاست ذهن منو مشغول کرده میخواهم نظر شما رو بپرسم و ببینم هرکسی چه دیدگاهی داره:به نظر شما چطور و از کجا میشه فهمید که یه نفر دوستتون داره یا عاشقتون هست؟</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Sun, 01 May 2022 01:38:10 +0430</pubDate></item><item><title>کتاب شهدباران</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/کتاب-شهدباران-qghypwbw2qs3</link><description>کتاب شهدبارانرمانی را به تحریر آوردم.رمانی احساسی و پراز اطلاعات عمومی.کتابی که به پدرو مادرم و تمام خوانندگان عزیز تقدیمش میکنم.ارزش خواندن و صرف وقت را دارد.امیدوارم که با مطالعه ی این کتاب لحظات دل نشینی را به تمام خوانندگان عزیز هدیه کرده باشم.برای شما و تمامی اشخاص دنیا ارزوی موفقیت را دارم.اردنمند عزیزان، مژگان کردستان نژادی(باران)</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Sat, 19 Feb 2022 23:44:59 +0330</pubDate></item><item><title>استرس</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/استرس-frw55afbmshq</link><description>بدذات ترین حالت روحی دنیابا عرض درود و سلام خدمت خوانندگان عزیز و فرهیخته.بی مقدمه میگویم که به نظر من یکی از بدترین و به عبارتی بد ذات ترین حالت های روحی استرس هست.استرس مثل پیش نوک ها گاهی حتی زودتر از انجام کار مورد نظرما به سراغمان می آید. ما اگر از بین ۱ تا ۱۰۰ را در نظر بگیریم زمان هایی که استرس داریم حداقل ۳۰ درصد از گنجایش ذهنمان را استرس میگیرد.گرچه برای مقابله با استرس راه های زیادی وجود دارد اما اکثر راه ها زمان بر هستند.شاید یکی از بهترین راه ها این باشد که زمانی که باید کاری را انجام دهیم و وقت زیادی نداریم با خود به استرسه بگیم صبر کن بعد بهت فکر میکنم و بی توجه به اون حالت ناخوشایند خیلی سریع به سراغ انجام کار مورد نظرمان برویم، درست است اوایل کار این استرس اعتماد به نفسمان را کاهش میدهد اما بعداز مدت کمی همراه با تلاش ما برای انجام کار مورد نظر  میزان استرس کمتر و کمتر میشود فقط به کمی اراده نیاز است.نظر شما چیست؟</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Wed, 09 Feb 2022 03:22:23 +0330</pubDate></item><item><title>هدفت را در آغوش بگیر...</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/هدفت-را-در-آغوش-بگیر-zcesbsubzz7h</link><description>اهمیت اهداف در زندگیشعار همیشگی من:هدفم مهم تر است...هرکسی در زندگی اهدافی دارد . مراقب اهدافمان باشیم. آن ها را برای مسائل هیچ و پوچ هدر ندهیم. اگر در زندگی اهداف سالمی داشته باشیم و تلاش کنیم حتما روزی شاهد رسیدن به آن میشویم. برای دستیابی به اهداف تنها چند مورد لازم است: علاقه ، توکل، پشتکار و اراده ، تلاش...به همین سادگی...!!!!!پس خواهرم ، برادرم... فقط تلاش... پوئن های منفی را از ذهن پاک کنیم.ما میتوانیم... خودت را دست کم نگیر، فراموش نکن که انسان های موفق از ابتدا کسانی مثل خود ما بوده اند.هدفت را در آغوش بگیر، او مختص توست....</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Mon, 31 Jan 2022 05:34:26 +0330</pubDate></item><item><title>زبان تلخ</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/زبان-تلخ-w2mo6bsdijaw</link><description>زندگی صحنه ی مبارزه است...چه باید کرد؟ با این همه ظلم و ستم چه باید کرد؟ با این همه قدرت طلبی و بی عدالتی چه؟توان رویارویی نیست، شخصیتم اهل جنگ نیست...مرا علاقه ای به زندگی دیگر نیست...کسی هست که گوید این همه ستم آخر چیست؟مگر در وجود و سینه یمان جای دل نیست؟دل من دیگر خسته شده مغز من نالان است چون زبانش تند است! مگر در وجودش ذهن و دل نیست؟!به گمانم او را به جهانی دیگر اعتقادی نیست!نالان به خدای آسمان رو کنم و گویم مگر ما را دو دست نیست؟! گفت بگوگو بگو تا توانی هم بگو دست دیگرت هم خواهد گفت...!من مدامت هستم من هم میگویم فلانی تو بگو تا توانی تلخ بگو چه عجب جوابت را دستت می دهدپس تو ای مظلوم من، پرپر شده گل سرخ رز من.با چشمان بازت اندکی صبر پیشه کن... جهنمش در راه است و بهشتش  برای تو...</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Sun, 24 Oct 2021 06:33:37 +0330</pubDate></item><item><title>برطرف شدن کرونا</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/برطرف-شدن-کرونا-dfqfmizxycmf</link><description>سلام دوستان عزیز وقت به خیر.همون جور که میدونیم الان حدود دوسال و هشت ماه هست که همه ی مردمان جهان از وجود ویروسی بانام covid19 یا همان کرونا درگیر هستند. ترس بیماری و ابتلا شدن سراسر وجود مردم جهان را فراگرفته، خیلی ها  به دلیل این ویروس دست ساخته شده شاهد از دست رفتن بعضی از اعضای خانواده یا فامیل و عزیزانشان بودند ضمن عرض تسلیت به خانواده های داغ دار خواهشی دارم بنا بر اینکه در خانه بمانیم و پروتکل های بهداشتی را رعایت کنیم فراموش نشود که هیچ کس در امان نیست..... به امید بهبودی و برطرف شدن کرونا دعا و رعایت کنیم...دعا کردن خوب است اما دعای بی تلاش به نظر من اثری کمتر دارد... پس برای هم دعا کنیم و خدا بیامرزی بگوییم برای از دست رفتگان مسافرت رو بذاریم برای بعد... ارزش سلامتی خیلی بیشتر است الان باید بین مسافرت و مهمانی رفتن و سلامتی یکی را انتخاب کنیم که میشود همان انتخاب بین خوب و بد.همه ی ما تا به حال به مسافرت رفتیم پس خداروشکر در دلمان نمانده لطفا کمی صبر کنید، خیالتان راحت باشد که از این به بعد هم زمان برای سفر هست. پس همدیگر را دوست داشته باشیم و رعایت کنیم به سفر نرویم و پروتکل های بهداشتی را رعایت کنیم.فاتحه ای برای از دست رفتگان بفرستیم....به امید بهبودی اوضاع جهان....ان شاالله....</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Tue, 05 Oct 2021 16:20:20 +0330</pubDate></item><item><title>شکست عشقی</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/شکست-عشقی-hpe6rzsk3f4k</link><description>عشق! یک امر خداپسند و دوست داشتنی احساسی شیرین که هر گاه سراغ شخصی رود او همه جا معشوق خود را میببند شخصی دیگر را جز او نمیپسندد هیچ کسی لایق تراز معشوقه اش نیست به قول یکی از هنرمندان عشق ادمو کور میکنه به هرچی مجبور میکنه... چه حس خوشایندی همه جا رنگ و بوی دیگری میگرد بوی عطر عشق... اما...اگر خدایی نکرده معشوق برود...همه جا تاریک و بی رنگ و بو می شود عاشق ناکام نیماند و وا اسفا... خدا آن روز را برای کسی نیاورد... عاشق افسرده ، عاشق بی روحیه بدون میل به خوردن حتی بهترین غذا... عاشقی که تا شب گذشته از عشق معشوق خود‌تا صبح بیدار می ماند و با ذوق آهنگی که معشوقش دوست داشت را گوش میداد از امشب شبی کذایی، تا صبح بیدار میماند با اشک فقط اهنگ های غمگین گوش می دهد و اشک میریزد اشکی که تا دیروز از شدت عشق به معشوقش بود اکنون تبدیل به اشکی شده که از ناراحتی و دل تنگی بر گونه هایش جاری میشود.افسوس که چقدر دلگیر است‌....چه چیزی لبخند گذشته اش را به او باز میگرداند...؟!و دیگر هیچ..........چه باید کرد....؟</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Mon, 20 Sep 2021 05:57:52 +0430</pubDate></item><item><title>حسادت</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/حسادت-iyjlipe9zeva</link><description>یک جمله در مورد حسادت بنویسید. ممنون.از نظر من حسادت کار انسان های عقده ای است که حسرتی بر دل دارند و  نمی توانند این را برای بقیه ببینند به عبارتی توان دیدن خوبی و خوشبختی و خوشحالی دیگران راندارند. شما چه فکر میکنید؟</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Mon, 13 Sep 2021 10:21:26 +0430</pubDate></item><item><title>دل یتیم</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/دل-یتیم-lo5suzeyfhlm</link><description>دلی تنگ و بی قرار ،پراز غم، پراز درد، پراز دلتنگی پراز حسرت ، حسرت دیدار مجددی غیر ممکن!پدرم‌کجایی؟ پدر مهربان و با معرفتم، پدرم کجایی؟ پدرم  نرو، تنهایم نگذار.در دنیایی که کسی به کسی رحم‌نمیکند.تنهایم نگذار.نخواه دلم بیش از پیش بشکند.پدرم راضی به جاری شدن اشکم نشو .پدرم با رفتنت فکری به حال دلم کردی؟مهربان بودی دلم را نشکن.پدرم میدانی؟ میبنی؟ متوجهی شب ها تا صبح به یادت بیدار میمانم و اشک میریزم؟ پدرم؟ وجودم؟  ترکم کردی پدرم رفتی پدرم چرا؟ پدرم مهربان بودی چرا ناگهان نا مهربان شدی و تنهایم گذاشتی؟ گویی بعضی از مردم چشم یا دل ندارند! چشمی که چشمان اشک بار دختران آخر خانواده را نبیند، دخترانی تنها و یتیم! دلی نیست دلی که دلش را به دل گیرد و نگذارد دلی دل شکند، پدرم کجایی؟ چرا شتابان؟ با خود فکر نکردی بعداز تو چه ها برسرم می آید؟ چگونه باورم شود تو که همیشه پناه و یاورم بودی؟ پدرم کجایی؟ چرا شتابان رفتی؟! پدرم بی تو پرشکسته ام. پدرم کجایی؟ پدرم همیشه در خیالمی، اما پدرم؟ چرا در خیال؟ حرف های نگفته ی بسیار داشتم، پدرم کجایی؟ پدرم بعداز رفتنت بعضی مردم رذل به جای تسلیت جمله ی ارثت چقدراست به زبان می آرند!وآه خدایا چقدر دردناک! این همه انسان محتاج بی وجدان؟! و وااای برمن بارالها چه بسیار افرادی که انقدر حقیرند که ارث دختر یتیم را در جیب خود به ناحق میگذارند! ای خدای عالم چرا پدرم را گرفتی؟! پدرم کجایی؟ حاضر به مرگ بودم آخر تو چرا؟! پدرم کجایی؟! پدرم در این دنیای پست سایه ام بودی ، چرا رفتی؟ پدرم؟ کجارفتی؟ اگر اجازه ندادی قبل از تو من بروم اکنون دستانم را بگیر. پدرم؟ اشکانم را با دستان مهربانت پاک کن.پدرم اشکم‌محتاج دستان مهربان توست.دوستت دارم...  تنهایم نگذار... بی تو هیچم....برایت فاتحه ای میخوانم، تا دلی شاد به تو هدیه کنم.دلم‌تنگ است، طعامی میدهم ، تا دلت خوشحال شود.قرآن میخوانم، دعایی، کمکی ، نذری تا که باشد بدرقه ات...با دلی پردرد و اشک و قلبی شکسته میگویم برو پدرم خدا پشت و پناهت.... خدابیامرزدت بهترینم.....</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Fri, 10 Sep 2021 07:15:32 +0430</pubDate></item><item><title>دوست میدارم</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/دوست-میدارم-gir0lwy7qa5f</link><description>با سلیقه کاری ندارم...همه را دوست میدارم...لرو ترک و کرد و افغانی چه کم از هم دارندهمه  باهم یکی و مثل همند همه در قلب منند...مثل همند? همدیگر را دوست داشته باشیم ... فرقی بین انسان ها نیست... زور گویی قدرت نیست.... اشک من از مشک نیست.... غصه را پایان نیست‌....ادمک بی غم نیست... خنده ام اسان نیست.... اشک من را نشمار... که دلم ارام نیست...تقدیم به ملت مظلوم افغانستان.</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Thu, 19 Aug 2021 05:51:16 +0430</pubDate></item><item><title>شغل بانوان</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/شغل-بانوان-cwxkredofan9</link><description>مزایای شاغل بودن خانمها بعضی از بانوان هستند که به شاغل بودن علاقه دارند. هر کسی برای شاغل شدن دلایل خاص خود را دارد .یکی برای افزایش اعتماد به نفس، دیگری برای به روز بودن و شخصی دیگر به دلیل کمک مالی به خانوادهی خود و دیگری رشد و بالندگی و شخصی به دلیل تأثیر شاغل بودن بر تربیت فرزندان و...  حال به بررسی چند مورد از دلایل شاغل بودن بانوان میپردازیم: افزایش اعتماد به نفس خیلی از بانوان برای افزایش اعتماد به نفسشان به سراغ شغل خارج از خانه میروند. از نظر آنها کار در بیرون از منزل به آنها نزد خانوادهی خود و دیگران وجههی بسیار خوبی دارد که البته دیدگاه درستی است. خانمها به دلیل این که زمان ازدواج و حتی زمان تجرد کارهای منزل را بردوش میکشند که کاری بسیار پسندیده است با کار کردن هم زمان در بیرون از منزل هم مانند فردی مسئولیتی بزرگ در قبال جامعه انجام میدهند و این باعث میشود که اعتماد به نفس آنها بالاتر رود. درآمدزایی برای خود و خانواده قطعاً افرادی هستند که برای زندگی درآمد کافی نداشت باشند به همین دلیل روی به بدست آوردن شغل دوم میکنند یا حتی با این وجود از همسرانشان میخواهند که آنها هم برای تأمین درآمد به کمکشان بشتابند .یا حتی خود بانوان چنین پیشنهادی میدهند  از این رو بانوانی هستند که نمیگویم برحسب وظیفه یا لطف یا دلسوزی بلکه برای این که از همسرشان پشتیبانی کنند و میزان سطح درآمد خانواده را افزایش دهند مشغول به کار در بیرون از منزل میشوند. به روز بودن اکثر مردم جهان علاقهی وافری به به روز بودن دارند یکی از راههای به روز شدن و به روز بودن کار در بیرون از منزل است زیرا با کار کردن در بیرون از منزل میزان اطلاعات عمومی و اطلاعات روز بالا میرود. بسیاری از بانوان به دلایل مختلف به به روز بودن علاقه دارند. و برای کسب اطلاعات عمومی و اطلاعات به روز مشغول به کار میشوند و مطمئناً با تلاش در این راه پیروز میشوند. ارتباط با مردم تمام انسانها در دنیا نیاز به داشتن ارتباط با سایرین دارند هر شخصی به شکلی نیاز به داشتن ارتباط با دیگران را در زندگی خودش تأمین میکند. یکی از راه رفت و آمد زیاد، یکی در فضای مجازی، یکی با تماس تلفنی و دیگری با سرکار رفتن. از دیگر دلایل سر کار رفتن بانوان حضور بیشترشان در اجتماع و داشتن ارتباط هر چه بیشتر با مردم است و این گونه میزان جامعهپذیری خود را بالاتر میبرند که این کار به رشد و بالندگیشان میافزاید. تأثیر شاغل بودن مادر بر نوع تربیت فرزند میتوان گفت طرز تربیت فرزندان از مهمترین مسئولیتهای والدین میباشد. هر والدینی روش مخصوص خودش را برای تربیت فرزندان در نظر دارد تربیت فرزندان بیشتر بر عهدهی مادر خانواده است. بعضی از بانوان برای تربیت بهتر فرزندانشان به کار در بیرون از منزل میپردازند و در این صورت با دو نظریه روبه رو هستیم. اولین نظریه این است که در صورتی که مادر شاغل باشد فرزند بیشتر روی پای خود میایستد زیرا زمانی که مادر خارج از منزل است فرزند مجبور میشود تمام کارهای خودش و بعضی از کارهای منزل را انجام دهد و این بسیار خوب است. نظریهی بعدی میگوید در صورت غیبت مادر برای چند ساعت فرزندان دچار مشکل احساسی میشوند زیرا امکان دارد عدم حضور مادر دل تنگشان کند. که این نظریه بین افراد متفاوت است. در حالی که مادر با دید وسیعتر و بهتری به خارج از خانه رفته و مشغول به کار میشود که این جدا از موارد قبلی اختصاص به تربیت فرزندان دارد. مادر که به روزتر باشد فرزندانش را به روش به روزتری تربیت میکند.     سخن آخر با توجه به رشد سریع جامعه بهتر است که افراد سعی کنند به روز شوند و از طرف روزانه اطلاعات خود را بیشتر کنند. خانمها عاری از این موضوع نمیباشند. بهتر است بانوان نیز به این دلیل و سایر دلایل شاغل باشند. </description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Sun, 08 Aug 2021 02:14:42 +0430</pubDate></item><item><title>شما هم میتوانید نویسنده شوید</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/شما-هم-میتوانید-نویسنده-شوید-s9xuzlmoaciz</link><description>با عرض سلام مژگان کردستان نژادی متخلص به باران هستم و نویسنده. چندکتاب نوشتم که البته هنوز چاپ نشدند. درصدد چاپ کتابی با عنوان جاده های بارانی۲هستم.البته‌من  کتاب جاده های بارانی۱ رو نوشتم و برای این کتاب نویسنده هستم و برای کتاب جاده های بارانی۲ مولفم چون از جملات بقیه بزرگوارن استفاده کردم .این دو کتاب فقط جملات اموزنده هست که جاده های بارانی ۲ این گونه می باشد که من از بقیه افرادجملات اموزندشون رو میگیرم و اگه راضی باشن همراه با اسم محترمشون در کتاب جاده های بارانی۲ مینویسم. و از شما درخواست میکنم که برای چاپ این کتاب همکاری کنید.قبلا از همراهی شما سپاسگذارم</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Thu, 05 Aug 2021 23:13:13 +0430</pubDate></item><item><title>باران آرامش</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/باران-آرامش-kqoj75izhtuo</link><description>باران آرامش زندگی عرصه ی جنگ و پیروزی است و بازیگرانش ما انسان ها. افرادی که با حق انتخاب خود زندگی سخت یا آسان را برای خود می سازند ، اما... همه ی ما می دانیم  که زندگی مطلقا خوب و آسان یا مطلقا بد و سخت نیست. سختی و مشکلات برای همه و در تمام زمان ها وجود دارد. لکن اگر توجه شود این نتبجه به ذهن انسان خطور میکند که عکس العمل ما انسان ها است که باعث سختی یا آسانی زندگی می شود.داشتن سلامت جسم و روح و آرامش می تواند بهترین اهداف زندگی باشد.هر انسان در زندگی گاهی شاد است و گاهی ناراحت.قطعا همه ی ما شاد بودن را می پسندیم. برای داشتن روحیه ی شاد باید ابتدا غم و غصه ها را از دل بیرون کرد. من‌میخواهم عکس العملم در برابر غصه ها، شادی باشد. چون‌می دانم که غصه ها تاریخ انقضا دارند. پس اگر زمان ناراحتی بیش ار حد ناراحتی ام را جدی بگیرم فقط روحیه ومتعاقبا جسم خود را نابود کرده ام. با فکر کردن و غصه خوردن چیزی درست نمی شود.بیایید ناراحتی را مانند یک خیابان تصور کنیم که زمان شروعش باید مسیری طی شود تا به پایان برسد.می توانیم این خیابان را با بی خیالی و توکل و شادی یا با غصه خوردن به پایان برسانیم.الان همه ی ما با هم لبخندی بزنیم یک دفتر یادداشت برداریم و مسائلی که مارا ناراحت و روحمان را درگیر کرده بنویسیم. نوشته ها را مرور کنیم و با تمام وجود اشک بریزیم.طوری گریه کنیم که گویی با جاری شدن هر قطره اشک ، دلخوریمان هم دور ریخته شده است.همه ی ناراحتی ها، حرف های نگفته، کینه ها، نگرانی ها، دلشوره ها و استرس ها را با اشک از جسم و روحمان خارج کنیم. می دانم سخت، ولی ممکن است.میخواهم خودم به خودم کمک کنم. خودم دستم را بگیرم و از جا بلند شوم. نمی خواهم دردی را در دل بگذارم.مبادا روزی شیشه ی قلبم پیش غریبه ترک بردارد و بشکند.دستم را میگیرم. کسی مسئول دردم نیست. و من نیز...میخواهم‌عبور کنم. وقتی می توانم‌توجه نکنم.چرا غصه را در آغوش بگیرم؟ او را نیازی به‌نوازش نیست. باید فراری اش دهم. می خواهم به زندگی فرصت دهم. باید بلیطی بگیرم. غصه را به سفر راهی کنم. سفری غیر برگشت و لایتناهی. مرا علاقه ای‌نیست که باز گردد. او را رفاقتی نیست.دلم امانت است، امانتی از طرف پروردگار. پس غصه در آن  ورود ممنوع است. باید امانت دار خوبی باشم.مالکش با ما و بیننده است . گر امانتی به ما داده خودش هم نیز همراه است.فکر و غصه ام که زیاد می شود می گوید سنگین است به دست من بسپار یاری ات میکنم. همه ی راه را گویم خداوندا مرا تاب و تحمل غصه های بس کوچک را هم نیست. دستانم خسته شده، قلبم می گوید بس است ، ذهنم‌نالان است و چشمانم گریان. خداوند نگاهی می اندازد و می گوید: انسان! دریاب! تو جزئی از منی. صبرم‌زیاد است، دلم را نشکن.بغضم می شکند و می گویم: خداوندا مرا دیگر بس است.خداوند اشکم را پاک می کند و می گوید: تک من را داری. تو را دیگر چه است؟! اشرف مخلوقاتی، معنی غصه چه است؟! غم های سنگین و سبکت را به دستان من بسپار ارزشت بالاتر است.گویم خداوندا ذهن من از درک معنی حرف تو گاهی عاجز است.گویدش تو را همین ذهن کافی است.گویم بارالها گفته بودی ارزشم بالاتراست.مالک هفت آسمان گوید: دقتت بس کوچک‌است. پس از تامل گفتم: بارالها باز هم من عاجزم.خدای رحمان گفت: گفتم ارزشت بالاتر است نگفتم نسبت به خودم. ارزشت فکر کردن است. مشکلی را من سپردم به تو که فکر کنی، چشمت را باز کنی که مرا بهتر ببینی. آدمک! زندگی چند غصه نیست. زندگی آه و دم است. غصه ها را نشمار.غم تو مال من است.راه تو راه من است.غم فقط مزاحم است. جای من را به مزاحم نسپار. زندگی یک تا سه است.گویم: بارالها ذهن من هر دم سراسر خواسته است. مالکم فرموده است غصه ها افسانه است تو بخواه در این جا یا که آن جا آماده است.بار اله می گوید: فکر تو آشفته است.این همه فکر و خیال واسه چه است؟ بودن در این دنیای فانی است؟ به حال تو چرا آهی است؟گفتم: بارالها مرا راهی است؟مالک هر دو جهان گفت: بله راهی است. غصه کفر و کین است. خواسته بی تمهید است.زندگی فانی است. آدمی کم فکر است.با تعجب گفتم: عقلمان شیرین است.گفت: توجه کم است و توقع بالا.گفتمش حرفتان بس والا! بار اله گفت: توقع پایین، توجه بالا.من به ایشان گفتم: بارالها مراحرفی نیست. از خجالت دگر رویی نیست. ندانسته به جای تو به چه فکر می کردم.تا تویی هست غصه را نایی نیست. مرا به شخصه مرامی نیست. که اگر بود تورا می شناختم، که اگر بود همیشه به تو فکر می کردم. اما... وا اسفا...! آه که چشمانم تو را می دید و حس می کرد وجودت را ولی جای حمد تو  پیش خود، هر دم از غصه ها میزد. فکر نکرد آخر که چه. بار الها به گمانم‌ می دانم. بار الها که تویی درمانم.اگر الان دنیا برای کرونا بیمار است و اگر سایر بیماری ها.اگر هم سیل است و زلزله است. اگر زمین از اموات پر شده است. مقصر ما و خواست تو است.مثل کور و کر و گنگ ساکتیم دستمان بالا است و طالب مادیاتیم. به گمانم که نشد بیشتر شکر کنیم و گاهی بگوییم که بس است ممنونیم! به زن همسایه، پسر مش قاسم، به فلانی و فلانی و فلانی نعمتی بیش تر از پیش بده، تا که هر شب نخواهد با خجالت بطلبد تکه نانی. بارالها تو به همه و همه ی مردم دنیا برسان کمکی. بارالها هیچ گاه من نگفتم که خداوندا! ای مهربان از من بگیر، کینه را از من بگیر، دشمنی ها و عداوت، حسادت و خساست. بارالها بی توجه بوده ام به مرامت به وجودت به نعماتت، وا حسرتا بر من... .بارالها تو چقدر خوبی و من بد، تو صبور و مهربونی. بار الها انقدر شرمسارم که خجالت می کشم چیزی بخواهم. تو انقدر با مرام و معرفت ، من نمک‌نشناس و ناشکر. بارالها در همه حال شکرت را گویم. غصه ای نیست چون تو هستی. تو مالک همه ی دنیایی و همه چیز دست تو و به خواست تو است.پس من اگر غصه خورم یعنی کفر ورزیده ام. خدایا العفو . بارالها در همه حال شکرت، شکرت، شکرت.چه بسا اگ این اتفاق هایی که به اصطلاح خودمان بد است نمی افتاد اتفاق بدتری انتظارمان را نمی کشید. بارالها چگونه شکر گویمت که لایقت باشد، چگونه؟خداوندا تاکنون با بی توجهی تنها غصه می خوردیم والبته با این غصه خورون به روح و جسممان هر پند کم ولی آسیب می زدیم. حال که اندکی به تو نزدیک تر شده ایم میخواهیم خود را با نعمت تو درمان کنیم.جسمی که ما داریم متعلق به تو است و درمان هر دردی از وظایف ما می باشد.بارالها میخواهم روحیه ام را تقویت کنم ، به سراغ نعمت های تو می روم.می دانیم که مصرف امگا۳ ، منیزیم،آهن، ویتامین ب ، ویتامین دی، ویتامین سی و زینک مفید است . حال باید بررسی کنیم که منابع غذایی هر ویتامین چیست؟ آری، امگا۳ در ماهی ، آجیل خصوصا گردو، سویا، دانه ی گندم، تخم مرغ غنی شده با امگا۳ .منابع غذایی منیزیم: آجیل و خشکبار ، حبوبات، میوه و سبزیجات است.خدارو شکر.حالا منابع غذایی آهن: تخم مرغ، جگر، دل، قلوه، گوشت قرمز ، پرتقال، گریپ فروت، گوجه فرنگی، کلم پیچ و شلغم . چه عالی! خداوندا باز هم شکرت‌منابع غذایی ویتامین ب: برای ویتامین ب۱ غلات سبوس دار، و برای ویتامین ب۶ و ب۱۲ دل و جگر و قلوه و شیر و مرغ و غلات و حبوبات است.ویتامین دی با قدم زدن زیر نور خورشید.ویتامین سی در پرتقال و نارنگی و هویج  وجود دارد مصرف روزانه ی  لبو و شلغم فراموش نکنیم.برای داشتن روحیه ای شاد چای زعفران، جعفری و جوشانده ی بابونه عالی است. منیزیم مانند یا آرام بخش طبیعی عمل می کند. از امروز سپاس گذاری را فراموش نمی کنم. همیشه لبخند می زنم. ورزش می کنم. به پیاده روی میروم. اشیائی که خاطرات بد را مرور می کند دور می ریزم. به تفریحات سالم می روم. به درست بودن کارهایم فکر می کنم. کتاب می خوانم.لبخند می زنم.اتفاقات خوب زندگی ام را مرور می کنم و نفس عمیق می کشم. گاهی آتش روشن می کنم و از چیزهای کوچک لذت می برم. به صورت داوطلبانه کمک می کنم و به خودم پاداش می دهم. از این به بعد فقط شکر می گویم، این همه گلایه کردم و گاهی ناراحت بودم، دیگر کافیست. حال فهمیدم که همه بیهوده بود . و حال با امید رحمت و بخشش خداوند فقط شکر می‌گویم و از همه ی نعمات خداوند لذت می برم. و سعی می کنم که دعا کردن و کمک رسانی را فراموش نکنم.بارالها از گناهان ما درگذر و خودت به راه راست هدایتون کن. دعاهای همه را مستجاب کن. الهی آمین، آمین یا رب العالمین... .</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Sun, 01 Aug 2021 08:02:33 +0430</pubDate></item><item><title>چاقوی رویایی!</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/چاقوی-رویایی-mlvd6wxybw8p</link><description>چاقوی  تیز با قیمت چاقوی تیز رویایی!ایادنبال چاقوی تیزی میگردی که همیشه ارزوشو داشتی؟ما آرزوی شما را برآورده میکنیم.چاقویی به شما معرفی میکنم که همیشه دنبالش میگشتی.یک عدد چاقوی تیز تنها با قیمت ۲۵۰۰۰۰ تومن !هیچ گاه با خرید این چاقو پشیمان نمیشوید.</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Fri, 30 Jul 2021 00:56:23 +0430</pubDate></item><item><title>سرمایه گذاری مطمئن</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/سرمایه-گذاری-مطمئن-fzdvtajizxss</link><description>یک قطعه زمین ۲۰۸ متریسرمایه گذاری مطمئن! سرمایه گذاری ای که ضرر ندارد! روز به روز سرمایه ات بیشتر میشه! چی بهتراز خرید زمین و ملک؟ اون هم در جایی که در حال پیشرفت هست! اگر قصد ساخت خانه دارید زمینی را به شما معرفی میکنم با کاربری مسکونی،  طول و عرض ۱۰ در ۲۱ ،   ۲۰۸ متر زمین با نورگیرعالی واقع در میدان معلم لپویی زرقان ، بالای کوچه اسفالت، مجوز m2 . اطراف زمین ساخته شده است و دارای مکانی امن برای زندگی می باشد.</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Wed, 28 Jul 2021 00:15:47 +0430</pubDate></item><item><title>ملاک های یک ازدواج موفق</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/ملاک-های-یک-ازدواج-موفق-irudlmgbznvl</link><description>&#34;ملاک های یک ازدواج موفق&#34;  ازدواج سنت پیامبر است. همه ی انسان ها بعداز گذراندن سنی، زمان ازدواجشان می باشد.امری خداپسندانه که باعث میشود زندگی دختر و پسر به انسجام برسد. از منظری دیگر نیز می توان به امر ازدواج نگاه کرد و آن این است که دختر و پسر پس از ازدواج به جنس مخالف دیگری نگاه یا فکر نمیکند و در این صورت به فکر ارتکاب گناه نمی افتد.آن ها با ازدواج علاوه بر این که دینشان را کامل می کنند یک زندگی جدید برای خود می سازند و باعث ایجاد نسل می شوند.طبیعتا برای ایجادزندگی مشترک، هر دو طرف معیارها و ملاک هایی را در انتخاب خود مد نظر دارد. از جمله ی این معیارها می توان به اخلاق، فرهنگ، خانواده، شغل، ثروت و... اشاره کرد که این ملاک ها برای هر شخص متفاوت می باشد. اکنون به بررسی چند مورد از مهم ترین ملاک ها می پردازیم:    اخلاق:     داشتن اخلاق خوب برای پسر و دختر از مهم ترین ملاک ها است.  لازمه ی زندگی بادوام داشتن اخلاق مناسب می باشد.صحبت راجع به اخلاق مقوله ای بسیار زیاد و سنگین است و در یک مقاله ی کوتاه جای نمی گیرد، به همین دلیل به چند مورد بیشتر بسنده نمیکنیم.داشتن اخلاق خوب شامل خون سردی و کوتاه آمدن حداقل یکی از طرفین در زمان دعوا و درگیری ، مودب بودن و عدم فحاشی ، درک متقابل ، احترام گذاشتن به همسر و خانواده ،خانواده دوست بودن ، همراه بودن ، عدم خیانت ، دروغ نگفتن ، بی ریا و ساده بودن ، کمک کردن ، خسیس نبودن ، نداشتن رفقای ناباب ، مغرور نبودن ، عدم علاقه به چشم و هم چشمی و ... است.     فرهنگ: امکان دارد هر خانواده برای خود فرهنگی مستقل داشته باشد. ترک، فارس، کورد، لر، آذری، بلوچی و... که البته همه محترم هستند.منظور از تفاوت فرهنگی این نیست که اگر فرهنگ دوخانواده متفاوت باشد بگوییم پس دیگری بی فرهنگ است، نه! ایده ها، عقاید، رسم و رسومات، حتی البسه در مراسم و جشن ها و گاهی گویش ها متفاوت می باشد و به همین میزان گاها طرز فکرها. چه بهتراست که افراد با کسانی که هم فرهنگشان می باشد وصلت کنند. ضرب المثلی است که از قدیم الایام رایج بوده : کبوتر با کبوتر باز با باز/ کند هم حنس با هم جنس پرواز.    خانواده:  منظور از خانواده ، پدر، مادر، خواهر و برادر طرفین می باشد.باید توجه شود که اعضای خانواده ی طرف مقابل از لحاظ اخلاقی در چه سطح هستند، برای مثال خانواده ای که اصیل است تمایلی به وصلت با خانواده ای که خلافکار است ندارد. یا خانواده ی فوق العاده مذهبی تمایلی به وصلت با خانواده ای با اعتقادات خیلی پایین ندارد واین تفاوت میزان نظرات خانواده ها می تواند مشکل ساز شود.   شغل:   داشتن شغل از ملزومات زندگی است.داشتن شغل مناسب در زندگی از وظایف اقایان می باشد. گاها مشاهده شده که بانوان نیز برای ادامه ی زندگی بهتر شغلی را برای خود در نظر گرفته اند.برای انتخاب بهتر شریک زندگی لازم است  که به داشتن شغل مناسب شخصیت و درخور  دقت شود. فراموش نکنیم شغل بیان گر شخصیت و فرهنگ هر شخص می باشد.   مادیات:     در زندگی زناشویی داشتن مادیات خوب است اما تنها به اندازه و  برای رفع نیازهای مالی، زیرا نه مادیات زیاد خوشبختی می اورد و نه مادیات خیلی کم.  در این میان مهم تراز داشتن مادیات،  اهل کار بودن است. توجه کنیم! شخصی که اهل کار کردن است هیچ گاه کم نمی آورد.  سراسر وجود او را غیرت و تلاش برای تامین خانواده و زندگی اش فرا گرفته.   سخن آخر:     سعی کنیم در زندگی و ازدواج بهترین انتخاب ها را همراه با درک طرف مقابل داشته باشیم. شاید  اخلاق خوب همراه با فرهنگ مناسب و اهل کار بودن از مهم ترین و بهترینملاک ها برای ازدواج موفق باشد.</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Sat, 24 Jul 2021 01:35:38 +0430</pubDate></item><item><title>تاثیر موسیقی بر روحیات انسان</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/تاثیر-موسیقی-بر-روحیات-انسان-zxtr3jv9gqoi</link><description>همه ی انسان ها در زندگی به دنبال داشتن روحیه و جسمی سالم هستند. در میان افراد گوش دادن به موسیقی اعم از محلی، پاپ، تکنو و... بر حسب سلیقه و در زمان های متفاوت میتواند تفاوت داشته باشد. اکثرا در زمان های ناراحتی اهنگ ملایم میشنویم تا کمی ارام گیریم. اما باید این مورد را هم مد نظر داشته باشیم که هستند موسیقی هایی که وضعیت روحی و متعاقبا جسمی ما را در خطر اندازند؛ پس زمان شنیدن اهنگ ها باید توجه ویژه ای داشته باشیم. به خودمان کمک کنیم.تاثیر موسیقی بر روحیات انسان: گوش دادن به موسیقی ملایم یا خوشایند میتواند اثرات عجیبی بر روحیه و متعاقبا جسم گذارد.از جمله ی این تاثیرات در پایین ذکر شده: کاهش درد:   گوش دادن به موسیقی ارامش بخش میتواند تا ۲۱ درصد بر التیام دردهای مذمن مثل درد مفاصل و رماتیسم مفصلی و دیسک کمر و میگرن اثر بخش باشد و تا ۲۵ درصد باعث کاهش افسردگی شود. خواب راحت:    گوش دادن به موسیقی ملایم و ارامش بخش قبل از خواب میتواند به داشتن خواب بهتر کمک کند. افزایش هوش:    گوش دادن و تکرار موسیقی خصوصا در موزیسین ها موجب افزایش نورون های خاکستری رنگ در سمت راست مغز میشود که این باعث افزایش عملکرد شناختی در افراد است. دانشمندان به این نتیجه رسیدند که داشتن نورون های خاکستری بیشتر در مغز افراد ژنتیکی نیست و با تمرین و تکرار اکتسابی می باشد. تاثیر بر جسم:    گوش دادن به موسیقی خوشایند یا ملایم تاثیری شگرف بر کاهش درد و فشار خون، اسیب مغز، صرع، میگرن دارد. تاثیر میزان تنفس ،ضربان قلب:   با ایجاد تغییرات ذهنی میتوان اثری مثبت بر عملکرد ذهن و متعاقبا سایر اعضای بدن گذاشت. که این تغییرات در اثر تغییر در سیستم اعصاب انسان رخ میدهد و میتواند تنفس و سیستم قلب انسان  را با تندتر یا کندتر کردن ضربان قلب کنترل کند. کاهش استرس:    در زمان استرس میتوان با گوش دادن به موسیقی ملایم و ارامش بخش مثل موسیقی های ریلکسیشن از ورطه ی وحشتناک استرس دورشد. واکنش انسان بر سیستم عصبی آنی است و با گوش دادن به موسیقی ملایم در زمان استرس میتوان روحیه ی بهتری را به خود هدیه داد.   کمک به بهبود ذهن:    ایجاد تفکر مثبت در ذهن و متعاقبا درمان اضطراب و پیشگیری از اثار تخریب کننده ی استرس و کمک به افزایش خلاقیت و خوش بین شدن انسان نسبت به اکثر مسائل زندگی میشود که نمونه ی بارز خوش بینی در اثر گوش دادن به موسیقی بنده هستم</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Wed, 21 Jul 2021 03:32:51 +0430</pubDate></item><item><title>مشکلات والدین و نوجوانان</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/مشکلات-والدین-و-نوجوانان-ozjqcuzhe3we</link><description>(مشکلات والدین و نواجوانان)   فهرستمقدمهمشکلات والدین با فرزندان در سن بلوغنوجوانی سن خطر آفریننوجوانان و بیماری بر اثر مشکل با والدینراه حل مشکل والدین و فرزندان نوجوانسخن آخر  مقدمهبسم تعالی   با سلام خدمت خوانندگان عزیز قصد دارم راجع به مسایل و مشکلات والدین و فرزندان نوجوان مطلبی به تحریر دراورم.  مشکلات والدین و نوجوانان:      نوجوانی سنی میان کودکی و جوانی است. دورانی که نوجوان احساس استقلال میکند و به گمانش بزرگ شده و از تمام مسائل زندگی سردر میاورد. در مقابل والدین بیش از پیش نگران فرزندشان هستند.زیرا هم چنان باور دارند که فرزندشان کودک است.این در حالی می باشد که نوجوان به دلیل ورود به مرحله ی جدیدی از زندگیش سراپا هیجان و استرس است و از طرفی دیگر قصد دارد به والدینش و بقیه ثابت کند که بزرگ شده و همه چیز را از دنیای اطرافش میداند. همیشه قصد دارد که خودش به تنهایی به جلو قدم بردارد.لکن گاهی والدین به دلیل عدم باور به بزرگ شدن کودکشان مانع انجام آن کار توسط فرزندشان میشوند و این برای نوجوان آزار دهنده است.  ? گاهی دختران در این سن به فکر جنس مخالف و آیندیشان می افتند. به گمانشان انقدر بزرگ شده که به سن ازدواج رسیده اند و توان تشکیل خانواده را دارند و به این دلیل شاید حتی مشکلات زندگی زناشویی را در ذهن مرور کرده و برای حل هر کدام از مسائل در  ذهن خود راهکاری بیافرینند.    ?  در این سن نوجوان تعداد دوستان خود را کم تر میکند و دلش میخواهد با یکی یا دو نفر از دوستانش تنها باشدو به اصطلاح خود به دلیل وجود مشکلات بی شمار زندگیش و یا حتی اگر به جنس مخالفی علاقه پیدا کرده است درددل کند.این در حالی است که زمانی که آن ها به گمان خودشان به سن ازدواج رسیده اند از نظر خانواده و والدینشان هم چنان کودک هستند و از زندگی هیچ نمیدانند و نوجوان برای اثبات خود شاید با والدین لجبازی کند.مشکلی که در این سن بین والدین و نوجوان است داشتن طرز فکر متفاوت می باشد. والدین از سر دلسوزی به گمان این که فرزندشان هم چنان کودک است و نوجوان به دلیل خشم و حساسیت و احساس بزرگی و گاهی لجبازی برای ثابت کردن خود.   ?   نوجوانی سن خطر آفرین:     چرا خطر آفرین؟! گاهی ممکن است نوجوان در این سن به مواد مخدر و افیونی روی کند. گاهی به خیال اینکه بزرگ شده است قصد بیرون رفتن از منزل به سرشان میزندبه گمان این که انقدر بزرگ شده که از همه چیز سر در میاورد و قادر به دفاع از خود و حل مشکلاتش است. گاهی حتی اگر به سفر درون شهری برود و مشکلی پیش آید به والدین چیزی نگوید. و این خطر آفرین است.  ?     نوجوان و بیماری ناشی از مشکل با والدین:   ?    والدینی هستند که شاید به دلیل وجود مشکلات خودشان در زندگی یا نداشتن اطلاع به جا و مفید ، از طرز رفتار درست با نوجوان در این سن اورا نادیده گرفته و نواجوان که آگاه از این مساله است در تنهایی خود دائم گریه کند و به دلیل نداشتن اعتماد  لازم به والدین حرف و درددل هایش را در دل خود نگاه دارد و این باعث شود در همان سن نوجوانی یا اوایل جوانی به بیماری های مختلف از قبیل بیماری های افسردگی، خودایمنی، قلبی و... دچار شود. و والدین زمانی به خود آیند و متوجه بشوند که دیگر دیر شده است.اما پشیمانی را چه سود؟      نوجوانی را میشناسم که دچار این مشکل شده است پدرش  با اینکه تحصیلات خوبی دارد اما هیچ گاه از مشکلات پسرش با خبر نبودو اورا مجبور کرد زمان انتخاب رشته ی کنکور حتما رشته ی پزشکی را انتخاب کند در حالی که آن پسر هیج گاه علاقه ای به این رشته نداشت. دلیل پدرش درک نکردن نوجوانش و چشم و هم چشمی با همکارانش بود.واین باعث شد پسرش چند سال در کنکور موفق نشود و آخرکار رشته ی دیگری را انتخاب کند در حالی که پسرش بزرگ شده بود و توان دفاع از خود را داشت استوار  بر خواسته اش ایستاد و مهندس عمران شد. اما حال چه مانده است؟ پسری افسرده و درمانده از پدر و پدری که به قول خودش پسرش به درجه ی کسب مدرک پزشکی نرسید و باعث شده پدر هم چون همکارانش فرزندی با مدرک بالاتر نداشته باشد.   راه حل مشکل والدین و فرزندان نوجوان:    بهتراست در این سنین حساس والدین طرز فکر به روزی داشته باشندو بدانند فرزند نوجوانشان به سنی رسیده که بتواند تا حدودی برای علایق و استعداد و زندگی و آینده اش تصمیم بگیرد.در این زمان بهتراست والدین با فرزندشان چنان دوست باشند که با هم مزایا و معایب برنامه ریزی تعیین شده برای زندگی نوجوان از طرف فرزند را بررسی کنند و درآخر تصمیم گیری را به عهده ی او گذارند.    سخن آخر:      تمام والدین دلسوز و نگران فرزندانشان هستند و فرزندان نیز پدر و مادر آینده. پس بیایید هر دو طرف یکدیگر را درک کنیم ، احترام بگذاریم، دوست داشته باشیم و این گونه از خطرات احتمالی در این سن جلوگیری کنیم.    ?</description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Sat, 17 Jul 2021 15:18:37 +0430</pubDate></item><item><title>مشکلات والدین و نوجوانان</title><link>https://virgool.ir/@m_17875967/مشکلات-والدین-و-نوجوانان-sotuwvkf2dtt</link><description>(مشکلات والدین و نواجوانان)   فهرستمقدمهمشکلات والدین با فرزندان در سن بلوغنوجوانی سن خطر آفریننوجوانان و بیماری بر اثر مشکل با والدینراه حل مشکل والدین و فرزندان نوجوانسخن آخر  مقدمهبسم تعالی   با سلام خدمت خوانندگان عزیز قصد دارم راجع به مسایل و مشکلات والدین و فرزندان نوجوان مطلبی به تحریر دراورم.  مشکلات والدین و نوجوانان:      نوجوانی سنی میان کودکی و جوانی است. دورانی که نوجوان احساس استقلال میکند و به گمانش بزرگ شده و از تمام مسائل زندگی سردر میاورد. در مقابل والدین بیش از پیش نگران فرزندشان هستند.زیرا هم چنان باور دارند که فرزندشان کودک است.این در حالی می باشد که نوجوان به دلیل ورود به مرحله ی جدیدی از زندگیش سراپا هیجان و استرس است و از طرفی دیگر قصد دارد به والدینش و بقیه ثابت کند که بزرگ شده و همه چیز را از دنیای اطرافش میداند. همیشه قصد دارد که خودش به تنهایی به جلو قدم بردارد.لکن گاهی والدین به دلیل عدم باور به بزرگ شدن کودکشان مانع انجام آن کار توسط فرزندشان میشوند و این برای نوجوان آزار دهنده است.   گاهی دختران در این سن به فکر جنس مخالف و آیندیشان می افتند. به گمانشان انقدر بزرگ شده که به سن ازدواج رسیده اند و توان تشکیل خانواده را دارند و به این دلیل شاید حتی مشکلات زندگی زناشویی را در ذهن مرور کرده و برای حل هر کدام از مسائل در  ذهن خود راهکاری بیافرینند.    در این سن نوجوان تعداد دوستان خود را کم تر میکند و دلش میخواهد با یکی یا دو نفر از دوستانش تنها باشدو به اصطلاح خود به دلیل وجود مشکلات بی شمار زندگیش و یا حتی اگر به جنس مخالفی علاقه پیدا کرده است درددل کند.این در حالی است که زمانی که آن ها به گمان خودشان به سن ازدواج رسیده اند از نظر خانواده و والدینشان هم چنان کودک هستند و از زندگی هیچ نمیدانند و نوجوان برای اثبات خود شاید با والدین لجبازی کند.مشکلی که در این سن بین والدین و نوجوان است داشتن طرز فکر متفاوت می باشد. والدین از سر دلسوزی به گمان این که فرزندشان هم چنان کودک است و نوجوان به دلیل خشم و حساسیت و احساس بزرگی و گاهی لجبازی برای ثابت کردن خود.    نوجوانی سن خطر آفرین:     چرا خطر آفرین؟! گاهی ممکن است نوجوان در این سن به مواد مخدر و افیونی روی کند. گاهی به خیال اینکه بزرگ شده است قصد بیرون رفتن از منزل به سرشان میزندبه گمان این که انقدر بزرگ شده که از همه چیز سر در میاورد و قادر به دفاع از خود و حل مشکلاتش است. گاهی حتی اگر به سفر درون شهری برود و مشکلی پیش آید به والدین چیزی نگوید. و این خطر آفرین است.    نوجوان و بیماری ناشی از مشکل با والدین:    والدینی هستند که شاید به دلیل وجود مشکلات خودشان در زندگی یا نداشتن اطلاع به جا و مفید ، از طرز رفتار درست با نوجوان در این سن اورا نادیده گرفته و نواجوان که آگاه از این مساله است در تنهایی خود دائم گریه کند و به دلیل نداشتن اعتماد  لازم به والدین حرف و درددل هایش را در دل خود نگاه دارد و این باعث شود در همان سن نوجوانی یا اوایل جوانی به بیماری های مختلف از قبیل بیماری های افسردگی، خودایمنی، قلبی و... دچار شود. و والدین زمانی به خود آیند و متوجه بشوند که دیگر دیر شده است.اما پشیمانی را چه سود؟نوجوانی را میشناسم که دچار این مشکل شده است پدرش  با اینکه تحصیلات خوبی دارد اما هیچ گاه از مشکلات پسرش با خبر نبودو اورا مجبور کرد زمان انتخاب رشته ی کنکور حتما رشته ی پزشکی را انتخاب کند در حالی که آن پسر هیج گاه علاقه ای به این رشته نداشت. دلیل پدرش درک نکردن نوجوانش و چشم و هم چشمی با همکارانش بود.واین باعث شد پسرش چند سال در کنکور موفق نشود و آخرکار رشته ی دیگری را انتخاب کند در حالی که پسرش بزرگ شده بود و توان دفاع از خود را داشت استوار  بر خواسته اش ایستاد و مهندس عمران شد. اما حال چه مانده است؟ پسری افسرده و درمانده از پدر و پدری که به قول خودش پسرش به درجه ی کسب مدرک پزشکی نرسید و باعث شده پدر هم چون همکارانش فرزندی با مدرک بالاتر نداشته باشد.   راه حل مشکل والدین و فرزندان نوجوان:    بهتراست در این سنین حساس والدین طرز فکر به روزی داشته باشندو بدانند فرزند نوجوانشان به سنی رسیده که بتواند تا حدودی برای علایق و استعداد و زندگی و آینده اش تصمیم بگیرد.در این زمان بهتراست والدین با فرزندشان چنان دوست باشند که با هم مزایا و معایب برنامه ریزی تعیین شده برای زندگی نوجوان از طرف فرزند را بررسی کنند و درآخر تصمیم گیری را به عهده ی او گذارند.    سخن آخر:      تمام والدین دلسوز و نگران فرزندانشان هستند و فرزندان نیز پدر و مادر آینده. پس بیایید هر دو طرف یکدیگر را درک کنیم ، احترام بگذاریم، دوست داشته باشیم و این گونه از خطرات احتمالی در این سن جلوگیری کنیم.    </description><category>مژگان کردستان نژادی(باران)</category><author>مژگان کردستان نژادی(باران)</author><pubDate>Sat, 17 Jul 2021 04:41:41 +0430</pubDate></item></channel></rss>